篮球总结
1891年美国麻省春田市国际基督教青年会学院，艾密思先生研究冬季的室内游戏，希望能与春季的棒球，冬季的美式足球一样，受大众的喜爱。
一开始，他曾经用足球来代替，当研究掷球目标时，因为春田市附近盛产桃子，於是找来装桃子的篮子，以它来代替球框，并将它悬於墙上；但是每次一投完球，还要拿梯子将球取下，非常不方便，后来逐渐改良，让球在投完后，直接掉下来。1912年开底的圈和网被正式公认为标准设备。
到了1892年1月20日，春田市青年会举行世界首次篮球赛，但因规则还未完备，上场比赛球员人数不定，有时多至十多人。后来才渐渐的改为九人、七人到五人。1915年美国篮球规则联合会成立，相关的规则於是统一。
这一学期的选修课我选了篮球，之所以选修篮球，是因为篮球运动是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率；它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平。而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。通过这两年来的学习，在老师的诱导下，我更多的掌握篮球运动方面的知识和提高了篮球运动的水平，进一步巩固并提高了基本技术质量，能够掌握了还算是规范的技术动作。这个学期初步掌握多人配合技术的进攻和防守的技、战术以及基本理论知识。比如：掩护，策应，等等。这都是耐心教导分不开的。
经过一学期的篮球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。投篮：投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种；从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。投篮技术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。1984年实施3分球规则以来，给篮球运动带来许多新的变化，使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等，给远投技术提供了有利条件，使比赛更精彩，战局更加变化莫测。传、接球：在攻、守激烈对抗中，要传好和接好球，首先在于观察、扩大视野。在后场由防守转入进攻时，应先看前场，再看后场，争取长传快攻的机会。在阵地进攻时应先看内线，再看外线，先争取篮下的有利进攻机会。运球和持球突破：这是个人进攻的重要手段。
对于体育学习中的篮球运动来讲，它就是一项集体对抗的球类游戏项目。它的特点是集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动项目的锻炼价值外，篮球运动复杂多变的比赛过程，能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。竞争对抗的游戏形式，能提高学生参与的兴趣，培养学生的体育情感，以及学生的顽强拼搏精神，提高学生的自信心和心理自我调控能力。比赛中的集体配合，可以培养学生的团队精神，提高学生正确处理人际关系的能力。篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累，能为今后学习其它运动项目提供一定帮助。
篮球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项目。经常参加篮球活动，可以使身体得到全面锻炼。篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受人们喜爱。它对于增强体质、促进身心健康，提高体育活动的参与意识，培养优良品质都具有重要意义。
篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。
篮球运动是将球投入对方球篮，以得分多少决定胜负的集体球类运动项目。参加篮球运动，需要人们在场上不断地完成各种跑、跳投等动作，能够促使进人体全身肌肉的发展，同时使人体的心肺功能得到提高。长期参加篮球运动，对人体力量、速度、耐力、灵敏等身体素质得到全面的发展，同时对改善人们的心理素质、提高分配和集中注意的能力，提高时间、空间和定向能力也有很好的作用。通过篮球运动培养学生团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质、积极拼搏的精神；通过篮球运动的教学、训练和比赛，提高学生各感受器的功能，提高神经中枢的灵活性及其协调支配各器官的能力、改善内脏器官的功能；从事篮球活动能促进学生力量、速度、耐力、灵敏等身体素质的全面发展，同时能提高分配和集中注意的能力，以及空间、时间和定向能力
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河北工程大学
201*年第十届新生篮球联赛
