实习总结发言
实习总结发言
尊敬的老师、同学们，大家下午好！我是来自XXX班的XXX。下面请让我就我的毕业实习做一次总结。
我于201*年9月13日开始在南宁市外事侨务办公室翻译室进行了为期一个半月的实习。南宁市外事侨务办公室是南宁市人民政府的外事职能部门，其翻译室主要负责南宁市来访的接待翻译，市领导出访陪同等一系列我市外事翻译工作。
实习中我主要负责复印、扫描、传真和翻译一些相关文件资料，使我更能熟练操作OFFICE办公软件，了解了许多外事翻译工作，并且参与了201*“两会一节”的准备工作，学到了接待外宾的相关礼仪及一些基本筹备知识。在翻译室实习期间，翻译室的领导及同事们对我不懂的地方都给予了悉心指导和讲解，让我学会了技巧性地处理事情，也让我学到了很多关于翻译方面的知识。
这短暂而又充实的一个多月实习生活，对我走向社会起到了过渡的作用，是我人生的一段重要经历，对我将来走向工作岗位也有着很大的帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于我们这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”,我们可以向他们学习很多知识、道理。
那么毕业前每次都要我们出去实习的目的是什么呢？在我看来，毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以致用，给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面知识以实际的操作、演练的机会.也许大家都会觉得这次实习都非常累，我也不例外，我也跟很多人一样，在实习前胆怯，实习中想退缩，但却在实习后真正受益良多。这时你就会深呼一口气，庆幸还好当初有这么好的实习机会，庆幸还好当初自己坚持了下来。有一句话叫做：不经过风雨，怎么见彩虹？所以，不真正进入社会，怎能了解社会呢？经过这次实习，我得出以下几点经验：
（一）、首先自我介绍：因为实习单位领导可能不会特别像其他同事介绍你或给你介绍的机会，可能就会说句“哎，这是我们新来的实习生”。所以你要找机会跟你所在岗位的领导做自我介绍，然后把你的姓名，学校，联系电话写在一张纸上面交给他，方便他有事找你的时候不知道你叫什么，你的电话是多少。（二）、主动积极：一定要主动积极地找事情做，因为你是以学习的姿态和实习生的身份去的，你去是要学东西的，所以不要吝啬开口问。你问到了就是你的，你就赚到了，你不问，什么都学不到。而且要常提醒自己一定不要怕苦怕累，不要中途放弃。无论在学习中或工作中，我始终相信精诚所至，金石为开。不管多难做，做好自己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。天上永远不会掉馅饼。
（三）、保持一颗空杯心：什么是空杯心，就是以零的起点，保持一个谦虚的心态去接受新的知识。不管你以前所掌握的知识怎样，你的能力如何，到了这个岗位，不要以为这个我懂，我会，你就不学。或者是你认为的是这样，你就不去接受他的另一种做法，这是对你自己没有好处的。
（四）、做事首先要学做人：我前面也提到过，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。所以在工作中一定要和同事保持良好的关系，这很重要。而且要学习忍耐。社会不像学校，它关系网错综复杂。如果只是喜欢谁就靠近谁不喜欢就远离，并且把所以情绪都摆在脸上，最终很可能会被淘汰。不是所有人都可以无条件的接受你的一切情绪。要保持宽容的心态，才能处理好一切关系。
（五）、加强沟通能力。专业知识固然重要，但良好的沟通能力是让别人发现你能力的前提。不管你以后从事什么职业，良好的沟通能力是你取得成功的重要要素之一。表面上看来，它只是一种能说会道的能力，可实际上它却包罗了一个人从穿衣打扮到言谈举止等一切行为的能力。一名出色的工作者就要应该作到智商和情商都高。沟通能力，对于求职者，不仅是一种给企业留下好印象的基本素质，而且还是一个人的应变能力的外在表现。通过在学校中的交际来提高我的沟通能力，一定会在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。所以这方面我们要在学校着重培养，参加学校社团或学生会等都是很好的途径。
（六）、加强关于英语方面的学习：我们不出去实习，不会知道你的能力如何，作为一名大学生我深知大学生的学习心理。就是总是觉得只要在考试之前背一下学过的，能够应付考试就可以了，我也是这样，但通过这次实习我发现自己错了。实习中会有很多你在学校没有学过的知识，或者学过但是没有深入理解，只为了应付考试的死背而已。所以，记住不如理解，理解又不如实践。通过对理论的理解相信会让你我在以后工作中的实践更加容易。
在这短短的几十天实习中，我除了学会了一些基本的技能，更学到了做人和做事的道理，这些都是学校中所学不到的宝贵的东西。它不仅在一定程度上影响了我的处事观，也让我看到了社会上竞争无处不在，只有不断完善自己的专业技能，提高自己的社会实践能力和适应能力，才能不被时代淘汰。
最后，感谢这次实习，感谢这次实习的教师，感谢为我们争取了这实习机会的领导。这次实习，一定会令我的人生走向新一页！谢谢！
