精选阅读（一）：
学会选取，学会放下——经典文章
有一个年轻人，多才多艺，但真正的学业却一向没有太大的长进。
于是，他去请求一位禅师为他指点迷津。这位禅师见到他后，并没有说什么，只是先请他大吃一顿。禅师吩咐人在桌子上摆满了上百种不一样花样的斋饭，大多数是这个年轻人未曾见过的。开始用斋时，年轻人挥动筷子，想要尝尽每一道菜，当用饭结束后，他吃得十分饱。
禅师于是问：“你吃的都是些什么味道他摸了摸肚子，很为难地说：“百种味道，已难以分辨，只有撑胀。”禅师又问：“那你是否舒服、满足？”?他答道：“很痛苦。”禅师笑了笑，亦是没有说任何言语。
次日，禅师邀他一同登山。当他们爬到半山腰时，那里有许多稀奇的小石头。年轻人很是庆幸，于是边走边把喜爱的石头放入口袋中。很快袋子便装得满满的，他已经负不动，但又舍不得丢掉那些石头。名言警句摘抄大全
此时禅师猛然呵道：“该放下了，如此又怎样能登到山顶？”年轻人望着那未曾到过的山的顶端，顿时彻悟，立即抛下袋子，轻盈地登向山峰。
精选阅读（二）：
选取与放下决定着你的生命外联部工作总结
不懂得选取与放下只有死路一条。
祖父用纸给我做过一条长龙。
长龙腹腔的空隙仅仅只能容纳几只半大不小的蝗虫慢慢地爬行过去。
但祖父捉过几只蝗虫，投放进去，它们都在里面死去了，无一幸免！
祖父说：蝗虫性子太躁，除了挣扎，它们没想过用嘴巴去咬破长龙，也不知道一向向前能够从另一端爬出来。因此，尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿一般的大腿，也无济于事。
当祖父把几只同样大小的青虫从龙头放进去，然后再关上龙头，奇迹出现了：仅仅几分钟时刻，小青虫们就一一地从龙尾默默地爬了出来。
蝗虫的死是正因它不懂得去选取，它只知道不停地挣扎，也不懂得放下，因此只有死路一条；而青虫却恰恰相反，它懂得放下，知道如何去选取，它活了下来。
命运一向藏匿在我们的思想里。许多人走不出人生各个不一样阶段或大或小的阴影，并非正因他们天生的个人条件比别人要差多远，而是正因他们没有想过要将阴影纸龙咬破，也没有耐心慢慢地找准一个方向，一步步地向前，直到眼前出现新的洞天。
精选阅读（三）：
学会选取学会放下
人的一生，从出生开始就要学习许多东西，然而如果你学会了放下与学会了智慧选取这最重要的两项，那么你在人生之路上才会走得更远，才会去迎接更大的成功。
我曾听过这样一个故事，一只蜜蜂送了一壶蜜给天神，天神很高兴，答应送蜜蜂一个礼物，蜜蜂选取了能蛰死人的毒针，天神答应了，但蜜蜂刺了人之后，生命也随之结束。
智者曾说过“两弊相衡取其轻，两利相权取其重。”那么，如果蜜蜂懂得了智慧的选取，我觉得，它在慎重思考后必须会选取自己的生命。但是，如果它学会了放下呢？蜜蜂如果学会放下自己本不该得到的东西，选取了一个合情合理的愿望，那么它即会收获了实现愿望后的愉悦，同时又能保全生命，这样的结果，难道不好吗？
其实，在现实生活中也发生过类似的事情：在春运期间，有一位大学生捡到了一个钱包，里面有一万元现金还有几张信用卡，他有些紧张，有些害怕地将钱包捡起来，拿回了家。在思考了一个晚上后，他最后战胜了心底中的阴暗面，最终将钱包送到了警察局。这位大学生放下了令人眼热的金钱，但是，他却选取了安心、选取了静心，这就是一种智慧的选取。虽然他将钱还了回去，但在以后的生活中，他却会得到远超一万元的回报。他能够问心无愧地做人，能够安静地生活，不为自己过往的阴暗而倍受煎熬。
“鱼我所欲也，熊掌以我所欲也，二者不可兼得，舍鱼而取熊掌者也。这个事件说的不就是这个道理吗？有所为有所不为，有所得必有所失。”也许，我们的时候，执着于鱼，执着于有所得，有所为，只看到选取放下时的失落与痛苦而忘记了假如我们不放下鱼，就会面临更大的失去熊掌的痛苦。人生亦是如此，只有选取适当的放下，才会有的收获。
人生如戏，每个人都是自己生命的唯一导演，学会选取，学会放下，才会经营出一个成功的人生。“宠辱不惊，闲看亭前花落;去留随意，漫随天际云卷云舒。”学会选取学会放下，才会拥有海阔天空的境界。
精选阅读（四）：
学会选取，学会放下
推荐人：zen来源：时刻：2010-10-0117:22阅读：
诗人泰戈尔说过：当鸟翼系上黄金时，就飞不远了。
智者曰：两弊相横取其轻，两利相权取其重。
放下是生活时时应对的清醒的选取，学会放下才能卸下人生的种种包袱，轻装上阵，安然地等待生活的转机，度过风风雨雨；懂得放下，才拥有一份成熟，才会获得更加充实，坦然和简单。
学会选取就是审时度势，扬长避短，把握时机，明智的选取胜于盲目的执着。
古人云：塞翁失马，焉知非福
选取是量力而行的睿智和远见
放下是顾全大局的果断和胆识
人生如戏，每个人都是自己生命的唯一导演，只有学会选取和放下的人才能彻悟人生，笑看人生，拥有海阔天空的人生境界！
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