体格锻炼观察

体格锻炼观察

体格锻炼观察、分析与评价

201*年9月~201*年2月

幼儿的体格发育与活动、锻炼息息相连、无法分开，幼儿只有拥有一个健康的生活环境、合理的饮食、规律的休息、丰富多彩的活动、锻炼时间，才能使幼儿得、智、体、美得到全面的发展，总结我园幼儿的活动锻炼有何收获呢？一、观察：实例：

大班：杨子良、男、6岁4个月，身体健康，无特殊不适，10:30am、在操场预备活动10分钟后进行跑变跳100米来回3趟，难度：中等，强度：中上。

幼儿活动前呼吸：21次；心率：84；出汗：无；身体无异常；幼儿活动后呼吸：32次；心率：119；出汗：有；面红、身体无异常；二、分析与评价

本次体格锻炼难度与强度都是幼儿能符合本人的年龄、体质特征，锻炼结果显示无超过幼儿承受的负荷，活动后的数值证明本次锻炼有效。三、干预措施

1、要有组织的经常开展适合幼儿特点的游戏及体育活动，要重视幼儿的体格锻炼。

2、在正常天气下，要有充足的户外活动时间每天坚持两小时以上户外活动，加强冬季锻炼。

3、要创造条件。充分利用日光、空气、水等自然因素、有计划的锻炼儿童体格。

4、锻炼要经常和循序渐进，运动项目和运动量要适合各年龄组的特点，对个别体弱的幼儿要给以特殊照顾。

扩展阅读：体格锻炼观察表

东方明珠幼儿园幼儿园体格锻炼观察表

活动量观察班级姓名性别年龄活动内容：体育课：户外体育活动：活动总时间：观察内容及结果脸色表情出汗呼吸特征活动后脉搏动作协调性实际练习时间观察结果活动总时间练习密度练习密度观察班级姓名性别年龄活动内容：体育课：户外体育活动：评价：心率140160次/分持续分钟。最高心率为次/分。评价：医生签名：日期：医生签名：日期：活动前脉搏活动时脉搏（次/分）

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