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学校排球队训练总结

网站:公文素材库 | 时间:2019-05-29 12:00:16 | 移动端:学校排球队训练总结

学校排球队训练总结

第四中学201*年教工排球赛活动总结

201*年教育局直属单位教工排球赛经过两天的激烈角逐,已圆满结束。我校的参赛队伍在比赛中不畏强手、顽强拼搏最终女队取得小组第三名、男队取得小组第四名的好成绩。尤其是我们在赛场上团结一心、排除万难、奋力拼搏的优良品质和每球必争、昂扬向上的求胜欲望,得到了赛场观众和兄弟单位的高度评价。四中全体队员能够尊重对手,服从裁判,用“自强不息、勇争第一”的奋战精神赢得了参赛各队的尊重和认可。

体育竞赛的比拼不单单是运动成绩的竞争,更是体育道德风尚和团结拼搏斗志的较量。在本次赛会,四中代表队获得了运动成绩和体育道德风尚的双丰收。

反思排球队训练的过程,感慨良多,总结如下:一、学校领导高度重视、大力支持。

对于本次活动,学校领导高度重视,从队员的选拔、动员、训练时间上的安排、后勤保障等多个方面都给予了大力支持,训练过程中崔校长和李书记经常亲自指导、董校长和赫校长积极参与训练。领导的支持和示范给了所有队员以动力。

二、各个部门的鼎力配合

在训练过程中,教务处及时给相关教师串课。政教处安排副班主任下班看自习。总务处认真做好后勤保障,工会积极组织队员各项训练。有了各部门的积极合作和鼎力配合,才使今年的排球队训练得以顺利开展。

三、教练指导有方、训练有素。

董岩松、张立强分别是男、女队的教练,他们精心安排训练内容。循

序渐进,有针对性的开展每天的内容。并就训练中发现的问题,及时予以指导。并常常在繁忙的工作中,对个别队员单个辅导。在某一教练有工作分不开身时,他们都能照顾全局。正是有了这样认真的教练,才能使队员的技术水平得以快速提高。

四、全体队员克己奉公,团结一心

我们的队员有校级领导、中层干部、班主任、九年任课教师等不同层面的教师。可以说大家的本职工作都非常繁忙,但是,全体队员能够利用课余时间抓紧训练,克服自身困难,服从大局,都能早来晚走,自觉的刻苦训练。

五、不足之处:

1、由于时间紧,任务重,在平时的训练中往往忽视训练的循序渐进原则,往往只在意训练时间和强度上,使得个别教师在技术把握上还有欠缺,这也是我们未能更进一步的原因之一。

2、比赛经验太少,队员由于平时打的比赛太少,在正式比赛中不能正确处理遇到的问题,缺乏应变能力,容易紧张从而导致技术动作变形,影响比赛成绩,这也是我们今后工作中需要注意的方面。

总之,今年的排球赛,我校的队伍展示了四中良好的精神风貌。在以后的工作中,我们将继续发扬这种团结协作、认真求实、勤奋刻苦的精神,力求把各项工作做得更好。

辽源市第四中学

201*年7月15日

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学校排球队训练总结

在本学期的训练中,以个人技术、集体战术的训练为主同时提高实战能力也是本阶段训练的目标之一。针对个人的技术、基本功、战术等进行适当安排。队员平常训练能根据教练制定的计划合理地完成,训练期间,学生能服从安排,及时地反馈信息。本学期的训练工作主要做了以下几方面:

一、认真拟定训练计划,从组织、思想、技术、战术、身体素质等具体环节上从严、从难地进行训练。

二、加强训练工作

对球队的训练,管理严格,不断要加强思想教育,加强素质训练。提倡在三从一大的训练原则的前提下,着重“三抓”“三突出”的训练。“三抓”为:

1、抓身体。抓好身体素质基础(快速跑,快速起动、弹跳力、力量和观察能力,反应与应变能力等)

2、抓技术。抓好技术基础(控制和支配球的能力、基本技术、简单战术等)。

2、抓比赛。训练中常有计划地安排一些比赛,如特定规则的比赛,友谊比赛,适应性比赛等。

“三突出”为:1、突出“准确”。击球准;判断准;空间与时间概念准。2、突出“稳定”。加强减少失误的意识,解决好发动进攻的时机。3、突出“灵活”。要不断提高队员视、听觉器官的功能,加强信号训练。战术训练时注意讲解,培养队员思维记忆能力、加强移动训练,训练中增加方向上、速度上的变化。

通过近几个月的强化训练,队员的技战术水平都有了大幅提高。女生虽然训练没有多长,但他们凭着对排球的热爱和兴趣,进步神速。男生在原来的基础上发球、扣球准确性也提高的很快。

三、有计划的认真选材

随着五年级的队员即将升入毕业班,排球队面临新老交替。因此,在四年级中挑选了一批身材较高、体能条件优良、弹跳力好,对排球运动有浓厚兴趣,意志顽强,能吃苦耐劳而且文化学习认真,成绩较好的学生补充入队。由于近期天气比较热,所以排球队员们都一个个练的很苦,但他们不怕累,有时我们要结束训练了,可他们还要对我说让他们再练会。他们的这种精神让我们的心里也特别的高兴。所以我们要把这种精神一直保持下去。

本学期的训练工作已告一段落,希望能通过明年一年的认真、踏实训练,能够在来年的比赛中取得更大的进步。

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