寒假生活总结 201*.2.19
寒假生活总结
快乐而短暂的寒假生活已经结束,新的学年新的学期即将开始,在寒假期
间我谨遵各级领导的假前教导,无重大安全事故发生,平安返校。寒假中我的感想和收货颇多,现总结如下:
一、合理安排时间“我要做时间的主人”。
寒假第一天,我结合自己在寒假中要完成的任务,给自己制定了一份寒假计划书,安排好每天的作息时间,当然时间安排要有科学性,过紧过松都会影响寒假的生活质量。“凡事预则立,不预则废。”有了一份适合自己的计划,我就会成为时间的主人。
二、倡导精神文明“我是新时代的学员”。
寒假期间,我始终牢记自己是一名新时代的军校学员,树立当代军人良好的社会形象,明礼树新风,诚信做真人。远离“黄、赌、毒”,不违反规章制度,讲文明礼貌。网络爱好者,要遵守网络道德。同时,还要提倡新的过年方式,反对超前消费和铺张浪费,也不要忘了坚持每天收看新闻节目,关心国家和社会大事。
三、参加社会实践“我要了解社会”。
社会实践调查是我们每次假期不可缺少的任务,同时我也本着更好的了解社会提高自己的精神,积极地投身到社会实践生活之中。在实践中,可以将书本知识学以致用,同时也能学到许多书本中没有的新知识,何乐而不为呢?事后,我认真的将自己的实践所得进行了整理,撰写了社会实践调查报告。
四、不要忘记学习“因为我是一名学生”。每天都应该按计划完成一定的寒假作业,养成每天学习的习惯,通过温习进一步提高学习能力。寒假前,我参加了力学教研室牵头的,全国周培源大学生力学竞赛。针对教员在假前给我们留的假期作业,假期中,通过互联网进行知识补习、习题练习等学习活动,虽然自身的只是水平不是很高,但是我坚信付出必定会有回报。通过假期的学习和钻研,自身的知识水平有了一些提高和进步。
五、增进同亲人的交流“我和亲朋谈谈心”
寒假期间免不了走亲访友,这是我和亲人之间增进交流的好机会。坐下来和亲人谈谈心,交流感情,汇报学习,和亲人讨论社会热点,加深对社会的理解。不知不觉中,自己的军旅之路已经走了三年多,虽然三的军旅生活是我和亲朋好友相聚的时间变少了,但这却是我的心灵变得更加成熟了。在和亲朋的交流中,我看到了他们对我这几年军旅生活表现的肯定,也看到了长辈对晚辈的深切期望和关怀。
六、增强自我保护意识“安全牢记在我心”。
走亲访友要饮食有度,外出游玩要提高警惕。寒假里有我们一年中最值得高兴的日子,那就是新年。为了庆祝新的一年的到来,我们会走亲访友送祝福,也会高挂红灯放爆竹。说道走亲访友我们不得不注意饮食安全,现在社会上的假冒伪劣产品越来越多,在假期期间我严格要求自己注意意识卫生和安全,杜绝暴饮暴食。烟花爆竹的燃放同样潜在着很多安全隐患,在对这些产品进行购买的同时,我和家人杜绝贪图便宜到小商小贩手中购买,而是到正规的营业点去购买。看到假期间新闻中曝光的各种因为违规使用烟花爆竹造成的各种事故,我逐一牢记在心,并时刻提醒自己一定要重视这些危险品。同时要注意家中电线开关,防止发生触电事故。提高自我保护意识,愉快过寒假,安全每一天。
愉快的假期在欢乐和安全的陪伴守护下度过了,新的学期即将开始,我已经调整好了自己的状态,并未自己下个学期的学习确定了明确的目标。我相信,在即将到来的新学期里我会发现新的惊喜。
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掏耳朵通鼻塞有危险6个生活禁忌
你想到过吗?用棉签掏耳朵会导致耳屎栓塞发炎,甚至有可能使耳鼓破裂!有一些生活中常见的小细节,如果你没有注意它们也许会给你带来莫大的健康危害。所以,以后要尽量杜绝以下6个有损健康的小动作……
洁癖动作一:掏耳朵
健康灾难:用棉签掏耳朵不仅会导致耳屎栓塞发炎,还有可能使耳鼓破裂。实际上,耳道并不需要人工清洁,少数人可能会受到耳屎堆积的困扰,但只需滴几次过氧化氢滴耳液或矿物油即可,甚至用橄榄油就可以解决。洁癖动作二:通鼻孔
健康灾难:经常会遇到鼻腔略感不适,就狂喷鼻腔喷雾剂的病人,由于过度使用鼻腔喷雾剂会导致鼻腔肿胀充血,甚至影响血压,因此鼻腔喷雾剂或滴剂都不被推荐长期使用。
洁癖动作三:剪指甲
健康灾难:过于频繁地修剪指甲会使指甲向肉里生长,严重时可能引起骨质发炎或溃烂最终导致截肢。即便是常见的指甲向肉里生长,也可能需要移植指甲或烙烧指甲根部,阻止其反向生长。
洁癖动作四:用力刷牙齿
健康灾难:刷牙不应太用力,否则会损害牙釉质及牙龈组织,用力刷牙还会磨损覆盖在根部的牙骨质,导致牙齿敏感、腐烂或畸形。。
使用牙线剔牙是明智之举,但不包括勒紧牙线在牙龈上拉锯,其实,只需将牙线紧贴牙齿一侧上下移动将食物碎屑移除即可。
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