中学体育教材教法心得体会
学习中学体育教材教法
____心得体会
不知不觉，为期半学年的体育教材教法课程告一段落，通过对本门课程的学习，我受益颇多！在此，我简单地肤浅的谈论下自己对本门课程的心得体会！
首先，我要感谢我们敬爱的授课教师肖成兵同志，感谢他一学期对我们的细心教导!肖院长本来这学期因学校工作需要，要参加市党校学习，本可以不必那么辛苦，可以把该课程让其他授课教师教授！但是肖院长本着对工作的热爱，对学生负责的态度，毅然将课调到每周一晚上，我从心底对肖院长表示敬意！肖院长治学严谨，雷厉风行，为人师表，甘于奉献，给我们树立了一个优秀教师的好榜样。在传授我们专业授课技能的同时，还教会我们如何做人，如何做事，如何求知，如何生存，通过肖院长这么长时间的教导，让我在求学做人方面有了不小的感悟，再次感谢肖院长对我的关心和爱护！
中学体育教材教法是以中学体育教材为研究对象，探讨在体育教学过程中，如何以教材为基本依据，正确处理好教师、学生、教材之间的关系，充分发挥教师主导作用和学生的主动积极性，完成体育教学任务的分科教学法。这门课程是我们体育教育专业学生必修的一门重要课程,也是为我们下学期进行教育实习做理论准备的一门课程，并且由肖院长亲自教授，所以我们大家对该课程都非常重视。
肖院长对该课程的教授，采取多种方式多钟方法。例如利用现代教学设备多媒体的直观教学法，还有影视教学法以及室外实践能力培养和锻炼教学法。多种方法的采用避免了课堂教学的枯燥乏味，给我们营造了一个轻松愉快的学习环境。在这种环境下，我们可以更好的学习和掌握相关教学方法和教学手段。肖院长不仅自己亲自教授，在教授个别不是特别擅长的课程教法时，例如在教授我们健美操和足球的教材教法时，特地邀请我们学院从事健美操教育多年的聂老师和从事足球教育多年的陈老师来教授我们，肖院长这种谦虚严谨的教学的态度，是对我们认真负责的表现以及良好教学质量的保证！肖院长理论授课有一个特点，在讲授一个相关知识点之后，总会结合生活实际向我们举一些实例，在讲授实例的同时不乏开一些学生玩笑，或者和大家分享自己大学时候的一些关于体育训练的趣事。通过对实例的讲解，我们对知识点有了更清晰的概念，通过对同学开玩笑和分享自己的大学趣事，拉近了师生距离，带动了课堂氛围，更是给课堂带来了欢声笑语，缓解了我们长时间集中精力的疲惫。这是我们以后从事相关教育工作的一个非常值得学习和借鉴的地方。
在为期十八周的教学课程中，有四次非常难得和难忘的室外课程教学。田径跳远和跳高的教学教法学习、体操教学口令的教学教法学习、排球和篮球教学教法的学习和武术教学教法的学习。在第一次接受室外课田径教学教法的学习时，我对教学教法这个概念还是非常模糊，以为就是教大家如何上好一节田径课的教学方法，心想无非是事先写好教案，对所要教授知识的重点和难点加以强调和注意，同时加强自身对相关技能的练习和示范等。但是当真正上课时发现并不是想象的那样。中学体育教材教法是一门教法课，是针对某项体育技能，某个动作或某些特定的套路采取具体教授和练习方法的一门课程。可以说，我是在上完第一次室外课后才对教材教法有了一个明确的概念。在后来的学习中，我就觉得相对轻松许多。例如在完成“对于篮球行进间运球三步上篮的教学方法和手段”时，我就准备了很多教学方法，再也不像以前不知所措了。室外课程的开展，对于我们从事体育专业的学生来说。迎合了我们学生活泼多动的特点，调动了大家的积极性，同时也给了我们大家理论结合实践的机会，感觉比在教室接受单一的理论课程学习效果更好。肖院长对室外课程的教学可谓得心应手，这与丰富的教学经验和扎实的体育专业技能是分不开的。对一节课程时间的把握，讲解和示范都恰到好处。例如在进行排球和篮球教学教法室外课程时，肖院长每讲完一个教学方法，就会给我们进行正确示范，同时还和排球专业学生一起给大家示范不同的教学方法。肖院长对室外课程的组织把握，对教学方法的自由运用以及对各项体育运动技能的掌握和示范，都给我留下非常深刻的印象。
通过对这门课的学习，我较好的掌握了体育教学的相关方法，并且学到许多专业知识，同时再结合肖院长的教学方式，我觉得要教
授好一节体育课应包括以下方面：一、课堂教学方面
