西安工业大学职业生涯规划大赛活动总结

西安工业大学职业生涯规划大赛活动总结

外语系职业生涯规划大赛活动总结

外语系职业生涯规划大赛经过了半个多月的筹划和准备，从初赛的90余份来自外国语言系10级各个班级的初赛稿件中产生了10名进入决赛的优秀的作品。从参赛作品的内容和质量上来看，同学们都基本掌握了一份职业生涯规划书应该具备哪些关键要素，同时可以结合自身情况分析出自身的一些优缺点以及在职业方面的追求和想法，很多同学也都做了大学四年的规划，从大一到大四的四年发展思路十分清晰而且实用，包括自己所学专业可能会接触到哪些课程，该专业前景如何，在那些方向上最有发展前途，用人单位会注意哪些技能，大学应该考取哪些专业证书以及技能证书等等。有的部分同学甚至让自己的职业规划书更具有可变通性，还写到了以后的两方面发展的可能性，比如如果考研考上会怎样，如果不幸落选又会怎样，或者是以后可能考虑去国外发展的同学也会考虑到在国内这样发展自己会有哪些优势劣势，对自己职业生涯的未来前景做了几条全面而又可行的规划。在评委对这次大赛作品的评选时候，甚至为大一的同学就可以有如此明确的职业生涯发展观而感到十分惊喜。

外国语言系副主任刘晓光教授也对此次大赛很重视，我们对进入职业规划大赛最后现场展示部分的十名入围选手做了职业生涯规划的函授辅导，旨在让他们在现场比赛时候可以有更加精彩的表现。本次活动邀请到了外国语言系副主任刘晓光教授担任特邀评委。本次大赛在一片活跃的气氛里拉开了序幕，第一轮是本次大赛的核心环节，选手们都将自己精心准备的与自己职业生涯规划书相关的PPT做了详细的讲解，中间时不时会听见观众阵阵的叫好声，台下的评委也不时地点头称赞同学们的想法的全面以及新颖。第二轮是选手接受评委的职业生涯规划问答的环节，十位选手一次上台回答了有关职业生涯规划的问题，台下不时爆发出雷鸣般的掌声和阵阵的笑声，有的选手的回答幽默风趣，有的回答简单而有哲理。

经过激烈的角逐产生了本次大赛的获奖选手三名，其中100803班张经纬同学凭借着自己稳定的发挥和幽默的演讲摘取了本次活动的桂冠，100802班许翠平同学获得二等奖，100802班姚春丽同学获得三等奖，并获得外国语言系科协颁发的精美奖品。最后，外国语言系副主任刘晓光教授上台对本次活动做简要点评，本次活动在一片欢腾的气氛中结束了。通过这次职业规划大赛活动，全院大一同学明确了职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。本次外国语言系职业生涯规划大赛取得了圆满成功。

扩展阅读：西安工业大学职业生涯规划大赛策划书

外国语言系职业生涯规划设计大赛活动策划书

职业生涯规划也叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。做出个人的近期和远景规划，职业定位和远景目标、路径设计、评估与行动方案，帮助个人真正的了解自己，筹划未来，进一步详细估量内外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。

大学生职业规划主要包括大学期间学习规划、职业规划、和生活规划，职业生涯规划的有无以及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。

外语系科技协会希望通过此次活动的举办，传播职业生涯发展的基本理论，增强大学生科学规划职业生涯的思想意识，引导广大学生自觉树立正确的成才观，择业观和就业观，努力提高大学生的实践能力，就业能力和创业能力，使外语系学生通过切实可行的自我职业生涯规划，明确目标，落实动力，锻炼胆识，减少焦虑和情绪波动，保持生活和学习的高效率，独立自主。为未来的就业和事业发展做好准备。

一：大赛宗旨：大赛以大学生励志、成才、就业、创业为主题，以提高职业素养，提升就业与创业能力为宗旨。

二：主办单位：外国语言系

三：承办单位：外国语言系科技协会

四：参赛对象：外语系全体学生

五:比赛方法：

1．比赛形式：大赛分为规划书征集初赛和现场展示决赛两个阶段，以“职业规划设计

参赛作品”和“个人展示、现场问答”形式进行。

2．规划书征集初赛：外语系科协推广职业生涯规划的理念，讲解职业生涯规划设计的

步骤和方法，充分调动同学们的积极性参赛及组织评委会，通过初评和复评，初赛最终遴选出10份优秀作品参加决赛。【作品采用A4打印稿，并自留电子稿以备后用】3．现场展示决赛:决赛阶段将邀请资深职业生涯规划老师进行评分，决赛现场进行个人

展示和问答。决赛分为个人展示和现场问答两个部分，参赛者可以通过制作PPT及其他方式说明规划书的重要内容及可行性、合理性。现场答辩要求选手回答评委针对其设计书提出的问题。个人展示环节不超过十分钟，现场问答环节不超过五分钟。

4．优秀个人将获得院系荣誉证书。

六．评选规则：

1．作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。2．本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划是指大学期间

和毕业后五年内的职业生涯规划。可自行选择就业或创业。

3．决赛评分标准：满分为一百分，其中参赛作品占30%，个人展示和现场问答占70%

七：活动流程：

1．活动前期资料和宣传准备：外语系科协负责将职业生涯规划相关参考资料以电子档形式存储，并创建活动公共邮箱分享公布。

2．规划书征集：外语系10级以班为单位，各班班长负责指导和帮助各班同学制定职业生涯规划书，并于规定时间内及时上交给外语系科协。外语系其他年级由各班班长负责自愿征集规划书并于规定时间内上交。

3．作品遴选：由外语系科协负责邀请专业评审进行初评和复评，最终确定10份优秀作品。本着“自我评价、确立目标、环境评价、职业定位”的职业生涯规划基本步骤，公平审核，量化细化，统一评选准绳，做到客观准确。4．现场展示决赛将邀请专业评审进行打分，问答。

八：奖项设置：比赛将评选出一等奖，二等奖，三等奖若干名并颁发荣誉证书。

九：比赛日程安排：宣传及作品征集时间：201*年9月21号到10月10日

决赛时间：201*年10月15日十：注意事项：

1.参赛选手可以登录相关网站进行《大学生职业生涯规划测评》，根据自己的人

才素质测评报告，结合自己的实际情况和社会需求，从专业、就业、职业等方

面进行个人职业生涯规划设计。

2.参赛者必须是参赛作品的原创作者，如有盗用、抄袭等现象，取消其参赛资格。

十一：经费预算：

证书印制：15元

活动宣传制品及资料打印费用：10元奖品费用：35元

外语系科协：郭靖201*年9月17日

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