七下思想品德归纳总结,考试无忧系列。
七下思想品德归纳总结，考试无忧系列。
第一课珍惜无价的自尊
1、⑴自尊既自我尊重，既不向别人背躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。一个自尊是没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。人人都⑵自尊和尊重他人是获得尊重的前提，自尊与被人尊重以及尊重他人都是快需要乐的。⑶知耻是自尊的表现，惟有自重，才有自尊，如我们有沉重的耻辱感，对我们的成长是不利的，因此要客观认识、评价自己的优缺点。⑷虚荣与自尊：要自尊不要虚荣、抛弃虚荣心。2、尊重他人是我的需要⑴尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。⑵尊重他人就是尊重自己①想赢得别人尊重，首先要尊重他人，把他人看成同自己一样需要自尊，要关注他人的尊严，善待对方，不做有损他人的事。②借助他人更好的认识自己，认识自己的不足，更要严格要求自己，做一个有尊严有价值的人。③人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。⑴维护人格最重要：自尊的人是最看重自己的人格，不做有损人格的事。⑵自尊者达观，要养成豁达、开朗的性格。⑶自尊要适度：①适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误。②过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。③对恶意的侮辱与诋毁，则要及时的回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。⑷善于尊重他人：①尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。②善于站在对方的角度，感同身受，推及他人。③要善于欣赏、接纳他人，不做有损他人人格的事情。⑸尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。第二课扬起自信的风帆1、我能行⑴相信自己行，是一种信念，也是一种力量。⑵自信含义：是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。⑶“我能行”就是在思想上相信“我能行”，在行为上表现“我能行”，在情感上体验“我能行”。⑷超越自负告别自卑，自负、自卑都是自信的误区：①自卑者轻视自己，往往看不到自己的能力，不相信自己的潜力，即使可以做得很好，也不敢尝试。②自负者自以为了不起，往往过高估计自己，看不起别人，自以为是，追求的目标不可能达到。③自信者实事求是看待自己，既能看到自己的缺点，也能看到自己优点。⑴“一对孪生子”共有的心态：自负与自卑者，都以自我为中心，使他们远3、彼此尊重才能赢得尊重2、自信是成功的基石3、唱响自信之歌离成功。⑵自信有助成功，正是由于自信者乐观、好奇、专注等良好的心理品质；有目标，注重行动，⑶体验过程，减少外界的干扰，全身心投入到工作中，最快最好地达到胜利的终点。⑴看到进步与长处：①有自信才能有成绩，有成绩就会更自信，我们每天都在进步，这是我们成长的足迹。②发现自己的长处和优点，是自信的基础，看待自己时要寻找“立体的我”。⑵增强信心与实力，勇于尝试，接受挑战，增强信心，同时战胜挑战，增强自己的实力，这是撑起信心最重要的支柱。⑶做自信的中国人①把个人命运和祖国发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。②一个有强烈民族自信心的人，必定在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做出有损国格的事情。第三课走向自立的人生
⑴自立人生少年始。⑵自立的含义：自己的事情自己干。⑶自立的生活表现在方方面面，也从方方面面影响着我们的成长和发展。⑷自立的重要性：①我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要离开家庭和学校的呵护，走进社会，见风雨，见世面。②是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。在这个过程中对自己：不断的完善自己学会自尊，增强自信，提高法律意识对他人：逐步理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处对社会：积极地融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。1、自己的事自己干2、⑴不能再有依赖：告别依①依赖会使人丧失独立生活的能力赖，走向②缺乏社会责任感，造成人格缺陷。自立（如③甚至会危害社会和他人，走上犯罪的道路。何做到⑵自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖自立？）⑶要自立就要明确自己的责任，并勇于承担自己的责任，自己的事自己负责的前提是自主，遇事要有主见，对自己行为负责。⑷培养自立能力，最基本的要立足自己当前生活、学习中问题，从小事做起，大胆地投身社会实践，在社会生活中反复锻炼，才能逐步提高自立能力。第四课人生当自强
