爽朗的天空，和煦的清风，还有开得正灿烂的山花，无不流淌着浓浓的春意。就在201*年4月3日，一零一五班在年级组组织的大型远足拉练活动“生命之旅”中，以饱满的精神风貌，顽强的精神意志及丰富多彩的文艺表演，圆满完成了这次挑战。
听到来返路程近乎于马拉松的路程长度时，大家都有些腿软，丝毫不相信自己有那个能力。然而，在老师的鼓舞下，年级组的支持下，以及大家对未知的向往的驱使下，我们踏上了看似漫漫的路途。去时大家满怀着兴奋，一路唱着歌，挥舞着班旗，拍摄着沿途的田园风光。终于，功夫不负有心人，在历经两个多小时的长途跋涉之后我们到达了目的地——中华鲟馆及河心公园。今天天气很舒适，丝丝凉爽的清风拂过水面泛起层层涟漪，更是让我们心波荡漾。歇息了一番之后，我们满怀期待地进入中华鲟馆。在讲解员的引导下，我们对中华鲟这种国家一级保护动物有了更加深入的了解。兜兜转转的放松了心情之后，我们踏上了返回的路。虽然双腿酸痛，但是我们成群结队的走着，在彼此的鼓励下克服了困难，回到了学校。
通过这次生命之旅，我们了解到了很多书本上学不到的知识。并且我们也学会了面对困难时迎刃而上而不是望而却步，否则我们永远无法到达成功的彼岸。有时候我们的潜力是无限的，只要我们相信自己，团结一心，就没有无法攀登的高山！
第二篇：中学生远足拉练活动发言稿尊敬的各位领导，老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！
为了弘扬红军精神，为了增进兄弟学校的友谊，我们xx县第二中学组织了这次“高举团旗跟党走，争做革命新青年”的远足拉练活动。
这次活动需坚强的毅力，青春的活力，前进的动力。经过几小时的长足跋涉，我们来到了向往已久的杨烈新村，这里依山傍水，空气清新，道路宽敞，民宅整齐，我们无不为这优美的环境吸引。杨烈新村，不愧为“川东第一村”。
同学们，我们为生在这样的环境而倍感骄傲，倍感自豪。
此次活动虽然辛苦，虽然劳累，但比起收获来却是微不足道的。在本次活动中我们磨练的意志将是我们学习生涯中的一笔巨大财富，在本次活动中我们交流的情感将会抒写我们人生的美丽篇章。
兄弟姐妹们，让我们共同祝愿本次活动取得圆满成功，让我们共同祝愿我们的明天更美好！
第三篇：新邵八中学生“励志绿色和谐”远足活动实施方案新邵八中二○一二年师生“励志·绿色·和谐”
主题远足活动实施方案
一、活动主题：“励志青春，拥护自然，共创和谐。”
二、活动目的：
为了宣传和开展全民健身，同时展示新邵八中学生的良好风貌，树立形象，宣传学校。锻炼学生的顽强意志，增强学生体质，培养学生吃苦耐劳精神，强化集体意识、纪律观念和环保意识。彰显八中教育特色，展示八中教育魅力，增加八中的知名度和美誉度。
三、 活动时间和方式：
活动时间：201*年5月12日上午8：00
活动方式：励志远足，步行拉练。
远足目标：本县雀塘镇。
四、活动路线：
新邵八中——寺门前——棉花塘——雀塘镇——新邵八中，再依原路返回。全程31公里左右。去程在寺门前中学进行短暂休整，在雀塘镇中学吃完中餐后返回学校。
五、活动分组及任务安排：
本次活动以高一年级为活动组织主体，由教育处牵头协调，学校各处室做好服务工作。并请高一年级根据此安排制订出具体实施细则。
1、督导组
苏立祥、屈宋来、伍先湘、周移星、石剑光、陈循理、阳良忠、杨能飞
2、指挥协调组
组长：石剑光
副组长：吴大胜、黄宏根、龚洁
成员：邓子龙、袁畅昌、陈凯、李香民、陈更强、刘向春
马海涛
任务：负责勘测线路，联络休息地点，组织学生安全通过交叉道口，协 一
