阳光体育运动经验总结
阳光体育运动经验总结
为了认真贯彻落实中央7号文件和省委省政府《关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》，加强学校体育工作，切实减轻学生过重的课业负担，促进青少年体质健康水平的提高，推进素质教育的全面实施，我们以实际行动响应号召，开展了丰富多彩的体育活动，现总结如下：
一、加强领导注重实效
学校领导高度重视阳光体育运动，我院成立了以校长为首的领导机构、主管体育工作的副校长、校团委负责任人及体育教学部班子成员组成了领导小组。领导小组切实加强对开展“阳光体育运动”的领导工作。全体师生都能积极主动的参与到各项体育活动中，效果也很显著，学生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼习惯，弘扬了体育精神，并创建了浓烈的校园体育文化氛围。
二、提高认识，认真组织实施
开展普通高等学校学生阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体制的战略举措，其目的是在各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效地促进广大高等院校学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。根据全校现有的设备情况和校园的地理环境，全体学生的实际情况，制定一套系统的组织实施锻炼计划，由我校学工处、团委、各系部、体育教学部共同组织实施统一部署，分工明确、责任到人、团结协作共同实施。
三、突出亮点凸显特色1．早操。
为了建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境，学院特开展早操活动，使学生们早上得到锻炼同时养成良好的作息规律，健康的生活方式。
2．课间操。
为了缓解学生的学习压力，学院特进行了课间操设置。让学生们在学习了两节课后可以活动一下，缓解身体和大脑的疲劳，同时提高学习效率。
3．课外活动。
学校按照课程设置，开足体育课节，保证每周每班课外活动及每天的大课间活动，确保学生在校一小时运动时间，此外我们还把体育锻炼延伸到了课后，每天下午的课程结束后，会有两节课的时间的课外活动，这个时间会有一些比赛的进行，例如篮球赛、羽毛球赛等等。
4、其他活动。
（1）长跑。我院约有450名学生参与了长江市场杯长跑比赛，我们的学生向奥运健儿那样，人人参与，人人拼搏，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐，并且在比赛中有了优异的表现，展现了我院学子的强健体魄和风采，同时也为学院挣得了荣誉。同时，还参加了迎新长跑，为新来的学弟学妹们展现了高等院校学子的精神风貌，体现了良好的身体素质，将学院的精彩展示给新同学们。
（2）篮球赛。我院经常开展篮球比赛，各个年级，各个班级之间，比赛一直在进行，同学们的热情也很高，每次比赛都精彩纷呈，基本上每天的课外活动时间就是篮球的秀场。不光有矫健的篮球选手，还有热情的拉拉队同学们。这个活动大大的丰富了同学们的课余生活，增强了学院的凝聚力，拉近了同学们之间的距离。同时还有师生篮球友谊赛，老师和学生同场竞技，在赛场上进行交流和沟通，对老师们平常的教学工作也是很有利的。
（3）趣味运动会。我院开展的趣味运动会以其项目的趣味性为主，吸引了大批学生的踊跃参加，例如：趣味毽球比赛、羽毛球比赛、拔河等等。这也为那些不擅长体育运动的同学提供了更多的运动机会，这些运动的门槛较低，参与性强，娱乐性强，同学们在运动中快乐，快乐中成长。同时，拔河等需要团体合作的项目，也大大的培养了同学们的团队意识和组织纪律性，对于同学们的身体健康和心理健康都有着很大的促进。
（4）兴趣小组。我院针对学生们的兴趣爱好开展了兴趣小组，其中有一组体育类的，太极课程，该课程的开始受到了广大学生的欢迎和好评。专门有老师来进行辅导和安排，学生们都练的有模有样。太极课程的开设，不仅丰富了学生的课余时间，也锻炼了学生的心理素质和耐心程度。
四、建立有效机制，加强监督管理为迎接阳光体育运动的全面展开，我校结合实际，建立一套有效的监控管理机制，认真落实“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为全面推进素质教育的重要突破口，并建立了一套系统的评价，监督的指标体系，有力地落实“阳光体育运动”长效实施。具体措施如下：
1、为了贯彻落实全国学校体育工作会议精神，切实开展好大学生的课外体育活动，必须协调好各部门的关系，明确各部门的职责，我们见了“学校体育部学生处团委各系部”组成的“阳光体育活动”领导小组，要求各部门都来参与这项工作，形成合理、组织、指导、督促学生积极参加丰富多彩的体育健身活动。
