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下半年中,希望大家都知道的三件事

网站:公文素材库 | 时间:2019-05-15 05:36:33 | 移动端:下半年中,希望大家都知道的三件事

我们的上半年已经过去了,那么在这下半年大家又有什么样的规划呢,小编希望大家知道的有三件事情,接下来就请大家随小编一起来看一下这篇文章说的什么吧。

《阿甘正传》中有这样一句话说:生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道。

一生中要经历多少艰难和险阻,才能遇到自己真正想要的生活,谁都不知道,我们唯一能够把握的,就是眼下的分分秒秒,当下的每一步路。

生活状态应当是积极洒脱的,心态应当是平和坦然的,不念过去,不畏将来,做更好的自己,方能与更好的未来撞个满怀。

2018已经过去大半,这三件事,请一定要做到。

01 

控制体重,认真生活

姜文的新电影《邪不压正》上映的时候,很多人奔着彭于晏扮演的李天然去了电影院,八块腹肌,飞檐走壁,看着极为养眼。

但彭于晏也曾是个大胖子,进入演艺圈多年,却一直处在沉寂状态。他也曾怅然,为什么别人都有戏拍有钱赚,自己却始终红不起来。

直到《翻滚吧,阿信》出现,这部电影中有很多的体操动作,难度系数很大,对演员的身体素质要求身体的要求很高,彭于晏把它接了下来。

他开始逼着自己训练,鞍马、单杠、吊环,不断挑战自己的体能极限,终于,这个电影,成就了一个全新的彭于晏。

后来,在一次采访中,他回答了自己曾一直怅然的问题:“为什么人家有那么好的戏演,其实是自己不够好。”

想起今天刷微博,看到抖音第一男神,摩登兄弟的主唱刘宇宁的一期采访视频,主持人问他,之前的照片并不瘦,现在瘦成这样是怎么做到的呢?

宁哥说了一句话:“如果你连自己的体重都控制不了,你还想控制谁?”

摩登兄弟努力了八年,如今终于熬出头了,大家看得到他的热度,也看得到他们的坚持和努力。

没有谁从一开始就是上帝的宠儿,好命和坦途,都是自己一步一步走出来的,那些真正能够对自己狠得下心去的人,从来不会被生活辜负。

少熬夜,少赖床,少吃那些一时爽的垃圾食品,这一场属于自己的马拉松长跑,你得把眼光放得长远一些,认真生活,保持健康,是对自己的负责。

自律及自由,让体重计上显示的数字主动保持在你心中期待的标准,你就已然跨上了一个新的高度。

愿你记得,人生的每一个阶段,都是最好的年华,都该用最体面的姿态去迎接它,不要在最好的年纪,让自己看起来像一个廉价油腻的人。

02 

控制脾气,平和心态

昨天在看到一位听众发给我的私信,说看了这么多关于脾气的文章,也的确觉得有道理,但真当遇到事情了,哪怕明知道是一些无关的人和事,也还是很难做到不生气不抱怨。

其实人都一样,顺境中难以磨练心性,逆境才是修行。

古时候有个人,生气的时候不喜欢与人争执,也不会暗自闷着,他总是在生气的时候绕着自己的房子和土地跑三圈。

有人不解,就问他为什么要这样做,他说:“绕着它们跑三圈就会发现,我的土地这么少,房子这么小,该把时间和精力拿来好好赚钱好好生活,哪有时间去跟不值得的人计较呢?”

后来他的土地越来越多,房子越来越大,但不开心的时候他还是会去绕着它们跑圈,旁人依然不理解,他回答:“如今我要跑的汗流浃背才能绕着我的房子和土地转三圈了,我已经拥有了这么多的财富,又何必与那些不值得的人和事计较呢?”

想起台湾作家李敖曾讲到过的,他的老师殷海光的事。

殷海光是自由斗士,易冲动,更易因为一些不平事而生气,有一次,殷海光在家里吃饭,突然想到某个政敌的行为,怒火顿起,气的自己连饭都吃不下了。

情绪经常大喜大悲,就容易引发身体疾病,殷海光49岁的时候,就不幸得胃癌去世了,他天天为了那些自己讨厌的人和事生气,没有把人家打倒,反倒把自己打倒了。

李敖这样说:“无论在生活中遇到任何事情,我都不生气,我跟你逗着玩儿,我赢你,活过你,现在我成功了,我赢了。”

大事小事,都成故事;好事坏事,终成往事,重要的不是别人如何说如何做,而是你自己如何处理,如何看待。

一个人把恶言恶语说出口,其实在无意之间赶走了自己的福报,一个人的嘴里,就藏着他的风水;而若是你因为别人说了不好听的话、做了你不喜欢的事而生气,那说白了还是在跟自己过不去。

少在意一些东西,多关注真正值得自己关注的人和事,学着给心灵减负,轻装上阵,才更容易活得坦荡而快乐。

03 

享受孤独,少说多听

我一直很相信一句话,叫做低质量的社交,不如高质量的独处。

每个人都会经历,从逼着自己合群到逼着自己习惯孤独,再到最后发现自己开始适应并享受孤独的过程。最开始我们总容易为了谁的冷脸或谁的离开而懊恼不已,我们总想着去迎合他人,不希望自己一个人去做那些可以集体活动的事情。

但遇见的人多了,经历的事情多了,我们就会越来越明白,好的关系,不论亲情友情爱情,一定都是不费力的,那些让你累的,都是你该及早舍下的。

而当有一天,你不会再因为自己一个人而感到惶恐和怯弱,你的内心满是自信和独立,当有一天,你能够做到与孤独抵额相对,和平共处了,那你才是真的长大了、成熟了。

迷茫的时候,也不要任由自己堕落,闲下来的时间,多读书,努力成长,培养自己的兴趣爱好。

不要在抖音和微博中沉沦,也别非得把朋友圈刷到上次阅读的位置,每个人的生活都只属于自己,与他人毫无关系,你要把时间拿来寻找真实平和的自己。

《无问西东》中有一句台词:人把自己置身于忙碌当中,有一种麻木的踏实,但丧失了真实。

想想年初给自己定下的目标,再想想飞逝而过的大半年,时间真的不待人,如果只是盲目地往前走,生活给你的是糖或者是石头,你都一味接纳过来却不取舍,那这日子一定过得很累。

人贵在自知且真实,而这两者,都是从自律和独处中来。

不妥协,不委屈,不将就,踏踏实实地做自己,本本分分地做事情,认认真真地过生活,一点一点地前进,你就会离你想要的未来越来越近。

认真生活,控制体重;平和心态,控制脾气;少说多听,享受孤独。

这三件事,与你共勉,愿我们,都成为更好的自己。

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