第一篇：暑假社会实践做家务
学生应不应该多做家务呢?许多家长和中学生都因此而困扰，其实，我认为中学生应该多做家务。
中国有句俗话，叫：“穷人家的孩子早当家。”在我的父母那一辈人中，几乎找不出来不干活的人，或许那跟当时的家庭条件有关吧!可是另我百思不得其解的是：为什么家庭条件好了以后几乎在我们中学生中找不到常做家务的人了呢?
现代社会中许多都是三口之家，在这里，我们并不难发现其实大多数养尊处优的不是父母，而是我们。可能因为我们大多数都是独生子女的关系吧!有的家长太爱自己的孩子了，那种爱不是真正的爱，那是溺爱。说到这里，培养孩子的自理，自立能力就变成了比学习成绩更为重要的当务之急。所以，做家务便成了培养孩子的自理，自立能力的首要选择。
做家务既是体力劳动又是脑力劳动。其实，在做家务的过程中我们学会了如何整理物品，如何把家务干的又快又好。在这个过程中，我们不难发现，做家务就像是学习，重要的是掌握好的学习方法。拥有了好的学习方法，做家务也就很轻松了，同时也达到了事半功倍的效果。
在美国，有许多打零工的“少爷”们。比如美国孩子—-17岁的史蒂文。他是父母的独生子，父亲开了六七家文具连锁店，母亲温妮是一家商业银行的业务巡视员，按中国人的眼光，他简直是一个“少爷”。可是他却利用假期来到奎恩镇帮助毕力夫妇修理破旧的庄园。史蒂文到小镇来，是温妮开着自家的“雪拂莱”轿车送来的。温妮说：“需要他干些什么说清楚，他一定会完成的很出色。”果然，史蒂文就住在那栋乱糟糟的房子里，每天就吃面包，喝热牛奶，每周回家一次改善生活。三周后，他把需要修理的地方拆除的干干净净，里里外外没积存下一点拆下来的东西。他也理所应当的得到了800美元。他的妈妈温妮说：“史蒂文上个假期去我们银行总部打工搞清洁。每天要扫四十多个厕所，同事们对我说，史蒂文打扫的厕所比以往任何一个清洁工打扫得都干净。”说着温妮露出了自豪的神情。
由此可见，我们要的不仅仅是学习成绩还有自理，自立的能力。一味地追求学习成绩，只会让许多孩子变成“高分低能”的人。在这个千变万化，科技发达的社会，我想肯定不会需要“高分低能”的人。亲爱的中学生们，请看看父母日渐发白的头吧!让我们多心疼心疼父母吧
第二篇：暑假做家务实践报告
暑假做家务实践报告
在当今社会，大多都是三口之家。因此我们大多都是独生子女，倍受父母的疼爱，在家中养尊处优，不用做这个、不让干那个。说到这里，培养孩子的“自理”、“自立”能力就成为了比学习成绩更为重要的“当务之急”。
今年暑假学校给我们布置了实践作业，是有关于“做家务”的实践活动，说真的我们现在的学生把精力全都放在了学习上，却不注重于培养自己的“自理”、“自立”能力，而“做家务”是提高我们“自理”、“自立”能力的最佳方法之一。因此这次事件给了我们一个锻炼和提高的机会 。
今天，我们约好去一位老奶奶家探望她，帮她做做家务。
奶奶很欢迎我们，热情的欢迎我们进门。我向老奶奶说明了我们这次来的原因及目的，她也很鼓励我们，并告诉我们她们那个时代的不容易与艰辛。那时生活条件不好，人人都有干不完的活，即便是学生，上完学之后还要上山割草喂家禽，到地里干活，说到这里，我看得出奶奶她的眼里闪着泪花，看着她那历经沧桑的脸，便能让我体会到以前的她有多么的辛苦，她感叹为什么现在生活好了，孩子却越来越不懂事了呢？什么事都不干，什么家务都不帮着做，整天写完作业就是玩电脑，看电视······是呀，因为家庭条件变好了，又是独生子女，父母疼都来还不及呢，又怎么会让孩子干家务呢？却不知这种“溺爱”反而会害了孩子。
随后，我们开始帮助老奶奶做家务。刷碗时，冰凉的水刺痛了我的每一根神经，好凉，这时才体会到您的不容易，妈妈您的手是不是也觉得凉呢？拖地时，必须弯着腰，而长时间的弯腰拖地让我感到很疲惫，这时才体会到您的艰辛，爸爸您的腰是不是也觉得累呢？洗衣服时，我坐在椅子上，努力的洗一遍又一遍，胳膊好酸呀，这时才体会到您的辛苦，妈妈您的胳膊是不是也很酸呢？
