怎样培养孩子的自理能力
怎样培养孩子的自理能力
-----教研课题小结
生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力。简单的说就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。但现在的大部分孩子，依赖性强，生活自理能力差，以至于不能很好地适应新的环境。所以，培养幼儿的生活自理能力至关重要，我们要把这项能力的培养作为教育活动的重要内容之一。有专家指出：幼儿能力与习惯的培养是在学前期。作为幼儿园，我们能否抓住这个关键阶段，针对幼儿的年龄特点与生活自理现状，有的放矢地对幼儿进行教育，是幼儿生活自理能力高低的关键。
自理能力主要包括自己穿脱衣服、鞋袜、收拾整理衣服、独立进餐、自己洗脸。著名教育家陈鹤琴先生提出“凡是儿童自己能做的，应当让他自己做”。《纲要》中也明确指出：要培养幼儿具有基本的生活自理能力。下面我针对孩子自理能力差，说一下原因：
1、家庭成员的溺爱包办。现在的独生子女在家庭中由于父母包揽了所有的家务劳动，只重视对孩子的智力投资，轻视了对孩子自理能力的培养，在幼儿园凡是孩子能做的事，老师都注意培养孩子自己学做，从小养成孩子做各种力所能及的事情的习惯。但回到家，父母尤其是爷爷奶奶常溺爱孩子，怕孩子自己吃不饱或太慢而急于去喂他，孩子一切生活全部由成人包揽，养成孩子事事依赖成人的坏习惯。
2、孩子没有掌握自理的方法和技能。孩子因年龄小，在自理时常不懂程序和方法，碰到实际困难，爸爸妈妈不是教会孩子，而是去代替孩子做，导致孩子不会自理。
3、缺少必要的反复练习的机会。孩子刚学会穿衣服时兴致很高，且常得到父母的鼓励表扬。但学会后孩子便失去兴趣而不愿再做，父母就代替去做，使得孩子失去了一次次练习的机会。那么怎样训练幼儿的生活自理能力，从小养成良好的劳动习惯和独立能力呢？
一、增强幼儿的生活自理意识
家长无条件的包办代替，使幼儿形成一种错误认识：自己不愿意干的事情，父母会帮着干（要喝水了，父母会端水来；要起床了，父母会给穿衣服），我们要通过各种形式，让幼儿知道，自己已经长大了，要不怕苦，不怕累，“自己的事情自己做”。
1、对幼儿进行正面教育，增强幼儿的生活自理意识。如通过谈话“我是乖宝宝”、“我长大了”、“我学会了”等活动，利用提问、讨论、行为练习等形式，让幼儿意识到自己有能力干好一些事情，为自己会干力所能及的事情感到高兴。再如，在语言活动（诗歌、故事、看图讲述等）中，帮助幼儿充分理解作品内涵，通过作品中角色的行为，使幼儿受到感染、教育。例如：我们班的宋百凯小朋友不会穿脱、整理衣服，刚开始，老师帮助他完成，但是要让他仔细的看，争取学会，会了方法，下次要让他自己来做。通过这样的方式来增强他的自信心，以提高他的动手能力。2、通过分辨不同行为（能自理的与不能自理的），巩固幼儿的生活自理意识。我们可以为幼儿准备不同行为表现的各种图片等，让幼儿在比较中提高对自理行为的认识。老师适当的讲解图片，然后问幼儿哪个图片上的宝宝最棒，我们要向他学习这种好的行为，还可以举例用班上的小朋友作比较，来激发幼儿上进的意识。
二、教给幼儿生活自理的技巧
要让幼儿做到生活自理，必须让其明确生活自理的方法。幼儿没学会系鞋带的方法，就谈不上系鞋带；幼儿不会洗脸，就谈不上把脸洗干净；幼儿不知把玩具放到哪里，就谈不上把玩具物归原处也就是说，即使幼儿有了自理意识，如果缺少自理的技巧，就是想做也做不好。所以，我们还要让幼儿学会具体的生活自理方法。
