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体育与健康理论试题及答案总结

网站:公文素材库 | 时间:2019-05-28 12:25:25 | 移动端:体育与健康理论试题及答案总结

体育与健康理论试题及答案总结

体育与健康理论试题

一、填空题每空一分共分

⒈体育课的三个组成部分、、。

⒉《体育与健康》课程标准将中小学的学习划分为六级水平,其中水平一是指,水平二指,水平三指,水平四指。

⒊《体育与健康》课程的学习内容划分为、、、、、五个学习领域。⒋为提高学生兴趣,体现学生的主体地位,我们通常采用学习,学习,学习的方法来实现课程目标。

⒌影响体育教学的有效性的主要因素:、、、。

⒍运动技能的学习,在义务教育基础阶段应该注重学生基本的、的掌握和。不过分追求的传授的系统及完整,不苛求动作的细节。

⒎课程资源的开发和利用,应从、、、、、六方面着手。⒏把以和计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。⒐运动量:指人体在身体练习中所完成的。

⒑小学体操教学内容包括基本体操、、、低单杠等。⒒跑的教学共分为四大项,即、、、。

⒓跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有、、。⒔传统体育教学提倡“三基教学”,它们是、、。

⒕体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为和。

⒖根据人体生理机能活动变化规律,一节体育课可分为、、。

⒗体育课的分组教学,一般分为和两种形式。⒘练习密度是指一堂课中,学生与的比例。⒙体育课的运动负荷包括和两种。⒚体育与健康课程是一门以为主要手段、以学习为基本内容,以增进中小学生为主要目的地必修课程。其功能与价值是。

⒛三级跳远技术中的第二跳,又叫做。

21.新课程评价强调,应建立促进学生的评价体系。22.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是。

23.体育教学计划是学校体育教学的重要文件,是教师进行教学的依据。包括、、、。24.有8个篮球队参加单淘汰比赛,共有场比赛。25.基本体操的镜面示范是。26.运动技能形成规律可分为三个阶段,它们是。27.在田径场上,计算100米跑的距离是从。28.根据动作的技术结构,可把体操中的技巧动作分为平衡动作和。

29.肩肘倒立前滚成蹲立动作的正确说法是:。30.肺活量体重指数是指。31.铅球投掷圈的直径是。32.不属于体育课课中常规的是。33.新课程强化是功能。

34.小学体育教学的目的是。35.学生前后重叠成一行叫,左右并列成一排叫,队伍的两端叫,基准学生是指。

二、判断题每题两分共题

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体育与健康理论试题

一、一、名词:

体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容,以增进高中学生健康为主要必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。

健康:指个体在身体、心理和社会各方面都处于良好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态,才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。

新兴运动类项目:指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。

运动量:指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。

体格:指人体形态结构方面,包括人体生长发育水平,身体整体指数与比例及身体形态。

体能:指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力,包括身体素质和身体基本活动能力。二、填空题:

1、体育锻炼的六项原则:(自觉性)、(经常性)、(个别性)、(全面性)、(渐进性)、(适量性)。

2、篮球场地的长为(28m),宽为(15m);排球场地的长为(18m)宽为(9m)。

3、现任国际奥委会主席(罗格)。4、马拉松全长(42.195公里)。

5、现代奥运会于(1894)年由法国教育家(顾拜旦)发起成立。6、人体所需营养素主要有(糖)、(脂肪)、(蛋白质)、(维生素)、(无机盐)和(水)。三、简答题

1、简述轮滑直线滑跑的动作要领?

答:滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。2、学生体育健康标准测试项目有哪些?

答:1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远(50m)5、台阶实验(1000m男)(800m女)任选一项;6、握力、座位体前屈(男)任选一项;仰卧起坐、座位体前屈、握力(女)任选一项。2、乒乓球攻球引拍动作的技术要领?

答:以右手执拍为例,两脚比肩略宽,两膝微屈,左脚稍前,身体略右转,重心在右脚。前臂在身体带动下横摆,引拍适度,体臂夹角约35度~40度;前臂自然弯曲,肘关节约为120度。拍形与台面垂直或稍前倾,手腕自然放松,球拍呈半横状。3、什么是“极点”现象?

答:在长跑时,由于有机体各器官活动的协调作用被破坏,而发生肌肉酸疼,胸部发闷,呼吸困难,动作不协调,跑速减慢,想停止运动等自我感觉的现象,这种现象就叫“极点”现象。4、怎样克服“极点”现象?