调行进速度，传达信息（配备好手机等通讯联络工具）。
3、宣传组
组长：伍先湘
副组长：杨能飞、姚尧
成员：雷靖方、黄根宏、黄都光
摄像宣传：孙向东、金玉贤等
任务：拟定和制作标语横幅，布置好宣传车（有广播设备），准备好摄像机、照相机以及校旗、班旗（班旗也可班级自行设计制作），组织班级准备好班歌、口号，搞好队列和耐力训练，组织成立宣传小分队在远足途中宣传鼓动。
4、后勤组
组长：陈循理
副组长：黄文、陈义军
成员：陈新杰、罗拥军、谢海松
任务：供应活动所需车辆，供应活动过程中老师需要的水、食品以及其他物质；协助救护体力不支或伤病学生。
5、医护组
组长：阳良忠
成员：曾泽意、石烨毓、肖瑞华、人民医院三人、年级随班领导和教师 任务：准备医疗器械、药品，负责活动途中的伤病或体力不支学生的救护。
6、保卫组
组长：周移星
组员：交警4人及各班班主任
任务：负责道路畅通和学生安全。
六、准备工作：
1、路线考察：活动开始前一周开始考察路线，一是要考虑远足距离，必须符合中学生能承受的；二是要考虑学生的安全，特别是道路交通安全，取得交警部门的支持；三是要考虑休整地点，要有利于学生乘凉休整，有利于学生如厕方便。
二
2、宣传配置：宣传车辆一部，要配置高音喇叭，便于统一协调指挥；组织人员人手一面小红旗、一个手持小喇叭；学校电教室人员备好摄像机和照相机随行；准备好校旗、团旗。。
3、医疗保障：指定一辆车为急救车辆，医务人员随行，必须带好常用急救药品、氧气袋，以备急需。
4、通讯器材：活动总指挥、组织人员要配备手机作为通讯联络工具，以便组织指挥。
5、饮料食品：为每位随行教师准备好矿泉水、面包、盒饭等食物，由学校统一发放。
6、各班自行准备好班牌、宣传标语以及远足口号等。
七、活动准备：
1、远足年级一定要召开好四个会，即年级部会议、班主任会议、班会、年级全体任课教师和学校涉及远足活动相关部门人员的联席会议。讲清活动的目的、意义、要求、工作分工、准备工作及注意事项等，扎实细致地做好组织发动工作，设想好各种可能出现的情况并制订好预案，做到两个“确保”：一是确保思想动员到位，二是确保管理工作到位。做到事事有人管，人人有事管，班分小组，小组成员有事找组长，组长有难处找班主任和跟班教师（班主任和跟班教师必须始终跟班行进并带好手机，不得用小灵通，各相关人员的联系电话最好由年级部打印一张分发），班主任有难处找年级部，年级部统一指挥（年级要安排骑车的老师前后联络查看），集体行动，年级部有难处找教育处协调，最终确保远足活动安全、有序、优质。
2、活动前一两周，要对年级或班级学生进行队列、歌唱、口号和耐力训练，并进行以培养吃苦耐劳的精神、集体意识、团队精神、纪律观念和环保意识以及展示八中学生形象、展示学校风貌等为内容的思想教育和动员，组织学生背熟出征誓词，并成立各种应急管理小分队分工负责加强管理，并选好有责任心动作标准的旗手两三名负责举班旗或彩旗，另外还要做好举旗和授旗时接旗训练。
3、活动前一天班主任要召开班会，对学生进行再宣传再鼓动，给予动员，并对具体事项进行安排、布置、要求。
三
八、纪律要求：
1、注意交通安全，二路纵队，女生在左，男生在右。
2、行进中队伍整齐，口号响亮，精神饱满，情绪高涨，要做到一路歌声，一路口号。
3、有令必行，有禁必止。
4、除面包食品、饮水外，不提倡学生另带食物、饮料。
5、行进途中不搭车，不抄近路，不擅自离队，谨防掉队，严禁家长接送。
7、行进途中不乱扔废弃物，目的地不留任何废弃物，一律由各班装袋统一处理，更不许丢弃小国旗。
8、行进途中不追逐打闹，目的地不远离队伍游玩。