干完了所有的活，我们都累得不轻，但看着被我们打扫得一尘不染的屋子，有种莫名的自豪和成就感涌上心头，在这个过程中，我们也体会到了父母的不容易与艰辛，他们上了一天的班，回到家里就很累了，还要做家务，真的是很辛苦。
通过这次实践活动让我学到了很多，一方面：提高了我们的“自理”、“自立”的能力,另一方面：让我们体会到了父母的艰辛。
虽然这次实践活动已经结束，但它对我们的深远影响永远都不会结束。
第三篇：暑期社会实践做家务
暑 期 社 会 实 践 感 悟
班级：软件4班
学号：201*00301309
姓名：周海峰
今年暑假,我在家帮助了爸爸妈妈做家务，虽然每天就是做做饭，有时候帮忙洗洗衣服，却让我觉得很辛苦，但我从中锻炼了自己，感受到做学问的不易，并且学到了很多课堂上学不到的东西。
一、参与初衷：首先是因为学校的社会实践要求，我也想为爸爸妈妈做些事情，体会一下父母的辛苦。家务劳动看似普通，但它对于一个家庭来说太重要了，其中往往含有父母对家的爱。 尤其是当你成为一个大学生时，这一点会感觉更加深刻。本次社会实践活动我就做家庭角色体验，从做家务中学习一些东西。
二、实践过程：
放假回去，我首先告诉妈妈，这个假期我要多帮她做家务。妈妈先是惊讶，后又笑着说：“家务可不好做，你能坚持吗？”我坚定的说：“能！”于是接下来的两周，我承包了大量的家务，也给父母减轻了不少负担。
开始我得学着做饭，从简单的开始。妈妈指导了我怎样煲粥，我看着米粒和豆瓣下锅，又轻轻的搅拌它，还能闻到微微的饭香，这种在劳动中体会到的快乐激发了我认真做家务的兴趣。我接下来又学着炒菜，西红柿炒鸡蛋还有炒土豆丝。切土豆丝也有大学问，你的手和刀得配合好，刀提得高了可能会伤着手，提的低了又使不上劲，切得快了切不好，切得慢了又耽误吃饭……炒菜也不是一件容易的事情。我又学着蒸大米，这其中主要是掌握水与米的比例，试了几次，我似乎发现当它们的比例是二比一时蒸出的米最好，事后我问妈妈，妈妈说没错，比例正确，我听后太高兴了，自己居然找到了家务中隐藏的科学道理。
饭能做了，下来我打扫卫生。妈妈说，马马虎虎打扫不如不扫。就像拖地这件事，要是只拖眼睛看到的地方而不管沙发下桌子下的死角，扫地时很可能又把污垢扫出来，地就白拖了。我第一次拖地时觉得简单，随便拖，没想到不知不觉中竟从外往里拖，导致最后把自己困住，为了珍惜自己的劳动成果，我只有等着地面干了才蹑手蹑脚的出来。其实拖地的顺序我是清楚的，但真正实现时就忘了，我着才明白做家务也是需要熟练的，妈妈每天做家务，看着做得快，其实背后保护一个从陌生到熟练的过程。还有擦桌只之类，不同的东西要用不同的布。擦电器得用干布，擦书桌等桌子得用湿布，擦餐桌时则要用洗洁精了。
这次放假正是暑假时期，家里少不了要来些亲戚之类的人。而我就帮他们去买东西，看似没多少困难，其实不然。那天我主动要去卖点东西，爸说那就卖点木耳爸，这简单，我那上钱马上去了。看着菜滩上一袋一袋的木耳，我挑了最上边最大的两袋就走了。回到家，爸一看，说买错了，过期了。我接过一看，竟然过期整整一个月，没办法跑回去换了。我为了锻炼自己，决定一个人去超市买年货，当然购物单爸妈给我写好了。在超市我很快就买完了东西，推了一车。结账完，我傻眼了，三大包东西我一个人根本提不动，没办法，打电话叫了姐才弄回去。这下我知道了，买东西不是简单的买，还包括买前的计划和买后的运输。家务劳动也需要计划，而且计划是相当重要的。
当然了，暑假期间客人不少，今年我主动招待起了客人，而非往年那样见到客人只是打个招呼便躲起来不见了。客人来了，我帮着爸妈端菜，给他们倒饮料，倒酒，这样我既帮爸妈招待了客人又使客人们觉得更体面，更自在。正月初几的时候，我几个姑姑来我家，午饭过后，爸妈和他们正谈的开心，我自己去了厨房洗掉了所以的碗筷，之前我基本没洗过几次碗。然而这次，我突然发现自己竟然如此会洗碗，洗得不慢，而且自己很满意。姑姑们走后，爸妈发现了我的“事迹”，异口同声：“孩子长大了。”他们当时看上去就很高兴，可能看到他们的儿子居然会主动洗碗了吧。当时我也很高兴，真想把这件事告诉所有人。又仔细一想，我做这么一件小事就能给爸妈带来如此的快乐，我何不自觉地多做一些事，让爸妈总在不自觉中就能感到儿子带给他们的快乐。
