第一篇：藏历新年藏历新年
藏历新年藏历新年是西藏最大的节日，也是藏族节日之首，是最隆重的节日。届时家家户户团聚在一起，各种庆祝活动繁多，热闹非凡。
藏历正月初一为藏历新年，由于与农历算法不同，藏历新年和农历新年的日期不完全相同，一般会有四种情况：即藏历新年初一和农历大年初一完全重合、相差一天、相差一个月或相差一个月零一天。
在"世界屋脊"的拉萨古城欢庆的藏历新年和谐而热闹，拥有很多独特而欢愉的过节习俗。一进入藏历十二月，各家各户就开始忙碌了起来。打扫房间，做切玛（即在一个木质绘有彩色花纹的长条两格斗形器具里装入糌粑、奶渣、青稞等，上面还要插上青稞穗和塑有精美的日月模型的酥油花）、炸“卡赛”（一种油炸食品）等各种过年的准备。
藏历腊月二十九日，家家都要在大门上用石灰或糌粑画出很多吉祥图案，表示人丁兴旺、粮食满仓。厨房墙上还要画白色的蝎形图案，传说巨蝎是保佑家庭平安的龙女或灶神的化身。晚饭时各家都要团坐在一起吃一种特殊的面疙瘩，叫“古突”。“古突”是由9种食物煮成，在“古突”里在放入事先包进各式各样东西的面疙瘩，谁吃到了什么东西，都必须赶快向掌勺的女主人报告。每样东西都有其特定的含义。例如，吃出羊毛的人代表其心地善良；吃出辣椒说明其人泼辣；吃出木炭表示心黑；吃出碗豆表示圆滑；吃出瓷片表示纯洁等等，因而，既是占卜又是一种娱乐，一家人边吃边开玩笑，气氛相当活跃。女主人还要在“古突”里放一个小面人，脑袋小，肚子大，谁舀到它，谁就得挨罚，学驴叫、装狗叫，还得喝九勺子面汤，喝不了就硬灌。“古突”宴会总是在欢笑和戏谑中结束。
传统习俗，新年初一黎明时分家庭的主妇要去提水，传说地狱之王辛者曲杰在这个夜里会登上雪峰去喝雪山狮的奶，一边喝，一边流，狮奶顺着高山陡坡，流进江河源头，谁起得最早，谁舀到第一桶水，里边就有狮奶，人喝了将健康长寿。主妇用这水煮好“归丹”（内有红糖、碎奶渣、糌粑等的热青稞酒，口味酸酸甜甜，很是可口），端给每位家庭成员。等全家人起床，穿上新衣服，祭祀神灵后互致祝词，喝青稞酒，吃各种节日食品。一般藏历正月初一，拉萨人都很早起来，有的甚至通宵不睡。但是，并不能开门，只能在屋里吃喝，静静地等待。当东方破晓，启明星升起的时候，折嘎艺人在街头大声呼喊“拉结罗（神胜利了）”时，他们才兴高采烈地打开大门，开始新年第一天的庆祝活动。折嘎意为“白发苍苍的老人”，相传远古时候，遇到战争胜利或者狩猎丰收，都会由一位年高德重的老人说一番祝福赞美的话，这种习俗沿袭下来，成为一种专门的说唱艺术。但拉萨居民成千上万，折嘎艺人为数却不多，供不应求。这几年大多已改为由录音机播放赞词，电视台还播出演唱折嘎的专
题节目，使各家各户可以同时在折嘎礼赞中打开新年之门，人人皆大欢喜。
习惯上藏历新年初一这一天并不串门拜年，而是手捧“切玛”沿街挨家祝福。邻里亲朋在街头相遇，互相从对方的“切玛”盒里拿一点糌粑、几颗麦粒先向空中抛撒三次，以示供奉神灵，同时不停的祝愿“扎西德勒彭松措！（愿吉祥如意美满！）”，然后再放到嘴里品尝，之后便是喝酒，三口一杯，一人三杯。从初二开始，亲朋好友相互拜年。节日期间城乡各地有藏戏表演，还有跳锅庄和旋子、拔河、跑马射箭等一系列娱乐活动。
