高中教师研修总结与反思
高中英语研修总结
在这次新课程远程培训中，自己是学到以前所不知的知识和技能。作为新教师，只有通过不断的学习，提升自身职业修养、专业知识和技能和个人的素养与修养，争取早日成为一名合格教师，并向优秀教师而努力。我现在作如下的总结。
一、新教师首先应当知道教师所具备的基本素养。教师应当具备三方面的素养：职业素养；学科专业素养；个人的素养与修养。教师应具备高尚的职业道德和师德规范，这是作为教师最起码的要求。我们可以通过职前师范教育与职后教师培训，不断提高自身的职业素质。教师的学科专业素养是一名合格教师核心。学校的基本任务是教书育人，而作为教师处于教学的主导地位，应该拥有精湛的专业知识水平和技能。教师专业素养的可以通过职前学校的专业学习、职后的教师继续教育、终生的永无止境的自学进行塑造。从而，提高自身专业知识和技能。教师个人的素养与修养是一名合格教师的本质属性。作为一名教师应当具有人格魅力和感召力，教授学生知识和技能，更注重育人。教师的自我素养必须通过教育、通过家风、校风、班风的潜移默化、自我的修身养性，逐步的积累，由必然到自由，逐渐形成并成为贯穿一生的自然习惯。我们还应当加强个人的素养与修养，成为中学生健康成长的指导者和引路人。
二、在教学方式上，树立符合新课程要求的教学观念，优化教育教学方式。我也不断在思考符合自身的英语教学，应改变以教师为中心、单纯传授书本知识的教学模式。教师应帮助学生发展探究知识的能力、获取信息的能力和自主学习的能力。
1、“以学生为本”的教学理念。新课程的理念下，要求我们的教学必须以学生为本的教育理念，这符合当前教育发展趋势。学生是教学的主体，教师在教学中起主导作用，我们在进行英语教学设计时，应当充分发挥学生的参与课堂的积极性，让学生去主动发现我们教学设计的问题，并通过相互之间的讨论形成集体意见。最后，教师对学生进行评价，补充相关知识，这样就体现了学生是教学的主体。我想利用这种教学理念进行的教学能够提高课堂教学效率，并能够提升学生的综合素质和能力。
2、任务教学是一种有效、高效的教学模式。任务教学是以引导学习者用所学语言完成某些任务为基础而开展语言教学的教学过程形态。任务教学的课堂教学程序大致可分为四阶段：（1）任务呈现（presentingthetask）、（2）任务准备（preparingforthetask）、（3）任务完成（completingthetask）、（4）任务反审（reflectingonthetask）。不难看出，由任务呈现，进而是任务准备，完成，最后到任务反审，体现的是一个任务教学课堂的时间顺序过程，而呈现、准备、完成、反审等是对这一过程中各阶段目的的描述。这一过程符合学生的认知过程和水平，我们在英语教学设计应该融入任务教学模式。首先，在实际的英语教学中，我们可以通过过设疑、图片、歌曲等形式呈现出任务，让学生感知我们所要讲的内容。其次，让学生自己动手，自己查找相关资料，最后形成自己观点。再次，依次展示学生的成果。最后，教师点评学生作业，补充相关知识，达到本堂课的教学目标。我认为最关键的是设计什么样的任务，以及通过这些任务能培养学生什么样的能力，这是我们进行英语教学设计时认真思考的问题。只有设计好教学任务以及培养相关学生的能力，才能达到我们预期的目的，这才是一节有效、高效的课堂。
三、加强教师终身学习。曾经陶行知先生在《教师自己主动进修》中指出：“有些人一做了教师，便专门教人而忘记自己也是一个永久不会毕业的学生。因此很容易停止长进，甚而至于未老先衰。只有好学，才是终身进步之保险，也就是常青不老之保证。”这就是要求我们教师要不断地“充电”，优化知识结构，及时更新相关知识，提高文化素养。同时，还应具有终身学习与持续发展的意识和能力，做终身学习的典范。
