第一篇：高三班主任工作经验总结
高三女生的心理辅导——班主任工作总结
一个学期又快过去了，在这个学期中，我对班主任工作又有了点新的体会与认识。
这学期担任高三（6）班的班主任工作，非但要抓好日常工作，更要抓紧学生的学习，感到压力更大、责任心更强了。进入高三明显的感到学生在学习上自觉了许多，特别是男同学，收起了心爱的篮球和网球拍，经常在教室里孜孜不倦，或者一起探讨难题，学习的气氛更浓了，劲头也更足了，成绩也明显的进步了。而女同学相比下，心理的压力更大，可能是因为智力或习惯的原因，在学习上没有男同学活跃，而成绩也渐渐被男生超越。所以高三女生的心理辅导工作显得更为重要。
班级中有一些女生在高一、高二时的成绩在班级十名左右，到了高三一下子跌到了二十几名。每次考试心理特别紧张，害怕自己的成绩再也上不去了，在学习上出现有问题的学科越来越多。觉得自己怎么不会学习了，甚至开始害怕学习了，如此恶性循环，成绩更是提不高。我也耐心的帮她分析现状，找出原因。首先前几年的优异成绩证明自己应该是有能力的，以后对学习的畏惧正是因为自己的不自信才影响学习效果的，仔细想想，很多题目自己还是能做得出的，只是太紧张，太在乎成绩了。有问题还不敢问，其实谁都会有问题，能提得出问题的同学至少说明他在深入思考，而非一窍不通，自己能感觉到有问题说明自己并非完全学不会，只是要面子不敢问，怕别人知道自己也有不懂的地方，这是虚荣心在作怪，而这种虚荣心会阻挠自己与同学的交往和学业进步。自己以前喜欢帮同学，因为自己确实懂得多，而且在帮助同学的过程中，自己也学到了不少东西，那么自己现在有不懂的地方也应该问同学和老师，相互探讨对双方都有好处。而以前学习成绩不好的同学，可能因为在学习上没花时间，特别是男同学，高一高二时比较贪玩，但一进入高三学习，谁都要全力以赴，进行最后冲刺的，他们的进步是很正常的。这也可能显得自己退步了。
女生性格相对脆弱，容易多愁善感，一旦有什么事情，发泄的方式也很少。特别是在高三学业很重的阶段，若几次考试成绩不如意，那心理的压力比谁都重。大家都在抓紧学习，谁都没时间听你诉苦，所以只能把想说的话放在心理。另外孩子普遍认为父母对自己的学习成绩和名次要求十分严格，把心里的烦恼对父母说了之后，换来的往往是更多压力而不是放松，中国许多做父母的习惯了用命令来要求孩子，在理解和帮助孩子缓解压力方面，把握不了技巧，常常是不耐烦地认为小孩子能有什么压力，或是成绩这么差还好意思说，这些看似无心的抱怨，久而久之孩子就会不敢也不愿和家长交流。那些看似开朗的孩子其实往往掩藏着成长的脆弱，缺乏心理压力的释放途径，是造成孩子心理困惑的重要原因。如果能培养一些调节身心的兴趣爱好，不要把生活的所有重心都压在学习上，而且父母有意识地给孩子提前打好预防针，告诉孩子生活中不可能时时一帆风顺，只要尽力做了，结果并不是最重要的，再说一次考不好并不代表下次考不好。
我觉得不如做好目前自己能有成效的每件事情，如按时完成练习、上课紧随老师，课后及时复习，一步步地完成当天和近期的目标，这样你就不会再想那些不实际的事情了。根据自己的实际情况制定切实可行的计划，不要受周围同学影响，比如人家都复习的很起劲，看别人好象都能完成所有的作业，好象都挺上路的等等。其实每个高三学生都存在一些焦虑情绪，而且看似紧张又有序的复习的外表下，没一个高三学子都不同程度犯有与您一样的焦虑症。这非常正常，不必过多注意。你现在要做的是：
1、制订计划：越详细越好，比如今天我要记住5个“五星级”的形容词，要做几到数学例题或弄清楚某一块知识版块等。
2、按计划行事
3、就寝前回忆：
回忆一天的计划落实情况，如果能轻松完成，则说明自己能力不错或者内容太少可以给自己加量；如果没有完成说明内容太多，第二天需要调整。
4、第二天起床：
