足球课的总结
足球课的总结
这一学期,我很荣幸地选了足球体育课,本学期的足球课老师教的每一点都是足球的精要,使我获益匪浅。通过一个学期的学习,增长了我的足球知识和技能,足球是一个很重视团队的运动,在学习过程中让我学会了更好地域人合作,让我感受到合作的快乐,特让我深刻地体会到足球的乐趣。同时体育老师鼓励我们多运动,给我们说了很多体育锻炼的好处。
在一开始的时候,老师讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。如何接球:脚内侧接球。其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。我自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉,而最好的熟悉性的方法就是运球,老师每节课都会设置一些障碍物,锻炼我们运球,这也是这个学期重点考察的项目。
在每节课上,老师的教学也是很科学,先让我们热身,然后再锻炼,除了训练之外,老师都会给我们安排时间让我们自己踢小比赛,这样的教学充满了乐趣。使我们每一个人都喜欢上了足球喜欢上了我们的足球老师。
通过这个学期的学习,我有以下收获:我对带球、传球、射门等技术掌握更熟悉,在校比赛中叶能把老师教的方法与技巧应用到实战中去,在踢比赛的过程中,更好的把握了足球的习性与比赛的节奏,感觉提升了自己的踢球能力。除了这些技能的学习之外,上足球课,使我的身体得到了很大的锻炼,帮助我更好的调节学习生活,同时足球课业成为了我在大学生活中的不可或缺的一部分。
当然现在我的足球技能还不算很高,我也知道一个学期不可能就成为足球达人,足球需要的是长期的练习,不断的增长技能与实战经验才能真正把足球踢好。虽然一个学期很短暂,但是我对足球的热情越来越大,它会促使我以后一直热爱下去,并且使自己得到不断地提升,使我的生活因为足球而更加丰富,身体更加健康。这份在学习中获得的热情与认知我感觉比学到的东西更加重要,这就是我对这个学期足球课的总结。
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足球课总结
周二第2节黄烨军老师
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这个学期,我很荣幸地选到了黄老师的足球课。通过一个学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到了足球的乐趣。
本学期的足球课。我们先是学习了足球的一些基本技术,然后进行了分组对抗赛,最后进行了体能和传接球的考核。技术课我们首先讲了如何踢球,如何接球和如何运球。通过课堂的学习,我们增加了对足球的熟悉。我们这个学期重点考察的项目是传接球。
踢球是一个很重要的话题,我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远对我们的传球和射门都有很大的帮助。
足球课也增加了同学们互相配合的精神。毕竟足球是11个人的运动,我们只有团结合作,才能获得胜利,才能充分的体会到足球的乐趣与激情,才能真正的享受足球给我们带来的快乐。通过本学期足球课的学习,最重要的是增加了我们对足球的认识和兴趣,更多的内容还需要我们自己去探索和学习,当然,我希望我们的足球课可以多教一些内容,如头顶球,抢截球,掷界外球,还有一些守门员技术和假动作等等。希望老师能够在课时允许的情况下多教一些。
我在初中时就开始踢球了,但是在高中的时候主要是当守门员。我当初要当守门员是感觉守门员比较省力,同时也比较安全,不容易受伤。对与在场上奔腾,抢球之类的,自己还是没有太多的自信。但是经过这个学期的足球课,看着这么多热爱足球的同学们在足球场上飞奔,我的心也被那种激情燃烧。足球从不缺少激情,足球要的就是激情!
足球不愧为世界上最受欢迎的运动。看到我们的每一个同学都真真正正的投入到足球之中,就可以感受到大家对足球的热爱。虽然中国的足球水平还很低,但大家能从这项运动中获得快乐就好。而且我相信,随着足球在我国的普及,中国足球一定会不断前进。
足球课就要结束了,我学到了很多很多,掌握了足球运动的基本技巧,认识了很多不在同一个学院的同学,同时提高了自己的身体素质,真是收获很多。对足球的认识
周二第2节黄烨军老师
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在人们的概念中,足球是一项对抗较为激烈的运动,同时也是一项魅力无穷的运动。在选修足球课之前,对于足球的知识不甚了解,上了几节足球课后现在对足球产生了浓厚的兴趣。
足球运动是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目,被誉为“世界第一运动”。不少国家将足球定为“国球”。一场精彩的足球比赛,吸引着成千上万的观众,它已成为电视节目中的重要内容,有关足球消息的报道,占据着世界上各种报刊的篇幅,当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。足球运动对抗性强,运动员在比赛中采用规则所允许的各种动作包括奔跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞等,同对手进行激烈的争夺。比赛时间长、观众多、竞赛场地大,是其他任何运动项目所不及的。
虽然中国的足球目前不是很争气,但是我们不能排斥足球的魅力和作用。首先,足球可以锻炼练习者的协调能力和柔韧性,因为足球是一项全身运动,另外,还包括练习者的反应能力,身体素质等,都可以得到不同程度的锻炼。其次,作为一项集体运动,足球有着个人运动所无法企及的魅力。通过踢球,可以培养人们的团队意识,与人沟通的能力,协作能力,互相间的信任,让我们懂得如何尊重自己,尊重对手,怎样靠集体的力量去争取胜利,怎样去看待胜负。足球运动,可以教会我们遵守规则,公平竞争,宽容,纪律,争取,开朗豁达,甚至培养领导能力。
足球本身,是能力和运气,理性和非理性,个人和集体的魔幻组合。综上,足球运动有下面几方面的作用:
首先,足球有利于良好的心理品质及思想品德的形成。经常从事足球运动,不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响,而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚忍不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。
其次,足球能增强体质、促进健康。足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段,经常从事足球运动,可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质,并能使人的高级神经活动得到改善,尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能,从而促进人体的健康。
另外,足球有利于精神文明建设。足球已成为我国许多城市中人们生活的一部分。人们从踢足球中得到情绪体验、从看足球中得到艺术享受、从谈论足球中
得到思想交流,足球运动丰富了人们的业余文化活动,提高了人们的生活质量。
最后,足球有利于振奋民族精神。在重大国际足球比赛中,能激发人民团结拼搏、进取向上的精神和爱国主义热情。如1981年1月,当中国队在香港战胜朝鲜等足球队,获得第十二届世界杯亚洲区小组冠军时;1987年10月,当中国队在东京战胜日本队获得进军汉城奥运会的权力时,神州大地一片欢腾的景象,极大的鼓舞了为四化建设的中国人民,振奋了民族精神。
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