乒乓球校本课程或地方课程教学计划

乒乓球校本课程或地方课程教学计划

201*201*学年第一学期学科(校本或地方课程)教学计划

科目乒乓球年级七年级姓名郑重时间201*、8201*、1

一、学生基本情况分析

七年级共十二个班，每班约五十人左右，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。七年级学生开始进入少年期（12-15岁），身体形态开始发生显著变化，身体机能逐步健全，心理也相应地产生变化，但是，童年和少年两个阶段之间是逐

渐过渡的。这个时期学生是独立性与依赖性的统一。二、教材简析

根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和乒乓球技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。

三、教学目标

训练初级阶段乒乓球主要技术和次要技术的动作都基本掌握；训练中间阶段主要技术动作正确，次要技术技术阶段或环节还存在缺点，整个动作较自然、协调，具有一定时效性。

四、实施措施

1、抓好基本身体素质的提高。2、抓好基本技术的练习。

3、结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。

4、不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的积极性和竞争欲望。5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况。

6、根据学生不同情况进行专项练习。

五、时间安排

月周份次八月九月123时间内容8．28--9.049.05--9.119.12--9.18世界乒乓球发展史介绍五花八门的乒乓球拍讲解练习直拍和横拍

456十月7899.19--9.259.26--10.02练习球感，为后面学习打好基础掌握基本姿势及站位10.03--10.09初步学习发球，学会正手平击球10.10-10.1610.17-10.23进一步学会正手发球下旋球技术正反手练习10.24--10.30体能训练，1010.31---11.06速度、力量训练1111.07--11.13正手位、侧身直拉球十一月1311.21-11.27左推右攻练习、节奏性练习1211.14-11.20直拍反手推挡、横板反手攻球1411.28--12.04正手位、反手位连续拉弧线球1512.05--12.11正反手搓球十二月1712.19-12.25进行小组比赛1612.12-12.18搓中侧身突击1812．261.01正手位、侧身位正反手攻球一月20

1.091.15比赛总结191.021.08步法练习，侧身攻、正手扑、推侧扑

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201*201*学年第一学期学科(校本或地方课程)教学计划

科目羽毛球年级七年级姓名郑重时间201*、8201*、1

一、学生基本情况分析

七年级共十二个班，每班约五十人左右，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。七年级学生开始进入少年期（12-15岁），身体形态开始发生显著变化，身体机能逐步健全，心理也相应地产生变化，但是，童年和少年两个阶段之间是逐渐过渡的。这个时期学生是独立性与依赖性的统一。

二、教材简析

根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和羽毛球技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。

三、教学目标

训练初级阶段羽毛球主要技术和次要技术的动作都基本掌握；训练中间阶段主要技术动作正确，次要技术技术阶段或环节还存在缺点，整个动作较自然、协调，具有一定时效性。能够完成相应地比赛任务。

四、实施措施

抓好基本身体素质的提高。抓好基本技术的练习。结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的积极性和竞争欲望。学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况。根据学生不同情况进行专项练习。

五、时间安排

月周份次八月12九月34时间内容8．28--9.049.05--9.119.12--9.189.19--9.25学习正手发高远球兴趣游戏：运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性游戏：投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法

56十月7899.26--10.02掌握羽毛球单打比赛的方法10.03--10.09协调性、柔韧性和灵敏性练习10.10-10.1610.17-10.23体能练习掌握正手发高远球、击高球的动作,并能运用所学动作进行比赛10.24--10.30复习发高远球，发网前球1010.31---11.06正手对角线挑球及反手挑球1111.07--11.13进一步学习步法即后场步法十一月1311.21-11.27通过练习前后移动的高远球，锻炼学生击球回位和到位回击的能力1211.14-11.20复习吊球，在巩固动作的基础上提高击球质量1411.28--12.04练习一点打两点移动高球，练习吊、上网1512.05--12.11起跳打高远球，提高起跳击球的协调性。十二月1712.19-12.25在以前的基础上，进一步强化高远球挥拍动作的规范性1612.12-12.18练习发高远球复习放网前并初步学习勾球1812．261.01身体柔韧性练习及素质练习一月201.091.15组内比赛、把所学知识引用到比赛中去。191.021.08学习网前动作即勾球

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