实践一个星期后，我才发现做家务不是只在爸妈面前做，而应该见到能做到的，要尽量做，想到该做的，要马上实施。于是第二天早上一起床，我马上就叠起了自己的被子，甚至还想起(请继续 关注公文素材库www.bsmz.net)了军训时的标准，我尽量叠得像豆腐块，铺好床单。下床后我突然发现自己相当有精神，可能是几天来的家务实践使得我内心倍感充实吧。
吃完自己做的午饭后，觉得自己的衣服也该洗了，问妈找到衣服自己换上，脱下脏衣服。本来想用洗衣机洗的。可想到在学校也是用手洗时候多，便找来洗盆，但水得用温水，毕竟是冬天嘛。这下糟糕，去哪里找热水，暖壶里的水明显不够用。自己烧吧，找来茶壶，连烧两壶，看着够用了，便开始洗。冬天的衣服很厚，用手搓，用手拧都不容易，料到自己无能，求助于姐姐。姐说用刷子刷，我才恍然大悟，洗衣服也得用工具呀。刷了又刷，沫起得也够多了，看着衣服也够干净了，凉吧。还得先拧干，这下我又求助于姐了，两人好不容易才把衣服拧的差不多可以凉了，找来衣服架撑进去，一个不够用，用两个才称撑起。看着好不容易洗完的衣服，想到妈每次洗衣服是多么不容易，心里觉得以后必须多帮爸妈做家务，尤其是他们洗衣服时可以问一句，妈我和你拧吧？这句话看着简单，但又有多少儿女能够说出啊。
不知不觉中两个星期的约定就到了，在这期间，我做的都是一些琐碎的事情，都是爸妈基本每天都会做的事情，我也深深感觉到了一些家务的繁重，也从中学到了不少知识，认识到了不少道理。通过做家务，我锻炼了自己的耐性，自己做事情好像也更认真了。家务对一个家来说太重要了，家庭成员把家收拾好了，大家都有好心情，家庭也会更加和睦。为了来个总结，于是最后一天我决定做一天的家务，也让父母姐姐来个检阅。早晨起床，整理好床铺，不让爸妈插手我自己做了早饭，他们吃着说很香。洗碗，整理好灶台，收拾好厨房。歇会儿，接着干。扫地，把死角都扫了，再拖地。基本整理好后，爸说，这省了你妈不少事呀。然后一天之内，我看着哪儿不干净就擦一擦把它弄干净，哪儿乱了就收拾一下。姐说，这一天我就载在家务里了，我说，没关系，妈哪天都被家务缠着，我这算什么，全家人都笑了。
人们常说，劳动是伟大的，是光荣的，没有劳动就没有这个丰富多彩的世界。也就是说，只要是劳动，不论是什么劳动，都是光荣伟大的。比如说做饭。其实以前是做过几顿饭的。但是自从吃了我做的饭之后，妈妈就在再也不允许我靠近厨房，说是每一次我的家务劳动尤其是做饭时对厨房的一种摧残。用妈妈的话来说，我拿刀的姿势那叫一个苦大仇深，让她看着心里发毛。但是在妈妈爸爸的指导之下，总算是学会了做饭这个技能，尤其是关于鸡蛋的。比如说7月31号的时候中午，我从冰箱里拿出三个大鸡蛋，准备做煎荷包蛋。我小心地坐上锅，把油慢慢地倒进锅里。不一会儿，只听见“噼哩噼啦”几声响，锅里蹦出一些油点，把我吓了一跳，一会儿油热了，我赶紧拿起一个大鸡蛋，在锅边一磕，磕了一个口，顺口轻轻一掰，没掰动，又使劲儿一掰，呀！把鸡蛋壳掰碎了，蛋清和蛋黄顺着手指一同流入锅里。顿时，锅里像开了一朵大菊花。不一会儿，锅中的散蛋奇迹似的聚拢在一起，变得像圆圆的月亮。颜色也由浅黄变成了深黄。我忙把鸡蛋翻了个个儿，撒上盐花，又过了一会儿，我把蛋铲起来，控了控油，放在盘子里。这样就完成了中午饭。
通过这些天的家庭体验，我深切的体验到了父母对我的好，他们平时做家务的辛苦，工作的琐碎。
三、感受：
通过这次实践，我有以下几点感受
