田径队兴趣小组工作总结

田径队兴趣小组工作总结

三角城小学田径队兴趣小组工作总结

201*201*学年第二学期

本组基本情况：

本组属校级兴趣小组，队员来自五、六年级，共有12名队员，其中男队员6名，女队员6名，比例为1：1，在这12名队员中，老队员4名，本学期新加盟的队员8名，其中有4名队员参加过榆中县中小学生田径运动会，整体身体素质较好，对田径运动有较高的兴趣，但专项身体素质于大赛要求相差甚远，缺乏吃苦耐劳精神，在赛场上比赛经验不足，训练中畏惧对手。训练基本情况：

一、从兴趣出发，激发队员训练积极性。

兴趣是最好的老师，兴趣是学生积极参与运动训练的源泉。针对本组队员特点，本学期认真分析每个队员个性及兴趣特长等特点，把本组分成短跑跳远组、跳高组、中长跑组和投掷组，并选出了各小组队长，为激发他们的运动兴趣，对“队长”这一岗位采用竞争机制，对训练中成绩突出、进步较大的队员可晋升至副队长甚至到队长，如果队长在训练中不守纪律，不能发挥模范带头作用就免除“队长”职务，通过这一激励机制，大大地提高了学生对田径运动的兴趣及训练积极性，使他们更深入地体会到了田径训练的乐趣。

二、从特长入手，充分挖掘运动潜能。

田径运动项目较多，每个学生兴趣特长不一，因此，在训练中必须采用针对性原则，在激发学生运动兴趣的同时，努力使学生的专项身体素质得到发展，培养学生终身体育意识。周英杰、魏力伦两队员是四年级时进入田径队训练的，他们俩的特点是上肢较长且爆发力好，协调性较好，训练较刻苦，因此，我确定他俩为投掷项目，重点为铅球，通过一段时间的针对性训练，他俩的训练成绩有了突飞猛进的提高；林政远、林文胜等喜爱短跑，反应速度快，卢昌强、周泽南、金梦丹耐力好，训练能吃苦耐劳，适合中长跑运动，因此，在训练中，能抓住他们的特点，认真制定训练计划，在训练过程中，针对每个人的特点进行适当调整，使他们的训练水平得到很大程度的提高，在校运会中，他们所报项目均获得了冠军，他们之中还有三人参加过榆中县中小学生田径运动会并取得了优异成绩。

三、加强思德教育，培养良好的训练作风和比赛作风。参与本队训练的队员，大部分对田径运动非常感兴趣，热爱田径训练，但他们还是缺乏吃苦耐劳精神，训练中偷懒，怕苦怕累，因此，在训练中，积极引导他们，不断以优秀、先进队员为榜样来激励他们，同时，对训练中出现的不良现象及时处理，提出批评，本学期以来，队员基本上都能按照计划认真训练，每节训练课都能保质保量地完成训练任务，至此，队员训练成绩快速提高的同时，训练作风、比赛作

风也明显提升，在训练场敢拼敢闯，在赛场上顽强拼搏。

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田径队兴趣小组工作总结

一、本队概况：

本队属于校级兴趣小组，组员来自五六两个年级，现有队员28名，在28名队员中，只有9名队员是老队员，即上学期参加本队训练的队员，其他队员均为新队员。新老队员明显存在着身体素质差异，主要表现在：速度、力量、耐力、技术、训练习惯等方面。在9名老队员中，有8名队员参加界首市中小学田径运动会比赛，运动水平及运动能力明显高出一筹。

二、对策与手段：

针对本队队员特点及运动水平能力，开学初就认真制订了详细的训练计划，在训练中采取了针对性的训练方法和手段。首先，根据队员的运动特长，将队员分为三大组，即跳高组：4人，投掷组：4人，短跑综合组：20人，然后采用针对性的训练方法手段，对跳高组重点发展队员的下肢爆发力，改进助跑与起跳衔接技术及过杆落地技术；对投掷组重点是发展队员上肢力量，改进投掷垒球鞭打技术及投掷步与出手动作技术衔接；对短跑综合组重点是提高快速奔跑能力，增强下肢力量及腰腹肌力量，改进起跑技术；其次，采用普及与提高相结合的训练原则，在全面提高队员身体基本素质的同时，大力提高队员的专项身体素质，如：对跳高队员牛桂金同学的训练，在着重训练其下肢弹跳力及改善其动作技术的同时，不断加强其速度、耐力等素质的训练，至此，在本学期的训练中，队员的基本身体素质提高的同时，运动水平、能力有了大幅度的提高。此外，在本学期的训练中，还采用了符合小学生生理心理特点的训练方法手段，利用小学生队员不服输爱赢的心理，经常采用PK对抗赛，在激发队员运动兴趣的同时也提高了队员的运动成绩，磨练了队员敢于拼搏、不畏强手的意志。

三、取得的成绩：

近年来，队员身体专项素质大幅度提高的同时，运动水平也有了大幅度的提升，201*年，在市田径运动会上取得了可喜的成绩，获得了团体总分小学组第二；201*年，在市田径运动会上获得了小学组团体总分第二的优异成绩。

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