人要想心静，首先就是要明白，明白利弊，明白平衡关系，明白大理与小理，明白因果关系，人才能拥有指导自己思想的理论，才能指导我们自己的实践。
人的一生都要获得很多的东西，名利、物质、爱情、事业等等，而这些无论多么绚丽耀眼，都只是小用，都仅仅是一时，都是用它们来满足感觉，换取幸福。
而当你拥有、获得了一个人生道理，则可受用一生，并直接拥有幸福，逃离苦海，人生之理才是人生最重要的，这就是我们常说的人生观。
既然我们发生的一切都是必然的结果，那我们何必不坦然面对，既然发生的都是合理的，那么我们就没必要去在是非、对错上动心，既然你所遇的恶人与灾难都是自然力的安排，都是自然力的代表。何必再生怨恨之心呢？何必再作对呢？那岂不是与自然力作对，违背自然规律。
既然人生所发生一切，心情都是未来之因，何不把因缘了断，免得它再不断的循环下去。既然心情越不平静，今后的结果越不好，何必还要产生不平静的心情，使今后再受果报呢？
既然一切的幸福美好享受都是消耗，我们有何可沾沾自喜的呢？消耗的多，剩的就少，我们何不控制欲望，多留给未来；既然亢奋了，就折损了福报，我们有什么可亢奋的呢？
既然一切的福报，皆因自己的前因所致，干嘛不坦然接受呢？
既然苦难来一样消一样，受一样了一样，越受越少当然是好事，那就欣然的接受。
既然早来苦难是福报，那我们应该有以苦为乐之心才算明白人；既然越怨苦，苦越多，我们今后可不能怨了。
既然怕苦，就等于将今后的福报给扔了，那么我们只有越接受，越平静才对；既然苦难是自然力赐予人们升级锻炼的机会。
既然人的寿命实际上也是心情波动的寿命，所以必须平静才能延年益寿；既然不平静之心是生命的杀手，何必人们要经常自伤呢？
既然心情越清净，身体越清净，越不生病，那么就应努力保持清净之心。
既然人体是个计算机，我们不要输入牢骚、埋怨等不良程序，应经常输入清澈、光明、自信的程序，及时修改错误的程序，那我们就好好学习掌握内心科学，它是门很好的杀毒软件，可以修正自己，净化自己，做个心身都健康之人。
盼、望、求、看重、希望、欲望、喜欢、高兴、激动等都会让我们远离目标，减少获得量，甚至失去目标。
怕、怨、气、恨、忧、恐、虑都会让我们招致灾难，加重苦难，形成恶性循环。
看重什么将失去什么，我们就应看淡些。希望什么不来什么，那么我们就不要希望。
既然欲望可使人失败，那么应有无欲之心才对。高兴、激动与悲伤等量交换，那么我们还有什么可激动。
既然怕什么来什么，我们何必再怕。既然怨什么招什么，我们就不能再怨了。
既然担心什么发生什么，那么担心还有什么用？
既然恨人招灾、气人气己，那么我们化气恨为理解才对。
既然不理解别人得病，那么我们理解别人不就是功德吗？
既然越怨命越苦，那么何不以微笑面对人生呢
人生本是一场戏，失败成功转头空，我们当演员的动真情瞎认真太累了。应该当观众看自己，看人生，由聪明变糊涂才是大智慧。
现象与实质，往往是相反的内含，我们应看清实质，看清人生平衡的这场戏。
既然自然力给人们以智慧，既然人的残留信息是可以减少，命运可以改变，那么我们何不在此生将人的残留信息，降到最低程度。
对人生我们没有什么更好的选择，我们唯一能改变的就是我们的心。只有选择参悟之路，以人间万事万物为参悟的对象，时常观照自己的心，参悟自己的人生。
我们只有将残留信息一次比一次的减少，一年比一年的减少，一生比一生的减少，才能改变命运。
那么我们的命运也就不断在升华。生命道路本在自己的脚下，我们要不断参悟，不断的锻炼，不断的改变，不断的修心，合于自然力，顺于自然力，给自己的人生一个满意的答卷。
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