体育课乒乓球俱乐部课程教学第一学期授课计划

体育课乒乓球俱乐部课程教学第一学期授课计划

体育课乒乓球俱乐部课程教学第一学期授课计划

校历周次学习、练习实训内容与方法学时123456789介绍乒乓球学习内容、学习要求、器材要求、学习基本姿态.站位.步伐.学习正手攻球技术.教师示范.讲解.学生徒手练习台前徒手练习多球练习复习正手攻球技术.徒手练习台前徒手练习台上多球练习复习正手攻球技术.学生分组.教师多球送球练习并指导.复习正手攻球技术.根据学习情况.学生分组.教师多球单球结合练习复习正手攻球技术.教师陪练学生进行单球练习（以两人对攻为主）学习反手推挡（拨球）技术.教师示范讲解.学生台前徒手台上多球练习复习反手技术.教师陪练两人对推为主.学生分组练习复习正、反手技术.根据学生学习情况.一推一攻.两人配合与教师陪练结合2222222222210复习正、反手技术.学生两人一组一攻一推.教师陪练指导11学习左推右攻技术.徒手左推右攻步伐练习.台前徒手练习.教师多球送球练习12复习左推右攻技术.教师多球送球学生练习.13复习左推右攻技术.根据学生学习情况教师多球多单球送球练习14复习左推右攻技术.学生两人一组配合练习15考试科目练习.学生两人一组自由组合.1、正手攻球一个回合30板.2、反手推挡一个回合30板.3、左推右攻一个回合15板组合16复习考试科目练习学生自由组合17期末考试.1、正手攻球一个回合30板，技评板数各半2、反手推挡一个回合30板，技评回合各半3、左推右攻一个回合15板组合，技评回合各半18机动周.用于国家规定的节假日`

222222体育课乒乓球俱乐部课程教学第二学期授课计划

校历学习、练习、实训内容与方法周次123456789复习上学期正手攻球，反手推挡（拨球），右推左攻，学生自行练习，教师指导学习正手弧圈球技术，教师示范讲解，学生徒手练习，教师多球送球练习并指导复习正手弧圈球技术，学生练习、教师多球送球并指导复习正手弧圈球技术，教师多球送球练习与学生互相练习相结合复习正手弧圈球技术，教师根据学生学习情况分组交叉练习和教师陪练学习反手搓球技术，教师示范讲解，学生徒手练习，教师多球送球练习并指导复习反手搓球练习，教师多球送球练习与单球练习相结合并指导复习反手搓球练习，根据学生学习情况，学生分组练习与教师陪练相结合学习搓球拉球组合练习，教师示范讲解与多球练习相结合2222222222学时10复习搓球拉球组合练习，教师多球送球练习并指导11学习发球技术（下旋），教师讲解示范，学生分组多球练习结合搓球12学习发球搓球拉球组合技术，教师多球送球练习并指导13复习发球搓球拉球组合技术，根据学生学习情况采用多球和单球练习相结合14学习发球搓球拉球正手攻球技术根据情况采用多球和单球练习相结合，教师陪练并指导15考试科目复习考试科目：1、发球2、两人对搓球3、发一搓一拉一攻16考试科目复习根据学习和复习情况教师再次分组辅导考试内容17学期末考试1、发球.每人5个发球.以基本技术动作和成功率打分2、搓球.两人自由配合.对搓一个回合20板，以技术和成功率打分3、发一搓一拉一攻.每人5次机会，教师陪考。以技术和成功率打分18用在国庆长假.安排学生练习作业，增加一次理论课学习

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扩展阅读：第二课堂乒乓球计划

库尔勒市四中第二课堂乒乓球班工作计划

一、指导思想

以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻二加一体育的发展，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、工作目标

1、素质教育全面深化教育改革；

2、科学的管理促进学校体育的全面健康发展；

3、面提高学生的身体素质，严格执行学生体质健康标准的要求；4、创学校的体育特色，让乒乓球运动与学生成为好朋友，为学生的健康打好基础。

三、具体工作

1、每周五下午的第二课堂

实施对初中年级的学生进行乒乓球的启蒙训练2、确定目标

第二课堂的开展是学校体育的重要部分，学校开设乒乓球第二课堂是为了让学生更进一步的得到锻炼，贯彻我校体育精神。四、各月工作安排

１、九月份：

（1）根据上级体育工作的要求，制定第二课堂工作计划，并结

合学校体育工作的内容，制定学校“乒乓球教学工作”详细的的计划。

（2）抓好常规的乒乓球教学，严格乒乓球教学的教学质量，做

好乒乓球第二课堂训练的详细计划的制定，时间、内容等方面的安排。２、十月份十一月

（1）完整地将乒乓球和体育课的练习内容进行连接

（2）做好乒乓球训练的详细计划的制定，时间、内容等方面的安排。

3、十二月份：

（1）抓好常规的乒乓球第二课堂的训练，随着天气的变冷，在

乒乓球运动中多参加一些身体素质的练习，严格乒乓球训练的教学质量。

（2）结合校乒乓球队的训练计划，作好检查与落实工作。（3）对各班的大课间活动进行检查与考核要求每班不达标的孩

子不超过5%。

（4）做好乒乓球第二课堂训练工作的检查与考核。

（5）开展“学校乒乓球赛”系列活动之即：“乒乓球友谊赛”。（6）练球训练的检测与情况分析。

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