活动总校篮球协会201*.11.15
结河北工程大学
201*年第十届新生篮球联赛活动总结
河北工程大学篮球赛于11月13日圆满落下帷幕。本次赛事活动在赛前进行了周密的计划，并根据篮球赛的规则进行了比赛，本次活动丰富了同学们的业余生活，促进了和谐、文明校园的形成，增强了同学们的身体素质，展示了自我的活力和篮球才能，营造出快乐、和谐、向上的校园氛围，通过本次活动我们增长了篮球知识和得到了许多组织比赛的经验，为以后开展其他各项活动奠定了良好的基础。
一、活动主题：
增强全校学生体质，丰富校园体育文化，增进交流，增强同学之间的凝聚力，锻炼他们的团队合作精神
二、活动题目：
河北工程大学201*年第十届新生篮球联赛
三、活动主办单位：
河北工程大学篮球协会
四、活动宗旨:
为了丰富201*届新生的校园生活，展现青春活力，我们给大家提供了一个互相竞技的舞台，本次赛事的举办能够充分地增强同学之间的凝聚力，锻炼他们的团队合作精神，体现当代竞技运动精神。
五、活动内容:
（一）活动时间：10月12日11月13日（二）活动地点：主校区塑胶篮球场（三）获奖名单
本次比赛设冠军，亚军，季军三名，道德风尚奖以及最佳组织奖共五项集体奖；设全明星赛最佳球员，三分大赛冠军，摸高大赛冠军，总决赛最佳球员共四项个人奖。本次比赛活动中每支球队都展示了本队的凝聚力和努力拼搏，永不放弃的精神。
比赛名次如下：
冠军球队：科信学院亚军球队：土木工程学院季军球队：水电学院道德风尚奖：资源学院最佳组织奖：机电学院奖品设置：
冠军球队：篮球一个奖状一张亚军球队：篮球一个奖状一张季军球队：篮球一个奖状一张道德风尚奖：篮球一个奖状一张最佳组织奖：篮球一个奖状一张个人奖项均有奖状一张，纪念礼品一份
七、总结
在联赛开幕之前，河北工程大学篮球协会全体成员在校党委，公体部的正确领导下，在校学生会，大学生社团联合会的全力支持下，篮协人干劲十足，成立比赛组织委员会，通过全体成员的共同努力，得到了赞助商中国电信邯郸分公司的大力支持，为本次联赛的成功举办奠定了坚实的基础。
联赛期间，篮协组委会领导班子严格执行赛事进程，有条不紊的处理比赛事务，并在许多突发事件上体现了篮协人应变能力和和凝聚力。比赛中，裁判公平公正的吹好每一场比赛，优秀的完成了裁判的职责。20支球队也积极配合，赛出了水平，赛出了风格，同时也给广大师生带来了一场又一场的视觉盛宴！“竞争娱乐文化”都在这次联赛中得到了充分的体现，并且在我们这所蕴含着篮球文化气息的河北工程大学产生了积极的影响，多次受到公体部领导老师的指导与肯定。在这次联赛期间，篮球宝贝成为了众人关注的焦点，作为首届篮球宝贝，她们克服重重困难，在极短的时间出色地完成了任务，为比赛增添了更多精彩，并为校篮球运动注入了新的活力。通过本次活动，增加同学们对篮球的喜爱，加强了学院的交流，建立了一个切磋技艺，学习互补的平台，增进友谊，加强合作，展现学院风采，更重要的是增强了各学院的凝聚力，提升了团队合作精神，形成良性循环，有利于各学院团结拼搏向更好的方向发展。
通过本次赛事活动，我校篮球协会也提高了自身的组织能力，协调能力，应
变能力，同时也增强了篮协人的职业篮球素质，拓展了篮协人的社交沟通能力。赛后，我们也积累了许多经验，当然在活动过程中出现了一些有待改善的地方：一，由于资金不充裕，有些可以做到更好的方面没有尽善尽美；二，遇到突发事件后，干事们不能随机应变，比如决赛中观众提前退场，场面有些许混乱；三，宣传力度不够，许多重要比赛的赛程安排都没有及时的告知同学们；四赛场维持秩序的人员没有很好的控制观众情绪，造成了一些不必要的混乱和不好的影响至此；五，裁判职业技能有待进一步提高；六，与比赛相关领导，老师及组织接触沟通不足等。
针对上述联赛中出现的问题篮协人认真总结经验，积极探索并做出一下几点解决方案：一：进一步创造更多的与社会接触机会争取更多的赞助商支持，加强校园各领导联系，望能给予更多的帮助；二：会内组织更多的正规化比赛模拟各种突发状况并迅速正确的做出应急反应；三：通过广播，海报，宣传板，社区大屏幕等传媒手段加大比赛宣传力度；四：通过组织裁判课，组织篮球比赛加强裁判员的理论与实践素质技能知识；五：积极与领导老师及各学生组织沟通交流，建立长久友谊关系。我们相信在校领导的关心关爱下，在社会各界的积极帮助下，在各学生组织的全力支持下河北工程大学篮球协会一定会努力拼搏，发扬“永不放弃、永不气馁、永不低头”体育精神，为丰富我校校园文化生活增光添彩，为我校篮球事业和谐健康高效的发张做出最大的努力，积极推动我校精神文明建设进程。
最后感谢各位领导老师于百忙之中抽出时间亲临比赛现场指导工作,这正体现了校领导对我校篮协工作的支持与肯定和对篮球运动的重视；感谢校学生会，大学生社团联合会，校广播站，公寓自管会等学生组织的大力支持，为我们比赛顺利的进行提供了有效保障；感谢街舞社团，轮滑社团，心理协会等各兄弟社团为我们的比赛增色添彩。
河北工程大学篮球协会
201*年11月15日
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