201*健美操队组建训练计划

201*健美操队组建训练计划

201*年度南京市虹苑中学健美操队组建集训计划

一、选材标准

为了更好的组织选拔部分优秀学生参加201*年度南京市校园青春健美操比赛，根据规程和学校实际安排，从全校选拔部分学生组建我校健美操队，参加9月中下旬举办的南京市校园青春健美操比赛。1、2、

人数：男生20人，女生20人

要求：1）遵守学校各项规章制度2）爱好健美操项目思想态

度端正3）身材比例匀称4）身体协调性较好5）身体素质较好6）、学生自愿、家长同意

3、时间：9月7日9月24日，完成本校健美操队组队计划。二、训练安排1、时间：

1）、9月7日开始，至比赛开始前。

具体时间（9.7/9.9/9.11/9.14/9.18/9.19/9.21/9.23）共8次2）、具体时间另行安排2、地点：室外操场

3、要求：1）、训练期间服装自备2）、严格执行考勤制度

3）、严格训练纪律“九字方针、三个不要”4）、团队意识和精神面貌4、器材：训练碟片挂图、便携式CD机三、其他事项1、希望学校领导、年级组和班主任老师给予大力支持，并且积极配合。

2、遇到阴雨天气，训练暂停

3、训练服装由学校统一添置，训练鞋由学生自备。4、外聘教练150-200/次，训练补贴由学校讨论决定。

5、关于我校健美操队伍长期发展规划，提请校行政会讨论研究。

体育组

201*.

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201*年度什邡中学健美操队组建集训计划

一、选材标准

为了更好的组织选拔部分优秀学生参加201*年度什邡市校园青春健美操比赛，根据规程和学校实际安排，从全校选拔部分学生组建我校健美操队，参加9月中下旬举办的什邡市校园青春健美操比赛。

1、人数：男生20人，女生20人

2、要求：1）遵守学校各项规章制度2）爱好健美操项目思想态度端正3）身材比例匀称4）身体协调性较好5）身体素质较好6）、学生自愿、家长同意

3、时间：9月7日9月24日，完成本校健美操队组队计划。

二、训练安排1、时间：

1）、9月7日开始，至比赛开始前。

具体时间（9.7/9.9/9.11/9.14/9.18/9.19/9.21/9.23）共8次

2）、具体时间另行安排2、地点：室外操场

3、要求：1）、训练期间服装自备2）、严格执行考勤制度

3）、严格训练纪律“九字方针、三个不要”4）、团队意识和精神面貌4、器材：训练碟片挂图、便携式CD机三、其他事项

1、希望学校领导、年级组和班主任老师给予大力支持，并且积极配合。

2、遇到阴雨天气，训练暂停

3、训练服装由学校统一添置，训练鞋由学生自备。4、关于我校健美操队伍长期发展规划，提请校行政会讨论研究。

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