穿衣服时，给自己一些积极的心理暗示，比如，今天心情不错，一定能完成今天的任务。今天天气不错，一定能让我心情愉悦等有利于自己学习和心情的积极的心理暗示，学学《17岁的星空》里那位青年男教师（抱歉想不起家什么名字了）的做法；扔一扔硬币，告诉自己今天又是一个不错的日子！
5、注意调节：
实在不能学习的时候，就不要强迫自己学习，可以闭目养神、趴在桌上休息一下，如果可能走出教室换一换空气。调节心情的方式其实很多，如晒晒太阳，做做运动等，要多和父母、朋友沟通，提高学习成绩没有捷径，幸运之神永远不会光顾没有准备的人。
我的几个学生听从我的建议，效果不错！这段时间最重要的是一定要给自己一个成就感，另外不要因为自己没有把所学的东西全部掌握而担心，因为高考是不需要你满分的
第二篇：高三班主任工作经验
高三班主任工作经验
担任班主任是我喜欢的工作，我一直秉承“通过自己努力使更多的学生获得成功”的教育理念，我有足够的理由使班级管理和教育教学取得成功。
高三（6）是一个普通班级，现有学生46人。年级预估一本生380分以上只有12人，二本生350分以上只有34人，总体分析是优秀生少，后进生多。虽然已升入高三，但学生毕业班意识还不够强烈，进入毕业生行列的节奏比较慢。盲目自信的学生大有人在，对高考竞争的残酷性认识不足、体会不深，对自己的知识底码认识不清，高考知识和能力目标不够明确。时间抓得不紧，自习课效率不高，思考不够深入，自习说话相互影响，学习方法有待改进，集体观念不太浓厚，我行我素现象比较突出，有的学生自由散漫，卫生意识淡薄，量化扣分比较严重，尊师意识有待加强，基于以上分析，班级核心目标就是要以抓好班级管理为前提，以提高学习成绩为中心，以沟通教育、勤勉工作为手段，全面争创年级优秀班集体。努力实现高考10人达380分以上，达到一本线，30人达二本线，全员上三本的高考终极目标。挖掘学生潜能，努力做好学生思想工作，创造一切条件，不管过程多么艰难，道路多么曲折，但我相信通过领导和全体教师的共同努力最终一定能达到这个目标。
具体措施和做法
1、细致接班，快速布局
因为高三时间紧，所以班主任工作一定要快，良好的开端是成功的一半。
一是填好学校教务处下发的月考质量分析跟踪情况调查表。另外，用书面形式介绍自己，内容包括一般信息和自己的目标，是一本还是二本，具体的学校是什么，树立学生的自信心。二是班级管理尽快进入正轨。包括座次合理安排，值日生安排，班干部分工和检查、课代表工作、学习小组划分级互帮互学安排，班级日常管理常规等，使学生学习生活进入有序状态。
三(转载请注明来源：WWwww.bsmz.net)是以班训约束学生行为。敬竞净静意不同，（6）班班训记心中。自尊自爱敬为先，自立自强竞成龙。干净添美入仙室，安静凝志出神功。师长尽心我尽力，不领风骚亦英雄。为日后的工作奠定了基础，减少了不必要的日常琐务的干扰，使师生都能集中精力搞好学习。
2、严格纪律，适时激励
班风不正，学风难振。要抓好学习，首先要抓好纪律。基础年级如此，毕业年级更是如此。从高三开学，我就严格管理班的纪律。从出勤、仪容仪表、卫生值日、自习课秩序，到教室内的卫生行为规范等，班里都有明确要求和记录，我也会经常抽检。
明确纪律很重要，执行纪律更重要。纪律面前人人平等。在处理班务时，我一直秉持“对尖子不捧不惯，对差生不离不弃，严而有度，爱而不纵”的原则。上到尖子、班干，下到最普通的一位学生，违反了规定，又没有合理的原因的，都同样处理。
3、平稳心态，张弛有度，贵在坚持
高三的紧张是众所周知的。学生的心情会因对前途的未确定而在不知不觉中起起伏伏。