（1）在炎热的天气中干农活，需要的不仅是体力，更要有毅力。一个人的意志坚不坚，通过农活能够很好的测验出来，没干过农活的人可能刚开始干还可以，感觉很有意思，但是连续让你干几个小时，你就会感觉到厌烦、无聊，心情有刚开始的好奇就会变成抱怨、不满，所以干农活不仅能够考验一个人的意志力，更能磨练一个人的意志力和忍耐力。
（2）体会父母的艰辛。在家时间父母总是不让干活，我知道九层以上的家庭都是这样，我平时在家也是这样，但我总是硬要干，我知道，父母嘴上不让干，如果你陪着父母一块儿去干活，父母的心里会很高兴。干农活很辛苦，这是毋庸置疑的，体会了农活的艰辛，很容易就能体会到父母的艰辛，体会到父母为什么总是不舍得给自己买衣服等等，也会使得我们在大学花钱会收敛许多，“可怜天下父母心”，理解万岁！
（3）激励自己更好地学习、生活。吃过了农村的苦，你就会感觉自己吃的苦不算什么，就会感觉自己的努力还很不够，而且差的很远，就会使得我们来到学校，会更加努力地学习，会更加珍惜求学的美好时光，古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”，感受了农活，也就能感受“劳其筋骨，饿其体肤”的道理，会使我们更好的珍惜现在，加倍努力。
（4）做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性，并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。
（5）我们是大学生还没有走向社会，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而这次的家庭角色体验，使我体会到了父母的艰辛，社会上的压力。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。不要向以前一样轻视劳动。暑假的家庭角色体验让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动创造世界的真理，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。家庭角色体验活动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确做人的态度。
（6）在家里社会体验的这几天，我和爸爸妈妈之间的交流更进一步，他们也开始把我当成一个成年人来看待，而不是把我当做一个什么都不做的小孩子。而在这几天中，我也学到了在书本上学不到的知识，那些生活中的小知识小贴士虽然并不起眼，但是在我们的日常生活中却可以做到小人物起到大作用，使我们的生活难题能够在小窍门的帮助下迎刃而解。
三、建议
暑期社会实践活动是大学生迈向社会的桥梁，它有助于大学生认识社会，了解社会，适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力，锻炼自己的交际能力，加深对社会的全面认识。但是，在实践中,我们是要真正走进基层,体会基层农民的生活,所以我们要放下学校里的纸上谈兵,放下家里的娇生惯养,虚心学习.既要对自己有只要我干我能行的信心,又不能自满自负,要踏踏实实一步一步地进行,急于求成只能是欲速则不达.虽然我们是受过高等教育的大学生,但我们了解的都是理论知识并没有实际经验,所以或许还不如未受过高等教育的农民,因为他们在实践中总结了许多宝贵的经验.因此,我们要摆正心态,拥有一颗平常心,一颗谦虚求教的心,一颗乐观的心去面对社会里的人.在实践中不如意和挫折是不可避免的,但是我们不能轻言放弃,我们要把它当作是走向成功的经历,我们应该积极总结经验,积累宝贵的财富.我们要学会珍惜,珍惜来之不易的机会;学会总结,总结实践中的经验;学会节约,节约积累来的财富.怀着一颗感恩的心服务农民,用心体会实践经历,那麽我们将不断走向成熟,走向成功.
