羽毛球兴趣活动总结
羽毛球(排球)兴趣小组活动工作总结(201*201*学年度第二学期)
时光飞逝,这学期的工作即将结束。回首本学期工作,我在日常工作中,许多同仁一直以来都给我热切关心和全力支持。在即将过去的这学期里,我学到了不少新知识,现就本学期羽毛球(排球)兴趣小组工作总结如下:
一、端正思想努力工作
本人在工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地工作。羽毛球训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。无论是阴天下雨都坚持搞好活动。
二、严格训练严格要求
严格训练,严格要求,是提高运动员技能的最好方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的,更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通,听取反馈意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的,因此我的每个动作,都要做到规范,做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的,教师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。切实保证每周星期二,五下午的训练活动时间。
三、狠抓体能和技战术
羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对运动员素质要求相当高,所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作,多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。带运动员多出去打一些比赛,和不同的对手多多交流,多吸取经验。
四、存在的问题
虽然我在努力完善自己的兴趣小组工作,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点。存在不足与今后打算:
1、自身的业务素质还需要进一步提高,不断更新,以适应新的教学工作的需要。
2、教学方法也需要不断更新,抽出更多的时间来学习提升自己。不管怎样,我都会做好下个阶段工作的准备工作,同时把我们自身建设成为一个最优秀的团队。同时我也会努力坚持下去,不断学习,改掉自己工作中的不足,取得更大的进步。
赵子平201*、
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羽毛球兴趣小组活动总结
转眼一学期的兴趣小组兼校队训练告一段落了,羽毛球兴趣小组是在培养兴趣的基础上为校队选拔和培养优秀人才。本学期兴趣小组是以梯队建设为抓手,在原有中高年级的基础上又注入了新鲜的血液,一年级新生从培养兴趣着手,从手把手开始教握拍、教颠球到基础的挥拍、步法再到提高技能的发球、击高远球,而中高年级的队员是从单一的技术成长到能组织球路和战术完成一场比赛。一步步按照计划达成目标。现将羽毛球兴趣小组工作总结如下:
1、本学期的训练工作,对学生进行细致周密的安排,从训练的时间,强度,以及队员的体质状况,做到周密的布置,使学生在有计划有步骤的状态下,科学训练,提高学生技术水平的同时增强体质,提高身体素质,做到全面发展。
2、我们详细地制定训练计划、训练目标、根据学生掌握的情况和不同层次水平需求来安排每一次训练内容。高年级着重培养技战术能力、低年级是狠抓基本功的训练。
3、为学生创造合作学习氛围,充分发挥学生学习的主动性、积极性,大队员带领,小队员学习已经成为我们的队风,大队员做陪练小队员接受指导是常见的事,小队员学习他们的技术技能,大队员学习那种初生牛犊不怕虎的精神。
4、通过训练,让学生在羽毛球学习中获得经验,体验成功,树立自信心,使学生对这项运动更积极参于。
5、教师参与陪练对于学生来说兴奋之余多了一份肯定,肯定了教师的技术也让他们更多了一个目标,让他们清楚地知道羽毛球运动技术水平和战术水平是要求精准的,要经过几千几万个球的磨练才能达成。使他们学会专心练习技战术。
这一学期的训练虽然结束,但是我们有更远的计划和目标,我们正在筹备寒假的训练计划和训练内容,寒假我们主要抓学生的身体素质和基本技术,培养学生跑跳能力的同时加强上下肢的力量训练,针对性的加入专项技术练习,提高学生动作的稳定性和落点的准确性。
为了迎接今年5月的市比赛,我们抓好02、03年队员的强化训练,除了挑选优秀的去参加市专业队集训,还对准备阶段做出了训练计划和要求:
(一)第一准备期:在巩固基本技术基础上,以提高步法手法为重点,加强各基本技术和球路训练。教师参与,用点对点的方式来训练队员的球路和落点。加强全面身体训练,增加速度、力量训练。
(二)第二准备期:基本技术训练应提高落点准确性,加强基本技术、战术和步法等综合训练,增强战术意识;组织队内和校际间交流赛,提高实战经验。
在培养兴趣的同时,提高技战术及体能、体质,增强对羽毛球运动的深入了解,使学生不仅成为会欣赏、会参与、高水平的星湾人,还要让他们的水平冲出园区争取在市比赛中取得骄人的成绩。
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