大一学生职业生涯规划(精选多篇)

第一篇：大一学生职业生涯规划

看到这个题目，真的不知怎样下笔。刚上大一的我，上半学期的大学生活过的不是忙碌匆匆，和高中的生活相比简直就是神仙过的日子。无人管无人问，早上想几点起就几点起。大家都知道自己在堕落，可还是依然如故。说到底，是我们没有自己的计划，也就是规划。大学生活应该怎么过，毕业后我们要做什么样的人，我们能不能适应这个社会，等等。这些我们都没思考过，只是一味的去放松。想想现在的就业压力，现在的大学毕业生数量，我们能在竞争中胜利吗？所以呢，先做好规划，然后一步一步脚踏实地的去实干，才有可能让我们在就业压力下立于不败之地。

自我认识

也许，我永远无法认清我自己看透我自己，但走在认识自我的路上永不放弃，便是一个追求真理的过程。

我永远成不了一个完美的人，但我希望，在大学的四年里，我的优势能够得到发挥得到增强，而我的劣势能够得到扭转，化劣为优。我想这也是大学教育的目的之一吧。

在以后的四年里，我会更多的参与学校的活动，在参与的过程中更多的与老师同学交流，提高自己的技能，增强自己的组织能力，同时这些活动也将丰富我的大学生活。在学习的同时，我也会融入社会，做一些兼职，在增加收入减轻父母的负担的同时，拓展自己的社会阅览，加深对社会的认识。人们常常说，社会是一个调色盘，什么样的人都有。只生活在大学的象牙塔里，不在社会里锻炼的人是不能适应这个社会的。深入社会，形成自己的思想，对将来的发展是有及其重要的影响的。

规划

我的学业目标是：拿到学士学位，通过英(我们一定会做的更好：www.bsmz.netail。

三、聚焦未来

１、对未来职位的满意度评估标准

根据现在市场的情况，毕业后我可以接受的职业收入须满足每月２０００元以上的标准，公司要有良好的企业形象和社会评价，要有成型的项目及任务分工，同时之间相互帮助，可以充分发挥个人的想象空间……

２、生涯规划的后备调整方案

①、找到工作，实习不合格怎么办？

我会在听取用人单位对我的整体评价后，弥补自己的不足，进行更全面的学习后，在尝试其他公司。

②、企业倒闭了，怎么办？

第一种方法：在找其他效益更好更适合自己的企业单位。

第二种方法：找姐夫、朋友等相关人士一起合资创业。

③、工作几年得不到提升怎么办？

主动与上级领导进行沟通，问清事情的真正原因，主动改正，争取在最短的时间内，让领导看到自己的进步。

经济与管理学院第六届团总支调研部

201*-11-7

第四篇：大一学生职业生涯规划教育材料2

大一学生职业生涯规划教育材料：

尽快适应转变确立人生目标

首先我代表汽车工程系全体师生你们的到来表示热烈的欢迎。作为你们的老师，在你们刚刚跨入大学校园之际有很多话题要和你们交谈：今天交谈的话题为尽快适应转变确立人生目标

一、尽快适应转变

作家柳青说过“人生道路虽然漫长但紧要处只有几步特别是人年轻的时候”你们就处在重要几步中的最重要一步，也是人生中一次重要的转变，尽快适应转变是摆在每个同学面前不容回避的重要问题。也是心理健康的基本标志和大学生必备的心理素质。

1、尽快适应思想转变：从中学到大学可谓是量变到质变的过程，经过一个假期我们变成大学生，变成成年人，别人不会再把我们当孩子看，今后的很多事情：安全、自我保护、健康、理财、时间的支配、学习内容的拓展、毕业后考本、考研、就业等，都要自己计划考虑安排，需要慎重，一旦说了，做了，就要对后果负责任。大学时期是锻炼自己独立生活能力、独立学习能力、独立思考能力、独立抉择能力的重要时期，希望同学们高标准严要求自己，充分利用大学几年的时间培养能力，提高综合素质。

2、尽快适应学习——目的、内容、方式的转变

目的的转变，中学的学习目的是升大学，当你考入大学来到德州学院汽车工程系后，你学习的目的是什么?考本、考研、就业、丰富知识、将来报效祖国、支承家庭??

学习内容，1、先基础后专业，选修、公选。2、实践：社会实践、专业实践。3、参与社团活动、发掘潜能、加强锻炼。4、阅读：读万卷书、（向书本学习包括网上学习）行万里路（向社会学习）、和一万个人交谈。（向他人学习）

学习方式转变（中学学习内容统一且有老师家长督促、活动少、内容少、范围窄）大学生虽然也有教师引导，但更多的是要靠学生本身自觉地学习、靠学生自己约束自己，自己控制自己，这里不再公布学习名次，但竞争更激烈，只不过表现为外松内紧。

3、尽快适应环境的转变：这是一件说起来容易做起来难的事情，首先是同学们来自不同地区不同家庭，生活和学习习惯不同，另外过去中学生大多住在家里，很多事情被父母包办，而现在都要自己来做，这里面就有一个提高生活自理能力的问题，对于生活环境发生的变化、新同学除了必须学会适应之外，更应学会包容和沟通。人的可塑性是很大的，习惯是可以改变的，学会适应、理解、包容、沟通，才能尽快摆脱不必要的烦恼，建立和谐的人际关系（但原则性问题要坚持）。

二、尽快确立人生目标

1、确立目标的重要性目标是方向，是动力，一个有目标的人是没有闲暇的人，是充实的人，是可能获取成功的人。高尔基“个人追求的目标越高，他的才能发展的 1

越快”但没有目标绝对不会成功（美国哈佛毕业生调查），所以中学生实现了上大学的目标，进入大学以后，应及时审势自我，剖析自己确立人生目标是当务之急（如：沙漠之绿舟、爱迪生读书、雅典奥运会和10米汽步枪决赛等、西游记中成功团队的搭配，都说明确立目标的重要性）。

