11汽服1 团体辅导活动总结(第一期)

11汽服1 团体辅导活动总结(第一期)

11汽服1团体辅导活动总结

一、团辅名称：认识你真好二、团辅目标：

1、熟悉环境，促进交往，建立归属感。2、促进对自我的了解，增强自信。三、团辅时间：新生入学第三周四、团辅地点：教室内五、活动方案：

准备工作：先进行分组班里31人分成5组1认识自我

要求每个人用10个词语来形容自己，然后选择最具代表性的3个词语。向小组成员说出其为什么最能代表自己。

2自我画

画出一幅画最能代表自己的自画像，并解释为何这个自画像能够形象的代表自己。

3“刮大风游戏”帮助成员初步相识

所有队员围成圈，请其中一人站到中间主持活动。围成圈的每人都有一把椅子，站在中间的人是号令“刮风”的主持人，刮什么风全由他定。比如他说“西伯利亚的大风刮过来了，刮呀刮呀刮，刮到了担任班长职务的人身上”，那所有坐着的班长必须起身换个位子，主持人可以趁机坐下，必有一个人没有占上位子，这个人就是下一个指挥“刮风”的人。要想调动所有人的话，可以刮“所有的男生和女生”“戴眼镜的同学”“某个年级同学”之类的风，也可以突出心理特征、内部特征、生理特征。有人会不知所措，突然发觉自己是被刮的人之一，然后像无头苍蝇一样乱撞。这个游戏中，队员们的位置一次次发生变化。通过寻找有不同共性的新队员,使小组成员快速相识，并建立起了良好的团体气氛。4即席联诗规则

1.主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。

2.主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接着，各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜3.主持人宣布获胜的区，请区主任上台领奖。4.注意事项：两句诗词限唐诗宋词5.(此游戏诗词可换为歌词)

这次整个活动的策划、活动的顺序安排比较清晰，活动也进行的比较成功，小组成员都能进入状态并积极发表自己的意见、观念，增进了小组成员之间的感情，基本达到了活动的预期目标，但也有明显的不足之处。因此，我将此次活动的不足点总结如下：

（1）主持者者对于活动项目的规则掌握不熟练，造成了成员对活动的各种疑问，对指导者的权威性是一种消弱，因此熟练掌握活动、规则，顺利而有效地指导活动进行，对于团训的效果具有深远的意义

（2）在策划阶段没有很好预期在团训进行中会出现的状况，导致在活动中大家七嘴八舌的进行讨论。如“大风吹”的活动中对于“吹出团队”的人进行何种“惩罚”没有事先进行说明，导致大家在这一问题上进行了无意义的争论。

（3）主持者要善于调动团体气氛，烘托活动顺利进行的外部支持环境。团体氛围的形成直接关系到活动效果的到达程度，因此主持者具有感染力。

（4）活动的梯度设计。在猜词游戏中，指导者对于所猜之词进行了易难易的设计！对于团员进入角色有积极的推动作用！因此，在进行团训方案设计的同时兼顾成员的感受，关注成员的利益，对于营造和谐、温暖、宽容的气氛具有重要作用。

（5）在热身活动的设计中，需要选择那些操作简单，活动量不宜太大，能够起到活跃气氛，增进亲密度的活动。主持者在热身活动中表情方面要尽量做到纯真、自然，亲切，有感染力；语言方面要做到流利的表达；在情感上要有强烈的感召力。

当我满看到不足的同时，正是为下一次的活动作下了充分的准备。其实，这次活动充分体现了团体的特点，加深了班级成员的交流和互动，同时也加深了参与者的情感联系，使学生发现了自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到了自信的依据，建立了理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。总的来说，本次活动开展的很成功。可能由于人数太多，场地太大，说话很难听清楚，下次会考虑到这方面的问题。只要同学们有收获，我们会尽快安排第二期的心理辅导活动的。同时，也希望能得到大家的支持！

总结人：11汽服1副班

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安全学院安全工程111班团体心理辅导活动总结

为了积极响应学院心理健康教育工作，我们安全工程111班全体同学于201*年11月9日下午3:305:30在新体育场外草坪上开展了以“逆风飞扬，直面人生挫折”为主题的班级团体心理辅导活动。

为了此次活动能取得较好的结果，我们紧紧围绕活动主题，让同学们从几个富含哲理的游戏中了解相应的心理健康知识。结果证明，这种游戏方式确实得到了很好的成效，达到甚至超过了预期的目标，给同学们上了一节生动的心理辅导课。活动中同学们朝气蓬勃十分活跃，做游戏时每个同学都积极踊跃，共同努力，活动现场充满了欢声笑语，每个班委都能亲身参与到活动当中，在一起游戏的同时引导着同学们去发现去思考游戏所带来的启发。这次活动使平时表现比较腼腆的同学积极地参与进来，充分地融入到班集体中，使同学们之间更加亲密，使我们本来就很好的班级凝聚力进一步加强。而且每一个游戏都有其独特的地方，不同的同学通过游戏得到的启发也不尽相同。比方说我们玩的第二个名叫“风雨同程”的游戏，这个游戏要求同学们不能利用自己所扮演角色残缺的部位，然后两两结合完成一件事情。通过这个游戏，有的同学看到了合理安排搭配顺序的重要性，有的同学看到了两个人的默契程度也是一个关键因素，大家几乎都感悟到了这个游戏的真正内涵：每个人其实都会有不完美不健全的一面，就是所谓的长处与短处，我们在人生路途中会遇到各种各样的挫折，我们不仅需要独立与竞争，更需要同伴的支持于合作，假如我们都能够利用彼此的彼此的优势，互帮互助，我们就可以“风雨兼程，勇往

直前”。活动结束时我们请每个同学谈了谈此次活动的感受以及对班级工作的建议，最后由班长做了总结，提出了下一段时间对我们班级每个成员的期望。

总的来说，我们班的这次团体心理辅导活动达到了预期的效果，取得了圆满的成功。

201*年11月9日

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