“轻负担，高质量”的实践与探索
**县实验中学
教学“轻负担，高质量”是实施素质教育的需要。通过学校在教学方面较为宏观的控制，通过转变教师、家长的思想观念，建立科学的评价体系，提高教师的素质，优化课堂教学过程等手段，提高课堂教学效率和学生的学习效率，并能给予学生适当的课业负担，最终能全面提高教育、教学质量，让学生全面地、生动活泼地、主动地发展，培养出跨世纪的合格价值规律。也只有这样，才有可能克服长期形成的“应试教育”的某些弊端，纠正版面追求升学率的倾向，全面贯彻教育方针，面向全体学生，全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身心素质，促进学生健康成长。
多年来，我校对学生课业负担过重的成因，从社会、学校、教师和学生等方面作了全方位的较深入的分析研究，针对存在的问题，用理论指导实践，通过深化改革，强化管理，采取一系列措施，取得了较为明显的效果。
一、转变教育思想，更新教育观念。
1、纲举目张，理论导向。
我校努力把准学校发展的总方向，重视从理论的高度引导全校教职工统一思想认识，组织教师学习党的教育方针和政策，学习有关“减负提质”的文件和他校经验。通过学习和实践，全校教师逐步端正了教育思想和办学方向，认识到我们的教育应该是让学生全面发展的素质教育，而不是让学生在题海中遨游的单一的“应试教育”，同时又进一步明确了自己在教学中是否执行“轻负担，高质量”的教育思想，是否真正推行素质教育，主要看自己的教学是否面向全体学生，是否让学生在德、智、体等诸方面全面发展，并且是让学生生动、活泼、主动地得到发展。
2、科学衡量教师的教学质量，客观评价每一位教师和学生。
我校确立了正确的评价方向，制定出科学的评价标准，让教师和学生普遍认识到，学校衡量教学质量高低、学习优劣，是比谁教得轻松的质量，不比蛮干拼命干；比谁教得灵活会学习，不比学生死学夺高分；比学生整体素质高，不比高分能力低；比学生视野开阔知识面广，不比嚼烂一本教科书……归根结底，实现教学“轻负担，高质量”必须要让教师在教学过程中彻底转变教育思想、更新教育观念，必须以“素质教育”的要求来评价教师的教学和学生的学习。
二、强化教学管理，提高课堂效率。
1、加强常规的建立和管理。
学习重视抓教学常规落实，提出要做到“四个”必须：（1）上课之前必须备课，备课项目必须齐全。要做到“三备、五点、两法”：“三备”是“备大纲、备教材、备学生”；“五点”是每堂课都要钻透“重点、难点、知识点、能力点、教育点”；“两法”是既要研究教师的教法，又要研究学生的学法。（2）讲课必须及时注意学生反馈。（3）上课必须规范化，切忌随意性。要按时上课，准时下课，不得拖堂、连堂。（4）课堂讲授必须正确精要，且具有“目的性、科学性、实践性、艺术性、实效性。”
2、重视提高教师的教学水平，减轻学生过重的课业负担。
（1）重视继续教育，提高教师水平。
在各种进修中完善教师的知识结构，促进业务的提高。学校保证每组都能进行专业学习。在专业知识的学习、教学信息的获取中还更新教师的知识，开阔教师的视野，学校重视教师的各项进修活动，鼓励他们参加各种培训。
（2）通过教研，提高教师水平。
我校“备课、上课、说课、评课”的一条龙的教研活动。这种教学活动是直接的示范活动，能切实为教师解决一些在平时教学中感到困惑的事，也是提高教师课堂教学水平的好机会，为实现课堂教学的“最优化”，向四十分钟要质量，真正让学生摆脱过重的负担提供了保证。
对青年教师要求一年入门、三年过关、五年成熟。对中年教师要求上好示范课。对老年教师要求带好徒弟，上好样板课。在“备课、上课、说课、评课”的教研活动中，不断提高教师的教学水平，上出高质量、高效率的课。
在教研活动中，总结出“一实二重三提高”，的教学特色：一“实”是指在教学中指导学生扎实地、主动地学好基础知识；二“重”是指教学中重视启发诱导、重视训练为主；三“提高”是教师要提高学生的自学能力，提高学生的运用知识能力，提高学生的创造思维能力。并要求大家把气力花在研“学法”得“教法”上，初步摸索了各科课堂教学的方法：
三、深化教育科研，推动“轻负担，高质量”
我校重视靠教育科研来提高学校办学效率，把教育科研作为“校园里的第一生产力”。在教学科研中紧紧围绕教学“轻负担，高质量”这个中心，大力推进素质教育。
我们围绕教学“轻负担，高质量”的科研工作，促进了课堂教学的改革，提高了教育教学的效率，让学生学得扎实、轻松，各方面都得到了发展。
对“轻负担，高质量”，我们也只是在具体的学校教学管理中做了一些探索，摸索到的点滴规律，但还不很完善，在以后的工作中继续研究，以促进教育质量的全面提高。
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