新年里要穿最漂亮的衣服，戴最珍贵的首饰，即使是经济条件较差的人，也要预备一件过年的衣服，或者一两样粗糙的装饰品，这里面也有说法，传说神王辛者曲杰会从铜镜里观察世人的生活，大家穿得漂漂亮亮，他看着高兴会再给世人一些恩惠；如果穿得破破烂烂，他会心烦，随之降下灾害和瘟疫。因此，过年穿新衣，有取悦于神王的意思。
新年初三是插旗挂幡的日子，这天拉萨居民先是登上自家屋顶进行更换经幡的仪式，然后成群结伴来到东郊的宝瓶山和西郊的药王山，祭祀山神和水神。
藏历正月初五，拉萨郊区的农民要举行隆重的开犁仪式。人们穿上节日的盛装，强壮的耕牛被打扮得富丽堂皇，额头贴着酥油图案，犄角上插着经旗和彩色羽毛，肩上披挂彩缎，尾巴上还系着五彩缤纷的绸带。出发耕田之前，还要给耕牛喂青稞酒和食物。牛吃完之后极度亢奋，一路狂奔乱跑，农民会很高兴，因为这被认为是兴旺发达的好兆头。人们还会从家里扛出一块白色山石，这是去年从农田中请回收藏好的，再次重新恭恭敬敬安放回农田中央，称为“阿妈色多”，意为“金石头妈妈”，是庄稼的保护女神。人们还会在田里“煨桑”，插上祈福经幡，并围绕白石耕出五垄，每一垄播一种作物种子。十天以后，会再次来到田边察看作物发芽的情况，据说当地农民就是依据此来制定播种计划的。开犁礼完毕，大家会聚在一起喝酒唱歌，欢庆节日。拉萨藏历新年还有一项隆重的宗教活动就是正月初四到二十五的传昭大法会（“莫朗青波”）。藏传佛教格鲁派（又称黄教）的学经僧人最高学位“格西”将在这一法会期间公开考试产生，激烈的宗教哲学辩论的精彩场面往往达到白热化的程度。而最受人尊重的高僧大德会高坐神榻，依次给排成长列的普通僧人和俗众摸顶。
藏历正月初一。古时候没有藏历，人们认为桃花一开就算一个新年的开始。现在的藏历起源于公元1027年。从此，藏历的第一天固定为藏历年。藏历年是西藏最盛大的节日，节日期间，家家尸尸团聚，用吉祥如意等美好语言相互祝福。
第二篇：漫谈藏历新年
漫谈藏历新年
藏历年是西藏民族的传统节日。
西藏各地过藏历年的时间不一致。拉萨把藏历１月１日作为新年，年楚河以南的群众以藏历１２月１日为新年，昌都的一些地方则以１１月１日为新年。以藏族为主体的西藏各族人
民，为了欢度藏历新年，一般从１２月初就开始操办供、吃、穿、玩、用的各种年货。２９日晚饭前，要在打扫干净的灶房正中墙上，用干面粉撒上“八吉祥徽”；在大门上用干面粉画象征吉祥的字；还有的在房梁上画很多白粉点，表示粮食满屋。２９日晚，一般都要吃“九粥”和作驱邪的活动，象征除旧立新，消灾免祸。除夕夜，各家各户的厨柜或桌子上都放有层层垒起的各种油炸果装满小麦和糌粑的双斗、青稞苗、涂有各种颜色的绵羊头或面捏羊头、糖果、酥油茶、青稞酒，这些东西作为供品放在松赞干布、文成公主的画像或信仰的神或名人像的下面，以示自己的虔诚。还要做一些有趣的活动，如：试穿新衣，家庭主妇将煮好的“观颠”（放有红糖、碎奶渣的青稞酒）于午夜时分送给睡在被窝里的家人喝。
新年初一凌晨，家庭主妇要到水井或泉边撒“切玛”，背回第一桶洁净水，让全家起床洗漱并饮饱牲畜。待老小依序坐定后母亲便端起吉祥双斗，向全家祝福：“扎西德勒彭松措”（祝吉祥如意又圆满）。于是全家每人抓一点斗中的糌粑对空抛撒，品尝少许并回祝：“阿妈巴珠贡康桑”（愿慈母安乐又康健）。相第祝愿以后，大家就喝“卓突”（放有碎肉骨头和碎奶渣的麦粒粥），吃绵羊头。