老师也会因学校定的任务、个人的责任心，弄得自己也心情紧张、起伏不定。高考越临近，心理战的比重越高。可以说高考到最后是心理素质的比拼。一个良好的心态是高考决胜的关键。要平稳学生的心态，首先老师，尤其是班主任要先把握好自己的心态。我深知自己的心态会影响到学生的心态，所以一方面努力向备课组的同事请教，搞好化学教学，另一方面端正自己的心态：以成长目标要求学生和自己，不被成绩的起伏牵着鼻子走，要从整体上把握班的成绩、学风的走向，整体把握各层次各类型学生的情况，把握好大局。
参加高考的最终是学生，所以学生自身的心理素质决定了他们临场发挥的水平，我深知班主任应该将之列为高三的重点工作。在各次大考、自主复习这些时段，学生容易出现各种心理变化，我总是细心观察，了解学生的心理动向，并及时作出对策。
4、分层次与学生进行交流谈话
通过交流摸清学生的性格，充分挖掘学生的潜能，调动学生的积极性。我通过“抓两头促中间”的传统教育方法，促进学生健康快乐成长。
5、强化育心教育
班主任最有效的管理是育心教育，我努力和学生实现心灵的沟通，最大限度实现零距离。
（1）让学生做有心人，重视无声语言的渗透。比如“认真是一种态度、习惯、是性格，它最终成为一种能力，成为强者的标志”。“答题就要会而对、对而快、快而美”“奋斗一时，受益一生，学习没有捷径，只有苦学、能学、善学”“想过成功，想过失败，但从来都没有想过放弃。”等等催人奋进的话语，从而达到情感触动的目的。
（2）加强思想品德教育，培养他们有一颗诚实之心。抓住每一件小事，注意培养学生诚实，善良，正直的品格。
（3）加强感恩教育，培养学生拥有一颗感恩的心。尊敬学校、老师和父母。我们每个人的成长，汇集了许多人的无私付出和努力。只有拥有感恩的心，才能体会身边的温暖，感觉到幸福，化成无穷的动力，才能用力所能及地回报社会和他人。
（4）加强责任感教育，培养学生拥有一颗责任心。无论布置什么作业或班级工作，都要本着负责任的心态认真完成，不要辜负老师的信任和期望。
（5）加强开拓进取、自强不息教育，培养学生拥有一颗强烈的上进心。从现在的学习生活入手，多练习、多动手、多思考、多提问，多向老师和同学们请教，学会互帮互助，和同学们建立一种既竞争又合作的团队关系，促使自己不断前进。
6）加强学生的抗挫折教育，培养学生有一颗坚定的自信心。让学生知道只要坚持不懈，没有什么困难不能克服。
我坚信：只要努力工作，就一定能取得高考的最终胜利！
第三篇：高三班主任经验总结发言稿
尊敬的各位领导、各位同事，下午好！
说句实话，在这个台上，面对这么多人发言，我既感到十分荣幸，又感到十分惶恐。荣幸是因为我代表高201*届文科综合组这个优秀的集体在这里发言，惶恐是因为这个集体是在政治备课组组长漆东，历史备课组组长莫标林，地理备课组组长张远成带领下形成的出色的优秀的集体，我只是这个集体中的一员，很渺小的一员。同时加上本人才疏学浅，不善于积累，不善于表达，也谈不出什么关于工作协调方面的东西。我今天只是把我们文科综合这个集体的一些做法给大家汇报一二，如果有说得不周全或者不对的地方，希望同行们能多多谅解和指教！
由于今年是四川省新课改高考的第一年，所以有一些工作是在摸索中进行的。这一年来，我们文科综合下的各备课组在高201*届年级组的直接领导下，坚持贯彻以新课程标准为依据，认真制定备考计划，落实并改进各项备考措施及方法，有计划、有步骤地推进备考工作，密切配合，扎实有效地开展备考复习，顺利完成学校安排的教学任务，取得了一定成效。
在今年的高考中：我校文科综合平均分为172.83分，比四川省文科综合平均分153.36分高19.47分。其中政治54.66分比省平51.82分高2.84分，历史65.51分比省平57.49分高8.02分，地理52.41分比省平44.05分高8.36分。
