高校体育教育专业《游泳》课程教学工作计划
高校体育教育专业《游泳》课程教学工作计划
为了保证《游泳》课程教学的顺利进行，提高教学质量，促进学生全面发展，依据《游泳》课程教学大纲指定本计划。一、说明部分
（一）、课程的性质
游泳课作为体育专业的一门选修课，共有64学时，在第二学期进行教学。（二）、课程的目的任务
1、培养基层游泳课体育教师和基层游泳教练员，使其具备作为一名体育教师的基本技能，同时增强学生体能。
2、使学生掌握游泳基本理论知识和游泳技术，以及游泳的教学法与训练法，建立正确的体育观念，养成良好的体育行为，提高学生的游泳欣赏水平。
3、培养学生的师德行为，树立学生正确的体育道德观和爱岗敬业的精神，以及培养学生爱国主义和集体主义的思想品德，具有勇敢顽强、团结进取、开拓创新的精神风貌。
（三）、教学要求及教学重点
严格依据《大纲》规定的教学内容开展教学，在教学过程中技术部分以蛙泳教学为重点；在技能部分以培养学生游泳课课堂教学组织能力为重点。二、教学计划本文
（一）、教学内容及教学时数分配（见下表）
教学内容理论部分实践部分考核与机动总计（二）、教学进度计划
1、理论部分教学内容及教学开展时间：
理论教学包括六章，在教学的第一至第三周进行，用7学时。第一章游泳运动简介（1学时）：1.游泳运动的起源和我国古代社会的游泳活动；2.我国游泳运动的发展；3.现代奥运会游泳发展概况；4.游泳运动的特点及锻炼价值；
教学时数分配（学时）7534第二章流体力学原理在游泳中的运用（1学时）：1.有关游泳时水的物理特性及流体力学原理；2.游泳时的阻力与推进力；3.合理的游泳技术；
第三章竞技游泳技术分析（1学时）：1.蛙泳技术分析；2.爬泳技术分析；3.蝶泳与仰泳技术分析；4.出发与转身技术分析；
第四章游泳的教学法与练习方法（2学时）：1.游泳教学的特点和教学过程；2.游泳动作教学的方法和顺序；3.游泳教学的组织与进行；4.水中健身；
第五章游泳安全卫生常识及游泳救护（1学时）：1.游泳的安全卫生常识；2.简易医药设备及使用常识；3.游泳常见的疾病及其预防和处理；4、游泳救护方法（直接救护、间接救护）
第六章游泳竞赛组织与裁判法（1学时）：1.游泳场地设施；2.游泳竞赛的组织；3.游泳竞赛裁判法；
2、实践部分教学内容及教学开展时间：
实践教学包括熟悉水性、蛙泳技术、爬泳技术、仰泳与蝶泳技术、出发、转身技术、实用游泳技术和游泳的水上救护六个部分，在教学的第四至第十四周进行，用53学时。
（1）、熟悉水性（5学时）：即水中行走和跳跃练习；呼吸练习；浮体与站立练习；滑行练习；
（2）、蛙泳技术（22学时，包括陆上模仿练习。重点教学）：包括腿部技术；臂部技术；呼吸技术；臂与呼吸的配合技术；腿臂配合技术；完整配合技术；
（3）、爬泳技术（6学时，包括陆上模仿练习。介绍教学），包括腿部技术；臂部技术；臂与呼吸的配合技术；腿臂配合技术；完整配合技术；
（4）、仰泳与蝶泳技术（2学时，介绍教学）
（5）、出发、转身技术（2学时，一般教学）：四种竞技游泳姿势的出发、转身技术。
（6）、实用游泳技术和游泳的水上救护（12学时，一般教学）：学习踩水、侧泳、反蛙泳及潜泳技术，游泳水上救护的知识；
（7）、观看游泳教学录像片（4学时，随机安排）。（8）、教学能力培养部分（随课，重点教学）：A、游泳课的组织技能；B、游泳教学技能，包括教法的采用，示范的时机、示范面的选择，教学重点、难点的区分与教学，以及各部分技术动作的教学手段运用；C、社会指导的技巧。
（9）、机动与考核及开展时间：
如遇雨天或节假日无法按计划执行。考试安排在第十六周。（三）、教学手段、方法
