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足球课学习心得

网站:公文素材库 | 时间:2019-05-28 16:43:22 | 移动端:足球课学习心得

足球课学习心得

足球课学习心得

电气工程学院测控132班王鹏

一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我,这个学期,我很荣幸地进入了张老师的足球课。通过一个学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。

这个学期我们计划先进行一部分技术课的指导,然后进行一次技术课的考试,理论课基本上张老师是穿插在技术教学课当中的。按照计划我们完成了技术课的教学,并进行了考试。技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是颠球。我们这个学期重点考察的项目就是踢球。

我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。

首先,关于个人技巧,我在课上学到了很多,停球、短传、长传等等。上了足球课,我才知道自己有很多的动作都是不标准、甚至是不正确的。比如传地滚球,之前总是踢球的中下部,结果总是把球踢飞。老师教给我们要踢球的中上部,这样球就不会飞,而是地滚。

其次,足球很考验耐力。我的体质一直不是很好,也希望通过足球课得到锻炼。足球比赛中的跑动是很必要的。我往往就坚持不到比赛的最后便气喘吁吁了。通过了这一学期的足球课,我觉得自己的体质得到了提升。一场比赛过后,并不像之前那样全身无力酸痛,也不会气喘吁吁了。

最重要的,我在足球课上学会了团队配合,团队意识明显增强了。足球,是需要团队配合的。必要的配合是足球比赛制胜的关键。在团队的配合、传接过程中,我们体味着足球的真谛,享受着足球的乐趣。另外,更重要的是,团队配合意识并不仅仅局限于足球,在今后的学习工作中,拥有团队意识是极其重要的。没有配合,很多的工作不可能按时完成。团队配合也能够提高工作的效率,增强人与人之间的关系,增强自己的沟通交流能力。

还有,在足球课上,我认识了一些同学。通过足球比赛,我加深了跟同学间的关系,也丰富了自己的人际关系。足球课,我学会了宽容,学会了道歉,学会了忍耐,学会了很多书本中学不到的知识。

这一学期的足球课教给了我很多。我也希望在今后的体育课中学习到更多的东西。

扩展阅读:足球课学习心得

黑白足球,彩色人生

答“通过对足球课技战术和理论知识的学

习,你的最大收获是什么?你最想收获什么?”

一转眼秋冬学期的足球课就接近尾声了,集训、传球、射门一幕幕像剪辑画一样总在茶余饭后滑过脑海

反思这一个月来的足球训练,可以在两个层面上总结:一.足球技战术和理论知识的学习;二.足球训练过程中的人生感悟。

一.足球技战术和理论知识的学习。

加入足球初级班时,虽有满腔的热情却缺乏必要的足球技战术及相应的理论知识,而接下来一学期的足球训练就是化解这一矛盾的过程。钱峰老师通过身教与言教并举的教学模式从细微抓起,手把手教会我们足球运动的基本技术,并通过小组合作训练的方式加以强化;每节课都有安排足够的时间进行足球实战练习,并在此过程中指导我们练习相关的战术策略。同学们在足球赛事中即使是对抗却也总能相互帮助,共同讨论和练习足球技术。这样的团体俨然已化为一把永远向上的火焰,热情、进取。

在这样的环境下,通过自身的努力,我的足球技战术和理论知识相比学习前得到了显著的提高。控球、传球、接球,从一个个基本的动作到阵型布置,全场踢法,这些素质在老师的指导及平常的训练下渐渐培养起来。

二.足球训练过程中的人生感悟。

参与足球,是一种生活方式,因为这里缩影了生活的方方面面,可以说,黑白足球,彩色人生,从训练到比赛,无论失败还是胜利,收获喜悦抑或悲伤,这

一切都是人生在世面临的种种境遇的映射,而这些情愫与感悟正是我最想得到的。

在赛场上,如何去协调与战友的合作,如何去处理与敌方队友的关系,如何面对突发的情况,如何在紧急的关头做出正确的决断;赛后,如何结合队友的观点对自己做出客观的评价,如何通过后续的练习来弥补自己的不足等等,这些问题的解决可以说与社交过程中处理

相关的实际问题一脉相承。所以这里是人生的小舞台。

秋冬学期的足球课,在锻炼中提高技能,在兴趣中获得快乐,在交流中增进友谊

从数学建模的角度认识足球阵型

答“足球比赛阵型的发展规律,浅谈最喜欢的阵型”

首先谈谈足球阵型的概念:为了适应攻守战术的需要,全队队员在场上的位置排列和职责分工,称为比赛阵型。各阵型的名称是按队员排列的形状而定,如国际上最流行的“四三三”、“三五二”、“四二四”等,以及某些国家所采用的“水泥式”、“锁链式”阵型。

以下是对几种常见阵型及其特点的概括:(相关资料来自百度知道)226阵型。该阵型是足球比赛的起源阵型,重于防守,但进攻较弱。433阵型。该阵型是一种纯进攻类型的足球战术,防守不足。235阵型。该阵型进攻仍占主导位置,配合以局部传球。

3223阵型。该阵型基本思想是通过牢固的防守瓦解对手进攻。424阵型。该阵型是一种攻守队员排列极为平衡的阵型。442阵型。该阵型强调频繁套边进攻,队员回位防守。

334阵型。该阵型特点是注重于进攻的人数优势,倾向于冒险的打法。阵型的刻画因素无非攻与防两方面,孰轻孰重集中体现了一个阵型的基本特点。究其历史发展规律,总体上呈现为侧于攻,到侧于守,最后回归为攻守兼重。用数学模型可粗略概括为y(x1)(x2),0

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