今年四川省文科高考状元（江油一中刘俊豪,高考分数为669分，语文125分,数学149分,英语145分,文综250分）的文综成绩为250分，我校文综最高分是12班的李华琴同学，为242分，这个成绩是非常不错的了。（我校单科最高分政治75.5分【12班的吕佼佼】，历史91.5分【24班的叶勇】，地理83.5分【12班的李华琴】。）
这一年来，政治、历史、地理三科备课组集思广益，统一思想，主要采取了以下措施：
1、夯实基础，推进备考复习。
在备考复习中，根据计划，各科进行了三轮复习。第一轮基础知识复习，主要侧重基本概念、基本原理等基础知识的落实。第二轮专题知识复习，侧重知识网络的构建，做到节节有归纳，章章有总结，课课有体系，把所学知识形成立体的网络。第三轮热点以及综合训练的复习，围绕专题及时穿插国际国内重大的热点问题，使学生掌握其时代背景、发展过程，使学生能够学以致用（尤其是政治教学中，如中国梦，多次考试都考到过，包括今年的高考也考了，选择题的第5题）。并引导学生再次回归课本，对课本知识进行重新回顾、整理，查漏补缺。与此同时，注意贯穿学生答题能力的培养。在第三轮复习期间，各备课组均整理了综合题答题模板以及答题技巧印发给每位学生。并结合案例进行剖析，让学生既得到理论指导，又有得到实践锻炼。
2、加强练习，巩固所学知识。
因为在第五学期的11月份的时侯，政治、历史、地理各科的第一轮复习基本开始了，所以应届班就从11月份开始，11月、12月、1月这三个月每月练习一套文科综合试题，一共3套试题（2月份要期末考试就不练习），让他们开始接触综合试卷。应届班的学生刚开始做综合试卷时一般都感觉时间不够用，不会合理安排时间，有的是前紧后松，有的是前松后紧，有点是政治没有做完，有的是历史没有做完，有的是地理没有做完。训练的目的就是要他们逐渐感悟如何合理安排时间，在150分钟内完成三科的考试。复习班从开学起，一般是自己买一些高考真题之类的试卷，每月练习两套文科综合试卷。
在第六学期，按照学校统一的安排，每周三下午进行文综考试，当天晚上就要把试卷改出来（阅卷费用的问题：阅卷的费用很少，只有10元一次，但老师们还是认认真真地完成阅卷工作）。第二天老师及时讲评，并要求学生根据老师的讲解，结合自己的做答再进行自我分析，查找存在的问题。每次半月考、月考试卷都要做试卷评析。
最后的那一周，每天练习一套题，把答案印起一并发给学生，让学生自己练手，做后自 - 1 -
己对答案，不明白的就问老师。总之练习的次数由少到多，强度由弱到强。
在一次开成绩分析会上，曹主任部署理科综合除了周三要练习之外，另外还要找一天统一练习（好像是周五）。然后就说文科综合结合自己的实际情况每周自行找时间再练习一次。平行班中14、15、16三个班坚持得比较好，每周的周一晚上练习一套，尤其是在漆东带领下的15班坚持得最好，做一次就要改一次。漆东本身上三个班的课，当一个班主任，还有政治备课组长，那是很累了，但他一直坚持把三个班的试卷次次就改完了的。像我还偷了一次懒。下午第四节课后，我在办公室里经常看见他吃中午从家里用保温桶带来的晚饭，真的非常让人感动（可以说开玩笑的事情）。其余各班也都练习了，但是时间没有统一。（因为题是从我那里发出去的，所以我知道。）
另外我还要提一个人，25班的班主任——刘艺椿，他不是文综老师，但是他以班主任的名义要求学生在放假返校的那一天下午提前回来，练习一套综合题。题要么是他自己在网上找的，要么是让我提供的。学生做了选择题后，马上就对答案，大题的答案印起发给学生自己去研究，不懂的就问老师。当然，这是我知道的，也许还有许多我不知道的。这些都很让人钦佩。（学校有了这些人，能不出成绩吗？）
3、精选试题，提高复习效率