新年的第一天一般不串门，第三天开始海省亲访友，相互请客，一般五六天。过年期间，有条件的地方都要举行赛马、射箭、赛牦牛、比长跑、打古朵、唱山歌、弹琴、跳舞、看藏戏等娱乐活动。
第三篇：别样的藏历新年
难忘的藏历新年
我从小生活在知识的海洋里，以前我和姐姐还有妹妹我们三个都在上学，家人不管遇到多大的难处他们都会坚持让我们上学，201*年高考的失败对我打击很大我想过放弃一切，可是我的家人还是坚持让我到内地读书。我离开家乡翻过了千山万水来到了我的第二故乡苏州吴中，在苏州我已经生活了三年在这三年里我深深体会到了我的第二故乡江苏吴中的热情，你们的盛情滋养了我，感谢领导们对我们的关心。在江苏吴中我遇到了亲如父母般的班主任、亲人般的任课老师、生活老师，他们对我的呵护使我感到无比的荣幸。他们热情的帮助和亲如子女般待遇使我们所有西藏班的学子们感到自豪，他们把我们远道而来的西藏班放在第一位，不管我们遇到什么事身边不会缺少老师们的身影，生病了他们会立刻把我们送到医院想尽一切办法用最好的条件给我们治疗。 201*年9月13日起我在苏州读书了三年，这三年里我遇到过许多开心的事也遇到过好多伤心的事。但是最让我难以忘怀、记忆犹新的就是201*年的藏历新年。
那时我们只能在学校度过新年了，本来应该是高兴的节日，却不能和父母一起度过难免失落。还好我们身边有爱我
们的老师们。我们所有的西藏班和西藏班的联络小组的领导老师们也放下自己的家，和我们一起过新年。我们也按照家乡的习俗藏历十二月三十日打扫宿舍里、在所有的东西都干干净净整理后在桌子上摆放那些我们最爱的食物和饮料、切玛、各种干果，糖果、卡塞等形成一派喜庆的气氛我们期待着初一的到来。
在学校，我们也按照家乡的风俗过年，初一开始互相拜年、老师和其他同学来拜访我们，还有吴中区的区长以及区里领导会来看望我们，还给我们发了压岁钱，举行晚会等娱乐活动。娱乐活动会持续到四天，201*年藏历新年的美丽邂逅！那一天，整个校园里是欢乐的海洋。 虽然没有在家乡过年那么的盛大，但它是我印象中最深刻的新年，至今难以忘怀。
第四篇：在藏历水龙新年联谊会上的致辞
在藏历水龙新年联谊会上的致辞
各位来宾、同志们、朋友们：
今天，我们满怀喜悦之心，在这里欢聚一堂，共庆藏历水龙新年。首先我代表***党组、社委会、编委会向全*藏族同胞致以节日的美好祝福，向长期以来关心支持******事业发展的各级领导、各界朋友和全社干部职工表示衷心地感谢！
刚刚过去的一年，我们在省委、省政府的正确领导和关心支持下，经过全*各族干部职工团结奋斗、努力工作，**各项工作取得了可喜成绩：****亮点频现，****成效明显，**事业不断壮大，队伍素质不断提升，经营收益稳步增长。特别是*****、*****、******等藏文媒体在继承中不断改革创新、在实践中不断发展壮大，已成为党对少数民族地区重要的宣传舆论工具和前沿阵地，为促进少数民族地区“三个文明”建设发挥着越来越重要的作用。这些成绩的取得，饱含着全*各族干部职工辛勤劳动的汗水，体现了全*各族干部职工和睦相处、团结一心、奋发有为的精神风貌，是全*各族干部职工齐心协力、挑战困难、扎实工作的结果！借此机会，向你们表示衷心的感谢和崇高的敬意！