1、寓教于乐，让幼儿识得自理的方法。根据幼儿的年龄特点，我们可以把一些生活自理技巧编成儿歌、歌曲以及设计成饶有趣味的情节等，让幼儿在游戏、娱乐中学习本领。如在教幼儿如何刷牙以防长蛀牙虫时，我们就教给了幼儿一首蛀牙虫的歌，时时提醒幼儿每天早晚刷牙，而且让小朋友亲自示范正确的刷牙方式，小朋友都认真仔细的看，表现的很棒。2、因材施教，有的放矢，进行个别指导。由于幼儿之间存在个体差异，因此，对于没层次的幼儿来说，要求就有所区别。对于自理能力较强的幼儿，就以较高水平来要求；对于自理能力较差的幼儿，就相对降低要求的标准，不可强求，更不可鄙视，须因材施教。例如：我们班的幼儿年龄差异比较大，所以对年龄较大与年龄较小的来说，自理能力当然不同。有的自理能力方面表现特别棒，会自己穿脱整理衣服，会自己擦屁股等较难的事情。而相对差一些，还需加强练习，所以老师要根据实际情况，逐步提出不同的要求，从易到难，从简到繁。
3、秩序渐进，逐步提高要求。获得初步的生活自理技巧之后，要注意提高幼儿做事情的速度、质量等。如在吃饭的时候，海强总是会撒饭粒，经过老师的培养和练习，海强已经掌握了吃饭的技巧，进步了很多。
4、品尝成功，进一步提高幼儿的生活自理能力。获得成功的愉快感是推动幼儿生活自理的动力。当幼儿取得点滴进步时，口吻“你真棒”、“你真能干”都会使幼儿对自己的能力充满信心，成为激励幼儿自觉掌握自理能力的强大推动力；但当幼儿限于自身能力，无法达到预期目标时，我们要耐心细致地引导，还可辅以鼓励性语言（如“你行的”，“我相信你会干好的”等），必要时我们还需协助幼儿实现成功，以免挫伤幼儿积极进取的精神。
三、巩固幼儿和生活自理行为技能的形成是一个反复的过程，还要注意以后的巩固练习。教师要经常督促、检查、提醒幼儿，使幼儿良好的习惯得到不断的强化，逐步形成自觉的行为。
1、在日常生活中训练幼儿的自理能力。例如让幼儿小便、洗手、喝水等各个方面，我们都尽量让幼儿自己动手来提高这方面的能力，幼儿小便后提不上裤子，老师就教他用两手向上提前边和后边，渐渐的就掌握了这一技巧，还有洗手的正确方法，如何洗，怎样打香皂，幼儿都已学会，在每日生活中很好的锻炼了每一名幼儿，除外在早操、午睡、户外活动等方面都尽量锻炼幼儿的自立能力。2、激发幼儿的好胜心，竞争之中促自理。孩子活泼好动，有时，一句不经意的话就可以激起他的好胜心，跃跃欲试。我们可以抓住幼儿这一特点，设计一些有趣的比赛活动，以竞争促发展，促进幼儿自理能力的提高。例如在中午起床时可以举行穿衣比赛，第一名有奖品等方法来督促幼儿。
3、让幼儿由自我服务发展到为集体服务。现在的中午和下午饭，我们班都会选一名表现好的幼儿和我一块分饭。如带张齐天阳和我一块去分饭，可以先让他给幼儿搬椅子，后可以帮老师端稀饭，这样，天阳为小朋友做事感到特别的开心，这样一来不但提高了幼儿的自理能力，而且也塑造了幼儿优秀的品质。
但是，还有相当一部分生活自理的内容存在于家庭之中，而有些家长认为，孩子还小，长大了再干也不迟、什么事都包办代替，以至吃饭、大小便都有大人帮忙，甚至有的孩子在幼儿园里自己能做的事情，回到家里却“衣来伸手，饭来张口”，久而久之，使孩子养成了“依赖”心理。这就需在培养幼儿自理能力的过程中，家园同心，对幼儿进行一致性教育。所以每名幼儿在自理能力方面那些地方是薄弱环节，老师都会和家长沟通，除了在幼儿园加强锻炼以外，在家也要多
请家长监督、督促，这样老师与家长共同努力，将孩子培养的更优秀。总之，“冰冻三尺非一日之寒”，幼儿生活自理能力的培养不是一两次教育就能奏效的，这是一个漫长的过程。孩子还小，只要他自己能做，就要给他创造锻炼的机会，在此基础上，施以言传身教，辅以耐心细致，结合家园同心，只有这样，培养幼儿较强的生活自理能力才能成为现实。
扩展阅读：父母怎么培养孩子自理能力
父母怎么培养孩子自理能力
关键词：自理能力孩子收拾爸爸父母培养事务妈妈可以个人事务的自理能力是学前儿童需要学习的重要内容，它能增强孩子的责任感和自信心，为孩子将来独立生活、成功走向社会打下基础。但是，在重智育的今天，个人事务的自理能力常常被忽略。不知道爸爸妈妈们都是怎么做的呢？下面这些建议可以供你们参考：让孩子树立自我服务的意识