我非常感谢本次培训，它为我的教学方式、教学方法、教学过程和教学评价提供了明确的方向。同时，在这次培训后，我将会运用所学的理论运用于英语教学实践中，不断提高教学效率和效果，更加注重育人，做好学生成长的指导者和引路人！
扩展阅读：教师研修和对高中教学的反思(总结)
高中数学教学反思
对一名高中数学教师而言教学反思首先是对数学概念的反思。1.对数学概念的反思学会数学的思考对于学生来说，学习数学的一个重要目的是要学会数学的思想，用数学的眼光去看世界去了解世界：用数学的精神来学习。而对于数学教师来说，他还要从“教”的角度去看数学去挖掘数学，他不仅要能“做”、“会理解”，还应当能够教会别人去“做”、去“理解”，去挖掘、发现新的问题，解决新的问题。因此教师对教学概念的反思应当从逻辑的、历史的、关系、辨证等方面去展开。
以函数为例：
●从逻辑的角度看，函数概念主要包含定义域、值域、对应法则三要素，以及函数的单调性、奇偶性、周期性、对称性等性质和一些具体的特殊函数，如：指数函数、对数函数等这些内容是函数教学的基础，但不是函数的全部。
●从关系的角度来看，不仅函数的主要内容之间存在着种种实质性的联系，函数与其他中学数学内容也有着密切的联系。
方程的根可以作为函数的图象与轴交点的横坐标；
不等式的解就是函数的图象在轴上的某一部分所对应的横坐标的集合；数列也就是定义在自然数集合上的函数；同样的几何内容也与函数有着密切的联系。
教师在教学生是不能把他们看着“空的容器”，按照自己的意思往这些“空的容器”里“灌输数学”这样常常会进入误区，因为师生之间在数学知识、数学活动经验、兴趣爱好、社会生活阅历等方面存在很大的差异，这些差异使得他们对同一个教学活动的感觉通常是不一样的。要想多“制造”一些供课后反思的数学学习素材，一个比较有效的方式就是在教学过程中尽可能多的把学生头脑中问题“挤”出来，使他们解决问题的思维过程暴露出来。高中数学教学几点反思
从事高中数学教学工作已将两年了。在新课程背景下，如何有效利用课堂教学时间，如何尽可能地提高学生的学习兴趣，提高学生在课堂上40分钟的学习效率，这对于刚刚接触高中教学的我来说，是一个很重要的课题。要把握以下几点：①要对新课标和新教材有整体的把握和认识，这样才能将知识系统化，注意知识前后的联系，形成知识框架；②要了解学生的现状和认知结构，了解学生此阶段的知识水平，以便因材施教；③要处理好课堂教学中教师的教和学生的学的关系；④要把握教学课堂的气氛。课堂教学是实施高中新课程教学的主阵地，也是对学生进行思想品德教育和素质教育的主渠道。课堂教学不但要加强双基而且要提高智力，发展学生的智力，而且要发展学生的创造力；不但要让学生学会，而且要让学生会学，特别是自学，并在此基础之上自主去探究、发现问题、分析问题、解决问题。尤其是在课堂上，不但要发展学生的智力因素，而且要提高学生在课堂40分钟的学习效率，在有限的时间里，出色地完成教学任务。一、要有明确的教学目标
教学目标分为三大领域，即认知领域、情感领域和动作技能领域。因此，在备课时要围绕这些目标选择教学的策略、方法和媒体，把内容进行必要的重组。备课时要依据教材，但又不拘泥于教材，灵活运用教材。在数学教学中，要通过师生的共同努力，使学生在知识、能力、技能、心理、思想品德等方面达到预定的目标，以提高学生的综合素质。二、要能突出重点、化解难点每一堂课都要有教学重点，而整堂的教学都是围绕着教学重点来逐步展开的。为了让学生明确本堂课的重点、难点，教师在上课开始时，可以在黑板的一角将这些内容简短地写出来，以便引起学生的重视。讲授重点内容，是整堂课的教学高潮。教师要通过声音、手势、板书等的变化或应用模型、投影仪等直观教具，刺激学生的大脑，使学生能够兴奋起来，适当地还可以插入与此类知识有关的笑话，对所学内容在大脑中刻下强烈的印象，激发学生的学习兴趣，提高学生对新知识的接受能力。