答:当出现极点时,要求运动员有一个战胜困难的决心,要顽强的坚持跑下去,同时应该调整跑的速度,注意呼吸方法,机体内脏器官会逐渐适应,“极点”很快被克服。d、俯卧式

1.把以和计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。

2.运动量:指人体在身体练习中所完成的。

3.小学体操教学内容,包括基本体操、、、低单杠等。

4.跑的教材共分为四大项,即、、、。

5.跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有、、。

6.传统体育教学提倡“三基教学”,它们是:、、

7.体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为与。

8.根据人体生理机能活动变化规律,一节体育课可分为、

、三个部分。

9.体育课的分组教学,一般分为和两种形式。

10.练习密度是指一堂课中,学生与的比例。

11.体育课的运动负荷包括和两种。12.体育与健康课程是一门以为主要手段、以学习为基本内容,以增进中小学生为主要目的地必修课程。其功能与价值是。

二、选择题(每题1.5分共30分)

1.三级跳远技术中的第二跳,又叫做()

A.单脚B.跨跳C.跨步跳D.跳跃

2.新课程评价强调,应建立促进学生()的评价体系.

A.全优发展B.健康发展C.全面发展D.自由发展

3.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是()

A.教学方式的转变B.教学行为的转变

C.学习方式的转变D.教育教学方法的转变

4.体育教学计划是学校体育教学的重要文件,是教师进行教学不可缺少的依据。包括()

A.教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划

B.教学工作计划、教案

C.教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划

D.教学进度计划、学期教学计划、课时计划

5.有8个篮球队参加单淘汰比赛,共有()

A.7场B.12场C.8场D.16场

6.基本体操的镜面示范是()

A.面对练习者做同方向的动作B.背对练习者做同方向的动作

C.面对练习者做反方向的动作D.背对练习者做反方向的动作

7.下列不属于体育教学方法中直观法的是()

A.示范B.指令和口令C.教具与模型演示D定向直观标志

8.运动技能形成规律可分为三个阶段,它们是()

A.技能形成、适当速度、反应自动化B.起始动作、过程动作、结束姿势

C.运动感知、表象运动、技能形成D.初步形成、技能巩固、熟练技巧

9.在田径场地上,计算100米跑的距离是从()

A.起跑线的前沿至终点线的前沿B.起跑线的后沿至终点线的后沿

C.起跑线的前沿至终点线的后沿D.起跑线的后沿至终点线的前沿

10.根据动作的技术结构,可把体操中的技巧动作分为平衡动作和()

A.用力动作B.摆动动作C.翻腾动作D.抛接动作

11.肩肘倒立前滚成蹲立动作下列说法正确的是()

A.仰卧始,向后倒肩、举腿、翻臀B.倒肩时,先举腿,再翻臀

C.倒立时,两手撑腰的两侧D.后倒肩时,同时举腿、翻臀

12.肺活量体重指数是指()A.肺活量÷体重B.肺活量×体重C.体重×肺活量D.体重÷肺活量

13.铅球投掷圈的直径是()

A.2.50米B.2.135米C.1.25米D.1.065米

14.下列不属于体育课课中常规的是()

A.上课仪式B.课中的要求C.课的结束D.器材的整理和归还

15.新课程强化评价的()功能

A.甄别B.激励C.选拔D.尊重

16.标准篮球场的长和宽分别是()米

A.189B.2815C.2814D.188

17.下列说法错误的是:()

A.路:学生前后重叠成一行叫路B.列:学生左右并列成一排叫列

C.翼:指队伍的两端D.基准学生:每一排的排头称为基准学生。

18.小学体育教学的目的是()

A.全面锻炼身体,促进学生正常的生长发育

B.向学生进行思想品德教育,陶冶美的情操

C.进行体育卫生保健教育,增进健康,增强体质,促进德智体全面发展,为提高全民族素质奠定基础

D.掌握“三基”

19.下列不属于课外体育活动的是()

A.早操、课间操B.运动队训练C.运动会D.体育课篮球比赛

20.安全地进行体育活动是领域目标的内容之一。()

A.运动参与B.运动技能C.心理健康D.社会适应

三、判断题(每题1分共10分)

1.学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。()

2.体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。()

3.学生彼此之间左右相距的间隙叫距离。()4.跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。()

5.跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。()

6.体育课的结构是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序,以及各个环节的时间分配。()

7.球类比赛的淘汰制分为单淘汰和双淘汰两种;循环制分为单循环、双循环和分组循环三种。()

8.有8个队参加单循环比赛,则比赛场次为26场。()

9.课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。()

10.在实施《标准》时,五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。()

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