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马路中学篮球兴趣小组活动计划

网站:公文素材库 | 时间:2019-05-28 17:18:45 | 移动端:马路中学篮球兴趣小组活动计划

马路中学篮球兴趣小组活动计划

马路中学篮球兴趣小组活动计划马路中学篮球、乒乓球兴趣小组

活动计划

(201*201*春)

一、指导思想:

为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,促进学生全面发展,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。

二、人员组成:(条件)

1、热爱篮球、乒乓球运动,具有一定的篮球、乒乓球技术基础;2、身体健康,有较强的意志品质;3、思想健康,能遵守校纪校规;4、学习态度端正。

三、活动时间:

每周二、三、四放学后进行,时间控制在1小时以内。

四、活动内容:

1、熟悉球性,提高对球的控制能力;2、篮球、乒乓球的基本技术;3、篮球、乒乓球基础战术配合4、篮球、乒乓球的基本攻、守战术;5、全面提高身体素质;

6.组织参加各级比赛,提高篮球、乒乓球的应用水平。

五、活动所需器材

篮球10个,哑铃两副,杠铃一副,跳绳60棵,绳梯一副,乒乓球拍5副,乒乓球10盒。

六、活动要求:

以培养学生的篮球、乒乓球兴趣,提高篮球、乒乓球的运动技术水平为主。加强组织纪律教育,

培养坚强的意志品质,保证每次活动的质量,对严重违纪和无篮球、乒乓球兴趣(潜力)的人员及时调整。

七、指导老师:

彭远贤魏利勇

(201*201*春)

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XXX中学篮球兴趣小组活动计划

一、指导思想

根据上级相关文件,本着“健康第一”的指导思想,丰富开展学校的业余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为健康服务。

二、工作目标

1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和体育能力。

2、培养运动员的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

3、学习篮球的基本技术。三、参加人员及地点人员:各班的篮球队队员地点:篮球场负责人:XXX

活动时间安排:每周星期四下午四、具体工作安排

第一周:篮球基本技术原地球性练习第二周:篮球基本技术原地球性练习2第三周:篮球基本技术行进间球性练习第四周:篮球基本技术跑动练习第五周:篮球基本技术启动、急停第六周:篮球基本技术运球练习第七周:篮球基本技术传接球练习第八周:篮球基本技术定位投篮第九周:篮球基本技术跳投练习

第十周:篮球基本技术持球突破和防持球突破第十一周:篮球基本技术防无球人基本技术第十二周:篮球基本技术抢篮板球

第十三周:篮球基本技术综合型防守技术训练第十四周:篮球配合战术传切配合战术第十五周:篮球配合战术掩护配合战术第十六周:篮球配合战术突分配合战术

第十七周:篮球配合战术关门、夹击、补防战术第十八周:篮球配合战术快攻、防快攻战术

篮球兴趣小组201*年9月

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