尤其是在选择例题时，例题最好是呈阶梯式展现，我在准备一堂课时，通常是将一节或一章的题目先做完，再结合近几年的高考题型和本节的知识内容选择相关题目，往往每节课都涉及好几种题型。三、要善于应用现代化教学手段在新课标和新教材的背景下，教师掌握现代化的多媒体教学手段显得尤为重要和迫切。现代化教学手段的显著特点：一是能有效地增大每一堂课的课容量，从而把原来40分钟的内容在35分钟中就加以解决；二是减轻教师板书的工作量，使教师能有精力讲深讲透所举例子，提高讲解效率；三是直观性强，容易激发起学生的学习兴趣，有利于提高学生的学习主动性；四是有利于对整堂课所学内容进行回顾和小结。在课堂教学结束时，教师引导学生总结本堂课的内容，学习的重点和难点。同时通过投影仪，同步地将内容在瞬间跃然“幕”上，使学生进一步理解和掌握本堂课的内容。在课堂教学中，对于板演量大的内容，如立体几何中的一些几何图形、一些简单但数量较多的小问答题、文字量较多应用题，复习课中章节内容的总结、选择题的训练等等都可以借助于投影仪来完成。可能的话，教学可以自编电脑课件，借助电脑来生动形象地展示所教内容。如讲授正弦曲线、余弦曲线的图形、棱锥体积公式的推导过程都可以用电脑来演示。四、根据具体内容，选择恰当的教学方法
每一堂课都有规定的教学任务和目标要求。所谓“教学有法，但无定法”，教师要能随着教学内容的变化，教学对象的变化，教学设备的变化，灵活应用教学方法。数学教学的方法很多，对于新授课，我们往往采用讲授法来向学生传授新知识。而在立体几何中，我们还时常穿插演示法，来向学生展示几何模型，或者验证几何结论。如在教授立体几何之前，要求学生每人用铅丝做一个立方体的几何模型，观察其各条棱之间的相对位置关系，各条棱与正方体对角线之间、各个侧面的对角线之间所形成的角度。这样在讲授空间两条直线之间的位置关系时，就可以通过这些几何模型，直观地加以说明。此外，我们还可以结合课堂内容，灵活采用谈话、读书指导、作业、练习等多种教学方法。在一堂课上，有时要同时使用多种教学方法。“教无定法，贵要得法”。只要能激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性，有助于学生思维能力的培养，有利于所学知识的掌握和运用，都是好的教学方法。五、关爱学生，及时鼓励
高中新课程的宗旨是着眼于学生的发展。对学生在课堂上的表现，要及时加以总结，适当给予鼓励，并处理好课堂的偶发事件，及时调整课堂教学。在教学过程中，教师要随时了解学的对所讲内容的掌握情况。如在讲完一个概念后，让学生复述；讲完一个例题后，将解答擦掉，请中等水平学生上台板演。有时，对于基础差的学生，可以对他们多提问，让他们有较多的锻炼机会，同时教师根据学生的表现，及时进行鼓励，培养他们的自信心，让他们能热爱数学，学习数学。
六、充分发挥学生主体作用，调动学生的学习积极性
学生是学习的主体，教师要围绕着学生展开教学。在教学过程中，自始至终让学生唱主角，使学生变被动学习为主动学习，让学生成为学习的主人，教师成为学习的领路人。在一堂课中，教师尽量少讲，让学生多动手，动脑操作，刚毕业那会，每次上课，看到学生一道题目往往要思考很久才能探究出答案，我就有点心急，每次都忍不住在他们即将做出答案的时候将方法告诉他们。这样容易造成学生对老师的依赖，不利于培养学生独立思考的能力和新方法的形成。学生的思维本身就是一个资源库，学生往往会想出我意想不到的好方法来。