扩展阅读：实习报告总结
实习总结
有一名话叫做：不经过风雨，怎么见彩虹？我想改一下：不真正进入社会，怎能了解社会呢？
在这次实习中，给我收获最大的是我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗”，只要希望还在，胜利一定属于我们。
在此次专业实习的过程中，我们参观了公司A，公司B，并参加了两次讲座，从实际到理论，加深了我们对xx专业的理解，和对于与社会接轨的深刻感受。
作为学生，我们更多的是课本的知识的理解，理论的优势是我们的特色，但是怎样将理论结合实际却是摆在我们面前的难题。而参观公司A和公司B正视给了我们直观的解读。公司A建立了一整套符合国际标准的质量、成本和交付体系，软件开发质量控制和过程改善能力已达到了国际先进水平，秉承“用开拓的意识、创造新的价值”的企业理念，不断跟踪国际先进技术与管理思想，研发和提供优质软件产品和技术服务，为客户不断创造和提升价值。正是因为秉持这样的理念其完整的价值链和细致的软件服务，给了我们以xx专业的具体实际的体验。与此同时，公司B企业的参观使我们对中国物流企业的现状有了大概的了解，参观过程中不同仓库的设施和地面的设置的挑选更是让我们多了超出理论的认识。通过指导人员的讲解我们对中国物流企业的信息化有了大致的了解：中国物流企业信息化整体水平不高是其信息化建设的核心问题。这包括：标准不统一，资源浪费严重；大型应用软件系统应用不普遍，应用层次低；现有各软件系统之间相互孤立，形成“信息孤岛”；信息化建设发展不平衡，造成“信息鸿沟”；硬件设备的利用率不高，资源浪费严重；综合信息系统是物流业信息化建设的必然趋势。
如果说前两次的参观实习是给的我们直观的视觉冲突和心理震撼，那么后来的信息化讲座就揭开了信息化和xx专业的神秘面纱。通过经验丰富的演讲者的ppt演示我们了解了多个行业的信息化实施过程和具体的商务转变成xx专业活动的流程。现实中简单的商务活动一旦设计成成功的xx专业流程将涉及多个业务流程，整体的实施过程是复杂而艰难的。鉴于中国xx专业并不是很成熟，各方面的支持还不够完备，这使得中国xx专业的发展还是受着局限。
作为应届毕业生，在毕业前的这次专业实习，无疑是给了我们对xx专业的清晰认识，这也是最为xx专业专业的学生的最大感悟。
当然实习中还有着更多的感触，包括学习，生活，工作各个方面。
就学习而言，专业实习它更偏重于应用，更加细致，要求也更加严格。作为应届毕业生的我们要想适合自己的工作，在实际中实现自己的理想，必需不断的增加自己的能力，做事情更加专注。
就生活而言，专业学习展示给我们看各个不同的行业的人们的生活，不同行业的人们将自己的行业融入自己的生活，这样大的人群的生活展示给我们未来的生活远景，选择什么样的生活也是我们现在的最重要的抉择。一旦下定决心，也就要开始为自己的生活做准备，胜利是属于有准备的人的。现在的我就要为自己的生活做准备，不断的充实自己。
就工作而言，无疑的本次的xx专业专业实习，展示给我们了多种职业，而作为应届毕业生，择业的选择是大多数人所面对的问题。就我们xx专业而言，面试时常遇见的问题就是“xx专业是干什么的？”或许大多数的学生跟我一样对xx专业并没有清晰的概念，所以也并不能很好的回答这样的问题。不管怎样，勤劳的人是让人钦敬的，但所接触的朋友说“多年的工作让我清楚这个社会的运转不是控制在辛勤劳动的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、资本家手中...工作中的认真负责不是为了讨好表现，而是为了要冶练自己的品性，是在为自己，不是为老板”。
上面的认识都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就个人而言，本次的xx专业实习更多的是让自己认识到自己的不足。作为一个即将毕业的应届生，通过此次的实习，更多的是对大学四年的回顾和反省。进入了社会，和学校的感觉是完全不一样的。只有在刚进入公司的一个月里，大家还把你当作新人，时间久了公司的领导就把你与其它同事相比较；当你开始跑客户时，客户把你与做了很多年的销售相比较，没人把再把你当新人看待，而你把你当作一个正式的有能力的人使用。
看着那些员工忙忙碌碌的来来去去，坚定的态度是那么一点一滴在铸就起来，一个被人认可的人首先一定是一个认真负责的人，一个认真负责的人无论到哪里都可以站得正。相对于经验和技术而言，这些都是可以积累的，可以日久能熟的，但是否能有正确的态度却是因人而异的，有的人永远让人感觉畏锁。我从来没有把现在的工作当作实习，我就是认定我是在工作，而不是来学习东西的。我是为工作而学习，学习是为了把工作做得更好。
总的来说，我们这一次实习是比较成功的，大家都能学习到了很多在校园、在课堂上、课本上学不到的东西，也了解很多和懂得了做人的道理，特别是体会到生活中的艰辛和找工作的不容易。
感谢这次实习，感谢这次实习的教师，感谢为我们争取了这实习机会的领导。这次实习，一定会令我的人生走向新一页！
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