大学生体育锻炼调查报告
大学生体育锻炼调查报告
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姓名：
完稿日期：
一、前言
目前国家政府都呼吁百姓全民运动健身，在大街小巷不时能看到大叔大妈积极谱写出她们人生的另一辉煌色彩。正应了一句口号：“运动与生命同在，青春与快乐永存!”法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命在于运动”的至理名言。可见，一个强健的体魄对于一个人是多么的重要，而强健的体魄则来源于体育锻炼。总之，体育锻炼对我们每个人都有着非同寻常的意义，尤其是对于我们这些大学生。
二、调查的目的和意义
我们都知道大学作为广大青年学生接受系统体育教育的最后阶段，也是健身意识形成、身体能力培养的关键阶段。我们此次调查的目的和意义就在于通过调查发现当前大学生在体育锻炼这方面错在的问题，为了更好的推动大学生体育锻炼进一步普及，提高教学和训练质量；有利于社会主义精神文明的建设，结合实际具有针对性的对现在存在的问题提出一些建议，希望有助于我们大学生在体育锻炼方面有所借鉴。
三、调查过程与研究方法
调查的时间：201*年11月5日
调查的地点：上海医疗器械高等专科学校调查的对象：在校大学生调查的方法：问卷法
调查的形式：匿名的方式，对调查者的主观偏见可以合理的避免。
调查的回收状况：本次问卷共发放60份，收回47份。恰当的考虑到调查的时间
和问卷的成本因素
调查的过程:
（1）首先选中要调查的主题。每一个调查报告都必须围绕一个主题去展开，在一个中心的前提下在去收集与之相关的资料与信息，才能更好的深入调查研究主题，有目的的进行下面的工作。所以选择一个调查主题是非常的。这也是这次调查报告的第一步。（2）其次确定调查的方法。采取简洁直接的调查方法，不同的调查方法对同一个问题也会产生不同的影响。本次调查为了保证调查结果的客观性真实性采用试卷调查法，同时也看一些当前大学生总体锻炼情况的报纸和资料，并对学校现场真实情况进行观察.
（3）最后编辑调查的内容并实施调查，之后进行相应的统计分析。
四、试卷样本
我校大学生体育锻炼调查问卷
亲爱的大学生朋友：
您好！非常感谢您参与我们的调查，我们是上海医专的学生，为了更好地了解大学生体育锻炼情况，我们正在进行一项有关校园大学生体育锻炼情况的调查。本次调查以不记名方式进行，答案无对错之分，请你不必有任何顾虑答。您的每一个如实作答都有助于我们作出正确的判断！1.你的性别：
A、男B、女2.你所在的年级：
A、大一B、大二C、大三3.你一般喜欢在什么时段锻炼?
A、清晨B、下午C、晚上4.每次你锻炼多久?
A、30分钟B、30-60分钟C、超过一个小时5.你进行锻炼的频率：
A、每天B、隔天一次C、不固定6.你运动的动机来自【可多选】：
A、锻炼身体B、保持体形C、放松身心
D、兴趣所致E、受他人影响F、应付大学体育
7.你一般做哪些体育运动【可多选】：
A、篮球B、足球C、羽毛球
D、跳绳E、跑步F、乒乓球
8.哪些因素限制的你进行锻炼【可多选】：
A、场地设施B、时间C、一人，没劲D、天气E、兴趣F、其他
9.你自己是否掌握锻炼的技巧和知识：
A、有且很多B、有但不多C、没有10.你了解自身的身体状况吗?
A、了解B、不了解11.你有自己的锻炼计划么?
A、有B、没有12.你喜欢体育运动吗?
A、喜欢B、不喜欢C、一般13.你在平时做什么【可多选】：
A、看书B、上网C、做兼职
D、和人逛街E、睡觉F、其他
14.你怎样看待学校是运动设施和开放状况：
A、满意B、不满意15.学习工作忙碌是您怎样安排体育锻炼呢?
