区委办实习总结
在实践中学习在学习中感悟
感谢xx单位，感谢区委办公室，我很荣幸有机会到区委办公室接受培训。在这个转眼即逝而又非常难得的一个月，区委办公室高标准的工作要求、快节奏的工作安排、零障碍的沟通环境、高效率的团队配合，使我对区委办公室工作有了全面系统而深入的认识。我所接触到的工作人员，他们沉稳、谨慎的工作态度，不是一朝一夕可以速成的，他们的耐心指导，让作为实习生的我很感动。一个月是短的，短的是实习的时间；一个月也是长的，长的是实习期间的所见所闻所感所得对人生的影响。走过、经历过、感受过，才会有故事，才会从眼到心接收一场不同文化的洗礼，才会成长。
10月17-21日实习第一周秘书科
文字工作精益求精
在秘书科实习的这一周，给我的整体感觉就是突出在材料的写作方面，他们注重一个“精”字，即注重通过精雕细琢，高度认真地起草各类材料。为了起草好各类材料，写作前，秘书科都会召开内部小会议，注重领会、综合、归纳领导思想、意图，努力将领导的思路系统化、完善化，确保起草的材料符合领导思路，吻合实际，准确、完整地体现领导意图。在起草各类文稿的过程中，他们还积极地进行换位思考，站在领导的角度去想问题、看问题，去分析问题、解决问题、处理问题，注重精益求精。每一篇讲话的初稿形成之后，在时间允许的情况下，还会广泛征求各科室意见，因此，有一些重要材料，常常数易其稿。起草书记在区委班子民主生活会上的发言提纲过程中，每位秘书科的同事们都加班加点对文稿进行整理，大到结构、内容，小到遣词造句等方面进行多次修改，后又根据领导要求进行相关调整。因工作需要，秘书科除了有许多文字材料、讲话稿和总结汇报材料要撰写外，还有许多突击性的和临时性的材料要加班加点赶出来。白天日常事务多，环境噪杂，夜晚安静，适宜写作，因此加班加点就成了文秘人员的“家常便饭”。
我的感悟：文秘工作单位决策和单位形象有直接关系，因此不得有丝毫马虎和差错。作为文秘工作者，首先要对作品负责，应当本着负责的态度，用犀利、挑剔的眼光，对文字材料、新闻稿件、图片等进行反复的审查、修改和完善，从而交出完美无瑕的作品。其次要对自己负责，勤奋好学也是一项必须要修炼的品质。“学海茫茫，永无止境。”从蹒跚学步到健步如飞，从咿呀学语到口若悬河，从懵懂少年到博学老者，人的一生就是一个不断学习的过程。只有到达一定的知识储备才能够思维敏捷、头脑灵活。
10月17-21日实习第二周督查室
思想深度决定行动高度
在督查室感触最深的就是向主任学到了文字整理能力。督查室要向区领导汇报201*年1-9月份重点项目督查情况，时间短、任务重，很幸运我也有机会参与其中的工作。面对各单位报上的相关资料，我就按照上期201*年1-6月份重点项目督查表的格式进行汇总，却没有考虑到其中的文字资料内容。主任看过表格后，耐心的告诉我，督查表是给领导看的，要用最简短的文字让领导一目了然，并且给领导看他不知道的文字、数据。文字工作就要对研究的对象有精辟的认识，能够提出富有新意的观点。要做到这一点就要在实际工作中深入研究，深入实践，总结观察事物本身变化和其周围的环境联系，在调查研究、观察的基础上还必须进行思维，这样才能透过现象抓住本质，揭示各种事物的内在联系和客观规律，使思想上升到有条理的严密的逻辑性。
我的感悟：思想到位，行动才能到位。有什么样的思想就有什么样的行动，任何事情，都得先解决思想方向与深度的问题，然后再去开展具体工作；思想认识方向有偏差，深度与高度不够，结果也不会有多好，甚至会事与愿违。既要想领导之所想，又要想领导之未想，不断发现新情况，研究新问题，提出新举措，开创新局面。
10月24-28日实习第三周文书科
女人因智慧而美丽
我的日常工作和文书科最为接近，因此对这里格外用心。初到文书科，就被这里的淡淡香味吸引了，整洁的环境，刚刚发芽的小蔬菜，还有优雅的职业装，这一切就是我对文书科的初印象。逐渐的接触中，我发现文书科的女士们她们集能力与智慧于一身。她们不仅有着美丽的外表，更是典型的实力派，对于公文写作堪比专家。由于是有备而来，我向她们请教了不少问题，对于这些看似简单的格式问题，她们总是在耐心指点之外给我扩充其他知识。我也会不断感觉到自己肚子里的墨水确实太少，或者说掌握的知识不够全面深入。在以往的工作中，总以为只要积累一定的实践经验，就可以应付日常的工作，往往会忽略了知识的更新，尤其是理论知识的更新。通过这次学习，我深深地认识到，时间是靠挤出来的，每天抽些时间看点书是完全可以做到的，若平时不注意知识的积累，就会“书到用时方恨少”。文书科的女士们也是充满气质与内涵的。其间，有幸接触到文明办的主任，她告诉我：“女人一定要做实力派，女人随着岁月的增长总会有花容消逝的一天，但内在的智慧与气质会长久存在。”正如文书科的女士们，她们成熟、独立、宽容、风情，懂得生活，懂得家庭，懂得社会，懂得了自己的人生价值。
