同事相处技巧
人在一生中，除了与家人相处以外，同事之间便是相处频率最高、时间最多的人了。因此，为了改善同事间的交际环境，促使交际融洽和谐，需遵循下列十项原则。1.保持距离
有人把人际交往的距离准则比作“刺猬理论”，这是很有道理的。尤其是同事之间，因为观念、文化、知识、性格等方面的差异必然会影响到自身的外世态度和交际方式。如果同事之间交际过近过密，有时相互个性差异会发生碰撞，反而会损害彼此间关系。再则，同事之间虽是事业的合作者，但又是利益的竞争者，在名和利面前，往往会充当掣肘者。所以，同事相处，既要密切配合，又要保持适当的距离。2.拒绝敏感
由于受各种主、客观因素的影响，同事之间必然有亲疏之分。有时，你常会发现志趣、情趣、性格相投的同事会接触得多一些，交谈多一些，而对志趣、情趣、性格不那么相近的同事可能就会少交谈一些；有时你见别的人谈得投机、融洽，可是你一旦去接近时，别人却又缄口不谈了。这时，你千万不要神经过敏，不要以为他们准是在议论你了。倘若你如此多疑，就会影响你与同事之间的关系，使交际环境笼罩上阴云。3.口有遮拦
自古以来就有“祸从口出”的警策之言。同事之间交际，如果彼此比较信得过、合得来，可以多谈一些，谈深一些，但也不可信口雌黄。如果面对同事中某些关系较疏的人，交谈时你就更需要谨慎一些，如果口无遮拦，就有可能被人利用而深受其害。所以，对某些还不很信任的同事，你只能“逢人只讲三分话，不可全抛一片心”。与此同时，你不可在人前随意议论他人的长短以及兜售自己的某些隐私或亮出自己的某些底线。这样，就不会因口无遮拦而吃亏。4.常帮助人
同事之间要肯帮忙。比如，同事家里有困难或急事，要及时到场，积极协助解决。即使是一些转告电话之类鸡毛蒜皮的小事，也要肯帮忙。5.不伤害人
伤害人，是指蓄意制造矛盾、布控陷阱，坑害、中伤、打击同事。比如，有意披露同事的隐私，中伤贬损别人；到领导面前进谗言或离间同事间的关系，伤害同事间的感情等等。6.学会尊重
俗语说：礼多人不怪。同事之间的交际也要多加施礼。例如，早晨上班，进了工作场所或办公室打个招呼、问一声好。这时切忌把家庭中的不快情绪带到工作场所；同事帮了你的忙，要诚心地表达你的谢意。7.不可张狂
现代社会虽然崇尚个性凸现、才干张扬，但你在同事面前最好不要张狂自负，不要处处炫耀自己的能耐，否则不仅会引起同事的反感，还会招致嫉妒。尤其是初涉工作岗位的年轻人，更要注意谦虚谨慎，要致力于在工作中显露自己的才干，不要以张狂的表现来炫耀自己。8.避免争吵
同事间若是发生争吵，麻烦会比较大。因为同事之间争吵后仍要在一起共事，甚至要相互竞争，这种特别的交际关系，使得同事间的交际情感裂缝比较难以弥合，情感创伤也较难以平复。同事之间倘若发生矛盾，要忍一忍、让一让，相互克制，尽量避免发生正面冲突。9.平等待人
同事当中，有在各方面条件都占有优势的佼佼者，也有身处劣势的平平者。就同事本身而言，有的人头脑比较敏捷机灵，有的人则比较木讷呆板，甚至在人的长相上，也有容貌俊逸和其貌不扬之分。如果你在与同事相处中明显地表现出趋炎附势，甚至为了一己之利，势利地搞起小圈圈，那么你势必会遭到其他同事的反感甚至憎恨。这样，就等于在你周围的人际环境中埋下了隐患，一旦条件发生戏剧性变化，那就将在自己缔结下的同事关系中尝到苦果。10.心热脑冷
对同事要有一颗温暖的心，相处时充满着热情。而在同事面前说话处事时又需要有一副冷静的头脑，切不可凭着自己的个性，心血来潮，进而在自己的同事关系中种下蒺藜。
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与同事相处的技巧：
1、不论与同事关系亲疏好歹，都要保持正常合作，不要把个人私
情掺到工作中来。
2、具备某项工作要求的基本技能，就不会让人看不起。3、至少培养一种才能，免得在竞争中遭同事排挤。4、适应办公室工作与人文环境才能脱颖而出。5、严守规章制度。
6、受人驱使时也要表现出乐意去做才好。
7、刚走上工作岗位要学会忍耐、听话、服从，尊重领导。8、重视单位部门间横向关系的沟通。9、尊重女同事。
10、把获得名利的机会让给同事一些，可以获得同事的感激之情。11、严己宽人，较易赢得同事的友谊。
12、努力修正自己的嫉妒心，有利于与同事之间的和睦相处。13、少说多听，较易在同事中树立老实厚道的印象。14、信守诺言，较易树立靠得住的印象。15、相逢笑当先，会给同事留下友好的印象。16、适度地开开玩笑，可以拉近同事之间的距离。17、去做自己能力做得到的事情。
18、多与前辈打交道，会使你更快地走向成熟。19、不谈论别人是非，是说话不得罪人的前提。20、向同事倾诉对上司的不满是很危险的。21、承认对方的重要性较易产生好感。
22、把对方的缺点往好的方面想，使你不会与同事产生太大隔膜。23、当同事需要时主动出面，日后自己也能得到对方的关照。24、学会与浑身都是“刺”的人交往。25、在单位里不要随便与人交心。26、对同事的私事要装糊涂。27、要学会保护自己。28、太直率容易招惹麻烦。
29、同事被上司批评时，你表示同意后要说一些同事的优点。30、莫要让别人拿你当“替罪羊”。
31、在单位里一定要“站好队”、“跟准人”，尽量取得上司对你工
作上的肯定与支持。
32、不与冤家对头结怨，会得到上下多方的欣赏和器重。33、一走了之是对饶舌之徒最有力的回击。34、自我贬低会招致同事的欺负。
35、有人传播你的谣言，找机会一定向上司表白自己。36、知道什么样的同事最危险，有助于你建立有利的人际关系。37、与得理不饶人的同事保持距离，可以使你免惹是非。38、对笑里藏刀的同事一定要警惕，严守秘密。39、千万不要与溜须拍马的人作对。
40、检点自己的言行是对付挑拨离间的同事的绝招。41、不要对忘恩负义的同事计较得失。42、对兢兢业业的同事要多帮助，工作上要一丝不苟。43、对好发牢骚的同事只能敷衍。44、要学会接纳雄才大略的同事。
45、巧妙地指出同事的错误，较易被同事信赖。46、当你受到同事冷落时，要分析原因。
47、用行动补救自己的错误，比掩饰错误更能证明你的责任感。48、称呼同事时，要符合对方的身份。49、记住同事的名字很重要。50、处事不惊，控制好你的情绪。
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