《拖拉一点也无妨》一书由约翰·佩里所著，讲述了拖延症并不是坏事，要我们正视拖延症，在今天很多人都认为拖延症是一个坏习惯，这只是个人习惯，但是不妨碍我们做好自己的事。下面给大家带来的是拖拉一点也无妨读后感范文欣赏。
作为一个资深的拖延症患者（有多资深呢？小学春秋游一定是全班最后一个到家，寒暑假最后一天一定因为赶作业急得快哭出来，结局一定是母上大人一顿“竹笋炒肉”让在下痛哭流涕悔不当初，第二年往复如此。）你看，春夏秋冬都让我给占齐了，从年头拖到年尾，从年少拖到中年，还没有读过一本关于拖延症的书，这实在不科学。这本在书架上落着灰、好几年也没看的书，终于在合适的如厕时间派上了用场。
万事开头难，翻书一旦开了个头，读完好像也不是那么困难的事了。要是再写完这篇读后感，我应该想拍拍自己的肩膀，称赞自己一下，再把任务清单上的这两项，大笔一挥“唰唰”地划掉。嗯？拖延症患者的任务清单？是的，我的清单密密麻麻，排在中间的某项上写着：“努力做好‘结构化拖延者’！”貌似很难改变我是个拖延症患者的事实，那就请先愉快地接受这个设定吧！
首先，来说说拖延者（我）是怎样想的。
如有雷同，你知道的
1.工作开始了，拿到手，浏览一下大概内容：
唔，这是什么鬼，完全没做过，看起来好可怕。我现在是学不会的。某天一定会做完的，看好deadline（死线），然后放心地交给未来的我吧。放起来了，很好，我现在要做什么呢？我可以看书了吗？（星星眼）
2.工作中期：东搞西搞，没有一件和本次工作相关。
3.工作后期：某天，当然这不是那个解决问题的某天，不小心翻看到工作的deadline，像被雷劈中了一样，心里碎碎念如下：
过去的我：deadline天天钉在桌面上，为什么还要吃惊？
现在的我：我以为还有半个月（其实只有五天）。不能再拖一拖交给未来的我吗？开足马力大概一天就能做完吧？（往往被证明我实在太天真了）再拖一两天没关系的吧？
4.恐慌中的工作末期：只有一天了，现在的我就是之前被寄予厚望的未来的我啊，哭着哭着把事做完。
5.死线：呼，安全上垒。我做的还可以嘛。终于可以松口气了。什么？明天又是个deadline？
6.新一轮恐慌中哭着把事做完。
如此不停地循环，不停地挣扎在deadline上，一个学期就这样飞快地过去了。
什么才是第一生产力？一定是deadline吧！
写到这里，发现我已经不知不觉把“结构化拖延法”践行了一半，那就是——“绝对不让自己闲着”。我们喜欢避重就轻，当我们的任务清单不够长的时候，为了避免做那件我们最不情愿的事的方法就是什么也不做，当个沙发土豆。如果我们的清单足够长，为了逃避第一件事，第三件事看起来也不那样困难了是不是。这就是你为什么一到考试复习就要想要整理书桌、擦擦书架、扫扫地板。所以拖延者们，我们大概无需改掉拖延症就可以化身成一位高效人士！（此处应有美少女战士变身配乐）
还有一半要践行的是如何让任务清单排列得当，如何减少各种干扰。要是最前头的事一直在前头的话，大概永远也完不成，或者只能靠deadline。所以拖延者们，我们可以尽量向别人或自己做出许诺，找到更多新的不愿意做的事放在清单前头，才不浪费我们最重要的动力源泉啊。
“这样我们就不会因为虚度年华而悔恨。临终之际，我能够说：‘我的整个生命和全部精力都没闲着——尽管拖了一点儿，但还是干了很多事儿的。’”
来来来，拖拉一点也无妨，无妨。
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