顶岗实习个人总结
顶岗实习个人总结
外国语学院刘朝晗
实习生活接近尾声，在这里，请允许我对自己的实习生活做一个总体的评价。
学习方面：与学生相处融洽，用自己青春的活力给学生们带来了年轻的气息。并以自己的亲身经历，影响了学生们对未来的憧憬。希望孩子们可以抱有积极的学习态度，迎接未来生活的挑战。
生活方面：在这里的生活，简单却很快乐。孩子们对我们的关心，让我们倍感温暖；办公室的同事们的热心，让我们心存感激；学校领导的关怀，让我们心怀感激。
来到这所学校，我深深的感受到了卢龙人民的热情，都说实习生活苦，实习生活累，实习生活就是遭罪，可是我觉得实习生活虽然苦，可是我们苦的有价值，虽然实习活动累，可是汗水总能带给大
家收获，实习生活真的不能说是遭罪，我们要以正确的心态看待顶岗实习。顶岗实习，是学校给我们提供的一次历练自己的机会。通过实习生活，我们可以清楚的认识到自身的价值，重新找到人生的方向。高考以后的我们，已经接近迷失了，不知道自己到底还有什么价值，不知道什么是我们的使命。所以，顶岗实习实际上真的给我们提供了一个历练的机会。
当你看到孩子们期待的眼神，你一定不会再觉得自己毫无价值；当你听到孩子们单纯的问题，你一定不会再觉得自己毫无目的。在这里，一定要让我们的能力得以施展。
身为实习分队小队长，我带领实习小组成员丰富自己的生活，让我们在贫苦中享受快乐。利用周末时间，学校食堂不会开放，所以我就带领大家自己开火，做一些简单却很美味的食物，以补偿吃食堂的时候可怜着的小胃。天气凉爽的时候，我们还会一起出去，在附近的一些地方转转。
在这所学校，我努力将我自己从学校带过来的新的教育教学理念带给老师和学生们，希望孩子们可以快乐的学习。除此之外，我们实习小组还积极与学校一起组织各种活动。
教学学习：初出茅庐的我们，很多方面还是有所欠缺，所以我决定每次都去旁听指导老师的英语课。对于指导老师的课程设计思路，我现在是了然于心。可是，有些时候总是会觉得老师的授课方式有所欠缺。但是指导老师又是一位年近半百的老教师，也不好对她的方式做出批评，只是我讲课的时候就会稍作改动。作为实习大学生，我的优点就是与时俱进，专业知识过硬，可是我的不足之处就是缺乏经验，无论是从课堂管理还是对于突发事件的处理上都是这样。鉴于这点不足，我实行疯狂听课制度，不光是我指导老师的课，还有办公室各位老师的课程，无论是什么科目，我都回去听，除了听他们讲知识以外，我还学习他们的课堂结构，以及处理突发事件的方式。办公室的老师们教会了我很多，我也充分认识到了，光有知识储备是没有用的，经验很重要。于是我又开始对办公室的老师们进行小型采访，其实也算不上是采访，只是会问他们一些小的问题，例如：如果学生上课不认真听讲最好的处理方式是什么呀，或者学生们普遍不爱学习只爱玩该怎么办？其实很多问题我自己都有答案，我只是想听听老师们的经验之谈。这对于我对自己任教班级的学生们的掌控非常有帮助。
教学成果：实习期间我只接受了指导老师的一个班，这个班的成绩很不好，但是学生们还是比较听话的。班上好多孩子的英语都是吊脚学科，所以整体英语水平很差。好多学校前五十名里面的学生英语都考四五十分，这让我很是惊讶。我先从这些同学入手，逐个击破。由于好几位同学都是住宿生，给我提供了很多方便。我把大部份的经历放在他们几个学生身上，果然不负众望，他们几个在月考中平均每个人提高大约10分，有一位同学甚至提高了20分，这让我喜出望外，开始对班里的所有同学实行“特殊照顾”。期中考试的时候，我们班的平均分已经比我指导老师所任教班级的平均分高了，说实话，心里偷着乐啦。
除了任教课程以外，我们还协助实习学校举办的一些文体活动:安全应急演练、广播体操表演，学习雷锋演讲，清明节演讲，红歌比赛等等。
实习的生活虽然很累，但是我们过的很充实。这种锻炼是我们在学校拿着书本永远也学不到的，相信每一位实习生都会对实习生活有不一样的体会，下面我就说一下我的体会：实习的地点决定了你接触的民众的心。我实习的地方民风很淳朴，他们对于教师的尊重体现在一点一滴上面买菜的时候多给点菜，卖鸡蛋的时候少算点儿钱等等。实习的学校决定了你专业的发展水平。越是穷苦的学校，越是锻炼你的能力。不是所有的学校都需要实习老师，每次实习的时候，总是有学生嫌这里穷，嫌那里破的，可是大家应该换一个角度想一想，要是每个地方都那么发达，还需要你来体现自己的价值吗？所以，顶岗实习，哪里苦咱就应该去哪里。实习期间所教育的学生彰显了你的人格魅力。并不是每一位实习老师都可以让学生非常喜欢的，虽然说咱们年轻，可以很容易的和孩子们打成一片，可是孩子们还是有辨别能力的，谁对他好，谁对他不好，他心里特别清楚，所以，不要拿自己的小聪明去哄骗孩子们。
顶岗实习，是一个锻炼意志品质，培养高尚师魂师德的好机会，希望我们的顶岗实习可以越来越好。