我的感悟：女人，因智慧而美丽。女人因智慧，可弥补自身的不足和缺憾；女人因智慧，更能提炼、升华自己独特的潜质和美丽；女人因智慧，更加丰满有力，活出精彩，做自己人生的主人。女人的智慧越多，也越容易获得人生的满足和快乐。所以，做智慧女人，应该成为每个女人的明智选择。
10月31日-11月5日实习第四周信息科
感受信息头脑风暴
虽然实习期间我并没有做太多工作，但从同事和韩科长身上真的学到了很多东西。比如说，他们开阔的思想视野、对信息工作的认识、认真负责、积极主动、超越创新的精神。通过和同事们谈话交流，我得知几点拓宽思路的方法：一是学会换位思考。从多个角度，多个方面来看问题。看待某个问题的第一种角度是偏向于自己看待事物的通常方式，这时就需要从一个角度转向另一个角度，以重新构建这个问题，对问题的理解逐渐加深，最终便会抓住问题的实质。看报、看电视、听广播、上网等，无疑成为我们与时俱进的有效方式，我们应当养成这些好习惯，要去揣摩你认可的作者的用词、思路。二是学会有效引用。如果我们永远以自己的角度和观点去写文章,那会很枯燥并且狭窄，学会引用知道的一些信息、名谚、论点论剧这样的文章才会鲜活很多，从而进一步提高信息的质量。
我的感悟：信息科为我打开了一扇窗户。透过这扇窗户，确实有天地辽阔、耳目一线的感觉，认识到知识的更新对一个人的发展是多么的重要，形势逼人，不进则退。在当今这个知识爆炸、竞争激烈的时代，只有随着时代发展趋势，不断完善自我、充实自我、提高自我。
以下是关于本次实习个人的几点不成熟看法，还请领导同事们指点：
1.实习期间如果可以一个部门实习一个月，可以更深入具体的接触工作，进一步提高学习效率。
2.办公室可以制作内部参阅,每周整理一次与本单位相关或重点信息供领导及同事们参考，可以从全国、北京市、顺义区提取重大信息及与单位发展相关的信息。
3.企业服务部可以形成类似OA的电子平台，与企业共享信息资源。人力、安全、招商等部门都可以更加方便、有效地与企业进行信息交流，经验共享。
在这一个月的实习中，我身临其境，用身心去感受在区委的点点滴滴，感谢公司和区委办公室，感谢“台前幕后”为这次实习付诸行动的领导和同事们。通过这次学习，我进一步增强自己的求知意识和创新意识，认识到只有坚持不懈地学习才能弥补自身的不足，我会把学到的东西真正应用于解决实际工作中遇到的各种问题。在以后的岁月里，我会找准自己的坐标、大胆实践，抓住机遇、接受挑战，不断强化大局意识，努力在日常工作中展现办公室服务深入化，于工作中提高适应力，从实践中练就干事真本领，循序实现自我积累，扎实做到自我提高。
扩展阅读：街道办毕业实习总结
201*年毕业实习个人总结
学校：学院：姓名：学号：专业：实习时间：
实习单位：岳阳楼区三眼桥街道办事处
一、实习单位简介：
岳阳市岳阳楼区三眼桥街道办事处地处于岳阳市政治、经济、文化中心地域，其东达王家河，南接奇家岭，西抵南湖大道，北至金鹗路，方圆3.6平方公里。全街辖朝阳、麦子港、白杨坡、桃花山、尚书山、鲤鱼嘴、李家冲等7个社区居委会。近年来，该街道围绕为民服务主题，以一系列特色党建活动为载体，如：“该读书、该快乐”学习活动、“爱心接力、共建和谐”活动，充分调动了街道党组织和辖区单位党组织开展共建的积极性。在街道领导班子的带领和全体工作人员的努力下，街道连续5年被评为全区组织工作先进单位。
二、印象深刻的工作经历
1、打击传销专项活动
201*年10月21日早上6：50，我参与到了三眼桥街道办综治处一次打击传销专项行动中去了，行动的结果当然是捣毁了这个传销窝点，对传销人员依法教育后均进行了驱散，并到火车站统一购票遣送他们回家。