1、人生自强少年⑴自强，进取的动力。⑵自强的含义：是一个自尊、自信、自立的人，必定对未来充满希望，永远向上，奋发进取。自强是实现人生价值的必备品质。始⑶自强精神表现：①在困难面前不低头，不丧气；②自尊自爱，不卑不亢；③勇于开拓，积极进取；④志存高远，执著追求等。⑷自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。⑸自强是我们走向成功的阶梯，青少年要自强不要自弃。⑴理想，自强的航标。要自强首先树立坚定的理想，并要为这个理想矢志不渝地奋斗。⑵战胜自我，自强的关键。每个人都有弱点，要勇于并善于战胜自己的弱点。人所面临的最大的敌人不是别人，而是自己，战胜自我，不放任自己，努力学习和工作，这是自强关键。⑶扬长避短，自强的捷径。每个人都有长处与短处，一定要正确认识自己，发扬自己的长处，避开自己的短处。扬长避短是自强的捷径。要善于发现自己的长处，以此来确定自己前进的方向。第五课让挫折丰富我们的人生
⑴挫折与人生相伴，人生的道路不会是一帆风顺的，挫折与人生相伴，它是人生的一部分，人们正是在不断地认识挫折和战胜挫折的过程中成长起来的。⑵挫折是人们所遇到的失利、失败或阻碍等。⑶我们所遇到的挫折的原因：外在因素（天灾人祸等）、人为因素（同学关系不恰当等）、人的道德品质。⑷面对挫折和困难有三种人生态度，会导致不同的人生结果：①胆怯、懦弱的人，遇到挫折和困难放弃。②意志不坚定或者容易满足的人，屈服于挫折和困难，不能坚持到底。③意志坚强，有坚定信念的人，勇敢的面对挫折，向困难发起挑战，享受真正人生。⑴“艰难困苦，玉汝于成”：在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困难克服了，就会有出色的成就。⑵以正确的态度对待挫折，勇敢地战胜它，就会获得智慧和人生的成功。⑶寻找应对挫折的有效方法：①树立正确的人生目标。②正确认识挫折，采取恰当的解决办法。③激发探索创新的热情。④学会自我疏导，善于自我排解，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。第六课为坚强喝彩
⑴坚强的意志力能使人克服各种各样的困难，意志坚强的人的表现：①自觉性，对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。②果断性，能在复杂的情境中冷静而迅速做出判断，采取坚决的行动。③自制力，在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的情绪。④坚韧性，能以顽强的精神，百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现目标。⑵坚强的意志是战胜挫折，实现人生目标的保障：①坚定正确的人生方向，需要坚强意志。②走出失败的阴影，需要坚强意志。③形成良好的学习习惯，需要坚强意志。④需要坚强意志，成就一番事业。2、少年能自强（如何自强？）1、人生难免有挫折2、挫折面前也从容1、让我们选择坚强2、钢铁是这样炼成的⑴我们要采取行动，更多的“储蓄”良好的意志品质。⑵磨砺意志学会坚强，坚强的意志是磨砺出来的：①必须树立明确的目标。②要从细微之处做起，从小事做起。③应善于管理自己。④要主动在艰苦的生活和环境中锻炼自己。第七课感受法律的尊严
⑴社会生活离不开规则，社会成员都应遵守社会生活规则。⑵生活中的规则有很多，道德、纪律、规章和法律等。⑶法律是特殊的社会行为规范，具有三个显著特征：①法律是由国家制定或认可②法律靠国家强制力保证实施，具有强制性③法律对全体社会成员具有普遍约束力⑷我国法律是人民意志和利益的体现，它通过规定权利与义务，规范社会成员的行为。⑸法律的规范作用突出的表现：它规定人们可以做什么，必须做什么，应当做什么，不应当做什么。⑹我们的生活离不开法律，法律是我们的生活的“卫士”。①人们违反法律就会受到法律的制裁和处理②法律具有保护作用，维护我们的合法权益⑺国家的治理离不开法律，法律是国家生活的保障⑻学法、用法、护法，是我们应尽的责任；爱法，是我们应取的态度。⑴谁都不能违法，不违法是人们的行为底线。⑵违法的含义和类别①违法行为：凡不履行法律规定的义务，或做出法律所禁止的行为。②类别：行政违法、民事违法、刑事违法；其中行政违法、民事违法为一般违法⑶犯罪的含义：指具有严重社会危害性，触犯刑法并依法受到刑罚处罚的行为。⑷犯罪的三个基本特征：①具有严重的社会危害性。②是一种触犯刑法的行为。③依法受到刑罚处罚的行为。⑸刑罚含义和种类：①刑罚又叫行事处罚、行事处分，是人民法院对犯罪分子实行惩罚的一种强制方法。