自己处理自己的事，不光是一句口号，也不是让孩子掌握几种技能就可以了，它需要成为孩子的一种习惯，天天坚持。因此，爸爸妈妈除了让他们体会到其中的快乐，愿意坚持以外，更要让他们知道自己的事应该自己做，不是帮爸爸妈妈做。如果孩子自己收拾了房间，不妨说：“真棒，能自己收拾自己的房间了”，而尽量少说：“真棒，能帮妈妈做家务了”。如果孩子撒娇，不愿意自己做的时候，也要坚持到底，让他明白他长大了，以前爸爸妈妈帮他做的事情现在该他自己做了。提供机会，让孩子尽情体验
能力是在过程中得到发展。孩子只有更多的参与到个人事务的处理过程中，才能发展他们的个人事务自理能力。在生活中，很多事情都可以让36岁的孩子自己去决策，自己去做了，比如进餐、选衣服、分配看电视和玩玩具的时间、收拾房间等等。在做中，孩子自己去思考、去体验，去成长。爸爸妈妈可以成为幕后的把关者。营造宽松的氛围，学会耐心等待成长需要时间。孩子们可能拿着筷子却夹不起饭菜；可能想穿衣服却找不到衣袖的入口；可能想亲近某个伙伴，却被别人讨厌；再或者想下棋，却乱走一气。不要要求孩子第一次就做得好，他们需要的时间。当他尝试的时候，等着他，鼓励他。如果遇到早上赶着上班，那么请早点叫孩子起床，给他充足的时间。当他苦恼的时候安慰他，帮助他。当他进步的时候，表扬他，激励他。相信孩子在爸爸妈妈的支持下会成长得很好。要求积少成多，让孩子逐步独立
要学会自己的事情自己做，对孩子来说并不是一件容易的事情。他们需要学习的东西太多，难度也不一样。爸爸妈妈可以帮他们安排一个进度表，一样一样地学，逐渐增多。比如可以先学自己用勺吃饭，做到不洒出来；再学自己端饭、添饭，让孩子知道根据自己的需要添合适的量；接着是端汤、使用筷子这样，孩子就渐渐能独立完成进餐的所有活动。教给孩子必要的方法
个人事务不是想做好就能做好的，它需要一定的方法和策略。比如，穿裤子就需要先看裤子的前后，坐下来，把腿伸进裤腿里；想玩小朋友的玩具，就需要和别人协商，想办法征得同意，而不能抢；玩玩具就得知道玩具的特性和相应的规则。因此，在孩子遇到困难的时候给予适当的方法引导是必要的。
自理能力是指幼儿运用各种方法解决所遇问题的能力，既包括日常生活中的自我服务能力，也包括在游戏、学习和交往过程中自我决策、自我调整和自己解决困难的能力，它是一项综合能力。个人事务自理能力的形成，有助于培养孩子的责任感、自信心及处理问题的能力。
0-1我会表达我的需要
谁说小婴儿只会被动地依赖妈妈，瞧，他们在用哭声、用面部表情和舞动的手脚述说饥饿、满足、痛苦和快乐，吸引妈妈为他们服务。这就是宝宝管理个人事务的最初手段。发展特征
初生宝宝一切要靠父母，但他们是一个主动的人。他们想尽办法认识和控制这个世界及他们自己。他把脚放进嘴里，尝尝这是啥；更会用各种手段吸引父母以满足自己的需要。慢慢长大后，他们开始不满足让父母包办代替了。饿的时候，他会自己把奶瓶往上抬，让牛奶流快一点；吃饱了，他会把奶瓶推开。因为他觉得自己最明白自己的需要，他要自己做主。妈妈手记
最初，只要听到宁宁哭，我就情不自禁将他抱起来喂奶。有一次，他不肯吃奶，检查尿布也没湿，可宁宁却越哭越厉害，小脸胀得通红，我急得抱起他准备送医院。后来细心的奶奶发现是席子扎到宁宁。
哭是宝宝表达需要的重要方式，他们用哭声引导父母关注和满足他们。仔细观察就会发现，宝宝需要不同时，他们的哭声也不一样呢。
我女儿平平，作息时间没规律，饭不好好吃，入睡也非常困难，常常要哭闹半天，才能将她哄睡着。更让人烦恼的是她一哭就停不下来。
遵守生活规律，在该吃饭的时候饿了，该睡觉时能睡着，这对小宝宝来说，并不简单。尤其是一些爱哭闹的宝宝，特别需要父母多费心，帮助他们形成生活规律感，这对自理能力的培养至关重要。