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顶岗实习个人总结
时光飞逝，大学的三年已经过去，我从一名学校的学生变成了一名工程的技术人员。想想自己的大学生活仿佛做梦一样，就那样的淡淡的逝去，自己不是没有珍惜，但是感觉自己没有好好的包握住那段时光。
当你参加工作后你就会想起老师们的教导，老师对我的关怀是我这辈子最深刻的记忆，学校里是没有勾心斗角、利益纷争，老师们对你的教导也是出自内心的。所以我只能写在报告里告诉我的学弟学妹们，好好的珍惜大学的时光。在此，我也要感谢我的老师们对我的教导，没有你们的教导就没有我今天的成长。
我出了校门就步入了房地产开发有限公司，我的第一堂课是学习了华中的企业文化，使我深刻的了解到我们公司的对工程质量的严格要求，也让我深刻的认识到作为一名工程上的人员，要想把握好质量，最重要的就是提高自己的专业素质，只有专业能力的提高才能发现问题，解决问题，防患工程质量事故的发生。而对于我，要想成为一名合格地工程人员，首先要端正自己的态度，从学生步入到一名技术人员，在学校中你的任务就是认真学习，而在工作中你的任务就是要认真对待自己的本职工作，认真的完成好每天的任务。其次就是要认真的学习，在现场和学校有着很大的不同，学校所学的是一些基础理论，而在现场所学的是一些技术经验，要想自己的技术水平有所提高，只有勤而好学、虚心请教才行，而我在现场有着得天独厚的优势，国宅的刚刚起建使我能学习到每一个施工阶段，让我对一栋楼的建设有了更深刻的了解。再次就是要努力工作，对于我现在就是要勤跑现场，学习每一个分项工程的施工技术和施工工艺，这样才能使我对知识的理解和运用有所提高。
我们报道的时候，工程还没有开工，所以说应该是赶上了一个好的工程，能够让我从头开始学习。一期有五栋楼还有车库的建设，我们头一个月工程没
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有动工所以我的主要任务就是看图纸、学习图集、规范，从学校学习的这些知识也正好派上用场，虽然在学校学习的比较浅，但是对于我们的帮助是巨大的。刚刚来的时候看图纸真的很肤浅，我只能看明白一些表面的东西，对于一些复杂的细部的结构自己很难看的透彻。不过在通过自己慢慢的努力自己已经从一个大概的框架慢慢的渗透进去。
工程的动工是在三月十五号，分给了我11#、12#两栋楼，我首先经历了清理桩间土。虽然清理桩间土比较简单，但其中的注意事项也非常重要。通过现场的清理桩间土，我明白到表面要做到刮平，没有虚土。有回填土的地方要挖出来用灰土或者混凝土进行处理。有小局部的坑洼地方要做小的四方槽。清土要尽量避免碰桩、挖桩。如果桩发生了断裂要要把有问题的部分刨出来切割后扩大桩的直径用混凝土进行修补。
而后就是禄石垫层的铺设。褥垫层是在承台下设置的粒径为10～20mm的碎石，是桩体复合地基形成的必要条件，没有褥垫层，桩间土不能充分发挥其承载能力，因而也就不能形成桩体复合地基；铺好褥垫层要进行夯实，夯填度（夯填后的褥垫层厚度与虚铺厚度的比值）不得大于0.9。
铺完禄石垫层又做了10mm厚的混凝土垫层。垫层是设于基层以下的结构层。其主要作用是隔水、排水、防冻以改善基层和土基的工作条件。
垫层上应该做找平层，但我们为了方便直接把垫层做平后直接做防水层，我们工程上用的是K11水泥基渗透结晶，它是由特种水泥、石英砂及多种化学物质合成的防水涂料，通过遇水渗透混凝土中形成不溶于水的结晶体，堵塞毛细孔道，从而使混凝土达到密实提高防水效果。施工前应充分打扫湿润混凝土基层，然后开始涂刷，每涂刷一遍进行养护，等固化上强度后可在涂刷第二遍。水泥结晶的难点就是在于养护，养护少了不足以上强度，而如果用水泡了又不起作用。所以把握好养护是关键。
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做完防水就要做保护层，做完保护层就开始做整栋楼的基础。做基础就涉及到基础的精确定位、钢筋的绑扎和混凝土的浇筑。而最重要的就是基础的精确定位---防线
一栋楼的根基就在于基础，而把线控制的精确则为重中之重。我跟着这两栋楼防线也使我对防线的工作有了更深刻的认识，他要求的是人的细心，不能有一点误差，否则对以后的楼的建设危害很大。水准仪和经纬仪也经常应用在防线当中，让我又进一步的熟悉了他们的应用。
主楼上的钢筋绑扎和混凝土的浇筑是整个工程的重点，所以我把重点放在钢筋上，我在现场的主要任务就是核实他们钢筋的型号、数量、尺寸。施工主要控制依据是图纸和图集规范，虽然不可能把所有图集背过，但也要把经常经常用到的数据要熟记于心。钢筋的下料和制作也是一个重要的环节，有许多细部构造要计算清楚，对一些变更要牢记，否则会使工程产生质量上的问题。