②刑罚的种类分为：主刑（管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑五种）和附加刑（罚金、剥夺政治权利、没收财产三种）⑴认清犯罪的危害。⑵道德水平高低与违法犯罪关系：道德水平高，法制观念强，行为上不会做出违法犯罪的事情。反之就可能违法，甚至犯罪。⑶违法犯罪所付出的代价极大，青少年应憎恶违法犯罪，远离违法犯罪。⑷保障青少年身心健康，预防未成年人犯罪的法律《预防未成年人犯罪1、走近法律2、法不可违3、防患于未然法》⑸加强自我防范，“近朱者赤，近墨者黑”；“小洞不补，大洞吃苦”，许多违法犯罪行为都是从沾染不良习气开始，因此①我们要树立法律意识，维护法律的尊严，自觉依法自律，做一个守法的人。②加强自身道德修养，践行道德，做一个有道德的人。③从小事做起，约束自己的不良行为，自觉遵纪守法，谨慎交友，防微杜渐，避免沾染不良习气，防患于未然。第八课法律护我成长
1、特殊的保护特殊的爱⑴党和国家制定专门保护未成年人合法权益的法律《预防未成年人犯罪法》、《未成年人保护法》。⑵保护我们的四道防线：家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护。①家庭保护，要求父母依法履行对未成年人抚养、监护的职责，尊重未成年人受教育的权利。②学校保护，要求学校等教育机构依照法律规定，对未成年人进行教育，对他们的身心健康和合法权益实施保护。③社会保护，要求全社会创造一种有利于未成年人健康成长的社会环境。④司法保护，公检法及司法行政部门要依法对未成年人实施的专门保护。⑴求助有路，了解一些能够提供法律服务和帮助的机构（如：法律服务所、律师服务所、公证处等），还需要了解维护权益的有效途径。⑵非诉讼手段是维护合法权益的常用有效手段，它通过向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等方面反映问题，寻求帮助，以解决问题；或通过调解、仲裁等方式，解决争议、纠纷，保障公民权益。⑶敢打官司，打官司是诉讼，是一我们维护权益最正规、最权威、最有效的一种手段。⑷诉讼分为三种类型：刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼（民告官）。⑸同违法犯罪作斗争是我们青少年在内的全体公民义不容辞的责任。⑹要依法律己、依法做事、依法维权，既能保护自己的健康成长，又能维护法律的尊严、社会的稳定。⑹维护自己的合法权益是每个公民的责任，当我们合法权益受到侵害时，要善于运用法律武器维权，善于同侵权行为作斗争。与违法犯罪作斗争时要机智勇敢，不能硬拼，讲究智斗。（如：面对歹徒行凶，设法稳住歹徒，记住歹徒的相貌，了解歹徒去向，及时拨打110等）2、善于用法律保护自己
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第一单元做自尊自信的人
第一课珍惜无价的自尊一、自尊是人人都需要
1.自尊的含义：
即自我尊重，既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。是一种健康良好
的心理状态。
2.自尊的表现：
注意容貌的修饰，举止的文雅以及行为的后果。为的是为了塑造更好的自我形象。3.知耻和自尊的关系：自尊的人懂得知耻
做人不能没有自尊。真正有自尊心的人必定是知道羞耻的人。知耻是自尊的重要表现，惟有知耻，才有自尊。一个知耻的人能够对自己不合适不恰到的行为感到惭愧和难为情，并勇于承认错误，改过自新。
知耻也是自尊的前提，我们要正确认识自己。如我们有沉重的耻辱感，对我们的成长是不利的，因此要客观认识、评价自己的优缺点。4.虚荣与自尊：要自尊就要不图虚荣、抛弃虚荣心。
（1）虚荣的含义：是一种追求表面的光彩和荣耀的心理。（2）虚荣的表现：追求表面的光彩和荣耀。（注意中学生虚荣心理的具体表现，如：
盲目攀比，追求名牌，奇装异服等）
(3)虚荣产生的原因：自我认识模糊，常常将名利作为支配自己行为的内在动力，
过分看重别人对自己的评价。
（4虚荣的危害：虚荣心重的人常常将名利作为支配自己行为的内在动力，总是太在
乎他人对自己的评价，一旦有一点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。
（5）矫正的办法：按照正确的思维方法，明确自己真正需要的是什么。树立正确的
世界观，人生观和价值观。克服从众心里的影响。
二、尊重他人是我的需要
1.自尊和尊重他人的关系：
自尊的人懂得尊重他人，因为要想赢得他人的尊重必须首先尊重他人，不尊重他人的人是不可能赢得他人的尊重的。2.尊重他人指的是什么？
尊重他人，把他人看成同自己一样需要自尊，要关注他人的尊严，善待对方，不做有损他人的事。
3.为什么要尊重他人？
⑴尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