2、把学生每天锻炼1小时纳入学校的工作规划中，形成师生共识，并在学校电视台、广播站、学校网络等媒体广泛宣传，造势，形成全校联动，上下互动的态势。
3、成立以兴趣（项目）为小组的各单项体育协会与俱乐部，并培养俱乐部骨干。
4、添置与维修体育场馆与器材，并与各邻校协商形成资源共享与活动互动的优势。利用自然环境，人工建立各种活动场所与组织各种形式活动。
5、以行政的命令制订了“阳光体育活动”的管理制度，将学生课外活动的出勤和质量纳入教学管理范畴，不但计入学生体育课成绩，还要计入学生处、团委对系部综合评定成绩中去，让系部与学生个体都能认真、积极投入到学生体育健身的“阳光体育活动”中。
五、总结从本次的阳光体育启动仪式活动中我们深刻的理解到，开展阳光体育运动，不仅仅是一项健康工程，更是一项希望工程和未来工程，也是国家在新时期加强青少年体育意识、增强青少年体质的战略举措。我们一要积极响应国家号召，加大对活动的宣传力度，在全院学生中形成“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的价值取向，积极将阳光体育运动向系、学生社团、学生班级延伸，以此来带动全院体育运动的开展。二要在活动开展过程中认真总结以往开展体育活动方面的经验，结合阳光体育运动的新要求，创新思路、活跃形式，组织学生开展丰富多彩的阳光体育活动。并将该活动的开展与学生心态调节、心理减负等结合起来，使该项活动在时间上、内容上给予保证，力争丰富多彩、彰显特色。三要充分发挥学生的主体作用，激励学生主动参与阳光体育运动。在开展阳光体育运动过程中，要注重发挥班级的功能，各系要根据学生不同的兴趣爱好，精心制定班级与学生个人的阳光体育运动计划，充分发挥学生的主体作用，激励学生主动锻炼身体，并掌握正确的锻炼方法，养成良好体育锻炼的习惯，为发展终身体育打下基础。广大学生要牢固树立“健康第一”的指导思想，充分了解体育所蕴含的哲学和精神，积极主动地参与到阳光体育运动中去，并努力掌握体育技能，达到既锻炼体魄，又陶冶情操的良好效果。
总之，通过这次阳光体育运动，使广大学生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命。”进一步树立了全民体育、终身体育的意识，有力地促进我院体育工作的开展，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。
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五仓小学大课间活动总结
为了认真贯彻落实中央7号文件和省委省政府《关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》，加强学校体育工作，切实减轻学生过重的课业负担，促进青少年体质健康水平的提高，推进素质教育的全面实施，我们以实际行动响应号召，开展了丰富多彩的体育活动，现总结如下：
一、加强领导注重实效
学校领导高度重视阳光体育运动，我院成立了以校长为首的领导机构、主管体育工作的副校长、校团委负责任人及体育教学部班子成员组成了领导小组。领导小组切实加强对开展“阳光体育运动”的领导工作。全体师生都能积极主动的参与到各项体育活动中，效果也很显著，学生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼习惯，弘扬了体育精神，并创建了浓烈的校园体育文化氛围。
二、提高认识，认真组织实施
开展普通高等学校学生阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体制的战略举措，其目的是在各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效地促进广大高等院校学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。根据全校现有的设备情况和校园的地理环境，全体学生的实际情况，制定一套系统的组织实施锻炼计划，由我校学工处、团委、各系部、体育教学部共同组织实施统一部署，分工明确、责任到人、团结协作共同实施。
三、突出亮点凸显特色1．早操。
为了建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境，学院特开展早操活动，使学生们早上得到锻炼同时养成良好的作息规律，健康的生活方式。2．课间操。
为了缓解学生的学习压力，学院特进行了课间操设置。让学生们在学习了两节课后可以活动一下，缓解身体和大脑的疲劳，同时提高学习效率。3．课外活动。
学校按照课程设置，开足体育课节，保证每周每班课外活动及每天的大课间活动，确保学生在校一小时运动时间，此外我们还把体育锻炼延伸到了课后，每天下午的课程结束后，会有两节课的时间的课外活动，这个时间会有一些比赛的进行，例如篮球赛、羽毛球赛等等。4、其他活动。