模板支护和混凝土的浇筑也是整个工程的重点。只有保证模板的垂直、平整、支撑牢固才能使混凝土打的符合质量要求。混凝土的注意事项比较多，但最主要的就是要振捣密实，及时浇筑避免产生冷缝。而后就是混凝土的养护。在混凝土浇筑完毕后应及时养护，避免混凝土硬化时缺水产生的裂缝。
工作的这四个多月里使我最大的收获就是自己的成长，不在像以前那学生样，虽然现在还是学生，但自己在对与人的相处和处理事情上已经有所改变。我不敢说自己的进步有多大，但我自己在一天天的锐变。时间增加的是人的年龄，而人的成长是依靠的人的阅历。在这工作的四个多月中，自己从一个旁观者，慢慢的变成一个参与者，这和我的积极主动是离不开的。就像一棵小树，要想成才，不仅仅依靠的自己吸收的那点养分，而更多的是经受住了风雨的锤炼。我在项目部有各位老师的教导；在现场有处理一些小问题、检查他们工程质量的锻炼。使自己在独自面对问题上能够很好的处理掉。虽然自己的成长在
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各位的领导和老师们的眼中有点慢，但自己一步一个脚印的努力向着目标前进。
现场是一个大舞台，形形色色的人都有。作为一个甲方，工作上就要软硬兼施，做事要圆滑，处理事情就要对事不对人，只有这样才是做好工作的基础。这也是一个管理的方法。但对于我一个刚刚步入社会的青年，就应该虚心请教他人，态度诚恳，这样别人才会愿意给你讲解。就像我负责的11#12#楼的钢筋扒料的王工、管质量的刘工、技术负责人的吕工，通过和他们的交谈让我学到了许多知识，使我受益匪浅。两个楼打筏板基础的混凝土更让我学到的了一些知识，大到混凝土的顺浇就能使整个楼偏移至少4公分，小到拉毛的注意事项、冷缝形成的原因。这些对我来说是一些宝贵的知识和经验。所以我想告诫我的学弟学妹们，在外不是那么的随心所欲，你只有低头做事，抬头做人才能对你的成长有所帮助。
在现场我学的是施工工艺，而我的师父教导我的就是技术和经验。他就像我的行路灯和垫脚石，我的成长有多高和他给予我的教导是分不开的，他们一点点的让我认识到了图纸与现场相结合的重要性。面对着钢筋的错综复杂，我们只有不厌其烦的认真观摩，才能清楚地明白其构造。对于图集上的不解、图纸上的困惑，我们只有虚心地请教他人，才能使我们对于一些不懂的知识了解的不再那么的片面，最重要的是学会了方法使自己受益无穷。
通过这次一个多月的工地实习，我不但掌握了一些不懂的施工技术问题，而且也巩固了我在学校期间所学习到的理论知识。在实习中我们发现理论与实际相差较大，但主体的还是按要求和规范进行。我们所学理论知识虽然不少，但在工作时还是力不从心。我觉得老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们学习到的只是其一部分，或者是一些基础，要想真真正正的掌握所有理论知识，只有通过现场实践，才能跟好的去理解记忆。
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在这工作的这些日子里使我改变最大的就是角色的转换，不在是一名学生，而是一名工程上的技术人员。从工作中不仅学到一些新的知识，也巩固了在校期间所学到的理论知识。以前对一些施工技术要点，只是粗略地知道，而其具体的施工环节，具体的施工步骤如何，却是知之甚少，但是通过工作，我已近基本掌握了这段时间所看到的施工技术和具体环节及详细步骤，这样不仅提高了自己的理论水平，也增强了自己的实际操作能力。
通过工作使我认识到了沟通交际的重要性。建筑行业是一个涉及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对一个这样复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多宝贵的经验，提高自己的能力，同时也可以通过不同的接触对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强！我即将毕业了，我相信在以后的生活中我将体会到更多的东西，也相信自己通过努力会使自己的以后的工作做的更好。我坚信通过这一段时间工作学习使我所获得的经验对我终身受益，我会不断的理解和体会工作中所学到的经验和知识，以便于在未来的工作能够熟练的运用，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力！
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