9、不破坏树木、庄稼，不惊扰各种鸟类，不向水中、农田抛掷物品，保护生态环境。
10、在规定地点休整，不远离，不随意嬉戏。
九、注意事项：
1、不穿高跟鞋、硬底鞋、薄底鞋和新鞋。
2、背包必须坚固、结实、以防影响行军。
3、每班指定一名学生自带照相机。
十、活动总结：
1、活动结束后，班主任要对本班远足活动进行全面总结，弘扬正气，树立典型，凝聚人心，让学生明白：一个有生命价值的人，他的精神力量是不可战胜的。
2、每位学生写一篇活动感想，年级选出优秀作品和活动图片出一期校刊。
3、学校利用班主任会对各班活动情况给予总结，并通过橱窗、校报对活动中出现的感人事迹予以宣传，引导学生树立正确的人生观、世界观、和价值观。
4、活动结束后，学校将评选出1-2优秀班级，每班评选出1—3个意志品质坚强和吃苦耐劳的优秀学生，并给予表彰。
教育处
二○一○年四月十六日
四
第四篇：读明天要远足有感读《明天要远足》有感
泰兴市蒋华镇新市小学张红霞
今天，我教我们班的小朋友读了一首诗，题目是《明天要远足》，这首诗的作者是台湾女作家方素珍，去年，我在南京大学曾经有幸听她上了一节有趣的读诗课。那节课上，方老师教孩子们读了很多诗，而这首《明天要远足》，我记忆特别深，课上，方老师还让孩子们到前面去表演这首诗，很有意思。我当时就记住了，这首诗是这样写的：
翻过来，唉，睡不着，
那地方的海真的像老师说的那么多颜色吗？
翻过去，唉，睡不着，
那地方的云真的像同学说的那么洁白柔软吗？ 翻过来，翻过去，唉，
到底什么时候才天亮呢？
这首诗是写方老师小时候要远足了，高兴得晚上睡不着觉，在床上翻过来翻过去，读了以后，我对小朋友们说：“你们有睡不着的时候吗？什么事情会让你们睡不着？”小朋友沉默了一会儿，一个小朋友说：“聊天时睡不着！”大家都笑起来。“你一边聊天一边睡觉啊？”我笑道。一会儿，又一个 1
小朋友站起来说：“妈妈终于给我买了一双溜冰鞋，我晚上高兴得睡不着觉。”
“你是兴奋得睡不着觉！”
“妈妈说六一儿童节要带我去买漂亮的裙子，我晚上就想着我要有漂亮的裙子穿了，我睡不着觉。”
“嗯，你也是高兴得睡不着觉。”
“明天要考试了，我晚上想老师会出什么题目呢？我睡不着。”
“你是紧张得睡不着。”
“我晚上看了一部恐布片，我就睡不着。”
“你是害怕得睡不着。”
“我邻居叔叔被蛇咬了小腿，我晚上睡不着。”
“你也是害怕得睡不着，害怕晚上会不会有蛇爬到你的床上来。”
“我妈买了樱桃，不让我吃。”
“为什么？”
“她说明天才可以吃，所以我晚上睡不着。”
“噢，你心里一直想着吃樱桃，就睡不着，那等你妈睡了，你晚上起来偷吃。”
孩子们笑了。“不过，只能吃2个，多吃了，你妈会发现的。”
“我看到四川地震了，我晚上睡不着。”
“你是担心得睡不着。你担心什么？”
“我担心我们这儿会不会地震呢？”
“看来小朋友们每个人都有睡不着的时候，有的是高兴、兴奋的，有的是紧张的，有的是害怕的，有的是担心的，不过漫漫黑夜终会过去，光明终会到来。”
第五篇：中学生远足文摘(原创)-2山皂角 第14期第 1 页 共 4 页
走在路上王霏霏[20班]
暂放下被智慧塞满的书包，
背上满是美味佳肴的行囊。
且放下繁重的思维， 带上轻松的心情， 在晨光的陪伴下，
年轻的我走在远足的路上。
像鸟儿冲破束缚终归山林， 我为这幸福放声歌唱， 初翔蓝天，
兴奋掩盖了疲惫，
只向着理想的彼岸飞翔，
怀着志向的我走在奋斗的路上。
直到胜利向我微笑， 方才驻脚， 这才发现，
翅膀早已因酸痛而麻木。 在远家的地方， 我疲惫不堪，
归途还要靠自己吗? 该犹豫吗? 不!
