相信大家都知道生气是一件对身体很不好的事情，与其大家在一件事情上去怄气，不如然让自己去做到更好更优秀，接下来就请大家随小编一起来看这篇文章说的是什么吧。
前几天因为一句话，我动了真气。当时怒发冲冠，双手都是抖的。
因为正在哺乳期，到下午的时候，整个人都不好了，给孩子喂奶的时候感觉很疼。
晚上睡觉时发现硬块，疼得钻心，连睡觉时也不能翻身。
第二天赶紧到医院乳腺科，找到了一位经验丰富的医生。她问明发病原因后，说，只要一生气就堵奶，这对于哺乳期妈妈来说，很准的。
她给推了推，疼的差一点掉眼泪，又开了三天中药，苦的像黄连，还有一股怪味。
所幸诊治及时，医生也不枉虚名，等中药喝完，就好了。
这件事后，我反思很多。如果没有治好，那该怎么办？病在自己身上，别人能替你承担吗？受罪的还不是自己！
以后再也不生气了！不管任何事情都不再生气，不拿别人的错误来惩罚自己！身体最重要！
没有好身体，对一切美好事物的向往，都是空中楼阁。
气生百怪，以前就听老人们说过的这句话，当时年龄小，也没在意。到现在真是深有体会。
不由得想起了以前的邻居，如果她还健在，现在也不过60多岁，而她已经去世将近20年。
邻居叫王大妈，她有三个女儿，只有一个儿子。当时计划生育严，听大人们说过，为了要这个儿子，王大妈的老公还丢了正式工作。
儿子自然是宝贝的不行，学习也不太好。
王大妈娘家有一个亲戚在部队里，据说职位不小。她就送宝贝儿子去当兵，儿子就分配在亲戚所在的军区，同去的，还有他们另外的一个亲戚。
其实两家都打算，让孩子以后留在部队。毕竟农村孩子的出路少，除了上学，似乎就只剩下当兵这一条路。
满怀的希望送儿子去当兵，结果，当了三年兵后，王大妈的儿子，没能留在部队。
而那个亲戚的儿子，却留在了那里。
王大妈当时的心情，肯定是郁闷的。想说也说不出来，想问也没法找人去问。
可外人不知内事。街坊邻里也知道她儿子去部队快满三年，都关切的询问她儿子的去向。都是一脸羡慕的说，一定是留在了部队吧！
王大妈只有笑笑，表情苦涩。
后来，王大妈的儿子回到地方，整日无事可做，也没有单位可进。大家才知道结果。
谁说王大妈的儿子是独子，自小父母宠爱。但也不影响，他是个好孩子。他平时话不多，也挺体恤大人，很小就会做饭、做饭、蒸馍。也不调皮捣蛋，品行端庄。
大家都替王大妈儿子感到惋惜，再见到王大妈时，谁也不再提当兵的事。
可王大妈原本好好的身体，却每况愈下。不久，就卧床不起。
病情持续了几年，也没有好转。
等王大妈处理后事的时候，知道内情的人都替她感到不平，纷纷议论亲戚办事不公。
后来，王大妈的儿子终于安排了工作，进了一家国有企业，也算吃上了公家饭。可惜好景不长，没过几年，单位效益不好，又下岗了。
但后来王大妈的儿子加入了打工打打工大潮，他踏实，能干。从不偷奸耍滑。后来又出国了，要出国打工几年。现在家里，买了车，盖了房。我在县城买了，房子，娶了。娶了媳妇，生了一双儿女。
即使没有当兵，他儿子现在过得也非常好。如果我妈妈现在展示，心里该有多高兴。
可惜人已经不在了。有再多的福，福也享不了。可悲，可叹！
生气和一个人的认知水平有关，也和性格有关，我们虽然不能一世，不能在短时间内提高我们的认知水平，但我们可以，控制我们的情绪。
遇事要想开，不要多生气。真的生气了，生活艰辛，离开生气的那个环境。找到合适的发泄方式，一定要及时调节自己的情绪。
不能带着气过夜。这样最伤身体。人生路很长，经过我们要经过很多大风大浪，就是很多事当时生气，等过一段时间回头再想也没有什么了不起。
有人说，这个世界上除了生死，其他都是小事。
气伤身体，这是千古年来亘古不变的真理。
生气不如争气。小事不妨笑笑就让它随风飘去，大事，与其生气，不如把心思用来思考怎么解决问题。
乐观、大度少生气不生气，这是我给自己的忠告。
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