心理健康主题班会活动总结
石河子大学第九届心理健康教育月系列活动
班级活动主持人班级心理委员活动主题活动简要计划（可附页，需附上照片）生命教育是一种阳光、心灵教育，是学校德育工作的重要内容。为了引导学生感受生命的价值，培养学生健康向上的心灵面貌，保持健康的心态、丰富的精神生活，拥有乐观的生活态度和正确的人生观。我们班精心准备、认真组织，于04月09日下午开展了以“健康心灵、幸福人生”为主题的班会活动。我们以下方面开了班会（1）“阳光心灵快乐成长”为主题，让学生说出自己的烦恼，净化自己的心灵，做一个积极向上的阳光青年。（2）从科学的角度帮助同学们理解健康心理的重要性，提高生命的质量，小讨论“假如生命只剩一天，你想怎样度过？”（3）调查班级学生的心理健康，每一位同学都参与调查。201*级民班吐然吐然活动实到人数联系方式联系方式健康心灵，幸福人生351839991598718399915987活动实际流程（包括活动中涉及的关键话语，发生的意外等详细情况）1.让学生说出自己内心的想法与遇到的困难，以及他们的烦恼，有些同学说担心自己找不到工作，有些同学担心过不了会计职称考试，还一些同学担心换不了助学贷款，甚至有些人担心拿不到学位证因为挂的可太多啦。。2.小讨论加假如生命只剩下一天，有些同学说回家陪父母，有些人说好好地睡一觉，有些人说今天一定逃课，反正有各种各样的想法都有3.心理测试我们班整体心理健康指数还可以76.88个人感想以及对活动中的优缺点评价这次活动全体学生都参加了，同学们在各个方面体现了自己的有点，热爱跳舞唱歌是我们11民班的特色，我很满意本次活动，通过大家的积极参与与同学们积极发言，这次活动圆满结束。。。附上图片
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“打开心扉，健康成长”心理健康教育主题班会总结
心理健康教育是以积极向上的人生观为指导，树立正确的心理发展观，良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高当代大学生的心理素质的重要措施，是实施素质教育的重要内容。为此，我们开展了一次心理健康教育主题班会，由机械一班班长主持。一、活动主题：
打开心扉，健康成长二、活动目的：
为贯彻学校、学院精神，加强班级建设，进一步提高大学生心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高班级凝聚力，增强班内团结，消除学习生活中困惑，走出心理误区，帮助同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解，感受身边的乐趣，以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天。三、活动时间：
201*年5月27日四、活动地点：
S教102五、活动内容：
班会由201*级机械一班班长主持。首先，主持人介绍了大学生
心理健康教育的重要意义，以及大学生遇到的普遍心理健康问题。然后是班上同学发言，讲述自己在大学学习生活中遇到的各种心理健康问题。紧接着班会进入了自由讨论环节，全班同学分成四个小组，围绕“怎样正确处理大学生心理健康问题”进行讨论。在这个环节，大家积极讨论，畅所欲言，针对自己的具体情况，直抒己见，并诚恳地提出很有实际意义的意见与建议。同时大家联系自己的实际谈论自己的切身体会，从自身出发，提出正确处理心理健康问题的方法。然后每组派代表发言，就该组讨论结果进行总结并提出建议和具体方法。
接着，机械二班班长对同学们的讨论结果做了总结，并对班上同学遇到的心理健康问题做了分析，提出了相关的建议和处理方法，要求全班同学在平时的学习生活中要树立正确的心理健康观念，正确地面对学习生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度。
最后，辅导员对此次班会做了总结。他指出大学生心理健康教育在我们学习生活中的意义和重要性。心理健康教育是大学生德育必修课，也是提高大学生心理素质的基础。我们在平时的学习生活中要以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度，提高抵御精神健康问题的能力，帮助自己树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法。
这次主题班会，通过全班同学的积极参与和认真讨论，使同学们充分认识了大学生心理健康教育的重要性，同时也进行了一次心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极，推动了同学们对大学
生心理健康的认识。对于学生认识自我，了解尊重他人，培养良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看，同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更加重要，清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身发展奠定内在基础。
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