201*健美操活动总结

201*健美操活动总结

健美操比赛总结

应用化学系

文艺部201*/04/21

为推动健美操运动在校园内的普及，充分发挥健美操运动在全民健身中的作用和活跃校园文化生活，由运城学院团委主办，体育系协力承办的院健美操大赛于201*年4月13日在学院操场成功举办。

这次活动受到了院系领导的高度重视，团体健美操表演完全是由学生编排、带领组织的，不少老师、领导经常视察进度、指导，当然也解决了不少困难。

本届健美操大赛又一次在全院范围内掀起了健身热潮，与前几届大赛相比，本次赛事不论从音乐还是形式格调上都有了新的特点，从而更加体现了我院学生积极向上的精神风貌。本次健美操大赛从3月份就开始策划，在音乐的制作和动作的编排方面，我部做了很大的努力。3月初，各系代表到体育系聘请优秀教练员，。3月下旬，体育系对各系成员进行了很长时间的规定动作的培训。我们晚上六点至十点，早上六点至八点，无时无刻不在训练，在这期间内，我们的教练都很负责任，同学们也在坚持。有的生病了还坚持出勤，大家都很刻苦。比赛从一开始就得到了各系的广泛支持和积极参与，本次大赛从培训到正式比赛持续了一个多月的时间，在这段日子里，同学们的热情丝毫没有削减，继续训练。

在这一个月的时间里，我系同学不畏艰难，刻苦训练，一个月来，她们在运动场上的排练，也成为了每天运动场上一道亮丽的风景。惹得无论是过往的行人，还是运动场上为了备战运动会的同学都频频回头，看着这个庞大的阵容不断地变化。

训练虽然是漫长的、枯燥的，同学们对训练时的不断重复跑位多少也有些埋怨，但是随着训练的推进，看着队形和花样的不断变化和周围同学更多惊异的神情，让大家的心理越来越开心，越来越有成就感。

4月13日运动会开幕式上，运城学院化学系健美操表演队伍从出场到表演结束都是掌声不断。“我有点紧张，但是更兴奋，终于等到正式表演这一天。”“我们的队伍好庞大，刚才的表演一定很壮观。”“这么快就跳完了，看着观众惊讶的样子，我真想再跳一次满足一下大家的好奇心”表演之后同学们兴奋的说。

此次运动会开幕式华美落幕。经过一个月的努力，师生冒着酷暑，克服重重困难，圆满地完成此次演出，身着靓丽健美操的百人健美操方阵，成为开幕式表演中的焦点，得到领导及观众的肯定与好评。此次健美操表演体现了当代中学生健康向上、青春昂扬的精神风貌，也展现了我校“拼搏进取，自强不息”的精神，有力地推动了我校校园文化的建设。

当然我们也有不足之处，比如同学们的动作有些还是不标准，没有力度，服装方面不是做得太好，表情方面还有一些欠缺。但是，我们相信，这些不足不能掩盖同学们这一个月的辛苦，同时在下一次的健美操比赛中我系一定会做得更好。在下一次的比赛中为我系的荣誉争光，使我系名誉更上一层楼。

应用化学系

文艺部201*/04/21

扩展阅读：201*年健美操协会工作总结

201*年健美操协会工作总结

转眼，201*年就过去了。过去的一个学期的活动有成绩也有缺陷。由于学校社团太多，师妹们的兴趣爱好广泛，同时好多人对健美操的不了解，报名参加的人数较其他协会略有不如。

正常训练开始以后，刚开始学多学员都能积极参加活动，但是到了后来，渐渐有许多学员就不再参加活动了。总结原因有三：

一：冬季来临，气温转冷，晚上活动有所不适，但白天有无时

间；

二：学习一段时间以后，有的学员觉得健美操太难，不容易学

主动放弃了。

三：会员有选入学生会的，没有时间而放弃。由于上述的诸多原因，致使会员减少近半。

不过有我们的专业老师的教导，其中有许多学员学的很不错。总结来说，健美操协会，人们对它还不是很熟悉，再一点就是我这个会长也是新手，对管理、教学等诸多方面的事情都不太懂，导致本健美操协会发展之路坎坎坷坷。

新学期的到来，要在纠正问题的同时，努力把协会办好，把剩余的学员养好！！！！！

健美操协会负责人：吴小红201*年3月21日201*年健美操协会工作计划下面我做本学期的工作计划如下：在一切活动开展之前需要做好领导骨干的

具体分配工作，大家加大了解和沟通，以便在日后的工作中合作的更加顺利。首先，作为该协会的会长，让我感到了很大的压力，但没有压力何来动力呢?责任重于泰山!“全民健身”应该说是时下非常流行的口号，现代人越来越重视健康对于自身

的价值，然而对于即将要毕业或是刚刚进入大学校园的新生即将面对的是来自社会和自身

就业的压力。一个好的身体可以让我们每个人更加从容的去面对生活工作中的疲惫，人说

“劳逸结合”次能排除万难，焕然一新!我，作为一名刚进入大学校园开始健身并即将成为大二学生的健身爱好者来说，能成为校健美操协会的会长，将亲身经历的健身的好处介绍给

更多的同学和大家分享对我来说是无比的欣喜。校体育协会，顾名思义，就是要让同学们

运动起来，让课余生活更加的丰富，发扬协会“全民健身”的口号。

我将这个学期的工作分为三和阶段由于我们的协会处于起步阶段，要让更多的同学参与到

协会中来必须大力的宣传。协会下都设立了宣传部，此阶段宣传部必是重任在在身。我们

健美操协会会在开学时进行贴标语等方式今昔能够宣传当然无论在成立之处还是以后我都

会都促宣传部写一些能够激励同学健身和健身所代来的益处的标语和口号。此工作不是表

面意义上的宣扬口号精神，而是让从来不健身或是想健身有不懂得健身的同学心动!美丽不

是只女人想拥有的，现在有哪个男孩不想拥有肌肉男一样的魁梧身材呢?作为一名大学生学

习知识是首要的任务，然而健康的外表和积极的心态更是我们整个人生所不可或缺的。健美操一直都是女孩子所热忠的运动，现在我们要让更多第二阶段：吸纳会员。经过的前面的宣传阶段，会有很多同学对我们的协会有了初步的了解，介此，我会带领我

们现有的健美操队在晚上人流量比较大的时候在室外做几次健美操健身课的训练演出，

样的亲身示范，必会让更多的同学心动并加入当中来。

第三阶段：活动实施此学期中我有两个工作构想。一是不能说空话让同学们真正的投入到健身中来。在每周携会员和会内骨干由我带领举行一次健身活动，场地选择在室

外(天气和季节允许的情况下)校园内开阔处。我们的健身计划是科学和有趣的，娱乐和健身

结合。每次健身时间为一个小时分为热身有氧和拉伸三个部分组成，有相关健身操专业音

乐，操种以健美操为主，适量加入有氧拉丁、有氧舞蹈等在放松时分组做小游戏让健身更

加的丰富和有趣。初学阶段我们会编简单易学的动作和套路，根据会员的能力和进步水平

家大难度。在这里我会多和负责我们的专业老师多沟通和学习，在老师的指导下有所进步

把队伍带好。运动之外会员们的心得和交流更为重要，每个月23次的交流和学习。

由我带领各个骨干和会员交流运动心得介绍经验，每次我都会给会员循序渐进的讲解有关

健身的相关知识，让同学们更深入的了解健身避免健身伤害。

健美操协会负责人：吴小红

201*年3月21日

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