人胖多跑步，人丑多读书！我觉得最励志的减肥语录就是：你自己连体重的都控制不了，又怎么能掌握人生？
人生凡事在度，珍馐美食，人之大欲。但是吃多了，人就会发胖，随之各种病就会出现。我一直有这个观点：人的一生，凡事都有定数。当然这并不迷信，这只是自然规律，吃多少、吃多好，都是有定的：前半生吃得太多、太好，下半生各种富贵病就会出来，那就逼着你要吃粗茶淡饭；你若是一意孤行，除非你不要命了。
世上唯有读书与跑步不能辜负，但要得是恒心与毅力！知道自己胖了，要多看点书，看看如何科学减肥，不是一曝十寒，把自己饿晕，搞虚脱；然后，醒过来后再大吃大喝，又有什么效果。胖子给自己吃的借口就是：不吃饱了，哪有劲来减肥呢？你想做一件事，有一千个理由，你若不想做一件事，有一万个理由。当然吃只是一方面，关键是还要动。减肥就两句：控制嘴，迈开腿，很简单，平时要让自己动起来、跑起来，但关键看你自己的意愿与毅力。
人的一生，充满种种诱惑，美食只是其中一种。不扫一屋何以扫天下，连口舌之欲都控制不了，还能做成什么大事，怎么成就美好人生？男人要对自己狠一点，才会别有洞天；女人对自己狠一点，才会有众星捧月。现在一个事业有成的人，一定是温文尔雅之人；而不是像以前那样，大腹便便的“暴发户”的形象。假如，你准备应聘，一定要注重自己要体形，不要一眼别人看穿，你是个无节制、无控制能力的人，你也肯定会被淘汰！
最后，我要引用星爷的《大话西游》精典送给你们：曾经有很多大餐放在你面前，你没有拒绝，等到你胖成这样子，才后悔莫及。人世间最痛苦的事，莫过于此；如果上天再给你一次选择的机会，你一定要对大餐大声说三个字：“我不要”！如果非要给这样机会加个期限的话，我希望是：永远！
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不怕大家见笑了，当我看到要让我来回答的这个问题时，心中忽然多出了那份难以言状的感动，久违了的泪点也悄悄的躲在了眼眶中。其实，自从入微上网至今就才三十多天，由于本职工作与爱好微博的叠加忙碌，体重一下子就减掉了5公斤，当然是苗条了许多。女儿、老伴都说我成了微博痴迷，连小小年纪的孙子也劝我要多注意一下身体啦。就在大前天，我还真的在内心问过自己：我该用什么样的话语来给大家作个解释呢？
呵呵，悟空奇妙呀，火眼金睛真能看穿了凡心！这不，正对我心思的问题便来了，完全出乎了我的意料却又不得不让我佩服，也算是给我一次表达内心情感的机会吧！回到答题，我觉得最励志的减肥语录，莫过于北宋著名词人，婉约派代表人物柳永的那个名句：“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”了。也许大家还不完全知道，柳永与我的故乡扬州还有一段情缘。那是公元994年至公元997年，柳永父亲柳宜曾在扬州任职过三年，当时10岁左右的柳永是跟随其父亲在扬州生活的……。我对柳永的这句名言十分的信奉！
首先，我想说一下，柳永这句名言译成白话的意思是：衣服渐渐的宽松下来了，知道自己已经消瘦了，但我始终没有懊悔和怨悔的。为了思念她，我宁可自己的容颜变得憔悴。原文句子中的“伊”和白话中的“她”，表面上可理解为是柳永是对自己心中深爱女人相思之苦的心情描述，但实际却是作者用比喻的手法，替指自己人生的追求与理想。古代的名人雅士，大多都是以怀人、怀情、怀景之作来抒发内心志向和抱负的。因此，后人也都是引借名人名言而为自己励志的。
“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，清晰的让我们感悟到做人做事要专心致志的深刻道理。人生的过程中，我们真的是无法得到自己想要的一切。惟有我们先要明白自己最想要的是什么？从而放弃其他那些无关紧要。无论我们做什么事情，只要是自己选定的目标，那我们就要投入热忱和专注。保持热忱，我们才能拥有强劲的动力并以此释放强大的能量；坚持专注，我们才能避免三心二意且心无旁鹜的勇往直前。人生不要总是羡慕别人的机遇，比别人更加专注的人也是可以成功的。
老天对每个人都是公平公正的，天上从来就不会掉馅饼，人间从来就难有免费的午餐。得到与失去总是辩证的一致。人生是个舞台，生、旦、净、末、丑由人扮演，可想要赢得欢众的掌声，那自己就得去勤学苦练；人生是个竞技场，最大的挑战还是挑战着自我，征服不了自我的人则无力征服一切困难。日常生活中，我们不能总犯好高鹜远，眼高手低的毛病，那将会一事无成。我们也不能奢望鱼翅与熊掌兼得，总是在得到与失去上患得患失，犹豫不定。舍得是正比例关系的铁律，小舍小得，大舍大得，不肯去付出，又如何能获取呢？
成功的背后都是辛酸的眼泪，喜悦的笑脸也掩饰着曾经的伤痛。对于这些话语的深刻涵意，还是在我进入微博后才有了真切的感悟！我本是媒体的门外汉，也是个微博的学徒人，难言成功。但既然己经入门，既然已经学徒，那就一定会把先贤柳永的“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”语录作为自己的座右铭。对自己来说，苦是苦了点，但广大的读者们总是抽出他们的宝贵时间来看我的小文，给了我莫大的温暖！累是累了些，可众多的网友们不吝啬伸出他们的大拇指给我点赞，让我感激不尽！瘦是瘦了不少，却多次都能得到媒体专家和老师们对我小文的认可，让我觉得再瘦五斤也值得！
坚韧不拔、百折不挠、艰苦奋斗的精神，本是中华民族的优秀传统，我们不仅不能在我们的手上失传，而且还要在我们一代一代人那里让她绽放出耀眼的光芒！我觉得是自己选定了参与《今日头条》和《悟空问答》，前者就好比是上述柳永名句中的“伊”，后者就好比前释白话中的“她”，我会学着柳永那样去坚持不懈努力的。纵然是掉了几斤肉，全都当是减肥了，减得痛快，减得健康，减得精神，减得舒畅！……。
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