A、挤时间保证锻炼B、以当时的心情等情况改变C、减少锻炼
再次感谢您对我们调查的配合！
五、数据统计与分析
表一10080604030.5200A27.813.33B女生C男生
注：A代表学生对体育锻炼的喜欢程度
B代表学生对自身身体状况了解度
C代表学生对学校设施和场所开放的满意度D代表学生对体育锻炼技巧的程度E代表学生体育锻炼计划存在度
8594.490.680.545.933.912.6ED
表二
100806040201*AB#REF!C女生D男生78.957.789.675.860.840.626.511.6E80.560.9
注：A代表大学生体育锻炼对健康的关注度
B代表大学生体育锻炼对体型的关注度C代表大学生体育锻炼基于爱好的参与度D代表大学生体锻炼基于他人影响的参与度
E代表大学生体育锻炼基于应付大学体育的参与度
表三
100806040201*A#REF!B34.279.266.984.250.644.3C男生女生
注：A代表大学生体育锻炼受时间限制程度
B代表大学生体育锻炼受场地限制程度C代表大学生体育锻炼受陪伴限制程度
数据分析:从上面的数据可以看出
一）大学生对体育的喜欢程度上总体女生和男生程度占到78.9％，占到大多数。这一原因与大学生的体育爱好有直接的个关系，从大学生参与体育锻炼动机来自爱好所占的比例看，其女生占40.6％，男生占60.8％.可见我们大学生基本自觉进行体育锻炼的意识。同时与大学生课余活动有很大关系。平时我们大学生比较合理的安排好自己的课余生活，总体时间充分利用。
二）大学生参加体育锻炼的动机健康来看，无论男生还是女生，其所占的比例都过半了，女生占到57.7％、男生占到78.9％。在表二中看到，大学生对自己的健康都基本关注，出于自己意愿。但是在体育课上表现都是为了应付，原因可以认为，那就是较普遍的认为体育锻炼有利于身体健康。但都喜欢根据自己的喜好方式来运动。另外进行体育锻炼还有
不同的目的，保持体形的女生多于男性，而爱好男生远多于女生，受他人影响而进行锻炼的人数也不少，女生75.8％、男生89.6％的比例不容忽视哦。这些因素反映出大学生进行体育锻炼目的是多元化。同时也反映出大学生没有树立科学的体育锻炼认识，只盲目的锻炼。尤其存在应付大学体育的心态。
三）不难看出，大学生对体育锻炼知识匮乏。首先是对体育锻炼技能的匮乏，调查发现男生45.9%、女生13.33%的同学有掌握了一定的体育技能。其次是缺乏体育锻炼的计划，调查发现男生33.9％、女生12.6%的同学有自己的锻炼计划。而且女生在这两个方面都低于男生，形势不容乐观。
四）在影响大学生进行体育锻炼的因素中，受设施和场地限制的因素都比较高，而且在这些因素中男女观点都较高。其实由于本校人多，设施有限也是一定的原因。这也说明了这次试调查尤其有一定的客观性，同时也说明了大学的体育设施和开放成度有待于提高。
六、建议
很多同学已经认识到体育锻炼的重要性，但认识与具体行动尚存在很大的差距。只有抓住学生的心理需要，才能将认识转化为锻炼身体的动力。从学生入学开始就注意培养提高学生对体育锻炼的兴趣与习惯，并作为重点贯穿到体育教学中去。把基础理论知识与基本技术的教学结合起来，充分利用体育多种手段，逐步培养学生自我锻炼的习惯。
针对体育硬件设施薄弱的问题，高校应加大对体育场馆、设施和器材等方面的建设投入。现阶段应进一步提高高校现有体育场馆的利用率，最大限度地满足学生参加体育活动的要求。同时，努力开拓校外体育空间，充分利用校外体育场地设施，顺应大学生体育活动的发展。
此外，应积极培养大学生养成良好的体育生活方式，充实他们的余暇生活，使大学生逐步认识建立体育生活方式的意义，突出体育教育中的德育因素，加强体育教材内容的改革，充分挖掘大学生参加体育运动的潜力。
扩展阅读：大学生体育锻炼调查问卷及报告
关于大学生体育锻炼的调查问卷
你好，我是上海师范大学生物科学专业的学生，现在正在进行关于大学生体育锻炼情况的调查，希望通过你，了解我们学校本科生体育锻炼的真实情况。
我们从上海师范大学全日制本科生中随机抽取了部分学生进行调查，你是其中的一位。你的参与对于本次调查十分重要。本调查匿名填写，答案没有对错之分，你提供的情况我将严格保密。1、你的性别：