1、教学观念要与时俱进。将教学目标有机地融入到教学的每个环节中，教学内容要做到密切学生生活，贴近学生实际，在课堂教学中积极鼓励学生主动探索、思考，努力营造平等的、融洽的师生关系。培养学生的独立思考能力，让他们体会在困难中找到解决问题的能力。
2、角色发生变化。在课堂教学中，从“师道尊严”转变为教学的组织者、引导者与合作者。从单纯地注重知识的传授转变为比较关注学生的学习方式、学习愿望和学习能力的培养。
3、学生的学习方式应发生了变化。在课堂教学中多多进行多师生互动、平等参与的生动局面。
4、体育教师必须进行角色转变，努力学习，积极钻研，互相探讨业务技术，逐步提高自身素质。
5、要创建以人为本的体育教学氛围，和学生打成一片，变课堂的主宰为学生的良师益友。
6、转变以往以教为中心的教学指导思想，充分发挥学生的主体作用，为学生的学习和发展创造空间。
7、要真正树立健康第一的指导思想，促进学生身心的和谐发展。二、理论与实践
在教学实践中，应着重围绕教学目标进行。我们的教学目标应定位在培养学生的学习能力和学习兴趣上，应该让学生喜欢并且会进行体育锻炼，这才是增进健康的第一步。在内容上应选择能增加提高学生身心健康水平又能终生延用的体育项目，或根据各校的特点和实际开发一些学生喜闻乐见的运动项目，如球类、健美操、武术等。
在教学方法上应采用符合学生身心特点，学生能接受具有有效激发，调动学生学习积极性的教学方法．勇于突破以往教法的框框。在激发学生兴趣上可采用“兴趣导练法”“竞赛法”“自主练习法”“启发法”，使学生爱上学习项目。在教学形式上应采用简化的宽松的、民主的教学组织形式，充分发挥学生的主体作用，使学生在愉快和谐的课堂氛围中进行学习。
三、课程中的实践创新
1、让学生有自由支配的时间，在教师指导下，充分发挥学生的主体作用，让学生更好地进行各人兴趣的活动．培养其自主锻炼的能力．达到终身锻炼的目的。
2、要给学生提出问题、思考问题、讨论问题和回答问题的机会。如在教授新的教学方法和运动技能时，充许学生进行讨论、思考问题或提山问题教师再做有针对性的回答，很好地达到学习的目的。3、教学内容选择具有弹性化，应根据个别差异是向不同层次的要求。还有，对于体育课的考核要求不应进行一刀切，由于学生之间个体差异太大，因此，在考核中应多方面进行评价，如考勤、参加锻炼的积极性、练习效果、体育基础知识、学生自评、教师评价等各方面的综台，主要观察学生的进步情况，使之热爱体育，达到终身体育的目的。
最后，我想向肖院长提一点自己冒昧的看法和建议：第一，课后提问应持续，不仅要提问最新学习内容，还应将前
面所学内容也随机进行提问。我们对课堂笔记背的快，但是忘记也快，全方位提问可以更好的促进我们复习和加强对所学内容的掌握；第二，在进行课外教学中，应给每个专业学生以平等表现的机
会，避免以田径班同学为主，这样容易挫伤其他专业学生积极性。我会牢记肖院长的教导，以后要像肖院长一样，做到教师的两个牢记：教书育人，治学严谨，为人师表，甘于奉献；静下心来教书，潜下心来育人，做一个学生爱戴家长满意的老师。最后祝愿我们敬爱的肖院长身体健康，工作顺利。
扩展阅读：中学体育教材教法
一、名词解释
1.中学体育教材：是依据课程标准和本地地区实际而编写的，是为实现体育课程目标所选择的具体教学素材的总和，是体育教学的内容，也是完成教学任务的主要依据。
2.教学方法：是教师和学生为了实现教学目标，完成教学任务所采用的方式与手段的总称。
3.课程：是借文化遗产的传递为媒介，以培养青少年学生胜任社会生活的创造性能力为课题的。广义课程是依据教育目的及其具体化的教育目标，旨在使学生获得全面发展所制订的一套有目的、可执行的计划。狭义的是指一门学科的各种获得总体计划，包括教学目标、教学内容、教学时限、课内和课外活动。
3.体育课程：是依据体育教育目的以及具体化的体育教育目标，旨在使学生获得身心全面发展所制订的一套有目的、可执行的计划。
4.体育课：是学校体育教学的基本组织形式。
5.生理负荷和心理负荷：在体育课中，学生身心都要承受一定的负荷，其中身体练习对机体的影响称为生理负荷，由各种刺激所引起的心理负担称为心理负荷。6.“体育与健康”的含义：我们应该把《体育与健康》理解为“体育为健康”，也就是说体育要为学生现在和将来的身心健康服务。
