软件系心理健康协会201*年12月份心理讲座活动总结

软件系心理健康协会201*年12月份心理讲座活动总结

软件系心理健康协会

201*年12月份心理讲座活动总结

经过一个多星期的准备，软件系心理健康协会于201*年12月14日在教学楼5513教室举办了主题为《职业生涯规划与自我管理》的讲座。本次讲座的主讲人是王鹰副教授，她是一位很好的引导同学们规划大学生活认清现实的导师。

在距这次讲座还有一个星期左右时间的时候，我们软件系心理健康协会在每周二的例会上做出了对这次讲座的工作分配。由宣传部负责讲座的前期宣传和想要参加讲座的同学的召集工作，团支部负责参加讲座同学们的考勤，秘书处负责做好讲座记录和讲座后的总结，然后其他部门干事负责接待到会的同学并且在讲座的过程中分发心理反馈表。

我们协会宣传部在软件系各班都设有联络人，由他们通知各班心理委员，再由心理委员通知各班同学，以达到让同学们知道这次讲座的消息。而且在讲座开始前几天宣传部的各位干事还会绘制海报用来更进一步的告诉同学们我们心协讲座在何时何地举办的消息。这一点宣传部做得很好。

团支部负责考勤，然后为到会同学请假，这很好的避免了有些想要假借我们讲座的名义逃课的同学的行为。

秘书处能认真的做好讲座的记录，使得这次讲座有了一份纸面上的档案，记录了这次讲座我们的收获，对于我们对自身的总结有着积极的意义。

其他部门的干事对自己分内的工作也能积极的完成，而且在其他人出现困难时能提供帮助，充分体现了我们心协一家的理念。

通过这次讲座，同学们学到了不少关于未来职业生涯的规划和对自我管理的知识。对于大学的生活有着积极的意义。相信经过讲座后，同学们能更好的规划好自己未来的方向，并且在今后的大学乃至社会生活中有一个更为明确的目标。

而且学到了职业生涯的自我管理，让我们能更好的管理自身。知道什么时候做什么事，什么时候不该做什么事。现在我们的自制能力有了很大的提高，因为我们清楚的认识到我们的职业生涯现在已经开始了。

在这次讲座中，心协理事会成员起到了良好的带头作用，不管是讲座前的宣传工作，还是讲座时的会场秩序维持，讲座结束时同学们退场的问题，理事会成员都做得很好。这一切的成功与我们做好了充分的准备工作密切相关。

这次讲座相对上一次而言，有了很大的进步，参与讲座的同学明显有了显著的增加，而且讲座中的气氛也较为高涨，同学们积极地回答主讲老师所提出的问题。

因为上次讲座我们的准备不足，使得讲座人数较少。这一次我们理事会成员吸取了教训，认真负责的通知了各班心理委员，由各班心理委员通知各班会员，使参加讲座的会员数量得到明显增加。但是由于还有一些同学没搞清楚讲座具体时间的问题，导致讲座开始后很长时间还有一些同学进出讲座会场，这一点是我们的失误。

而且其中有些同学过于兴奋，导致讲座会场纪律不是很好，而且在老师讲话是有少部分同学喜欢插入老师的观点中，这一点也是我们的失误，我们应该告诉这部分同学积极回答问题是好的，但回答问题应该在老师讲话的间期，否则就是对老师的不尊重。

总而言之，这一次讲座相对于上一次讲座来说是成功的，这主要归功于心协理事会成员的团结一致和认真负责，以及主讲老师的连珠妙语。虽然还有些不足，但是我们相信，经过努力，下一次的活动我们一定会举办的更好。

软件系心理健康协会二一年十二月十五日

扩展阅读：心理健康协会活动总结

上学期活动总结一、心协电影展

1、举办部门:心理健康协会2、活动时间:11月9号

3、活动地点:弘毅楼E204教室

4、活动目的：电影是世界与人生的缩略，我们希望通过欣赏优秀电影来让大家学习影片中主人公的优秀品质，更能培养大家良好的心理素质，建立正确的世界观、人生观和价值观。5、参与人员：全校学生6、活动最终开支明细:无