没有真正进过传销窝点的是很难想象他们真实的生活。很破烂的民房里，刚进去一大股臭味扑面而来，让人难以忍受，房子是三室一厅一厨一侧，窗户的玻璃是坏的，呼呼的冷风吹进来是一屋子的冰冷，两间房子用来睡觉，女的一间男的一间，每天晚上他们很多人挤在这两间四面都是烂墙壁的房子里打地铺，一间装满了行李箱，大厅是用来学习的地方。厨房里有红薯和土豆各一堆，那应该就是他们每天的菜了吧。虽然条件很艰苦，可是他们东西的摆放却很整齐，我还看到厨房里一个台子上摆了一排已经挤好牙膏的牙刷，想必是有某个人专门负责这种工作的吧。很难想象他们到底是怎么生活下去的，到底是什么有如此大的力量能让人心甘情愿地沉迷其中不愿自拔，不能不说很佩服传销的控制人的技术。即使如此传销到底是一种非法行为，它严重扰乱经济秩序，影响社会稳定的行为。
2、参与三眼桥街道工会关于改制企业职工生活状况的调研活动很幸运能够在实习过程中参与那次调研活动，并在调研活动中担任重要职位。调研的对象是三眼桥辖区内的下岗职工，特别是改制企业的下岗职工（约占94%）。所谓改制企业的下岗职工是指通过“买断”等方式从原国有、集体企业中分离出来，失去了原单位稳定的收入、相对优厚的福利待遇以及各种保障，并且今后基本无望再回到原单位中去的职工，是从一个“单位人”转变成了一个“社会人”的人。调查采用问卷和访谈两种方法进行。问卷共发放70份，回收有效问卷69份，数量虽然不多，但由于是由每个社区的工会专干具体负责的所以问卷质量较高。为了使访谈内容更加深入和广泛，获取更加真实的信息，在填写问卷过程中我们对大部分的被调查者都进行了一定程度的访谈。在访谈内容的选择上，我们主要围绕下岗职工的目前的生活状况、就业状况进行设计安排，力图从这两个方面尽可能客观地描述出下岗职工的生存状况。此外还特意走访调研了辖区内的两家民营企业，企图从民营企业职工的生活状况中看到普遍存在的职工生活情况。调研结束后完成了《三眼桥街道办工会关于企业职工生活状况的调研报告》的撰写工作。
三、在基层行政单位工作的心得体会
1、要学会快速定位自己、转换角色观念
刚来的时候，什么都不懂，又第一次来这种机关单位工作，有点不能适应，在心理上总觉得其他同事是高高在上了不起的领导而自己只是一名学生，所以刚开始打交道的时候总觉得自己很卑微。后来慢慢地跟办事处的同事熟悉了，主任也经常开导我，情况才慢慢好转。经过这一个月的实习，我觉得作为一名基层工作人员或者是其他的任何岗位，在如何定位自己，找到自己合适的位置我觉得很关键。只有定好了自己的位置，找准了努力的方向，才能工作得有意义有目标，才能不断提高成长。
2、要谦虚、礼让、大方
谦虚礼让是中华民族的传统美德，也是来到一个陌生的环境让别人接受自己、喜欢自己的基本方法，只有懂得谦逊，克服骄矜之态，才能够营造良好的人际关系，因为人们所尊敬的是那些谦逊的人，而决不会是那些爱慕虚荣和自夸的人。此外还要落落大方、微笑待人，见到人虽然不认识但如果能做到微笑以待，对方肯定也能回应自己一个美丽的微笑。
3、虚心学习
在实习过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然，要把社会实践当着我们真实的老师。
4、少说话、多听、多看、多想、多做
我们到实习单位工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度。态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。
5、要学会宣传自己
在实习中也让我明白了一个道理，一定要学会炒作、宣传自己。炒作，并不是说不择手段去宣扬自己，而是说自己做了什么工作，完成了什么任务就一定要通过某种正当的方式表达出来，这样领导才能看到你在做事，这样你才有机会被领导提拔。由于“光环作用”的存在，宣传也为自己营造一个光环，这样能让其他的同事对自己产生更好的印象。
四、致谢
最后要特别感谢岳阳楼区三眼桥街道办给了我这样一个实习的机会，能让我到社会上接触学校书本知识外的东西，也让我增长了见识开拓眼界。特别感谢我所在部门的领导和同事，谢谢你们在工作上给我的指导与帮助，谢谢你们生活中对我的宽容与包容。此外，我还要感谢我的实习指导老师彭老师，在实习期间指导我在实习过程中需要注意的相关事项。我感谢在我有困难时给予我帮助的所有人。
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201*年11月18日
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