春回大地，万象更新。201*年是我省实施“十二五”规划承上启下、全面推动发展的关键一年，也是我们贯彻落实文化体制改革政策、促进**大发展的关键之年。面对新的征程，新的目标，新的机遇，新的挑战，我们要在省委、省政府的正确领导下，按照*党组的工作部署，以更加坚强的决心、更加过硬的举措、更加扎实的作风，在推进**跨越式发展的伟大征途上再创佳绩、再立新功，用我们的智慧和汗水谱写**发展新的篇章！
最后，祝同志们、朋友们节日快乐、身体健康、阖家幸福，扎西德勒！谢谢！
第五篇：梅里雪山藏历新年行计划
梅里雪山藏历新年行
【活动时间】201*年02月04号-02月12号
【出发城市】 云南香格里拉
【活动地点】 云南梅里雪山飞来寺.雨崩村,斯农村
【活动费用】2980元/人(4人一部车).3980元/人(3人一部车)
【费用包括】 交通(往返四驱越野车,路桥费,油费,组织费,领队司机补贴,公共
装备),
住宿,二正一早餐费(不含酒水);
雨崩景点门票,自然保护费
活动期间的车辆使用,向导费用
.(注:费用不包括 : 香格里拉往返交通费 ;
头尾日香格里拉的食宿,
雨崩租马费,
酒水及自愿消费项目 ;)
【食宿标准】客栈或藏民家,和藏民一样的食物
【精彩指数】★★★★★
【行程难度】★★★
【报名联系】catherine :13927666994(短信方式).
qq :316734726 ; email : fromphilip@hotmail.com
玛主 : 13988794848,qq :1013334196
活动安排
d1.02月04号：香格里拉
8：30出发
行程 : 香格里拉——纳帕海依拉草原——梅里雪山（飞来寺）
d2. 02月05号
行程：飞来寺——西当——雨崩村
早起后，飞来寺感受梅里雪山最美的日出日照金山。早餐后，驱车从飞来寺出发，经过澜沧江大桥来到西当村。司机师傅送队员到此,接下来大家就开始徒步或租骡前往雨崩，走大概6－8小时的山路，穿越原始森林，翻越海拔3700(内容来源好 范文网WWwww.bsmz.net)米的那宗垭口，到达雨崩村,由客栈老板接待
d3：02月06号(年初一)
行程建议：雨崩村——笑农大本营——（冰湖）——回雨崩村
早餐后，从住宿地出发，经过一片森林中的草甸，过了雨崩河就开始上山，进入高海拔原始森林，2－3小时左右就可以到达海拔3600米的笑农大本营。在牛棚里休整后，向海拔3900米的冰湖进发。如果运气好的话，大概下午三点左右回，于下午6点左右可以回村住宿。
不想徒步大本营的,可以在年初一参加村里的村民聚会
d4：02月07号(年初二)
行程：雨崩村——神瀑——回雨崩村
早餐后,徒步到神瀑, 转神瀑三圈可以为你带来全年好运.
d5：02月08号 (年初三)
行程：雨崩村（原路返回）——斯农村
d6：02月09号(年初四)斯农
此日可安排去明永冰川, 也可以在斯农村自由活动
d7 : 02月10号(年初五) 斯农
祭祀活动和晚上的对歌跳舞
d8 : 02月11号(年初六) 斯农
歌舞表演/参与村里活动
d9 : 02月12号(年初七)
斯农-香格里拉 (活动结束)
藏区新年活动须知
201*年12月
组织者 : 玛主 13988794848 qq :1013334196
编写及审核： 杜煜13988794848 qq :316734726
一.活动类容:
--雨崩梅里雪山内转山徒步.