7、切实重视基础知识、基本技能和基本方法众所周知，近年来数学试题的新颖性、灵活性越来越强，不少师生把主要精力放在难度较大的综合题上，认为只有通过解决难题才能培养能力，因而相对地忽视了基础知识、基本技能、基本方法的教学。教学中急急忙忙把公式、定理推证拿出来，或草草讲一道例题就通过大量的题目来训练学生。其实定理、公式推证的过程就蕴含着重要的解题方法和规律，教师没有充分暴露思维过程，没有发掘其内在的规律，就让学生去做题，试图通过让学生大量地做题去“悟”出某些道理。结果是多数学生“悟”不出方法、规律，理解浮浅，记忆不牢，只会机械地模仿，思维水平较低，有时甚至生搬硬套；照葫芦画瓢，将简单问题复杂化。如果教师在教学中过于粗疏或学生在学习中对基本知识不求甚解，都会导致在考试中判断错误。不少学生说：现在的试题量过大，他们往往无法完成全部试卷的解答，而解题速度的快慢主要取决于基本技能、基本方法的熟练程度及能力的高低。可见，在切实重视基础知识的落实中同时应重视基本技能和基本方法的培
养。8、渗透教学思想方法，培养综合运用能力
常用的数学思想方法有：转化的思想，类比归纳与类比联想的思想，分类讨论的思想，数形结合的思想以及配方法、换元法、待定系数法、反证法等。这些基本思想和方法分散地渗透在中学数学教材的条章节之中。在平时的教学中，教师要在传授基础知识的同时，有意识地、恰当在讲解与渗透基本数学思想和方法，帮助学生掌握科学的方法，从而达到传授知识，培养能力的目的，只有这样。学生才能灵活运用和综合运用所学的知识。
总之，在新课程背景下的数学课堂教学中，要提高学生在课堂40分钟的学习效率，要提高教学质量，我们就应该多思考、多准备，充分做到用教材、备学生、备教法，提高自身的教学机智，发挥自身的主导作用。
浅论高中教学反思
一、什么是教学反思
教学反思就是教师自觉地把自己的课堂教学实践，作为认识对象进行全面而深入的冷静思考和总结，从而进入更优化的教学状态，使学生得到更充分的发展，它是一种有益的思维活动和再学习活动。我们可以从以下六个方面来进一步理解教学反思。
1.教学反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程，同时它也是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。
2.教学反思的目的是指导控制教学实践，经常性的教学反思可使教师从经验型教学走向研究型教学。
3.教学反思是教师通过对其教学活动进行的理性观察与矫正，从而提高其教学能力的活动。同时它也是取得实际教学效果并使教师的教学参与更为主动、专业发展更为积极的一种手段和工具。
4.教学反思是对各种有争议的“优秀的教学观”进行深入地思考并依次做出选择，是对教育观念、教育背景的深入思考。
5.教学反思是一种用来提高自身业务水平、改进教学实践的学习方式。不断对自己的教学实践深入反思，积极探索与解决教学实践中的一系列问题，它可以进一步充实自己，优化教学。
6.教学反思是分析教学技能的一种技术，是对教学活动的深入思考，这种深思使得教师能够有意识的、谨慎地、经常地将研究结果和教育理论应用于实践。总之，这里所说的反思与通常所说的静坐冥想式的反思不同，它往往不是一个人独处放松和回忆漫想，而是一种需要认真思索乃至要付出极大努力的过程，而且常常需要教师间相互合作进行。它也不单是教学经验的总结，它是伴随着整个教学过程的监视以及分析和解决问题的活动。
二、教学反思的重要性
1、现代教育理论的要求