备考过程中，政、史、地三科老师都认真研究“考试说明”，按照“考试说明”，抓住主干，理清脉络。经过精心的整理，然后设计试卷。同时，我们还研究了一些近年新课改地区的高考试题，精心收集高考备考信息，分析考试命题走向，尽量找成都、绵阳等地区的名校试题，密切关注高考动向。（在这里我可以举一个关于选题的小插曲，其实这也是我工作中的一个失误。）此外我们政、史、地三科老师还从网上了解最新信息，尽可能利用网上比较好的试题和其它资料，再精选试题，由老师多看、多做来达到精讲精练的效果，从而减轻学生学习负担，提高了复习效率。比如我在百度文库里面下载了很多有用的试题。
（举例说明，我在网上下载试题、地理组老师共同合作、精心组合试题等【以第一次模拟考试为例】。）
在今年的地理高考试题中，最后一个大题的最后一个小问（6分）关于在太平洋和加勒比海之间修水闸式运河的一个问题，就是我们在平时一次月考或者半月考曾经练习过的非常相似一个题目。但是我记不清楚是哪一次月考或者半月考了。我没有去仔细查找了。
总之，5月之前用的题基本上就是年级组统一购买的试卷，5月之后用的题主要是根据各地试卷经过筛选后确定下来的优质试卷。
4、做好踩线生的辅导工作。
充分利用学校给各班划定的高考指标，平行班把高考指标适当扩大范围作为踩线生，有选择的进行辅导，这项举措对于个别科目薄弱的踩线生学帮助很大，同时也大大提高了学生学习积极性，进步比较显著。各科老师主要对他们多督促，勤提问。及时发现存在的问题。帮助他们树立信心，克服麻痹思想，狠抓落实（在这里可以举几个例子说明如何抓的苗子生和踩线生。如个别谈话，个别辅导，个别批改试卷等等）。
通过这些办法的实施，平行班上三本线的人的文综平均成绩明显提高了，尤其是文科综合中偏难的地理这一科目，一般都要比总平高10分左右，最高的班高出19.44分。
今年我校上三本线的文科综合平均分为197.59分。其中政治的上线平均分比总平高6.6分（比省平高10.6分），达到61.26分，历史的上线平均分比总平高8.55分（比省平高16.57分），达到74.06分，地理的上线平均分比总平高9.6分（比省平高18分），达到62.01分。这是非常不错的了。
5、开展了一次扎实有效的综合组教研活动
我记不大好清楚了，好像是在4月份左右，在年级组的安排下，我们文科综合的所有老
师搞了一次教研活动，这是我记忆中参加的第一次非常正式的（也就是官方的）大规模的文科综合集体教研活动，会议是在历史组办公室召开的，在文科牵头领导唐宗贵主任的主持下，开得非常的扎实有效。（会后和理科综合在广场一起聚餐，气氛非常好，所以那次就餐的费用超出了。后来赵校长同意报销了，非常感谢！）
在这次会议上，政治、历史、地理三科的备课组组长在会议上对前期的工作做了总结发言，哪些工作做得还不够，需要大家继续努力，哪些工作做得很到位，需要大家坚持。三科备课组长接着又部署了各科后期的备考迎考工作。比如：政治、历史在后期要求学生多看书，地理在后期要求多做练习，政治、历史、地理各科在最后阶段的复习应考的具体安排等等。同时在这次会上还确定了模拟考试文综各科命题、审题以及制卷的相关事宜。
然后就是各位老师畅所欲言，发表了自己的看法。
今年高考试卷是同堂分卷，就做题的顺序以及如何合理安排时间的问题，唐宗贵主任建议大家统一教学生先做所有科目的选择题，做完了之后再做自己觉得最有感觉的那一个科目的综合试题（因为刚开始做题时思路清晰些，选择题的得分是没有弹性的，错的就是错的，对的就是对的，没有走展，不像后面的的综合题具有一定的弹性）。如果在做某一题感到确实较难时，建议学生暂时放弃，先做其他题目，最后再来思考这个题目。做三科选择题的时间适宜控制在40分钟左右，不宜超过45分钟，每一科的大题适宜控制在30分钟左右，最后还有15分钟左右的时间用来攻关一些难题或者检查一遍。总之要做到总分至上。