A、男B、女2、你所在的年级:
A、大一B、大二C、大三D、大四3、你一般喜欢在什么时段锻炼：
A、清晨B、下午C、晚上4、每次你锻炼多久：
A、30分钟B、30-60分钟C、超过一个小时D、不锻炼5、你进行锻炼的频率:
A、每天B、隔天一次C、不固定6、你运动的动机来自【可多选】：
A、锻炼身体B、保持体形C、放松身心D、兴趣所致E、他人影响F、应付大学体育
7、你一般做哪些体育运动【可多选】：
A、篮球B、足球C、羽毛球D、跳绳E、跑步F、网球8、进行锻炼时：
A、独自一人B、和他人一起9、哪些因素限制的你进行锻炼：
A、场地设施B、时间C、一人，没劲D、天气E、兴趣F、其他10、你在平时做什么：
A、看书B、上网C、做兼职D、和人逛街E、睡觉F、其他11、你自己是否掌握一些锻炼的技巧和知识：A、一些B、没有12、你有自己的锻炼计划;
A、有B、没有13、你喜欢体育运动吗:
A、喜欢B、不喜欢C、一般14、你了解自身的身体状况吗：
A、了解B、不了解15、你怎样看待学校是运动设施和开放状况
A、满意B、不满意
16、你对大学生身体素质、体育锻炼有什么建议和看法？
谢谢您的合作！大学生参加体育锻炼情况的调查报告
摘要：大学阶段是青年学生系统接受体育教育的最后阶段，也是健身意识形
成、健身能力培养的关键阶段。学校体育教育应转变长期以来重技术轻理论的教学模式，重视学生健身运动兴趣的培养，提高健身意识，以支配健身行为的产生，培养健身能力，带动全民健身。根据对大学生体育锻炼现状的分析，提出改善目前大学生体育锻炼不良状态的建议。
关键词：大学生；学校体育；健身意识；全民健身路径
毛泽东曾讲：“身体是革命的本钱。”法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命
在于运动”的至理名言。可见，一个强健的体魄对于一个人是多么的重要，而强健的体魄则来源于体育锻炼。总之，体育锻炼对我们每个人都有着非同寻常的意义，尤其是对于我们这些大学生。
我们都知道大学作为广大青年学生接受系统体育教育的最后阶段，也是健身意识形成、身体能力培养的关键阶段。鉴于体育锻炼对大学生尤其重要，调查的目的和意义就在于通过调查发现当前大学生在体育锻炼这方面错在的问题，根据调查结果分析原因所在，并且结合实际具有针对性的现在错在的问题提出一些建议，希望有助于我们大学生在体育锻炼方面有所借鉴。
本次调查为了保证调查结果的客观性真实性主要用试卷调查法，同时也看一些当前大学生总体锻炼情况的报纸和资料.
这次调查试卷六十份，分三次进行。在调查中力求试卷被重视，而不是为了赶时间就匆匆完事，其用时一周。
下面就是数据分析与总结。这是这次调查的最后个环节，也是反映这次调查成果的部分。在数据统计过程中，会遇到一些不可避免的细微因素的影响，但力求把错误降到最低。在根据数据和相关资料，分析一下这些数据反映了什么问题以及这些问题存在的原因所在。
最后对调查所反映出来的问题结合实际具有针对性地提出一些合理的建议！数据统计与分析：
1．大学生对体育的喜欢的总体程度只占到41.47％，不到总人数的一半。这一原因与大学生的体育爱好有直接的个关系，从大学生参与体育锻炼动机来自爱好所占的比例看，其总体只占10％,女生占6.67％，男生占13.33％.可见我们大学生没有自觉进行体育锻炼的意识。同时与大学生课余活动有很大关系。调查发现，大学生课余时间看书的占到21.67％、上网占到35％、兼职占到31.67％、睡觉占到11.66％。从这里看到，平时我们大学生没有合理的安排好自己的课余生活，八大部分时间没有从分利用。
2．大学生参加体育锻炼的动机和目的来看，无论男生还是女生，其所占的比例都过半了，总体占到65％、女生占到63.33％、男生占到66.67％。或许坐在这里你会发现一个问题，在上表一中看到，虽然大学生普遍自身身体素质了解度不是很高，总体只占到53.33％、女生占到70％，男生占到36.67％。但是为什么在锻炼动机上普遍较高呢？只有一个原因，那就是较普遍的认为体育锻炼有利于身体健康。另外进行体育锻炼还有不同的目的，保持体形和爱好各占到10％，前者而女孩子的比例明显高于男生，后者则相反，受他人影响而进行锻炼的人数也不少，总体8.33％、女生13.33％、男生3.33％的比例不容忽视哦。这些因素反映出大学生进行体育锻炼目的是多元化。同时也反映出大学生没有树立科学的体育锻炼认识。尤其存在应付大学体育的心态。