7、活动结果及意义:本次活动我们挑选了符合大学生审美口味的优秀影片《海洋天堂》。看完影片后同学们都被那平凡而伟大的父爱感动的热泪盈眶。虽然电影是短暂的，但是它带给同学们的感动却不曾停止，它时刻提醒我们珍爱父母，因为他们的爱比海洋还宽广，比天堂还温暖

8、活动反思：此次活动总体来说比较成功，基本达到了预期效果，但是依然存在些许不足，比如宣传力度不够广，导致教室没有达到满座，以后会努力改正。

二、心理健康知识宣传

1、举办部门:心理健康协会2、活动时间:12月12号3、活动地点:南苑餐厅门口4、活动目的：通过直接而广泛地向师生宣传心理健康知识，让大学生多了解一些心理健康方面的知识，促进大学生心理健康发展，创造和谐生存环境。5.活动形式：

1.展示心理健康知识展板

2.在南苑餐厅门口学生比较聚集的地方边发放小册子边为同学们做讲解；3.心理广播；

4.借助学校网站发布一些心理健康知识。

6.参与人员：心理健康协会干事和学院学生7、活动最终开支明细:

宣传手册由赞助商提供。打印资料费10元

8、活动结果及总结：通过展板展示与宣传手册等方式，极大的向同学们宣传了心理健康方面的知识，扩大了心理健康知识的普及面。另外，在本次活动中大一干事活动积极、团结合作，极大的推动了本次活动的圆满成功。

三、心理健康知识讲座

1、举办部门:心理健康协会2、活动时间:12月18日3、活动地点:大学生活动中心4、活动目的：我们本着”全心全意为同学服务“的原则。筹办此次心理健康知识讲座，希望通过此次讲座，能最大限度的帮助同学，调动同学们的积极性与主动性，使他们有更好的心态，更多的了解心理知识方面的问题。更重要的是能引起大家对心理健康问题的关注，能让学生通过我们的这座桥梁来主动解决心理问题。达到自我成长与自我完善的目的。并在全社会营造出学习心理知识、关注心理健康，提高心理素质的良好氛围，使大学成为我们从学校到社会的过度的良好平台。5、参与人员：全校各院、部，以大一新生为主。6、讲座说明：

1、由主持人主持开始讲座。

2、由点石成金机构的李奕葳老师讲述大一新生刚入大学应该注意哪些方面的问题。

3、中间插有有趣味问答，并发放奖品。4、由李奕葳老师抽奖并发奖。5、主持人宣布，活动结束。7、资金详细：

资金安排：60元场地申请费，舞台背景装饰20元，活动观众奖品价值20元、。矿泉水10元。合计110元。8、活动结果及总结：

心理咨询是当代大学生比较敏感的话题，本次活动使广大同学更深刻的认识了一些关于心理方面的问题，并解决了一些自身心理存在的阴影，在学校里产生了积极的影响，并且很好的宣扬了我们学校的形象，从而将一种乐观向上、健康积极的心理状态盛行于校园每个角落。

经过半年的工作，充分认识到了自身的不足，没有完全融入到领导协会发展的这个角色中，就不能更好的带领协会发展。虽然第一学期办的活动比较少，但却是真正意义上的自己办的活动，这给我们积累了充足的工作经验，加深了对自身不足的认识，为下学期的工作做好了准备，在下学期有信心把协会带好！

在下学期我们会围绕五月份的大学生心理健康节为中心，开展一系列的活动，包括知识竞赛，加深同学们对心理健康知识的学习。我的心灵空间”心理健康征文与心理宣传海报比赛，使学生的心里健康知识得到扩充。等等活动我们会尽最大的努力去办的成功，办的精彩！

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下学期活动规划一、“阳光心语卡片”第一期“我的大学”

1、举办部门:心理健康协会

2、活动目的：让大家写下心目中的大学生活与现实中的大学生活，通过两者的对比，让大家意识到现实与理想的差距，从而奋发向上，努力朝着自己的目标奋进。

3、活动对象：全校学生以大一新生为主4、活动时间：201*年3月22日5、地点：南苑餐厅门口6、活动流程

1、活动准备：展板、硬卡纸、小贴纸，剪刀、双面胶、中性笔2、活动流程：活动当天中午，由大一干事请同学们将自己对大学的感想写到小贴纸上，然后粘到展板上；第三天将硬卡纸裁开，然后将展板上的小贴纸取下，粘到小硬卡纸上，最后挂到校园的每个角落。7、活动预算：20元左右