在谈到最后一个月如何加强文科综合的学习时间时，我就介绍了我去年在高201*届的做法。周一到周六的早上，在7:00~7:30这个时间，各安排两天早上读政治、历史和地理。因为综合科目本身就有早读，所以安排时要注意的是各科岔开，即政治早读那一天早上的7:00~7:30就不安排读政治，历史早读那一天早上的7:00~7:30就不安排读历史，地理早读那一天早上的7:00~7:30就不安排读地理。如果星期天要上课，那一天早上由学生自行安排读什么。早上学生读书的时候一定要有老师在场监督（要么班主任自己，要么安排科任老师）。有两个目的，一方面调皮的学生不会乱来，影响想学习的同学，另一方面想学习的同学会因为有老师和他们在一起而更加用心，学习效率更高。（可应适当介绍高201*届7班最后考试的文综成绩情况）
在说到三科的成绩要分开统计公布时，为了避免各抢各的时间，李文彬组长强调：虽然前几次大型考试和其他年级同期比较，让我们感觉良好，但我们一定不能掉以轻心，因为以前我们学校是有先例的。在最后这段时间，大家不能各搞各的，一定要相互配合，让学生考出最佳的成绩，也就是总分至上。最后我们主要看的是各个班上线多少个人，而不是主要看哪一科考得怎么样。即使你那一科考得再好，如果班集体没有完成任务，学校和年级组在评价时还是要打折扣的。他还建议最后这一月每周固定练习两次文综，除周三外，大家共同商议定在周五晚上。试题由我统一分发到个班，自行练习。
在会上还有很多老师也纷纷发了言。各备课组做的事情很多，要表杨的老师也很多。在这里我就不一一赘述了！
“一分耕耘，一分收获，只要付出，肯定精彩。”高201*届文科综合的老师们在各方面通力合作，常常交换意见，交流心得，在合作中加强彼此沟通，圆满地完成了教育教学工作，给学校交了一份满意的答卷。
谢谢大家！
第四篇：高三班主任工作经验交流
高三班主任工作经验交流
丁连英
结合这两年当高三班主任的体会，我认为高三学生的心理可划分为三个时期，即制造心理压力期、缓解心理压力期，在不同的时期应该有不同的调节对策。
第一时期制造心理压力期（8月——12月）
高三，对于一名学生而言，意味着什么。流汗、流泪、还有那内心的煎熬。作为班主任，在这个时候，最关键的问题就是：了解学生的心理，对症下药，帮助他们走好中学时代的最后一段旅程。按照常规，一进入高三的学生应该自然而然地形成紧迫感。可是我觉得今年的高三学生到9月开学时仍没有形成高三氛围。为了改变这种状况，我决定召开“备战高考，你有准备了吗？”的主题班会，观看纪录片《高三》之后，让学生先了解高三是怎样的生活，从而对高三的路不迷茫。再利用专栏、黑板报等教室环境渲染这种进入高三需备战的氛围：如设置“愿望栏”，让学生把自己的对高考的期望贴出来；黑板报的主题是“迎战高考，奋力拼搏”；同时还每天更换“距离高考**天”的提示牌??这些都在塑造高三需要抓紧时间的氛围，从而影响在班级的每一个学生，让他具备一定的心理压力。
第二时期缓解心理压力期（12月——4月）
我认为从12月到一模期间是学生心理最容易出现事故的时期。这个时期，学生已经把所有的注意力都放在了一模考上，半年的辛苦努力，就为了最后这一搏！紧张，紧张，还是紧张！对考试的恐惧，家长殷切期望带来的无形压力，加上学生自身学习成绩的些许变化都会造成学生焦躁不安。越到最后阶段，学生的紧张心理越严重。这时期学生的心理承受已达到极限，帮助学生调整好心态，以轻松的心情迎考，是这个阶段的核心任务。如果处理不好，会挫伤学生的积极性，导致其自暴自弃。我认为这一时期的工作重点应当放在缓解学生压力上。如何做好这项工作？
（一）单独谈话