--梅里日出日落美景
--斯农藏家共渡新年
--欣赏,参与藏族歌舞表演
--了解云南康巴藏传佛教和藏族人文习俗
二．个人装备：
雨崩没有车行公路,需要翻山越岭徒步进山,途中有休息点供给补充.当地藏民已建起不少客栈和小卖部，基本的食宿都能得到解决,
1．登山背包：40l左右的双肩背包一个，装些徒步途中用的干粮巧克力既可以及简单的洗漱用品,防晒和基本药物既可
2．鞋子：防水、防滑登山鞋一双。
3．袜子：至少3双厚棉袜。
4．手套：一副
5．保暖内衣：至少2套内衣。
7．牛仔裤：一到两条，便于照相形象。8．卫生睡袋：可有可无。自己需要可以带上 9．手电筒：小手电一个，头灯最好。
10．保温壶：一个矿泉水瓶子也可以替代。徒步路上都有休息点可以能量补充
11．干粮：少量压缩饼干可用来充饥，一些巧克力则可以补充体力。
12．旅行刀：很有用的东西
13．防晒霜, 墨镜,遮阳帽,手套
14．生活洗漱用品：
15．照相机/笔记本：
16、环保袋：若干个。用来包裹湿的、脏的衣物，也用来在雪山里包装非降
解垃圾（环保要求）。
20. 如担心自己会高原反应, 出发前一个星期可以服用适量的红景天. (缓解高原反应的药物: 红景天, 甘肌口服液, 葡萄糖注射液.)
21. 基本药物 :止头痛药,肠胃药,跌打损伤药. 俱乐部特别提示： 建议个人准备牙刷、毛巾等洗漱用品，拒绝使用酒店一次性洗漱用品，降低白色污染。提倡携带个人餐具，拒绝使用一次性筷子。
三．团队装备：
四．出行要求：
1.身体素质良好,没有洁癖,性格随和,有良好的团队意识
2.遵守当地藏族风俗习惯,尊敬你身边的藏族村民.
3.由于活动的地方特殊偏远, 能满足参与者的精神享受,但物质条件达不到享受级别. 因此食宿标准偏低.洗澡和厕所都有一定局限性. 特此注明
4.此次活动属于自愿组合形式，队员之间没有任何连带责任，因此个人必须对自己的行为负责。（个人应该自愿购买保险，掌握山地徒步的基本知识等。）
5、遇有突发事件，在自身安全的前提下，应该互助互救。人生安全是第一位的，财物可以放弃。
6、出发时，成员应该实名签署《自助游保证书》（见附件一）。
7、出发后，若遇天气、路况恶劣，例如大雪封山等，原出行计划会按实际情况更改
8.本线路属纯户外活动，不接受中途退出等方面的投诉！望周知！
五．其它：
1、咨询的徒步距离和耗时：
进村： 上坡11千米，下坡7千米；需要 5小时。
冰湖： 往返约20千米；需要10小时。
神瀑： 往返约10千米；需要 5小时。
出村： 上坡7千米，下坡11千米；需要 5小时。
2、为减轻徒步负重，可将多余的物品寄存在车上。
3、如按自己本身体力需要,可以租骡马驮负行李。
4、遇有自己处理不了的情况，及时告诉队友。
六.报名方式
1.报名截至日期201*年2月02号
2.中甸队员到俱乐部交费确认,外地队员先汇款至俱乐部确认.报名时正确填写报名表并签署活动协议.
3. 汇款信息 :
本次活动人员信息
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