7.体育课教案：体育课教案是一堂体育课设计的教学方案。
8.体育教学方法：是实现体育教学任务或目标的方式、途径、手段的总称，是属于体育教学法范畴。
9.体育教学方式：是教学方法的活动细节或者构成部分。如谈话法中的问答，演示法中的各种操作等都只能称为教学方式。10.体育教学手段：是指为提高教学方法效果而采用的各种器具和设备，是指体育教学传递信息和情感的媒介物以及发展体能和运动技能的操作物。
11.语言法：是教师在教学过程中，运用语言表达方式进行教学，使学生掌握学习内容和指导学生进行练习的一种方法。12.讲解法：是教师运用语言向学生说明教学目标、动作名称、要领、做法及其要求，以指导学生掌握体育知识、技术与技能，进行练习的一种方法。13.直观法：是指在体育教学中，借助视觉、听觉、触觉和肌肉本体感觉等感觉器官来感知动作形象、结构、要领、完成方法以及时间与空间等，从而建立正确的动作表象的一种方法。14..动作示范：是教师（或指定学生）以具体的动作为范例，使学生了讲解所要学习的动作形象、结构、要领和方法。15练习法：是指学生在教师的启发和指导下，根据教学任务，有目的地反复做某一动作的方法。
16.完整法：是指从动作的开始到动作的结束，不分段落和部分，完整地传授动作和技术的一种方法。
17.分解法：是将一个完整的动作技术，合理地分成几个部分，按部分逐次进行学习，最后完整地掌握动作技术的一种方法。18.变换练习法：是根据练习任务的需要，在变换的条件下进行练习的方法。
19.循环练习法：是根据教学任务与要求，选择若干练习手段，分设若干作业点，使学生按规定顺序、路线和练习要求，逐站依次循环练习的方法。
20.重复练习法：是根据练习任务的需要在相对稳定条件下反复进行练习的方法。21.变换负荷练习法：是指在变换负荷的条件下进行练习的方法，如连续变速跑等，这种方法的特点是不断改变负荷与休息的要素。
22.体育教学模式：是根据教学系统各要素之间的内在联系而建构设计的比较稳定的教学系统的要素结构。
23.情境教学模式：是教师根据教学内容和学生的实际，通过设置相关的故事情节、场地器材和情感氛围，提高学生体育学习的兴趣，从而发展学生基本活动能力，发展学生体育兴趣的一种教学形式。
24.自学法：是指学生自己学习有关体育基础知识，领会、掌握动作要领、技术环节与特征的一种方法。
25.自练法：是以学生自身的独立活动为主，有目的地反复进行某一运动动作的一种方法。
26.自评法：也称评价法，是指个人在练习过程中，对自己学练行为价值标准的掌握和判断，进而采取控制与调节的一种方法。27.体育教学规律：体育教学规律同其他事物的规律一样，是体育教学活动内部的本质的东西的反映，是体育教学及其组成成分发展变化过程中的本质联系和必然趋势；它是内在的东西，是人的感官不能把握的，而只有思维才能把握。它不以人的认识和作用而转移，是一种纯粹的客观存在。
28.体育课的密度：（亦称一般密度、综合密度），是指一节课中有效利用的各项教学活动、教学辅助活动的时间与上课总时间的比例教学。
29.中国民族传统体育：是指中华历史上一个或多个民族内流传或继承的体育活动的总称，主要是指我国各民族传统的祛病、健身、习武和娱乐活动项目。
30.教学目标：是指一节体育课要达到的标准。
31.教材重点：是指身体练习的主要部分，即某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部。
32.教材的难点：是指学生对某教材在技术上不易掌握的部分。
33.体育课的重点：是指一节课的主要任务或主要教材。二、选择填空
1.中学教材教法的内容包括理论和实践两部分。
2.体育课程类型包括：显性课程和隐性课程。
3.体育课分为：理论课和实践课(引导课、新授课、复习课、综合课和考核课)。4.我国近代学校体育是自清朝末年开始由日本、欧美传入的。1903年里拟顶《奏定学堂章程》，其中规定各级学堂都设体操科。1923年公布(新学制课程标准)，正式把体操科改为“体育课”。