学生来自于不同家庭，背景的不同对学生性格和心理的影响是不同的，学生的心理要求也是不一样的，排解心理压力的方式也不一样，其中谈心法是比较好的。单独的谈话对学生很重要，不是说教，而是倾听，让学生将自己的担忧和问题说出来，针对他们的实际情况一一进行指导，像朋友一样与他们聊天，以便缓解他们紧张的心理；使他们分清主次，合理利用时间和正确确定最后一段时间的复习方向；使他们确立迎接高考的平常心态和信心。面对考试进步的学生，我说“学习进步了，说明你是有潜力的，你这段时间的状态是好的，坚持下去，高考肯定没问题！”而面对考试退步的学生，我说“没关系的，这又不是高考，考差了不等于就是一件坏事”，立即和科任老师沟通，了解他考差的原因，到底是不踏实还是能力有限，或者是最近心理有什么变化等等，及早发现问题，吸取教训。
（二）缓解家庭压力：
高三学生一大部分压力，来源于家庭。望子成龙，望女成凤的思想左右着许多家长和家庭，对学生施加的有形压力和无形压力特别大，有些学生坦言不愿进家，不愿面对父母，尤其是不能听父母的唠叨。父母有时的教育只能引起学生的反感，适得其反。为此在召开家长会时，我把高三学生的心理特点对家长进行分析，然后把事先收集到的学生对家长的意见和要求反馈给家长，请家长跟自己的孩子一起进入高三，体味高三的苦；要求家长放下架子，继续做自己孩子的朋友，并且是知心朋友。这种做法是帮助学生有效的消除家庭的负面影响和压力。同时建议各位家长不要盲目地给小孩补课，把他们周末的时间都一手包办，补课补得连休息的时间都没了，更别说复习整理时间了，让各位家长把急切的心情稍加掩饰，而是督促孩子及时巩固，复习整理消化所学内容，家庭外部环境宽松了，不必要的负担和压力没有了，学生充分感受到家庭的良苦用心，这对于高三学习是非常有利的，实践证明，这样的家长会的后续效果非常好。
（三）通过活动缓解压力
在复习迎考过程中，组织学生积极参加各项文体活动，丰富和调节学生的生活，做到一张一弛，使学生保持充沛的精力，才能消除疲劳，缓解压力，取得优良的成绩。高三学生学习紧张，必须善于休养，加强自我调节。因此，复习的
时间只能确定在自己身体能够承受的范围内，要适时调节自己的生物钟，严禁开夜车，课间特别是体育课一定都得下去，多走出教室呼吸新鲜空气，多与同学朋友聊天开开玩笑，听听音乐等，放松自己，从而达到缓解压力的目的。
了解学生心理变化，打好心理战，我体会到了作为一名班主任的乐趣。善、严、勤、细、实是做好班主任工作的技巧，不管结果如何，我坚信，行者常至，为者常成，最危险的行动，就是不行动！只有一如既往地做好，我们才无愧于学生，也无愧于对子女充满希冀的家长们
第五篇：高三班主任工作经验交流
高三班主任工作经验交流
担任班主任是我喜欢的工作，我一直秉承“通过自己努力使更多的学生获得成功”的教育理念，在梁校长和龚主任、付主任的直接领导下，在全体同仁的帮助下，我有足够的理由使班级管理和教育教学取得成功。
一、班级现状
二、班级目标
基于以上分析，班级核心目标就是要以抓好班级管理为前提，以提高学习成绩为中心，以沟通教育、勤勉工作为手段，全面争创年级优秀班集体。努力实现高考5人达600分以上，40人达到一本线，58人达二本线，全员上三本的高考终极目标。挖掘学生潜能，努力做好学生思想工作，创造一切条件，争取有一名北医或香港地区大学录取的学生染指我班。不管过程多么艰难，道路多么曲折，但我相信通过领导和全体教师的共同努力最终一定能达到这个目标。
三、具体措施和做法
1、细致接班，快速布局
因为高三时间紧，所以班主任工作一定要快，良好的开端是成功的一半。
一是填好班级学生情况调查表。用书面形式介绍自己，内容包括一般信息和个性表达。一般信息包括姓名、出生年月、父母的姓名及工作单位、家庭地址及联系电话。个性表达包括目标理想，面临困难，在新班对集体和新班主任有什么希望或建议等，目的是尽快全面地了解学生。
二是班级管理尽快进入正轨。包括座次合理安排，值日生安排，班干部分工和检查、课代表工作、学习小组划分级互帮互学安排，班级日常管理常规等，使学生学习生活进入有序状态。