⑵尊重他人就是尊重自己，想赢得别人尊重，首先要尊重他人。尊重他人是我们的需要也是我们的快乐。
②为了维护自尊，我们也需要借助他人更好的认识自己，认识自己的不足，然后把我们感受到的他人给予的美好，再传达给他人，这样人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长
③在成长的过程中，我们需要他人善意的提醒，以便认识到自己的弱点，盲点与误区，激励我们更加严格要求自己，虚心学习，大胆尝试，不断超越，增强实力，做一个有尊严有价值的人。4.如何尊重他人：（怎么做）
①要对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。②善于站在对方的角度，感同身受，推及他人。③要善于欣赏、接纳他人，④不做有损他人人格的事情。5尊重他人最基本的表现是：
对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
三、彼此尊重才能赢得尊重
1.维护人格最重要：自尊的人是最看重自己的人格；自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气；为了维护自尊可以舍弃很多东西，但绝不做有损人格的事。2.自尊者豁达，要养成豁达、开朗的性格。
3.自尊要适度：
①适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误。
②过度自尊则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。
③但是对恶意的侮辱与诋毁，则要及时的回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。4.如何正确对待他人的议论与评价？（1）议论至代表个人意见，未必正确。
（2）批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身。（3）要做到“有则改之，无则加勉”5.尊重的作用：
尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量
的正面效应。
第二课扬起自信的风帆
一、我能行
1.相信自己行，是一种信念，也是一种力量。2.自信含义：是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。3.自信的表现：“我能行”就是在思想上相信“我能行”，在行为上表现“我能行”，在
情感上体验“我能行”。
4超越自负告别自卑：自负、自卑都是自信的误区：
①自卑者轻视自己，往往看不到自己的能力，不相信自己的潜力，即使可以做得很好，也不敢尝试。
②自负者自以为了不起，往往过高估计自己，看不起别人，自以为是，追求的目标不可能达到。
③自信者实事求是看待自己，既能看到自己的缺点，也能看到自己优点。追求的目标经过努力使可以实现的。
二、自信是成功的基石
1.“一对孪生子”共有的心态：自负与自卑者，都以自我为中心，使他们远离成功。2.为什么自卑和自负会远离成功？
①自负与自卑者，都以自我为中心，这种心态会是他们永远无法燃起成功的火焰。
②自负者之所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时情绪的高涨，但意气用事招致的失败会即刻使他感到颓废从而走向自卑。③自卑的人会产生对自己的憎恨，憎恨自己不完美，憎恨自己无能为力，由此更加强化了自卑感。
④所以，不管是自负这还是自卑者，以自我为中心的心态回使他们远离成功。3.为什么自信有助于成功？（自信是成功的基石）
自信有助成功，正是由于自信者乐观、进取、专注等良好的心理品质；有目标，注
重行动，
体验过程，减少外界的干扰，全身心投入到工作中，最快最好地达到胜利的终点。
3、唱响自信之歌（怎么做）
1.自信的基础（支点）是：发现自己的长处。2.自信的最重要支柱（杠杆）是：实力3.怎样发现自己的长处与优点？
可以采取场景变换的方法，寻找立体的我，这样我们就会意外的发现，自己还有很多优点与长处。
4.个人自信和民族自信的关系：
把个人命运和祖国发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。5.在国际交往中怎样表现中国人的自信？
和各国人民平等相待，在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做出有损国格的事情。6.如何唱响自信之歌（怎样自信）⑴看到进步与长处。
①有自信才能有成绩，有成绩就会更自信，我们每天都在进步，这是我们成长的足迹。②发现自己的长处和优点，是自信的基础，看待自己时要寻找“立体的我”。⑵增强信心与实力，勇于尝试，接受挑战，增强信心，同时战胜挑战，增强自己的实力，这是撑起信心最重要的支柱。
⑶做自信的中国人
①把个人命运和祖国发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。
