瑜伽社团总结

瑜伽社团总结

瑜伽社团总结

尊敬的领导您好：

北京爱迪学校201*-201*学年度第二学期马上就要结束了。回首这一学期，瑜伽社团的每次活动在学校各位领导和同事们的关怀下顺利的完成了。在这里我代表我们瑜伽社团对帮助过我们社团的各位校领导和各位老师说一声，谢谢！

瑜伽起源于5000多年前的古印度，是印度人民劳动与智慧的结晶，广义上讲瑜伽是一门哲学，狭义上讲，瑜伽是一门精神和肉体结合的运动。

瑜伽社团作为学校众多社团之一，主要的目的是发展学生的兴趣爱好，增强学生的身体素质，提升学生的外在与内在的气质，通过练习瑜伽的冥想，体位，呼吸，放松四个瑜伽的基本要素，使学生们的身体和身心都得到很大的改变。练习冥想可以使学生减轻学习中和生活中的压力。呼吸的调整可以使学生的心灵得到进化，体位法的锻炼可以使他们拥有苗条，修长的身材。最后一部分的放松练习，可以使他们的精神的得到极大的调整。

练习可以说能改变一个人，包括外在的气质和内在的修养，现在就读于十一年级商科七班的韩宜君同学，从201*年六月份来爱迪到现在练习瑜伽已经将近一年的时间了。无论从外在的形体到内在的涵养都得到了很大的提高，而且经常和我们社团的其他同学参加学校的演出,上课时给学生做动作示范。可以说有时在我不在的情况下，她就可以带领学生去熟练地完成一节瑜伽课程。而且这名同学还打算报名参加瑜伽教练证书课程，他打算出国以后用熟练的外语去教授瑜伽课，一举两得。

从这学期瑜伽社团教学来看，我归纳总结了总结以下三点：一.纳新的学生主要是以高中十年级和语言中心二级班

的女学为主，（因为高中其他年级的学生主要以学习为主。语言中心三级班的学生大部分要学习雅思,一级班的女生偏少。

二．瑜伽这项运动不太适合这个年龄段的学生，因为学生心

态安静不下来，上瑜伽课还不能和平时教课时那么严肃，导致一些学生就是以玩的目的来上课，一学期下来会流失一部分，但剩下来的都是精英。

三．由于天气的原因，练习瑜伽最好的学期是第三学期，大

部分都处在夏季，前两个学期个别时间段，瑜伽教室的温度很低，学生练习时还不能穿的太厚，穿的薄还容易感冒。下学期瑜伽社团还将继续开设，活动将更加非富，我相信我们社团在学校领导和给位同事的关心与鼓舞下，一定会百尺竿头，再进一步的。一定会以崭新的精神面貌，在学校的各种大型活动表演中接受学校领导的检阅。

瑜伽社团负责老师：孟令宇201*年05月11日

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明静瑜伽工作总结

201*明静瑜伽社团工作总结

一学期将要过去，工作的点点滴滴却让我记忆犹新。似乎初进社团联合会记忆依然就在心头展现。在这一学期的时间里，我也学到了很多，现在我与社团共同进步。

作为社联一员，我认为我的最主要职责就是密切关注协会的发展，做好协调与沟通的作用。协会的发展历史和发展方向要弄明白，尽自己最多的能力帮助他们，确保其和谐健康的发展。

明静瑜伽社团一个注重身心共同发展的协会，本学期于第二周进行纳新活动，第三周开始活动。开始积极排练参加了201*年度社团文化节开幕式表演。这一次的大型活动，调动了全校学生的积极性，同事也增加了各社团与同学们之间的互相交流与学习，不仅仅是单独的娱乐，而是推广宣传我们的社团特色。

在平时的瑜伽课上，我们共同练习，在锻炼身体的同时普及瑜伽知识，在安静的音乐下提高身心修养。

这次的年度总结是一个自我认识自我反省自我总结的过程。我们社团过去的一学期依旧保持着良好的作风，会长与会员积极配合互相交流，每周的活动都能起到良好的锻炼作用，实现共赢。

我觉得作为会长：一定要密切关注协会的发展，定期与会长记成员沟通，凝聚力量，树立威望。并且要积极与会员沟通，充分了解协会的下一步计划，以周为单位，做好充分的准备。了解他们的困难，及时与老师沟通。一定要有不怕吃苦的精神。因为我们的工作是一个比较烦琐的工作，全心全意为同学服务。

回想一年来学生会的工作，我们取得过优秀的成绩，这些成果离不开社团部每个成员的辛勤付出；同时我们也遇到过很多的困难，面对困难，我们并没有放弃，而是同心协力解决困难。我们一步步成长的脚步依然清晰，在路上，我们学会了团结合作，学会了坚强勇敢。在其中的酸甜苦辣都以化成成功的喜悦飞上我们的眉梢，因为我们坚信：“只要我们团结一心，社团部必然凭着自己青春的汗水再造辉煌”。

明静瑜伽社团201*年5月6日

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