我相信尽管翅膀还有些稚嫩， 但还可以飞得更高更远， 将美味消化为动力，
自信的我走在回家(请收藏好 范 文，请便下次访问www.bsmz.netdash; 最简单的话语 最真诚的信念每个人艰难的背影 定格成一幅唯美的画面 渐远 一点一点不会忽视执着与坚韧 不会忘记 回忆中美丽的昨天 只是在友情与不懈的力量下 淡化了终点有多远
坚实了信念
记远足赵安琪
远足——我的突击之旅
一年十二班 闫柯旭
带着脚上的四个血泡，伴着全身的关节疼痛，一路呼
喊着“我走完全程了”的我终于到家了。
闭上眼睛，一路上的起伏仿佛又将我带回这“激情燃
烧”的一天??
虽然听人说远足很苦，父母又几次叮嘱我“不行就坐
车回来”，我还是在心里下决心要走全程。刚开始，同学
们的情绪都很高涨。一路上说笑，轻快的步伐??当时我
走在队伍后方，突然产生了一种超越别人的欲望，于是快跑几步。别人看见我把它超了，心中有些不服，又开始超我。在这样反反复复的“互超”过程中，我们队伍的行进速度明显提高了！这就是竞争的效果！在与对手的不断挑战中，得到的将会是双方的共同进步。
上半程走到中程时，就开始有人掉队了。这时我的队员提出要休息一下，我坚持要求一直走。远足很艰苦，对于第一次尝试这种体验的我们来说，休息一下可能就会放松了意志，接着就可能是“马蹄铁”效应！在艰巨的挑战中，其实我们相比并没有什么优势，我们比的就是意志！一口气走完全程才是最明智的选择。
上山后作了短暂休息之后，我们踏上归程。有的同学很果断的选择了打车——这无疑是一种明智的选择，既不累又可以不耽误学习。而我却仍然选择了步行。刚开始有同学的陪伴感觉没什么不同。随着路程增加，我就成了孤零零的一个人。我不断尝试超越我前方的陌生目标，同时也在被陌生目标超越。虽然彼此并不相识，但有时只是互相奋力前行的背影就足以互勉：坚持——加油！听着《士兵突击》中的插曲，我感觉我的脚步此时是多么有力！我仿佛是参选a大队中的许三多，用自己的体力支撑，用自己的意志坚持，不抛弃不放弃进行自己的突击之旅！“既然选择了远方就注定风雨兼程”，我们不怕失败，怕的是没有生活的体验。总会有人说生长在这样的小城市里没机会锻炼，其实不是没机会，而是没有安逸的机会。机会注定伴随困难而生，随时准备抓住机会，就是在时刻准备战胜困难。个人的奋斗会是孤独而壮美的，团队的共同奋进往往会让我们感受到温暖和动力。半路上，我不再是一个人，我们的四人行坚定地走在共同的突击路上！
艰难的一天，幸福的一天；犹豫的一天，有意义的一天；痛苦的一天；快乐的一天！短短的一天却让我真的体味到人生的哲理。回到家后，父母总怪我太傻：“折磨自己没意义。”他们不知道，青年人也许总会因为一时冲动执拗去做长者看似无用的事。可是他们真的一无所获吗？人生的经历，生活的感悟，这些都只能靠实践才能拥有！青春是什么？用年轻的活力将每一天无论恶劣或是平常都改造成自己的春天！青春的激情是用来迎接挑战的，青春的活力是用来坚持信念的！我们是青年人，我们需要历练，就像蚌要将沙砾孕育成珍珠，蚕要在挣扎中化蛹为蝶，我们的青春同样需要体验艰苦来绽放人生的光彩！
36公里
高一 16班张旭
天气并不太好，但人的心情去是好的。因为这一
天我们要凭靠自己的能力徒步走36公里，对于我
们这些从小在温室里长大的孩子来说似乎很遥远。
甚至可以说是不可能就是因为这一个“不可能”，