②一个有强烈民族自信心的人，必定在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做出有损国格的事情。
第二单元做自立自强的人第三课走向自立的人生
一、自己的事自己干（是什么、为什么）
1.自立人生少年开始。
2.自立的含义：自己的事情自己干。
3.自立的生活表现在方方面面，也从方方面面影响着我们的成长和发展。具体表现为：生活方面，学习方面，处理社会问题等方面。
4.自立的阶段：
①身体的自立：从学会走路开始的。②生活的自立：从学会吃饭穿衣开始的。
③基本自立的人生：从走上工作岗位自己能够养活自己开始的。
5.自立的重要性和必要性：（为什么人生需自立）
①我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要走进社会，见风雨，见世面，需自立。②自立作为成长过程是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。
在这个过程中：
对自己：不断的完善自己学会自尊，增强自信，提高法律意识对他人：逐步理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处
对社会：积极地融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会
负责的能够自立自强的人。
③自立是道德的要求，也是法律的要求。④不自立难以立足社会。
二、告别依赖，走向自立（如何做到自立？怎么做）
1.依赖的危害：
①依赖会使人丧失独立生活的能力②缺乏社会责任感，造成人格缺陷。
③甚至会危害社会和他人，走上犯罪的道路2.自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖
3.青少年正经历着告别依赖走向自立的时期。4.告别依赖的一个重要的表现是要独立的生活，要做到独立的生活就必须做到自己的事情自己负责，自己的而事情自己负责的前提是自主，遇事要有主见，对自己行为负责。
5.自主的含义：
遇事要有主见，能对自己行为负责。6.不自主的危害：遇事没有主见，独立也徒有虚名，很难设想一个没有主见的人一个人云亦云的人能够在生活中自立。
7.自立和自主的关系：
自立是自主的表现，自主是自立的前提，唯有自主才有自立。8.如何告别依赖走向自立？（如何自立）⑴要自立就不能再有依赖不能再有依赖
⑵要自立就要先自主。要明确自己的责任，并勇于承担自己的责任，遇事有主见，对自己行为负责。
⑶要自立还要多实践过锻炼。培养自立能力，最基本的要立足自己当前生活、学习中问题，从小事做起，大胆地投身社会实践，在社会生活中反复锻炼，才能逐步提高自立能力。
第四课人生当自强
一、人生自强少年始
1.自强，进取的动力。
2.自强的含义：是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。是一种精神也是一种美好的道德品质。
3.自强精神表现：
①在困难面前不低头，不丧气；②自尊自爱，不卑不亢；③勇于开拓，积极进取；④志存高远，执著追求等。
4.自强的作用：
（1）对个人的：①是一个人活出尊严，活出个性，实现人生价值的必备品质。
②是我们健康成长，努力学习，将来成就一番事业的强大动力。
（2）对国家民族：自强不息是中华民族的民族精神，正是这种精神是中华民族历经沧
桑而不倒，饱经磨难而更强，豪迈的立于世界民族之林
5.自强对成功的作用（自强和成功的关系）
一个人能否成功，原因是多方面的，但主观上想不想自强往往起着十分重要的作用
6.为什么人生当自强？
（1）自强是进取得动力。自强是一个人活出尊严，活出个性，实现人生价值的必备品
质，是我们
健康成长，努力学习，将来成就一番事业的强大动力。自强不息是中华民族的民族精神，
正是这种
精神使中华民族历经沧桑而不倒，饱经磨难而更强，豪迈的立于世界民族之林。
（2）自强是通向成功的阶梯。一个人能否成功，原因是多方面的，但主观上想不想自
强往往起着十分重要的作用7.自强的对立面：自弃
（1）含义：所谓自弃就是指的是懒惰成性，得过且过，不求上劲，不思进取。
（2）危害：自弃的人没有理想，没有追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终自然一事无成。
二、少年能自强（如何自强？）
1.理想，自强的航标。要自强首先树立坚定的理想，并为理想而执着追求
2.战胜自我，自强的关键。每个人都有弱点，要勇于并善于战胜自己的弱点。人所面临的最大的敌人不是别人，而是自己，战胜自我，不放任自己，努力学习和工作，这是自强关键。
3.扬长避短，自强的捷径。每个人都有长处与短处，一定要正确认识自己，发扬自己的长处，避开自己的短处。扬长避短是自强的捷径。要善于发现自己的长处，以此来确定自己前进的方向。
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