13岁的孩子已逐渐会用语言表达需要，更重要的是他们将经历人生第一个独立关键期，孩子渴望自我服务并从中体会快乐。发展特征
独立的需要和不断增强的能力使他们希望脱离成人的控制和调节，喜欢自己决定和做一些事。这个阶段的幼儿会用“我”这个词来代表自己，随着使用工具、语言交际、想象和思维等能力的发展，他们不再对成人惟命是从，“不”字开始挂在他们口中，这就是最初的自我决策。此时，劳动是快乐。他们喜欢用毛巾使劲地擦脸、把豆子倒出来又收回去、喜欢看着牙膏被自己挤出来劳动的意义他们并不明白，他们只是体验着动作的快乐。以至于他们在学习时很有兴趣，而掌握之后却不愿坚持。妈妈手记
轩轩1岁半时就不肯要我们喂饭，自己拿勺子，一勺一勺地往嘴里塞。开始我们很高兴，觉得宝宝长大了，可她掉的饭粒比吃的还多，弄得一片狼藉，收拾起来很麻烦。
13岁的孩子喜欢通过自己做事，来增强对自我、对世界的控制感。不过想归想，做起来却很不容易。对成人来说一个简单的用勺的动作，孩子却需要反复练习。教给他们并给予充分的练习机会，鼓励和等待都是必要的。
我们想利用佳佳喜欢玩具的特点，培养她收拾的习惯。刚开始佳佳很愉快地学着把玩具送“回家”，可不久，她就没兴趣了，留下满地的玩具等我们收拾。
利用孩子的兴趣培养他们自我服务的习惯是非常好的方法。但孩子的兴趣点变化很快，需要父母多提醒，帮助他们坚持下去。
36岁的孩子会做的自我服务型劳动越来越多。而且，他们开始学习管理游戏、同伴交往。他并能够提出任务，在一定的要求和过程完成任务，也有一定解决问题的能力。发展特征
生活自理能力是3-6岁幼儿学习的重要内容。自己吃饭已不是困难的事了，一些更难的活动成为他们“挑战目标”，比如自己穿衣、叠被、系穿鞋等。这些活动是一系列动作的组合，需要孩子双手协调活动，随着双手的灵活性增强，这些任务也难不倒他们。
而自己安排活动对孩子来说比较困难。3岁幼儿能根据家庭和幼儿园生活的规律，知道一天活动的顺序，并按此顺序活动，但在生活和游戏中他们还不会自己安排活动，一般是看到什么做什么，或成人要求做。在父母的帮助下，5岁幼儿就已经能按照自己的计划做事了。3岁宝宝的生活已不再局限于家庭，和同伴交往，解决生活、游戏和学习中的问题成为他们需要处理的个人事务。孩子最初采用的方法简单而“粗暴”，拒绝、抢夺、哭闹、求助、尝试错误是他们最常用的但在成长过程中，他们会发现这些方法并不有效，于是他们开始学习新的更有效的方法，比如改拒绝为提出新的建议，改抢夺为轮流使用，改盲目的尝试为有计划的尝试。妈妈手记
乐乐上幼儿园了，自己穿鞋是的难题。不是左右弄反，就是鞋带系不好。我只好事先把鞋按左右放好并帮他系好鞋带。
孩子处理个人事务的能力是和认知、动作技能等发展密切相关，相互促进的。比如，穿鞋不仅需要手部肌肉的灵活性，还需要孩子能分清左右。父母可通过在鞋子上做记号等方法帮助他们学习。
我家小静喜欢自己拿主意。带她去买衣服，她都自己挑。她挑的衣服件件漂亮，她自己也美滋滋的。
3岁幼儿有了初步的决策能力。对父母提供的饭菜、衣物和玩具，他们开始挑挑拣拣。此时，若给予他们选择和安排的机会，不仅使他们学会自我决策，也能使他们的兴趣和风格逐步形成。
瑶瑶快6岁了，她想邀请幼儿园的小朋友来家玩。她还告诉我这些都是她的好朋友的。她和阿良玩跷跷板，合作得可好了；玩玩具的时候，菲菲总有好点子；小燕每次带吃的总分给她一点可她不愿意请隔壁的彤彤，因为彤彤不愿意分玩具给她玩，又老爱哭。
在交往过程中，孩子开始根据自己的喜好选择玩伴，并在交往过程中主动地使用各种办法，处理交往中的问题，以争取同伴的喜爱。
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