心态是指人的心理状态，它是人的内心世界与外部环境交汇时所持有的态度。心态分为健康心态和不健康心态。健康心态是指踏实、沉稳、平和、遇事冷静、宽容待人，为人处世易于被人理解，具有正能量……，这种心态是用心向上的，它能够激发潜能，能够创造财富，能够推动事业成功，能够铸就身心健康。不健康心态是指爱抱怨、易怒、猜疑、嫉妒、纷争……这种心态是消极的，不健康心态抑制了人的潜能，它夺走了生活中的光明，使人终身陷在黑暗的底谷。
有什么样的心态就会有什么样的心境，有什么样的心境就会拥有什么样的世界。拥有用心健康心态的人总是能将不利因素转化为有利因素，把消极的思想装变为用心的思想。林肯终其一生都在应对着挫折，两次经商均告失败，八次竞选八次落选，林肯甚至还以前一度精神崩溃过。但是由于他拥有的用心健康的心态，再加上他自我坚持不懈地努力，林肯最后当选为美国第16届总统；约翰·梅杰从一个白手起家的政治家，登上了英国的权力之巅，也与他拥有的用心健康的心态有直接的关系；下岗女工何青没有因为下岗就自暴自弃，而是用用心健康的心态来应对新生活，努力探索自我的未来和人生，书写了从一位赤贫到千万富姐的热水器大王的辉煌事迹。
拥有不健康心态的人，总是将有利因素转化为不利因素，最终将有利优势错过而遗憾终生。路易斯·福克斯就是一个最典型的例子。1965年世界台球竞标赛上，路易斯·福克斯只要在得几分便可稳拿世界冠军了。赛场上，他发现一只苍蝇落在主球上，他挥手将苍蝇赶走。但是，当他准备击球时，那只苍蝇又落在主球上，他再一次赶走苍蝇。这只苍蝇破坏了他的情绪，当他一回到球台，它又飞回主球上，引得观众大笑。路易斯·福克斯最后失去了理智，愤怒地用球杆击打苍蝇，球杆碰到了主球，裁判判他违规。这之后他便方寸大乱，连连失分，最后他的对手把冠军夺走了。第二天早上，人们发现路易斯?福克斯投河自杀了。路易斯·福克斯输了，可他输的不是技巧，而是心态。可见心态对于一个人来说是多么重要啊。
同样的环境也彰显着各自不一样的心态。两个人应对被打翻的牛奶杯，其中一个人说：“我只有半杯牛奶了。”另一个人却说：“幸好我还有半杯牛奶”。前者没有重视这半杯牛奶，所以他看到的是只剩下半杯牛奶，他看到的是缺憾；而乐观的人却看到还剩下半杯牛奶，他看到的是期望。这差距有多大啊。还有两个住在一个病房里的病人，他们同时向窗外望去，第一个病人看到的是熙熙攘攘的人群，第二个病人看到的却是冰冷的墙体，第一个病人用心配合医生治疗，医生查完病房后，他还不断进行锻炼，最后最后把病养好回家了；第二个病人整天忧心忡忡，总是担心自我会有癌变，他趁人不注意，几次悄悄拔去鼻子上的氧气管，那几次辛亏护士及时赶到，将他从死神手中抢救过来，没过多久，他又不明白什么原因昏迷在床上，从此再也没有醒过来。心态对于我们每一个人来说都是十分重要的，它不仅仅左右着我们能否成功，而且还维系着我们的健康和生命。
有时环境的优劣我们无法改变，但是我们的心态自我却能够改变。我有一位朋友因急性阑尾炎被送进医院，当时因抢救及时脱离了危险。术后他在家里休病假，但是术后的综合肠梗阻使他遭受折磨。他便想起上班的种种快乐，他刚开始抱有一颗感恩的心努力地工作着。随着时光的推移他的病痛渐渐消失了。他又开始感觉到工作个性多、个性累，工作的用心性大不如从前，每一天也是得过且过。有一次他无意中看到贫困山区的人们生活条件十分艰苦，孩子上不起学，有病都得不到及时治疗，饱受病痛的折磨这个新闻时。他恍然醒悟过来，他不断地反思自我，回想起自我在家养病时的情景，他真是觉得自惭形秽啊。从那以后，他以一种健康的心态应对工作和生活，他的每一天都看到充满了快乐。
心态真的很重要，它决定着你的思维。生活中当我们被挫折、苦难、失意等，搅得心神不宁、心力憔悴的时候，请让我们以一颗感恩的心重新调整人生的坐标、调整心态的平衡，重新回到现实生活的原点。因为我们有幸福的家庭，有可爱的孩子，有牵挂我们的父母……，我们有什么理由不拥用有健康的心态来应对生活呢？（唐绪静）
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