二、“我的心灵空间”心理健康征文与心理宣传海报比赛

1.举办部门：心理健康协会2.活动时间：4月14号3.活动地点：弘毅广场

4.活动目的：提高学生的积极性，提高学生对心理方面的知识5.参与人员：心理健康协会干事及全院学生

6.活动意义：使学生更好的了解心理健康协会，同时也使学生的心里

健康知识得到扩充7.说明：

a.征文要求：切合主题，内容积极健康，从容面对生活，心身同行，和谐成长；文体不限，字数在3000以内；语言优美的文章在校园广播播出，另设奖项，以示鼓励b.海报应主题鲜明，可观性强，版面要适中c.活动届时将举行颁奖晚会（视具体情况商定）8、活动预算:奖品30元左右

三、“心为所动”心理知识竞赛

1、举办部门:心理健康协会2、活动目的：

我们本着”集教育性，运动性趣味性为一身“的愿则。筹办此次心理健康知识竞赛，希望通过此次大赛，能最大限度的调动同学们的积极性与主动性，使他们在参与的实践中有所锻炼、有所学习、有所收获。更重要的是能引起大家对心理健康问题的关注，能让学生通过我们的这座桥梁来主动解决心理问题。达到自我成长与自我完善的目的。并在全社会营造出学习心理知识、关注心理健康，提高心理素质的良好氛围，使大学成为我们从学校到社会的过度的良好平台。3、活动对象：

面向全校各院、部，以大一新生为主，每院、部自愿组织1到2个参赛小组，（每组以3人为）。4、活动时间：初赛5月14日决赛5月21日5、活动地点：初赛待定

决赛大学生活动中心6、、参赛要求：

1、所有参赛队须按时参加比赛，听从心理健康协会负责人的安排，遵守比赛次序和规则

2、选手须尊重评委的评议结果，如有异议赛后解释

3、各院、部参与心理健康知识竞赛的于5月10日晚之前将参赛队员名单交于联系人并领取题库材料。4、各参赛队需自行组织亲友团。7、、比赛说明：

初赛为笔试，包括选择题、判断题、填空题和问答题决赛为现场问答，包括个人必答题、小组必答题、风险题、8、奖项设置

一等奖一名；二等奖二名；三等奖三名；

9、活动预期效果：

心理咨询与知识是当代大学生比较敏感的话题，活动可以使广大同学更深刻认识一些关于心理方面的问题，并解决自身心理存在的一些阴影，在学校里产生积极的影响，还可以很好的宣扬我们学校的形象，从而将一种乐观向上、健康积极的心理状态盛行于校园每个角落。

10、活动预算：

奖品及布置会场需100元左右

四、心理健康教育知识宣传

1、举办部门:心理健康协会2、活动目的：1、放松大家的心灵，让我们更好的乐观的生活

2、从学校出发，以学生为纽带从而带动各界人士重视和了解心理健康

3、帮助人们了解和学习心里健康方面的知识，让大家认识到心理健康的重要性

4、使大家的心灵污点得到净化，丰富大家的生活3、活动时间：“5.25”心理健康教育月期间（具体时间待定）4、活动地点：崂山校区5、活动形式：

卡片宣传：a，将心理健康方面的知识制作成为卡片的形式进行悬挂

，将其制作成为书签的形式向同学进行发放（拉取赞助）

2、根据自己的即发感想在留言薄上留言，现场写下自己想说的话

6、活动流程：1、前期准备：

宣传：海报宣传，横幅赞助

心理健康知识搜集，并制作成为卡片的形式，进行整理2、活动的当天进行宣传3、后期宣传，海报照片进行

五、心理健康演讲比赛

1、举办部门:心理健康协会

2、活动目的：通过举办本次活动，一方面为广大同学们搭建起青春的展现舞台，另一方面希望通过用激情的演讲、全新的形式，来更好的洗礼同学们的心灵。

3、活动时间：

初赛复赛均在6月份

4、活动地点：大学生活动中心

5、奖项设置

一等奖一名；二等奖二名；三等奖三名；6、活动预算：

奖品及布置会场需100元左右

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