（1）长跑。我院约有450名学生参与了长江市场杯长跑比赛，我们的学生向奥运健儿那样，人人参与，人人拼搏，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐，并且在比赛中有了优异的表现，展现了我院学子的强健体魄和风采，同时也为学院挣得了荣誉。同时，还参加了迎新长跑，为新来的学弟学妹们展现了高等院校学子的精神风貌，体现了良好的身体素质，将学院的精彩展示给新同学们。
（2）篮球赛。我院经常开展篮球比赛，各个年级，各个班级之间，比赛一直在进行，同学们的热情也很高，每次比赛都精彩纷呈，基本上每天的课外活动时间就是篮球的秀场。不光有矫健的篮球选手，还有热情的拉拉队同学们。这个活动大大的丰富了同学们的课余生活，增强了学院的凝聚力，拉近了同学们之间的距离。同时还有师生篮球友谊赛，老师和学生同场竞技，在赛场上进行交流和沟通，对老师们平常的教学工作也是很有利的。
（3）趣味运动会。我院开展的趣味运动会以其项目的趣味性为主，吸引了大批学生的踊跃参加，例如：趣味毽球比赛、羽毛球比赛、拔河等等。这也为那些不擅长体育运动的同学提供了更多的运动机会，这些运动的门槛较低，参与性强，娱乐性强，同学们在运动中快乐，快乐中成长。同时，拔河等需要团体合作的项目，也大大的培养了同学们的团队意识和组织纪律性，对于同学们的身体健康和心理健康都有着很大的促进。
（4）兴趣小组。我院针对学生们的兴趣爱好开展了兴趣小组，其中有一组体育类的，太极课程，该课程的开始受到了广大学生的欢迎和好评。专门有老师来进行辅导和安排，学生们都练的有模有样。太极课程的开设，不仅丰富了学生的课余时间，也锻炼了学生的心理素质和耐心程度。
四、建立有效机制，加强监督管理为迎接阳光体育运动的全面展开，我校结合实际，建立一套有效的监控管理机制，认真落实“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为全面推进素质教育的重要突破口，并建立了一套系统的评价，监督的指标体系，有力地落实“阳光体育运动”长效实施。具体措施如下：
1、为了贯彻落实全国学校体育工作会议精神，切实开展好大学生的课外体育活动，必须协调好各部门的关系，明确各部门的职责，我们见了“学校体育部学生处团委各系部”组成的“阳光体育活动”领导小组，要求各部门都来参与这项工作，形成合理、组织、指导、督促学生积极参加丰富多彩的体育健身活动。
2、把学生每天锻炼1小时纳入学校的工作规划中，形成师生共识，并在学校电视台、广播站、学校网络等媒体广泛宣传，造势，形成全校联动，上下互动的态势。
3、成立以兴趣（项目）为小组的各单项体育协会与俱乐部，并培养俱乐部骨干。
4、添置与维修体育场馆与器材，并与各邻校协商形成资源共享与活动互动的优势。利用自然环境，人工建立各种活动场所与组织各种形式活动。
5、以行政的命令制订了“阳光体育活动”的管理制度，将学生课外活动的出勤和质量纳入教学管理范畴，不但计入学生体育课成绩，还要计入学生处、团委对系部综合评定成绩中去，让系部与学生个体都能认真、积极投入到学生体育健身的“阳光体育活动”中。五、总结
从本次的阳光体育启动仪式活动中我们深刻的理解到，开展阳光体育运动，不仅仅是一项健康工程，更是一项希望工程和未来工程，也是国家在新时期加强青少年体育意识、增强青少年体质的战略举措。我们一要积极响应国家号召，加大对活动的宣传力度，在全院学生中形成“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的价值取向，积极将阳光体育运动向系、学生社团、学生班级延伸，以此来带动全院体育运动的开展。二要在活动开展过程中认真总结以往开展体育活动方面的经验，结合阳光体育运动的新要求，创新思路、活跃形式，组织学生开展丰富多彩的阳光体育活动。并将该活动的开展与学生心态调节、心理减负等结合起来，使该项活动在时间上、内容上给予保证，力争丰富多彩、彰显特色。三要充分发挥学生的主体作用，激励学生主动参与阳光体育运动。在开展阳光体育运动过程中，要注重发挥班级的功能，各系要根据学生不同的兴趣爱好，精心制定班级与学生个人的阳光体育运动计划，充分发挥学生的主体作用，激励学生主动锻炼身体，并掌握正确的锻炼方法，养成良好体育锻炼的习惯，为发展终身体育打下基础。广大学生要牢固树立“健康第一”的指导思想，充分了解体育所蕴含的哲学和精神，积极主动地参与到阳光体育运动中去，并努力掌握体育技能，达到既锻炼体魄，又陶冶情操的良好效果。
总之，通过这次阳光体育运动，使广大学生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命。”进一步树立了全民体育、终身体育的意识，有力地促进我院体育工作的开展，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。
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