5.体育课的结构：1.准备部分(是体育课的开始部分，是实现课堂教学目标的基础)2.基本部分(是体育课的中间部分，是承上启下的中心环节，是实现教学目标的主体阶段)3.结束部分(是体育课的最后部分，使学生由超负荷状态逐渐过渡到正常状态)。6.健康三维观：心理健康、身体健康、社会适应。健康五要素：身体健康、情绪健康、精神健康、智力健康、社交健康。7.根据学生身心发展的特征，将中学的学习划分为四、五、六年级水平，水平四相当于初中学段79年级，水平五相当于高中学段，水平六是作为高中学段学生学习体育与健康课程的发展性学习目标，其他学段的学生也可以将高一级水平目标作为本阶段学习的发展性学习目标。
8.体育课教案的形式是表示其教学内容和过程的结构和方式，其内容是构成事物一切要素的总和。体育课教案的形式又分为外在形式与内在形式。内在形式与教学的内容和过程密切相关，它是用文字表达的教学内容与过程。外在形式与教学的内容和过程不直接相关，它是指体育课教案的格式。
9.体育课教案的分类：从体育课类型的角度出发，分为体育理论课教案和实践课教案。从体育课教案的形式分类，可分为表格式教案、顺序式教案、详细式教案和简要式教案(卡片式教案)。
10.体育教学内容最基本的两种排列形式是直线式(就是把教学内容组织成一条在逻辑上前后联系的直线，前后内容基本上不重复)和螺旋式(或称圆周式，是指某一教学内容在各年级反复出现，但逐年提高要求的排列)。
11.编写表格式体育实践课教案时要明确以下几种关系：左右关系、上下关系、对应关系、详略关系。
12.体育学习方法分为：自学法、自练法、自评法、创新法、自我养护法。
13.田径运动是以走、跑、跳跃、投掷等运动技能组成的以个人为主的运动项目.(共计30多个项目)。通常把用计时器记取成绩的走、跑项目，称为径赛；用量尺丈量项目远度和高度记取成绩的跳跃和投掷项目称为田赛。
14.走是人们的基本位移方式，是人体水平移动的自然方法，属于周期性运动。走的一个周期包括2次单脚支撑和2次双脚支撑，不允许身体出现腾空现象。
15.跑步是人体两脚交替支撑、腾空并伴以相应身体环节摆动使整体快速位移的过程，是体育运动中人体位移的基本动作形式，也是体育运动各项技术的基础。跑是周期性的运动项目，其动作结构的基本单位是一个复步（即左右腿各向前迈一步），周而复始的重复就形成了跑的完整动作。跑的一个周期由2次单脚支撑和2次腾空交替，蹬摆相结合，跑的每一个单步包括一条腿的摆动、扒刨、缓冲和后蹬4个相连贯的过程。
16.短跑的完整技术包括起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺和撞线。短跑教学的重点和难点：途中跑距离长、速度快，对掌握跑的正确技术，形成跑的正确姿势影响最大。因而它是短跑教学的重点。短跑教学的难点则是蹬摆的协调配合和自然跑进及放松能力的形成。
17接力跑的重点和难点：重点是掌握在高速奔跑中顺利地完成传接棒的方法；难点是接棒人的起动时机和传接棒时机的确定。
18.中长跑的重点和难点：重点是途中跑。难点是体力的合理分配和意志品质的培养，在跑进中蹬摆的协调配合也是必须要解决的问题。
19.跳高是克服垂直障碍，取得跳跃高度的项目。跳高技术由助跑、起跳、过杆和落地四个部分组成。跳高的重点和难点：重点都是助跑与起跳相结合的技术；难点是过杆技术。
20.三级跳远的教学顺序：第一跳技术、第一跳与第二跳相结合技术、三级跳远的完整技术。21.推铅球技术动作包括高度、角度、出手和速度组成。
22.中学篮球教学内容：中学篮球的教学内容分为基本技术、简单战术和教学比赛三个部分。传接球的重点和难点：重点是伸臂迎球，当手指触球瞬间随球收臂后引，持球与胸腹前；难点是接球的手法和手脚动作的配合。篮球技术概括起来分为进攻和防守两大部分。
23.排球运动于19世纪末始于美国。排球技术动作包括发球、垫、传球、扣球和拦网。垫球技术动作要点：可用“插、夹、抬、压”四个字概括。插双手互握插入球下；夹两臂夹紧伸直；抬体肩抬臂；压手腕下压。击球时，用手腕上10厘米的前臂击球的后中下部。24现代足球1863年起源于英国。
25.中学的跨栏教学一般分为起跑上第一栏、跨栏步和栏间跑三个环节进行。26.民族传统体育的含义包含三层意思：一是体育的，二是民族的，三是传统的。三、简答问答题