怎样才算称职的教师？热心、幽默并且具有关心他人的能力？有计划、勤奋努力和自律？具有领导才能、热忱热爱学习的感召力以及言语表达能力？大部分人都会认为所有这些品质都是称职的教师所必需的。确实，这没有错，但仅有这些品质还是不够的。美国著名的教育心理学家罗伯特斯莱文在它的《教育心理学：理论与实践》中描述一个称职的教师还应包括：1、了解学科课程（以及教学技能）。2、掌握教学技能。3、有意识。而作为有意识的教师就是要求教师应该经常反问自己，他的教学试图使学生要达到什么样的目标；教学的每一部分是否与学生已有知识、技能和需要相适应；每一项教学活动是否与要达到的目标有明确的联系；是否灵活而有效地利用了课堂教学的每一分钟。这就是说教学反思是一个称职教师所必需具备的品质，如果一个教师只满足于经验的获得而不对经验进行深入的反思，那么他旧有教学理念以及不适当的教学行为就很难改变，其结果是他的教学将可能长期维持在原来的水平而止步不前。
反思性教学实践被认为是提高教师素质、促进教师个体专业化发展、提高课堂教学质量的最有效的途径。美国心理学家波斯纳提出了教师成长的公式：成长＝经验＋反思。相反，如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那么，即使是有“20年的教学经验，也许只是一年工作的20次重复；除非善于从经验反思中吸取教益，否则就不可能有什么改进。”他永远只能停留在一个新手型教师的水准上。没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能是肤浅的认识。所以我们只有通过教学反思，教师的有效经验才能上升到一定的理论高度，才会对后续的教学行为产生积极的影响。
2、教师育人实践的要求
在实际的教学中，教师一旦熟悉教材，特别容易陷入机械重复的教学实践中，处在经验性思维定势、书本定势、权威定势和惰性教学之中。而教学反思可以激活教师的教学智慧，探索教材内容的崭新表达方式，构建师生互动机制及学生学习新方式。由于每个学科有自身的特点，在这里不可能对每个学科详细论述。下面仅就在课堂教学中经常出现的一个问题加以分析，提供给大思考。
例如：有两位学生在你上课时讲小话，你会怎样处理呢？下面描述了几种处理办法：
这些都是很常见的应对学生不良行为的一些措施，但究竟哪种是正确的呢？问题的关键
是：如果学生的捣乱行为是为了让其他同学关注他们，这时你选择训斥，这可能增加同学们对他们的注视，等于奖励了他们的捣乱行为。如果某个学生试图以捣乱行为来引起教师的关注，则忽视该行为可能是一个不错的措施。让学生去办公室找班主任确实可以避免同学们的关注，或许对处理问题也有一定作用，但是如果该学生正想方设法离开教室而不想学习，那又怎么办？如果他因自己违反班规并得到同学的关注而趾高气扬时，那又怎么办？让全班同学为某个学生的捣乱行为负责，这有可能使他们失去同学的支持，促使他改进行为，但有些学生可能会认为，因其他同学的不良行为而使自己学习时间受到影响，这是不公平的。如果全班同学确实很看重学习成绩以及良好的行为，则最后一种措施，即提醒全班同学（以及捣乱者本人）关注学习以及常规的行为规范，或许也会奏效。选择何种方式处理，处理后结果如何？以后碰到类似的情况怎么办？这是教学反思的重要组成部分。因为教学反思不仅仅是针对教授知识的部分，而是针对教学的每一个环节以及任何影响教学效果的教学活动。对上述问题，有些任课教师甚至采取罢课与学生对峙，那更是极其不妥的，是与现化教育理念背道而驰的，有这样情况的教师更应该深入反思。
3、教师自身发展的要求
实践证明，凡善于教学反思，并在此基础上不断努力，提高自己教学效果的教师，其自身的成长和发展步伐也会加快。教学反思还可以进一步地激发教师终身学习的自觉冲动，不断的反思会不断地发现困惑，“教然后而知困”，不断发现一个个陌生的我，从而促使自己拜师求教，书海寻宝。不断反思的过程也是教师人生不断进步辉煌的过程。因此，开展教学反思，加强教师自我评估和自律学习对教师主体的发展特别重要，教师只有把自我的发展看成是必需的和必要的，才会努力的去发展自我，建构自我，对自己的发展形成整体性的看法，从而不断促进自我学会教学，教会学生学会学习。