我们才有了挑战自我，超越极限的决心。一路上，
欢声笑语，歌声不断我们走过了刚刚耕种过的麦
田，走过一家家农家大院，经过小学，路过田野，
到处有人慨叹，一群满脸稚幼的孩子手拉着手，肩
并着肩，相互鼓励的往前走，“36公里”的路似乎很长，但在我们的脚下，我们一步一个脚印的，把它踏平。
天空虽不蔚蓝，但我们的心情却犹如雨后的天空般晴朗，白云虽不闪现，但我们的笑脸却白云朵朵绽放。当我们到达目的地的那一刻，我们欢呼，我们雀跃，我们为自己竖起大拇指。虽然累了，倦了，虽然脚上起了大泡，虽然嘴唇干裂，
但我们休息后，才知道原来其实超越自我，挑战极限也很简单。几个小时的路，我们咬咬牙也都走过来了，从未走过这么远的路我才知道，无论是什么事，无论它有多艰难，只要你想做，只要你坚持就一定能行，就也应另外那句俗语“世上无难事，只有心人”。“36公里”的路就好比是我们人生的路，它艰难，但它简单。我们用的不仅仅是几个小时来走完这条路，而是用无数个几个小时组成的一个人生来走完这条路。我们会跌倒，我们会痛，但跌倒了你能爬起来继续走，那就是好样的！
蝴蝶的生命短暂，但它却带来了星点美丽装扮了这个世界，用自己有限的生命做了最有意义的事。
蜜蜂的生命短暂，但它却用有限的生命造福人类，是世界充满了花的芳香，使人陶醉其中，有美的享受。
与之相比，我们的生命不是要长的多吗？短暂的生命创造了他的价值，我们有更多的时间去创造人生的价值。
所以，我们要用“不抛弃，不放弃”的精神，通过自己的努力创造更绚烂的人生。
高1 (16)班 王兆祥
许多的路还是需要我们自己去走的。
就像这次远足，路虽长，天虽热，即使累，我们也要走下来。说意志上的磨练，不如说处事的态度，就拿这次远足来说，没有人替我们走这段路，只有靠我们自己，所以我们无法逃避，我们必须面对，面对的心境是不同的，我选择了乐观。 积极的心态让我克服了肉体上的疼痛，回想回来的途中，每走一步，都是一个痛，脚底的泡时时因汗水浸泡和挤压而隐隐作痛，膝盖也酸了，纯粹在做机械式运动，怎么办呢？选择乐观，创造积极向上的心境，观看路两边的风景。我想，这段路无论多长，我一定能走下来，我既然能迈开第一步，就一定能走完最后一步。于是我做到了，我也走完了全程。
路途虽然遥远，但我并未感到有什么累人之处，只不过走路而已！想想在家起早贪黑的父母，也许路再长也能够走下来，我坚信这一点。
由这次远足我想到更多的，是以后的路。路对我们来说刚刚迈开第一步，艰辛的还在后头，没有人替我们走。换句话说，我们必须踏实的走每一步，虽然辛苦，走过就是甘甜；虽然劳累，走过就是幸福，没有难过的坎，一切顺其自然，我们会走得很稳重。
这次远足对我们是一次考验，是一次磨练，对我而言，又是一次享受。我不敢说我不累，我只能说这次远足给我很多启示，想象着某一天能够周游世界，想象着某一天能够改造自然，想象着某一天能够??看
着外面那么美好的景物，才发现自己的视野还太
小，才发现自己走过的路还太短，但愿自己能够走
出这座山，到其它的路上欣赏风景。
远足结束，留给我们的是一段留恋，就让这留恋
伴着我们继续走下一段更长的路，让我们能够在挫
折中找到勇气，找到信心去克服它，让我们愈挫愈
勇，勇往直前!
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