1.体育教师的工作任务有那些？a.完成体育教学工作b.组织课外体育活动c.培养体育特长生，带领学校运动队训练d.策划和组织学校运动竞赛e.监测学生体质健康状况f.开发体育课程资源g建设校园体育文化
2.体育教材教法的研究对象是什么？a.教师(教的主体)b.学生(学的主体)c.教材(客体)d.教学方法手段(工具)
3.体育教学中的规律有哪些？a.人体生理机能活动能力变化规律b.动作技能形成的规律c.人体机能适应性规律d.青少年生理和心理的发展规律
4.体育教学原则有哪些？准备性原则、学生主体性原则、身心全面发展原则、兴趣性原则、直观性原则、巩固提高原则、个性适应性原则、适应运动负荷原则。5.体育课的特点。a.体育课既要向学生传授体育和卫生保健方面的基本知识、技术和技能，又要促进学生身心发展，是一种教、学、练合一的课b.体育课组织教学既有全班的形式，又有分组的形式和个别的形式，是一种多种组织形式相互配合的课。c.体育课中不仅有师生交往，而且有大量的生生交往，是一种交往多样性的课。d.体育课中学生要承受适量的运动负荷，是一种需要消耗相当体力的课。6.体育与健康课程的性质。“体育是一门以学习体育知识和运动技术为主要内容，以身体练习为主要途径，以增强学生身体素质与健康，传承体育文化，培养终身体育锻炼意志、能力与习惯为主要目的的必修课程。”(基础性、实践性、综合性)7.中学体育与健康课程的价值。1增进身体健康2.提高心理健康水平3.强调社会适应能力4获得体育与健康知识和技能
8.课程的基本理念。a.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长b.激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识c.以学生发展为中心，重视学生的主体地位d.关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益
9.教案的研制过程。1.备课a.备教材b.备学生(学生是教学活动的主体)c.各场地器材2.教案的设计撰写3.教案的实施检验4.教案的评价修改
10.体育教学内容选择的依据。1.体育课程目标2.学生的需要及兴趣与身心发展水平3.社会发展的需要4.体育教学素材的特性(一项多能是说一个运动项目可以达到许多体育目的，也就是经常说的“目标多指向性”，多项一能是指体育内容的相互替代性)
11.体育教学内容选择的原则。1.教育性原则2.对应性原则3.代表性原则4.兴趣性原则5.实用性原则6.可行性原则
12.教学目标编写的具体方法。1.教学对象的表述2.行为的表述3.条件的表述4.标准的表述
13.体育课教案的基本术语。1.教学目标2.动作要领3.重点(教材重点和体育课的重点)4.教材的难点5.一般性身体练习6.专门性练习7.教学组织8.教法步骤9.要求14.体育教学方法的特点。1.教学的组织与教法相结合2.练习法和恢复法相结合3.练习应与保护和帮助相结合(保护分为他人保护、自我保护和利用器械的保护与帮助；帮助分为间接帮助和直接帮助(阻力和助力))
15.民族传统体育的性质。a.是中华民族所特有的，具有民族品格b.它注重对人的心理和精神的锻炼，不注重个体的表现c.群众性d.它不断获得继承(传统性)，也不断变异(变异性)e.多样性和地域性f.季节性。
16.民族传统体育的特点和功能。1.特点：a.以养生、卫国和娱乐身心作为目的b.注重形神兼顾，尤重形与精、气、神的结合c.个人修炼身心，注重动静结合d.体育与德美结合，寓德美于体育活动之中。2.功能：a.健身功能b.教育功能(对智育、德育、美育的作用)c.娱乐功能d.交往功能。17.武术教材的特点。a.武术教材受年龄、性别和场地器材的限制较少，具有广泛的适应性，有利于学生自主锻炼b.武术教学中运动形式以组合动作和套路为主，内容丰富多彩c.武术动作具有攻防含义。武术的踢、打、摔、拿、推、架等动作，都带有攻防含义d.具有内外合一，形神兼备的民族风格e.具有美育功能。
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