三是以班训约束学生行为。敬竞净静意不同，七班班训记心中。自尊自爱敬为先，自立自强竞成龙。干净添美入仙室，安静凝志出神功。师长尽心我尽力，不领风骚亦英雄。
因为做了多向的交流和安排，所以暑假开学时，两天之内班干、座位、班规、宣传口号等一步到位，快速形成了一个新的集体，日常事务马上进入正轨。良好的开头，为日后的工作奠定了基础，减少了不必要的日常琐务的干扰，使师生都能集中精力搞好学习。
2、严格纪律，适时激励
班风不正，学风难振。要抓好学习，首先要抓好纪律。基础年级如此，毕业年级更是如此。从高三开学，我就严格管理班的纪律。从出勤、仪容仪表、卫生值日、自习课秩序，到教室内的卫生行为规范等，班里都有明确要求和记录，我也会经常抽检。
明确纪律很重要，执行纪律更重要。纪律面前人人平等。在处理班务时，我一直秉持“对尖子不捧不惯，对差生不离不弃，严而有度，爱而不纵”的原则。上到尖子、班干，下到最普通的一位学生，违反了规定，又没有合理的原因的，都同样处理。
3、平稳心态，张弛有度，贵在坚持
高三的紧张是众所周知的。学生的心情会因对前途的未确定而在不知不觉中起起伏伏。老师也会因学校定的任务、个人的责任心，弄得自己也心情紧张、起伏不定。高考越临近，心理战的比重越高。可以说高考到最后是心理素质的比拼。一个良好的心态是高考决胜的关键。
要平稳学生的心态，首先老师，尤其是班主任要先把握好自己的心态。我深知自己的心态会影响到学生的心态，所以一方面努力向备课组的同事请教，搞好化学教学，另一方面端正自己的心态：以成长目标要求学生和自己，不被成绩的起伏牵着鼻子走，要从整体上把握班的成绩、学风的走向，整体把握各层次各类型学生的情况，把握好大局。
参加高考的最终是学生，所以学生自身的心理素质决定了他们临场发挥的水平，我深知班主任应该将之列为高三的重点工作。在各次大考、自主复习这些时段，学生容易出现各种心理变化，我总是细心观察，了解学生的心理动向，并及时作出对策。
4、分层次与学生进行交流谈话
通过交流摸清学生的性格，充分挖掘学生的潜能，调动学生的积极性。我通过“抓两头促中间”的传统教育方法，促进学生健康快乐成长。
5、强化育心教育
班主任最有效的管理是育心教育，我努力和学生实现心灵的沟通，最大限度实现零距离。
（1）让学生做有心人，重视无声语言的渗透。比如“认真是一种态度、习惯、是性格，它最终成为一种能力，成为强者的标志”。“答题就要会而对、对而快、快而美”“奋斗一时，受益一生，学习没有捷径，只有苦学、能学、善学”“想过成功，想过失败，但从来都没有想过放弃。”等等催人奋进的话语，从而达到情感触动的目的。
（2）加强思想品德教育，培养他们有一颗诚实之心。抓住每一件小事，注意培养学生诚实，善良，正直的品格。
（3）加强感恩教育，培养学生拥有一颗感恩的心。尊敬学校、老师和父母。我们每个人的成长，汇集了许多人的无私付出和努力。只有拥有感恩的心，才能体会身边的温暖，感觉到幸福，化成无穷的动力，才能用力所能及地回报社会和他人。
（4）加强责任感教育，培养学生拥有一颗责任心。无论布置什么作业或班级工作，都要本着负责任的心态认真完成，不要辜负老师的信任和期望。
（5）加强开拓进取、自强不息教育，培养学生拥有一颗强烈的上进心。从现在的学习生活入手，多练习、多动手、多思考、多提问，多向老师和同学们请教，学会互帮互助，和同学们建立一种既竞争又合作的团队关系，促使自己不断前进。
（6）加强学生的抗挫折教育，培养学生有一颗坚定的自信心。让学生知道只要坚持不懈，没有什么困难不能克服。
我坚信：只要努力工作，就一定能取得高考的最终胜利！
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