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大学乒乓球学习总结

网站:公文素材库 | 时间:2019-05-28 21:13:42 | 移动端:大学乒乓球学习总结

大学乒乓球学习总结

体育课(乒乓球)学习心得

转眼间又一个学期即将过去,这学期的体育魏老师的乒乓球课也已接近尾声,通过这学期对着门课程的学习,我了解了许多和乒乓球有关的常识性知识,掌握了一些乒乓球的基本技术要领以及对阵技巧、比赛规则和评分标准。

乒乓球作为我国的国球,是因为i这项运动本身就具有全民性,在我国各地区都有极其广泛的群众基础,因此高手层出不穷,各地区的朋友不分地域、不分年龄都能在乒乓球这项运动上找到共同点,切磋技艺,交流友谊。此外,中国的乒乓球在世界比赛中长期处于霸主地位,小小大圆球经常作为和外国朋友友好往来的交流工具,因而被赋予了更重大的意义。因此,学习乒乓球不仅是把它当成运动来锻炼身体,还要把学习它当做一种崇高的责任和使命。

在这门课上,我有幸得到魏老师的青睐,担任班长一职,在此,首先要感谢魏老师给了我这个难得的锻炼机会。在这十多周的乒乓球课上,我们主要学习了发球(包括正手、反手、上旋、下旋等)、接球、推挡和正手攻球等,也涉及了一些站姿、步法、防守技巧、快攻等方面的知识。在学习过程中,我校正了以前自然练习中养成的不良习惯和错误的做法,掌握了这项运动中一些专业要求和规范动作,提高了对这一运动背后文化内涵的认识和理解,获益良多。

从一开始的乒乓球练习中,我习惯于直板持拍,但是姿势并不规范,运动起来运动起来诸多掣肘和不便,现在我已知道自己这方面的缺点,并在老师的指导下做了改正,懂得了持拍手臂和身体的对应协调关系,双脚的摆放、双腿略弯曲,两件的高低,以及肩膀带动手臂,手臂带动持拍手的道理。发球重点学习了正手平击发球,最简单、最基本的发球方式,另外老师也讲解了一些上下旋转发球,长短球和反手球。在推挡和攻守练习之中,把学到的东西运用并掌握,应当是学习过程中最大的收获了。

这门课补充了我们的课外知识,开阔了眼界,锻炼了身体,学习过程中是让人感受到了快乐。在此,再次感谢魏老师,祝愿他身体健康,工作顺利!

扩展阅读:大学乒乓球课总结

北京交通大学指导老师:学院:班级:学号:姓名:北京交通大学体育乒乓球课程总结乒乓球课程总结

我很喜欢乒乓球。

千辛万苦,终于在这学期抢到了一门乒乓球课。

刚进入课程的时候,看到班里有好几个同学都很有基础,打的很好,我就有一点心虚,害怕自己学不会、打不好。但是在老师耐心的讲解下,我发现看似飘忽不定的乒乓球其实并非无章可循。它和任何其它的球类一样,都有自己的基本功和技法。只要按照老师说的去练习,我就能够逐渐进步。

这学期的前半学期,老师不仅向我们介绍了平击发球和平击攻接球,还细心讲解了旋球的技巧。后半学期,老师组织班级同学之间进行了紧张而又激烈的教学比赛,检验我们前半学期的学习情况。

乒乓球课是汗水与成就感的交融。只在上课时认真聆听老师的讲解还不够,还须有亲自的感受与实践。一次又一次地做模仿动作,一次又一次的细心体验,一次又一次地纠错。不停地挥拍,不停地移动步伐,连捡球也是种体能消耗。可是在挥洒汗水的同时,我们也得到了成功的喜悦。于是每节乒乓球课,我都全力以赴,尽情地挥洒汗水,不吝体力,因为我相信,成功源于百分之九十九的汗水。

感谢老师的细心指导,我学到了很多关于乒乓球的知识。通过这一学期的学习,我将乒乓球的基本动作都已基本掌握。我们从握拍和站位学起,接着学了平击发球,这些基本动作对我这个乒乓球爱好者来说非常重要。接着就学习了平击攻接球。最后,我们又了解了旋球的发球技巧和相应的攻接球技巧。虽然我现在还有许多不足,比如我现在攻球还没过关,不过我会努力的,同时我也相信自己一定会越打越好。

真的很感谢老师的帮助,他使我更快的改正自己的错误,使我少走了很多弯路,让我更快的掌握了乒乓球的基本知识,这对以后学习乒乓球实战技术无疑有很大帮助。但是遗憾的是平时练习的机会还不是很多,学习进步自然就较慢,所以接下来要解决的问题就是多练习,熟悉各个动作要领,熟练掌握各技术。我相信只要自己努力练习,按照老师要求去做一定能够把乒乓球学好!

感谢老师一个学期的对我们的教导,没有老师的谆谆教诲及耐心指导,我们也不会从中收获这么多!

最后祝我们的乒乓球课越办越好,祝我们的老师身体健康!

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