总之，教学反思是一种优化教学过程与提高教学效果的手段。反思后则奋进，发现问题就深思，存在问题就整改，找到经验就升华。如此说来，教学反思的真谛就在于教师要敢于怀疑自己，敢于和善于突破、超越自我，不断地向高层次迈进。也正因为教学反思具有别人不可替代的个性化特征，你就有可能形成个性化的教学模式，进而形成自己特有的教学风格。这就要求你可能要在灯光下认真仔细地思考当天的教学活动与教学行为，你就可能因此会倚着窗口，遥望星空，夜不能寐，为教学反思付出很多的时间与精力。但是多进行教学反思，等于在本来没有窗的墙上开了一排窗，你可以领略到前所未有的另外一面风光。不但是多了一双眼睛、一对耳朵，甚至还多了一个头脑！
一、反思的常用方法
由于教学反思本身具有情境性和不确定性，反思只能针对具体问题、根据实际情况而在可能的条件下展开，因此教师对教学活动的反思不可能存在一个标准的模式。一般教学反思按反思类型来分有纵向反思、横向反思、个体反思和集体反思等，按反思方法来分有行动研究法、比较法、总结法、对话法、录相法、档案袋法等等。现在我们把反思类型和反思方法结合在一起作简要介绍。
1、纵向反思和行动研究法
就是把自己的教学实践作为一个认识对象放在历史过程中进行思考和梳理。同时不断地获取学生的反馈意见，并把它作为另一个认识对象进行分析，最后把两个具体的认识对象揉在一块儿整合思考。教学反思贯穿于你的教学生涯，而不是某一阶段的特殊任务。“我思故我在，我思故我新。”
2、横向反思和比较法
教学反思需要跳出自我，反思自我。所谓跳出自我就是经常地开展听课交流，研究别人的教学长处，通过学习比较，找出理念上的差距，教学技巧、方法上的差异，从而提升自己。当然，无论是运用行动研究法还是比较法，我们都需要学习先进的教育教学理论，提高自己的理论水平，达到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。
3、个体反思和总结法
它根据时间长短的有多种形式，“课后思”：一堂课下来就总结思考，写好课后一得或教学日记，这对刚走上讲台的新教师更加重要；“周后思”或“单元思”：也就是说，一周课下来或一个单元讲完后反思，摸着石头过河，发现问题及时纠正；“月后思”；对于自己一个月的教学活动进行梳理，在我校还应包括月考质量分析；“期中思”：即通行的期中质量分析，这是比较完整的阶段性分析。通过期中考试，召开学生座谈会和学生家长会，听取意见，从而进行完整的整合思考；也可以以一个学期、一个学年或一届教学为对象进行宏观的教学反思。
4、集体反思和对话法
集体反思指与同事一起观察自己的或同事的教学实践，与他们就实践问题进行对话、讨论，是一种互动式的活动，它注重教师间成功的分享、合作学习和共同提高，有助于建立合作学习的共同体。俗话说：“旁观者清，当局者迷”，以旁人的眼光来审视自己的教学实践，能使自己对问题有更明确的认识，并获得解决问题的广泛途径。教师互相观摩彼此的教学，详细记录所看到的情景。还可以用摄像机将教学活动拍下来，组织观看。每个观摩的教师都写教学反思，都以自己的教学实践去分析，促使大家各自思考，然后共同研讨，重在针对教学中普遍存在的困惑，进行集体反思，每个教师发表自己的见解，提出解决问题的思路。“即使出现认识上的冲突，也是一个智慧碰撞和切磋学习的机会。”