3．还可以看出，大学生对体育锻炼知识匮乏。首先是对体育锻炼技能的匮乏，调查发现总体总体只有21.67％的同学有掌握了一定的体育技能。其次是缺乏体育锻炼的计划，调查发现总体总体只有21.67％的同学有自己的锻炼计划。而且女生在这两个方面都低于男生。
4．在影响大学生进行体育锻炼的因素中，受设施和场地限制的因素总体占到55.67％，而且在这些因素中男女观点都较高。其实咋表一关于对体育锻炼设施满意度中也能发现，总体25％、女生16.67％、男生33.37％的比例与受限因素具有一致性。这也说明了这次试调查尤其有定的客观性，同时也说明了大学的体育设施和开放成度有待于提高。分析评论与建议：
从学生自身而言，是由于没有体育锻炼的氛围和兴趣。在忙碌的学习之余，许多人选择上网等方式放松，很少有人去锻炼身体。偶尔有人想去做健身运动，但如篮球、足球、排球等运动需要多人一起完成，因为找不到志同道合者，这些人也最终选择放弃。一位高职学生对笔者坦言自己对体育锻炼没兴趣。除此之外，对运动技术的掌握程度不够、不善于安排时间、不善于调节自己的情绪等问题的存在，也是大学生放弃体育锻炼的主观因素。
从上述调查结果发现，多数学生对体育锻炼还是有一定的认识。但认识与具体行动尚存在很大的差距。我们只有抓住学生的心理需要，才能将认识转化为锻炼身体的动力。从学生入学开始就注意培养提高学生对体育锻炼的兴趣与习惯，并作为重点贯穿到体育教学中去。把基础理论知识与基本技术的教学结合起来，充分利用体育多种手段，逐步培养学生自我锻炼的习惯，我们有以下几点做法。
1、采取新颖的教学手段，注意及时消除避免学生运动厌倦心理教学手段的新颖，可以提高学生的兴奋性和直接兴趣，调动学生锻炼的积极性，学生也容易接受。
2、充分利用体育的各种手段，有助于自我锻炼的兴趣与习惯的培养兴趣是学生学习活动中的一个重要的心理因素。古今中外的教育家都很强调学习兴趣，兴趣不是天生的，要靠培养，对体育锻炼的兴趣只有在体育活动中培养。学生在选择锻炼项目时也存在一定的兴趣差异、而这种个别差异往往又决定着知觉和选择性。学生会把不感兴趣的事情排列到知觉的对象之外，而集中感兴趣的事情。我们除了搞好传统的田径、球类、体操之外。近二年还新开了一些在我校还比较年青的项目，网球、棒垒球、健身健美中心等。
3、激发学生学习动机、增加实践锻炼机会、促进自我锻炼习惯的形成大学生的体育锻炼也受一定动机的影响。动机是推动学生课余活动的一种内部动力。这种动力是社会和教育对大学生客观要求在头脑中的反映。大学生上课不同于中学上课，一些学生渴望上一些韵律操的课，有些希望打球等等，并不希望老师满堂灌，希望自己多实践，对不合口味的课，不愿付出艰辛的劳动，只求得过且过，因此，我们针对体育课实践性很强，必须多练的特点，我们采用了课内教学与课外辅导相结合的方法，促使学生加强锻炼，培养学生自己教自己的能力。
拥有健康的体格，是每个人的愿望。对于我们大学生而言，在学习好科学文化知识的同时拥有较好的体质，将会使我们受益终身。生命在于运动，坚持体育锻炼，不仅可以增进健康，愉悦身心，而且可以预防疾病。鉴于体育锻炼对大学生的重要性，我们此次调查的目的和意义就在于通过调查发现当前我校大学生在体育锻炼方面的需求和存在的问题，根据调查结果分析原因所在，并且结合实际提出提出一些具体化建议，宣传体育锻炼的重要性。有利于学生养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和意识，让学生认识到体育的价值。生活中离不开体育，并且体育会给我们带来无穷的乐趣。希望新一代的大学生不仅是智慧的，更是健康的！
综上所述，内因是事物发展的关键。在学校付出努力的同时，我们每一位学生更应端正思想，培养健身的自觉性，主动参加体育锻炼，以提高自身的身体素质。同学，让我们一起锻炼！
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