教学过程理论与实践相结合，水陆相结合注重实践教学。采用讲授法、讲解法、示范法、分解法、完整法、录像媒体、图解法等多种教学手段方法。
（四）、成绩考核的内容、办法及考核标准1、考核内容
游泳课考试包括理论考试和技术考试两个部分，理论考试卷面成绩乘以40%作为理论考试最终成绩；技术考试成绩乘以60%作为技术考试最终成绩。理论考试最终成绩加技术考试最终成绩为该门课程最终成绩。
理论考试（满分100分）：包括六章所有教学内容。
技术考试（满分100分）：包括体能部分（占20分）、技术与技能（占40分）、游泳救护（占25分）和学习参与程度（占15分）。
2、考核的办法
（1）、理论考试（满分100分）：由游泳教研室的教师共同编制试题库，由教务处抽调试卷，按学校规定时间统一进行考试。
（2）、技术考试（满分100分）：全班统一在教学结束前第二次课开始进行考试，每人有2次机会，先进行技术与技能考核，再进行体能考核。
3、技术考核标准（技术总分100分）
（1）、体能（占20分）体能发展评价。学生采用合理技术（蛙泳或爬泳）独立游完距离及相应得分等级：
体能考核评分标准
游程（米）400375350得分201918游程（米）201*75150得分121132530027525022517161514131251007550（五）、教学用书和参考书
1、教学用书：《游泳运动》，全国体育院校教材委员会审定游泳教材小组编，人民体育出版社，201*年。
2、教学参考书：
体育学院专修通用教材《游泳》，全国体育学院教材委员会审定，人民体育出版社，1991年。
高等学校教材《游泳》修订版，梅雪雄主编，高等教育出版社，1985年10月。
三、执行计划应注意的事项
执行计划时应注意对特殊差异的个体进行适当的调整内容，对特殊情况应进行提前或及时的通知。
扩展阅读：学期(阶段)教学工作计划
广州体育学院201*201*年学年第二学期201*级运动人体
科学系游泳普修课教学计划
10585201*100092罗秋兰
随着学校体育改革不断深化，对学生进行生命教育已成为学校体育课的一部分，游泳逐渐成为人们生活中一种必需的生存技能。在此基础上我校对一年级学生开展游泳运动课，为了能保证广州体育学院学子人人学会游泳并掌握一定的游泳技能，特制定广州体育学院大学一年级的学期再（阶段）游泳教学工作计划。为了保证《游泳》课程教学的顺利进行，提高教学质量，促进学生全面发展，依据《游泳》课程教学大纲指定本计划。一、说明部分
（一）、根据广州体育学院201*课程方案，游泳（一）是运动人体科学专业、模特专业的专业基础课程；是社会体育专业主干课程；是民族传统体育专业体育教育方向、体育经济主干课、体育艺术专业休闲体育方向限选课程，也是运训专业限选课程。本课程教学时数共32学时，2学分。教学8周，每周4学时。（二）、课程的目的与任务
1、配合教育部推行的游泳技能教学，提升学生游泳能力，掌握一门生活技能的同时增强学生体能。在教学过程中，加强对学生思想品德和专业思想教育，培养学生严谨治学、求真务实、坚忍不拔的品格。
2、使学生掌握游泳基本理论知识和游泳技术，以及游泳的教学法，游泳竞赛和规则，游泳锻炼及游泳场馆管理等基础理论知识。建立正确的体育观念，养成良好的体育行为，提高学生的游泳欣赏水平。
3、通过游泳课的学习，使学生了解游泳运动的意义和掌握游泳的基础知识、基本技术、基本技能，并能全面地了解游泳竞赛等组织、裁判方法与规则；重点掌握蛙泳（包括转身和出发）规范技术及教法，初步掌握爬泳技术，学习潜深、潜远、踩水和拖带等实用游泳技术，使之具有胜任游泳初级教学的能力。