2、怎样确立目标

（1）客观性原则：要充分考虑客观实际和自身条件，将个人实际和社会需要结合起来。随着经济和社会的快速发展，汽车及相关产业（设计、制造、维修、汽车和配件销售、材料、电子、机械加工等）已成为支柱产业，急需大量人才——客观实际、社会需要，个人（报效国家的志愿、支承家庭的愿望、身体条件、兴趣爱好等。）

（2）社会性原则：人是社会的一员，人们的一切活动都离不开社会这个大环境，任何人的价值取向都要受到客观条件的制约，不可能单凭自己意愿确定自己的价值目标，大学生人生目标的确立与人生价值的实现，归根到底是要适应社会和时代发展的需要，得到社会的认可，在社会中发挥应有的作用、所以大学生选择人生目标时，首要的原则就是从国家、社会发展的社会价值目标出发，把国家社会的价值目标内化为自己的人生目标（可能主观上没这么想），才有可能实现自己的人生价值——通俗解释。

（3）阶段性原则（象爬山一样）

人生目标的实现是一个循序渐进的过程，需要从每天、每月、每年目标的实现做起，不能急功近利一口吃个胖子。我们要实现成为汽车工业发展的主力军的目标，必须从现在开始制定计划。大处着眼，小处着手。

3、怎样实现目标：

（1） 制定出实现目标的可行性计划，并写出来。

（2） 时刻督促，激励自我（看书交流）

（3） 增强意志力和自控力，使自己不偏离目标方向（体会：抵御各种诱惑）。

（4） 不怕冷言热风，坚定信心，大量行动、坚持不懈（敲钟的故事）。

总之，我衷心地希望每一个同学，尽快适应大学学生生活，认清目标、克服困难、提高自我、成为社会发展的栋梁之才。

第五篇：大一学生职业生涯规划教育材料3

大一学生职业生涯规划教育材料：

1. 大学生活的困惑

（1）大学新生入学有1个多月了，这个时候，最初的兴奋已经过去了，很多人可能或多或少感到失落和迷茫：大学不是自己想像中的模样，有些同学还觉得不如自己的高中宿舍好。--失望感。

（2）在中学时代，在班里、在学校都是佼佼者，可到了大学，周围都是优秀的人，自己一下子就不再显山露水了；----失落感、自我价值感下降

（3）离开了父母的约束，没有了应试压力，时间多了，空闲多了，自由多了，却不知道该怎么支配。-----------空虚感

（4）听师兄师姐说工作难找、考研不易，刚上大一就能体会到就业的紧迫感，想为将来做些准备，却找不到方向。----紧迫感。

（5）高三的时候我的目的只有一个,就是考上大学。上到大学后,一下子觉得时间特宽余,开始对自己的专业充满信心。觉得这样多的时间有什么学不懂的。可一段时间后我才发现大学不像高中那样同学们都是在教室学习,有时候自己看看书还被别人鄙视一顿。------价值观遭到冲击。

考大学前，大家好像是在一条隧道中向前奔跑，隧道前面的亮光，就是前进的目标。待到跑出隧道，上了大学，发现外面的世界很精彩，这精彩的世界却让自己失去了方向感。

当所有问题一起向我们涌来的时候，我们难以招架，以至于很多人选择了逃避。于是，就有人开始抱怨，有人开始上课睡觉，有人沉溺于网络，有人漫无目的地“晃”在校园。

2. 产生的原因（同学们思考一下），正视这个阶段

【产生原因】

（1） 教育体制

实在不能怪这些同学，很多新生在上大学之前，从来没有机会对自己进行真正的探索，他们总是处在一种被规定、被决定的状态。在中学的应试教育中，大多数学生是被动地学习，他们不用计划自己的时间，也不用自己安排学习的内容，因为老师早就给他们安排得满满的。可大学老师不会这样做，大学的时间也相对充裕，结果许多同学就找不到“北”了。

（2） 他人错误的指引

父母老师总是告诉他们，只要考上大学就苦尽甘来。我的例子。你们的学长。

（3） 周围的环境

无聊的大学生活,我觉得主要的原因是一个氛围的问题!我是读大专的,同学们很少进图书馆,然后上课也基本上是睡觉!这样以来课后学习似乎成了天方夜谈.玩,大家除了上网就是睡觉!

（4） 目标缺失

【 正视这个阶段】

其实，你们还没有真正进入大学生活，还处在一片混沌当中。但是不要以为这种混沌糟糕无比，其实这种混沌是很有意义的。“事实上，只有回到原始的混沌状态，才能获得真正意义上的自我重生”， 跑出了应试这条隧道，当周围的一切都在阳光下被照亮时，你不仅会发现原来那样清晰的目标消失了，你会发现另一个自己，而这个自己是过去从未意识到的。”对于大学新生来说，终结期始于高考结束的那一刻。他们要向自己熟悉的生活环境——家庭、学校和家乡——告别；要从中学的人际关系中解脱出来，重新进行自我定位；大学生活对他们而言已经不再是梦想，而是活生生现实。

3. 大学生活的重要性

大学是人生的关键阶段。这是因为，这是你一生中最后一次有机会系统性地接受教育。这是你最后一次能够全心建立你的知识基础。这可能是你最后一次可以将大段时间用于学习的人生阶段，也可能是最后一次可以拥有较高的可塑性、可以不断修正自我的成长历程。这也许是你最后一次能在相对宽容的，可以置身其中学习为人处世之道的理想环境。”

考大学只是实现自己人生目标过程中的一个阶段性任务，而要成为一个什么样的人，创造什么样的人生，这才是人生的目标。

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