第四篇：我在暑假做家务
我在暑假做家务
初二年级17班孟浩巍
暑假在家里也没有什么事做，我正巧看见了一盆衣服，瞅了瞅，原来是脏的，我想了想，整天看着父母做家务，他们多辛苦呀！我应该帮他们做做家务。好！我意已决。
我抱起衣服，开了洗衣机，我把衣服扔进去，然后又洒了一些洗衣粉，接着就等这衣服洗好的时间，我坐在沙发上，玩起了球，不料落到沙发里去了，当我趴在地板上的时候，我愣住了，沙发下的地板原来是那么的脏，我马上放了一桶水，拿起拖把，拖起了地板，我对各个角落特别的用力，认真地拖，没多少功夫，地干净了，弄干净了地板还有别的死角，等我让它们焕然一新的时候已是满头大汗，竟有点腰酸背疼。原来做家务是这么累呀！再把拖把洗掉放回原位，差不多了，衣服也洗好了，我把衣服一件一件用尽力气拧干，挂起来。我就去玩电脑去了，等我再想到那看看自己的劳动果实的时候我发现地上怎么这么多水呢？原来是我没拧干水全都滴到地上了！我又有了誓与拖把共存亡的想法。我有费了好大的力气才把地拖干。等到这是妈妈也快回来了。
没过多久，我听见了爸爸回来的脚步，爸爸开门进来了，我站在他面前，先是让他穿拖鞋，又让他帮我找我滚到沙发下的球，忙乎了老半天，他终于惊喜地说：“地板好干净啊！你拖的？”我点了点头，爸爸连忙称赞道：“好孩子。”这时候妈妈急匆匆的跑进来，上气不接下气地说：“怎么啦？你们都在啊！我还以为家里没有人呢！衣服怎么都晾起来了？”妈妈歇了歇，看着爸爸说：“不错，马上就要下
雨了，幸好晾在屋内。”爸爸指了指我，妈妈这才明白，说：“原来是你干的啊，好孩子。”原本他们都忘了做这些事情。
帮父母做一些家务我就多了一点做家务的经验；如果多体谅父母一点，双方都会很开心；只要自己多帮父母做一点事情，那么孝对我来说其实不算难。不管家务做得多还是少，好还是坏都没有关系，经过了自己的反思，晚饭后，我先帮爸爸洗了碗，爸爸表扬了我！然后我又帮妈妈敲背按摩，妈妈觉得好舒服啊，说我很有孝心，原来幸福那么进那么甜，用真心是他又不变质。
通过今天的家务劳动，我知道父母每天都很劳累，他们每天为我做饭、洗衣服，我呢，饭来张口，衣来伸手，整天过着无忧无虑的日子。为了减轻父母的劳累，我今后要多帮助做家务。总之着一天是幸福的
第五篇：暑假社会实践日志
附件4
湖北民族学院暑期社会实践活动日志
日期：7.19地点：建始县中医院内三科天气：晴活动内容及心得体会：
今天是来建始县中医院见习的第1天。
下午两点半，在师兄向习文的带领下，我到医务科上交了我的见习申请书。经侯科长的审核，我被安排到了住院部内3科，在科室宋先贤主任的安排下，颜昌浩医生和杨辉医生负责带我。
医院是一个随时都没有时间玩的地方，来了老师就叫我帮忙做事，可是我以前都没接触过临床，一点都不懂。从最简单的工作开始：对着医嘱开处方。现在医院一共有五种处方：职工医疗保险处方，合作医疗处方，普通白色处方，给小孩子开药的蓝色处方，以及麻醉药的处方。我首先把它们认清楚了之后，开始帮颜老师开药，说实话，那叫一个困难啊！因为我不认识药，再说老师写的字真的很难认，每写一个药，我都会问老师这个是什么，那个是什么。二十分钟以后我终于开完了第一份处方，然后就交给老师检查看我开错了没有，结果我把老师已经下医嘱停了的药也开了，这就不得不重新再开，再过了二十分钟我才开完刚才没开好的处方，接着老师又说要开皮管和注射器（20ml、5ml）。我这时就在想医生怎么这么多事了。
通过开处方我知道了必须记英文：iv静推，im肌肉注射，ivdrhp静脉注射，gtt/m滴/分。另外静脉注射的时候的滴数一般为30gtt/m，
注射果糖二磷酸钠时的滴数为80gtt/m。随着时间慢慢过去，已经到了下班时间。走时宋主任告诉我明天一早他会告诉我关于见习的须知，以及我该做的事情。
一天就这样过去了，明天加油！！！
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