4、通过本课程的学习，是学生具备游泳教学、游泳活动组织、游泳锻炼指导等工作的基本能力，养成终身锻炼的习惯。
5、通过学习取得三级游泳裁判资格和初级救生员资格证书。
6、通过课程学习，培养学生良好的学风和刻苦练习的精神，充分利用课堂资源开展学术性活动激发学生探究知识的兴趣、培养专业情感，使学生成为综合素质高的体育高级人才。（三）、教学要求及教学重点严格依据《大纲》规定的教学内容开展教学，在教学过程中技术部分以蛙泳教学为重点；在技能部分以培养学生游泳课课堂教学组织能力为重点。（四）、教学基本情况
1、教学对象：广州体育学院运动人体科学专业一年级男女生（按医生处方不能游泳的除外）
2、教学场地：广州体育学院游泳西馆3、任课教师：广州体育学院游泳专业教师
4、教学实践安排：时间：周二上午第三、四节课周四下午第七八节课二、教学计划本文
（一）、教学内容及教学时数分配（见下表）教学内容
教学时数：本课程教学时间为8周，每周4学时，共计32个学时。其中理论部分8学时，实践部分22学时，机动2学时。序号12345678内容游泳运动特点与发展概况游泳教学方法游泳竞赛组织、裁判方法与规则游泳技术力学基础游泳锻炼与休闲蛙泳技术分析与教学(包括出发和转身)介绍爬泳技术实用游泳技术与救护机动合计（二）教学内容安排
1、理论部分：游泳运动的特点、分类及意义；游泳起源和发展；中国游泳运动发展,游泳的安全与卫生常识。游泳竞赛组织与裁判方法。介绍水球运动、花样游泳、跳水运动和竞技蹼泳等项目。
2、技术部分：一般身体素质和专门性练习；熟悉水性练习；蛙泳技术（包括出发和转身）；介绍爬泳技术；实用游泳技术及水上救护技术。（三）、游泳教学进度计划
328教学形式总学时122121642理论12212222实践1642学时分配（二或三或四或六学期）122121642232考试方式笔试、作业笔试、作业等级裁判笔试、作业笔试、作业技评、达标达标1、理论部分教学内容及教学开展时间：理论教学在教学的第一或第二周进行，用8学时。
第一、泳运动特点与发展概况（2学时）：1、游泳运动的起源和我国古代社会的游泳活动；2、我国游泳运动的发展；3、.现代奥运会游泳发展概况；4、游泳运动的特点及锻炼价值。
第二、泳教学方法（2学时）：1、有关游泳时水的物理特性及流体力学原理；2、技术分析；3、游泳教学法与练习方法：1、游泳教学的特点和教学过程；2、游泳动作教学的方法和顺序；3、游泳教学的组织与进行。
第三、游泳安全卫生常识及游泳救护（2学时）：1、游泳的安全卫生常识；2、简易医药设备及使用常识；3、游泳常见的疾病及其预防和处理；4、游泳救护方法（直接救护、间接救护）
第四、游泳竞赛组织与裁判法（2学时）1、场地设施；2、游泳竞赛的组织；3、游泳竞赛裁判法。
2、实践部分教学内容及教学开展时间：实践教学用22学时。实践教学包括熟悉水性、蛙泳技术、出发、转身技术、实用游泳技术和游泳的水上救护等。（1）、熟悉水性（2学时即水中行走和跳跃练习；呼吸练习；浮体与站立练习；滑行练习。
（2）、蛙泳技术（14学时，包括陆上模仿练习）重点教学：包括腿部技术；臂部技术；呼吸技术；臂与呼吸的配合技术；腿臂配合技术；完整配合技术。
（3）出发、转身技术（2学时）（4）介绍爬泳技术（2学时）
（5）、实用游泳技术和游泳的水上救护（2学时，一般教学）：学习踩水、侧泳、反蛙泳及潜泳技术，游泳水上救护的知识。
（6）、教学能力培养部分（随课，重点教学）：A、游泳课的组织技能；B、游泳教学技能，包括教法的采用，示范的时机、示范面的选择，教学重点、难点的区分与教学，以及各部分技术动作的教学手段运用；C、社会指导的技巧。