具体的操作方法有：1、撰写教学日记教学日记是教师积极、主动地对自己教学活动中具有教育价值的各种经验以及在此基础上所进行的批判性的理解和认识予以真实的书面记录和描写，通过书写教学日记不断更新教育观念，改进教学工作，促进自身专业发展。教学日记没有固定的格式和要求，教师可按自己喜欢的方式及感兴趣的内容予以记录，自由展示自己的撰写风格和特色。比较常见的教学日记形式有：点评式、提纲式、专项式、随笔式等。教学日记的内容可以包括：(1)记成功的经验。指及时记下好的教学方法、课堂结构、手段措施等。(2)记学生的创造。指及时记下学生的新学法、新思路、新见解等。(3)记学生的问题。指及时记下学生的疑问及产生问题的根源，然后分类给予解疑答难。(4)记教学中突发事件的处理。指及时记下突发事件应变处理的案例。(5)记教案的修改。指及时记下教案的成功与不足，弄清须改进的地方。(6)记失败的原因。指及时总结失败的教训。2、填写教学反思表格教学反思表班次：___________姓名：___________日期：___________主题时间师生互动过程我的反思与心得教师可将此表格附于每课教案之后，在教学告一段落之后填写此表格，主要就“反思与心得”予以梳理和记录。当然，教师也可以根据教学类型自己调整或制作教学反思表。3、教师间的交流讨论上述两种方法比较侧重教师个体单独进行，即教师主要通过自我观察、自我监控、自我评价来进行自我反思，相对来说，具有一定的封闭性和局限性。毕竟单纯的内省反思活动，往往是比较模糊、难以深入，而且容易囿于自我。因此，教师在时间和条件允许的情况下，还应该加强与其它教师交流对话，因为反思活动不仅仅是一种个体行为，它更需要群体的支持。和其它教师进行对话，不仅可以使自己的思维更加清晰，而且来自交流对象的反馈往往也会激起自己更深入的思考，激发自己更多的创意和思路。根据我们学校具体情况有下列方法可供参考。1、师徒关系落到实处，即从教学准备到教学实践再到教学总结都要进行详细的指导，它能让年青教师顺利快速的成长，同时也有助于年长老师接受更多的新事物，在教学上相得益彰，相互进步。2、每个年级学科备课组可以就每次测验，不管是月考还是期中考试，都要对试卷的效度和信度进行仔细的分析研究，因为每次考试成绩，都是为学生、教师提供反馈，为家长提供信息，为问责提供依据，也是激发学生学习兴趣的有效手段。同时对试卷还要仔细审核，尽量避免在考试时去修改试卷。以前，在一次期中考试中，一份试卷修改竟达六处之多，教师对教学工作如此粗糙，在学生中造成很坏影响。3、教研组教师之间的听课、评课及专题讨论，这是我校教师进行教学交流的主要活动形式，也是年青教师快速成长的重要保证。同时，在现代教育理论中，随机听课以及发展性评课是提高课堂教学质量的重要保证。在各教研组会议中，教师个体也可以中心发言人的形式，将自己对某一问题的思考与解决过程展现给教研组的其他成员，在充分交流、相互佶问的基础上，反观自己的意识与行为，从而进一步加深对自己的了解，并了解和借鉴其他人的不同观点。另外，教师间的交流讨论也可采用主题或专题的形式，或者创设一定的问题情境，教师们可围绕共同的话题进行畅谈，也可分小组进行讨论。除了教研究组之间的集体反思外，对我校而言就是与外面知名学校进行互相听课和请教育教研专家学者介入，提出有促进性、针对性的建议，促使教师不断反思，从而获得更新、更全面的认识。4、撰写论文与课题研究每个教师如果能针对教学的每个重要环节，如，引入新课的方式与方法、启发提问、探究性学习、一般概念的讲授、情境的设置等等，都撰写1、2篇论文，对提高教学能力与教学效果是有很大好处的，年青老师更应该如此。这样也助于我们反思教学，改进教学，提高教学。我想每个认真写过教育教学类论文的教师应该都有这样的体会。