（7）、机动与考核及开展时间：如遇雨天或节假日无法按计划执行。考试安排在第八周。
（三）、教学手段、方法教学过程理论与实践相结合，水陆相结合注重实践教学。采用讲授法、讲解法、示范法、分解法、完整法、录像媒体、图解法等多种教学手段方法。三、教学措施1、加强思想品德教育、纪律教育和卫生教育，严格执行课堂常规和教学常规，把安全问题放在首位。
2、熟悉教案，认真备课，钻研教材教法，努力提高每一堂课的教学质量，每次课提前15分钟到场，充分做好课前准备工作。
3、加强对学生能力的培养，采用启发式、探究式教学法，精讲多练，充分调动学生练习的积极性与趣味性，培养其自主学习的能力。
4、教学中认真贯彻区别对待原则和循序渐进原则，对个别后进生进行单独课外辅导。5、教师以身作则，言传身教，把握课堂气氛，灵活的完成每次课的内容和任务，做到既教书又育人。
6、充分发挥学生骨干的组织能力并调动其积极性，让动作技术掌握较好的同学起模范作用，提倡互相帮助互相学习，提高练习水平，增强学习效率。
7、多听课、多看课，虚心学习别人的经验，取长补短，丰富自己的教学方法，积累经验，以提高教学效果。
8、每次上完课后，认真总结，找出不足之处，向有经验的老师同学请教，并认真查阅有关资料，解决问题，从而不断提高教学能力。四、成绩考核的内容、办法及考核标准（2学时）
考核内容游泳课考试包括理论考试和技术考试两个部分，理论考试卷面成绩乘以40%作为理论考试最终成绩；技术考试成绩乘以60%作为技术考试最终成绩。理论考试最终成绩加技术考试最终成绩为该门课程最终成绩。1、考试内容与标准：（1）理论：25%（2）游泳裁判5%（3）技评（25米蛙泳）：30%评分标准：
A泳姿完全符合该泳式的规格要求，动作正确，划水效果明显，配合协调连贯，85100分。B泳姿符合该泳式的技术要求，臂、腿动作有轻微的错误，配合比较协调，划水效果较好，
达到示范的基本要求，7584分。
C泳姿基本符合该泳式的技术要求，臂、腿及配合动作有明显的错误，配合动作协调性较差，
6074分。
D泳姿不能达到该泳式的基本规格，或不符合规则的要求，或游距达不到规定的25米距离，均不予评分。（4）蛙泳长游达标：20%评分标准：
分值男（400米）女（200米）
208：30.005：00.00198:50.005:20.00189:10.005:40.00179:30.006:00.001610:00.006:30.001511:30.007:00.001412:00.007:30.001312:30.008:00.001213:00.008:30.00
要求：必须用合格的蛙泳技术、连续游完全程。游进中，不得在池底站立、跨越、行走或拉水线，不合格者为零分。（5）实用游泳评分标准10%
踩水（分钟）潜远（米）潜深（米）拖带（米）男（抱头）女男女男女男女11202022201*
（6）平时（考勤、领操、提问、作业）10%2.成绩评定
（1）理论、25米蛙泳技评和蛙泳长游达标必须合格才能总评，未能达到标准者按零分处理。（2）爬泳技评可作附加分记入总成绩，最高分不得超过5分。说明：蛙泳长游只进行一次考试，未达标者由教研室统一组织补考。五、教材与主要参考书
1.选用教材：全国体育院校通用教材《游泳运动基础教程》，人民体育出版社，201*.92.参考用书：《游泳技术图解》北京体育大学出版社。
《201*年游泳规则》人民体育出版社出版，201*年，北京。《游泳竞赛裁判法》广州体育学院出版社，201*年，北京。
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