课题反思，是针对教学实践中某个难以解决的问题，运用观察、谈话、测验、调查问卷、查阅文献等各种手段，分析问题产生的原因，设计成一个课题研究方案，以求得问题解决的方法。而我们学校一部分教师对省、市课题研究有困难，县里的又嫌档次低，所以课题研究开展不多。其实课题的研究要从学校、学科实际出发，从小处着手。例如，下面这些课题对我校教学都有很有好处，如：1、七年级或高一年级新生适应能力研究，不仅有助于学科教学，还有助于控流保学工作的开展；2、上个学期有些学科，与兄弟学校相差甚远，我们也可以作为课题来研究，找出根本原因，从而减少差距，最终实现超越；同时，对于我校的一些强势学科，进行课题研究，将有助于形成学科特色，争取在县市获得这门学科一定的发言权；3、对一些管理有方的班主任及教学效绩突出的教师进行课题研究，如创新实验学校数学组可以对王小惠老师的课堂教学进行专题研究，这样对提高创新校的数学整体教学水平是很有帮助的。研究成熟时，还可以向其它学科推广经验。另外也还有很多优秀教师的教学经验我们都可以加以开发与利用。相对而言，县级、学校级的课题投入少，但见效快，成果也很容易推广，同时这些课题也能为教师教学反思提供一个很好的平台，但却极少有人问津。
5、利用校园网
教师可自行浏览自己的或其他教师的教学录像，在播放中找出一些自己觉得很特别的画面，将其静止，思考为何当时会如此地教，思考这样教是否妥当，思考下次应如何改进。还可以在观看了全部的课堂结构和教学流程后，思考“如果让自己重新设计这一课(或假如让自己上这节课将如何设计教学)”等问题。当然，最好找一位(或几位)同教研组的老师和自己一起观看教学录相，共同进行教学交流和探讨，对教学现象或问题进行比较深入的分析和思考。
二、提升反思的内涵
我们尽可以看到一些十分成功的教学示范课，在这些示范课上教师和学生配合得天衣无缝，探究式、讨论式、自学式等等操练样样俱全，加上多媒体演示，教学者为之兴奋，听课者为之激动。然而，在一年教学中，这样的课又有多少呢？因为大部分教师在教育理念就不应可，认为只有上示范课或者比赛时才会这样做。而现代教育家们研究表明：“现代教育所面临的最大挑战不是技术，不是资源，首先是教育者的理念。教育理念正确与否是教师是否成熟的重要标志。有什么样的教育理念就会有什么样的教学行为。正确的理念导致正确的教学行为，错误的理念导致错误的教学行为。如果一个教师的教育理念陈旧、教育方法落后的话，那么，他的工作精神越投入，对学生的伤害往往越大。为此，教师首先需要反思的就应该是自己的教育理念。理念不转变，只是对教学行为加以矫正，当然这对行为也起修正作用，但是，往往原有习惯化的不合理教学行为还会经常出现。”所以我们不仅要反思教学，而且同时也要提高教学反思的内涵。具体可从以下三方面着手：
第一，正面反思，即寻找具科学性又具艺术性的教学行为，通过反思将其提升到理性高度，充分展示它的闪光点，可以思考：成功的教学行为是在什么样的情境下发生的？背后支撑它的教学理念是什么？提供的教学策略是什么？成功的教学行为给我的启示是什么？
第二，负面反思，即反思自己教学行为的不足或缺失，并把它提升到理性高度作归因分析。教师可以这样思考：教学中遇到了什么问题？这个问题的外部环境和内在原因是什么？如果再教一次，我如何解决这类问题？这个问题给我的启示是什么？
第三，对比反思，我校绝大部分教师都同时教授几个班，因此根据前后几次教学效果的不同，抓住教学前后理念和教学行为的变化进行对比反思，可从中受到很多启示。教师通过不同方面的反思，加深对问题的认识和思考能力，加快自己专业化成长的步伐。三、结束语
职业与人生不同。就教师而言，如果你仅仅是为了糊口，那教师是一种职业，人生发展有了一定的基础；如果你能把教师当作一种事业追求，能成为一名合格的教师，人生发展开始起步；如果你能在教育岗位上积极奉献，你有可能成为一名优秀教师，人生已经建构；如果你能在教育工作中科学地、艺术地创造，那么你就是一名“诗化”的教师，人生由此达到境界！
在“教”字上反思，让学生有效学习；在“学”字上引导，让学生学会学习；在“情”字上沟通，让学生乐于学习；
这就现化素质教育所追求的目标,这也是我们学校所有教师共同追求的目标。
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