推荐“我爱校园”主题班会活动方案
“我爱校园”主题班会活动方案
活动目的：通过本次队会，激发学生们热爱校园的情感，树立保护校园环境的意识。
活动形式：朗诵、歌曲等。活动过程：
第一项：出旗（整理队形报数）第二项：唱队歌
第三项：中队长讲话一年一班“爱我校园”主题队会现在开始。
男：我们是一棵棵绿色的幼苗，女：生长在温暖的怀抱。男：呼吸着清新的空气，女：沐浴着温暖的阳光。
男：每天我们在学校里快乐生活。请听我们改编的歌曲《娃哈哈》
我们的校园是花园，更是一个大家园，我们健康成长快乐学习，每个人脸上都笑哈哈。娃哈哈，娃哈哈，每个人脸上都笑哈哈。我们的校园多美丽，干净整洁人人夸，优美的环境需要呀我们，每个人都来保护它。娃哈哈，娃哈哈，每个人脸上都笑哈哈。女：青青的校园，为我们创造了良好的学习环境。男：让我们在学校里健康成长。
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女：漫步校园，漂亮的教学楼，宽敞的教室，整洁的操场，让我们心情舒畅。
男：文化气息浓郁的读书长廊启迪智慧，陶冶情操。女：这优美的环境，让我们沉醉。请看方恩棋、房城伊等同学带来的绘画作品《我们的学校》。
男：你们为什么要画学校呢？（学校为我们创造了优美的环境，说明学校爱我们，我们每天在校园里学习生活，学校就像我们的第二个家一样，我们也爱学校。）合：是啊，校园是我家，美化靠大家！男：请欣赏诗朗诵《爱在校园》。
女：保护环境固然重要，我们还要做一个讲文明、讲礼貌的好学生。请听《校园礼仪三句半》
女：他们说的真好，句句说出了我们的心声。而且，相信我们一定能说到做到！
男：鸟儿爱辽远的天空，是天空成就了它飞翔的梦想；女：鱼儿爱辽阔的大海，是大海成就了它远游的梦想；合：我们爱美丽的校园，是校园成就了我们成才的梦想。全体学生：羊儿爱绿绿的山坡，燕子爱暖暖的泥窝，蜜蜂爱香香的花朵，我们爱美丽的实验一小。男：爱校园的一草一木，女：爱校园的一桌一椅，男：爱校园的每一处墙壁，
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女：爱校园的每一个角落，
男：美化这个家，要靠你、靠我、靠大家！合：请让我们携起手来共同努力吧！
女：下面请欣赏我们班XXX发表的演讲《爱护校园，从我做起》
男：听了她的演讲，说说你以后会怎么做？（全体学生自由发言）
女：请各小组展示自编的爱护校园环境的标语。（花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化校园！）三、结束部分：本次对会到此即将结束。请中队辅导员为我们讲话。
师：孩子们，校园里处处有文化，如此优美的环境，启迪智慧，塑造心灵，如此优美的环境，让我们明礼，让我们宽容，如此优美的环境，更让我们好好学习，天天向上。你们本次的队会开得很成功。希望通过本次队会，能让我们更加热爱我们的学校，从今天起，从现在起，捡一片纸屑，倒一次垃圾，扶起倒下的桌椅……从点点滴滴做起，从身边做起，从小事做起，让我们携起手来共同保护我们的校园环境，让她更加美好！
中队长：请中队辅导员带领我们呼号。（全体起立，面向队旗）
中队辅导员面向队旗：准备着，为共产主义事业而奋斗！全体同学：时刻准备着！为共产主义事业而奋斗
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中队长：唱中国少年先锋队队歌。中队长：退旗、敬礼！
中队长：礼毕.“爱我校园”主题队会到此结束。
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扩展阅读：我爱无烟校园主题班会策划
我爱无烟校园主题班会策划
健康随烟而灭！有多少生命可以重来？
健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。珍惜生命，远离香烟，为了爱你和你爱的人，请掐掉你手中的烟，给身边人健康，还人类一片清新。
无烟世界，清新一片。
江西旅游商贸职业学院经管分院
导语：为进一步推进我省青少年学生控烟宣传活动，让青少
年提高对吸烟有害健康的认识，远离烟草，认识到吸烟对自己以及周边所有人的巨大危害，为了广大青少年的健康成长，为了身边无数无辜的可怜人。我院推出此次策划，请珍爱生命，远离烟瘾！
一、主题：我要健康成长我爱无烟校园二、口号：爱生命，爱健康，远离烟瘾。三、吸烟害处知多少：
“吸烟有害健康”这句话虽然人人都知道，但“吸烟”仍然成为当今一个极为普遍的现象。从年迈的爷爷、奶奶到几岁的小孩都有这种不良嗜好。难道香烟真的有这么大的“魔”力吗？难道禁烟就这么困难吗？
在校园里，随处便可见，尤其是青少年，据统计，现代社会的青少年，其
中有70%左右的人经常抽烟。要知道，吸烟不仅是对自己身体的自残，而且是对身边人的“谋杀”！
吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。
1、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种
有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。
2、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
3、吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口
腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。
4、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟。
5、吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。
在美国，1984年烟草总销售额为287亿美元，但由于吸烟造成工人患病缺勤及早死对生产影响的损失，患病医疗费用损失及吸烟引起火灾造成生命财产的损失却达537亿美元。这个数字是美国政府烟草税收收入的1.8倍。每10秒，世界上就有一人死在"香烟"手上。这不是耸人听闻，这是世界卫生组织公布的数字。肺癌的发病率，吸烟者为不吸烟者的10.8倍；肺癌的年死亡率，不吸烟者为12.8/10万；每日吸烟10支以下者为95.2/10万；每日吸烟20支以上者为235.4/10万，比不吸烟者高18.4倍。在世界上约有11亿烟民，约占全球15岁以上人口的1/3，虽然自八十年代初以来烟草消费在发达国家有所
下降，但这种下降又因不发达国家的相应增加而被抵消，，如果目前的趋势继续下去，烟草每年造成的死亡估计为1000万人，其中700万人在发展中国家。
烟草估计每年引起300万人死亡，而且死亡人数正稳步上升，，如不扭转，至201*年或2023年（届时如今的青年吸烟者进入中老年）每年因吸烟死亡的人数预期达到1000万。在所有与吸烟有关的疾病中，最主要的是肺癌和心血管疾病。在1950～201*年间在发达国家中将有6200万人因吸烟致死，占所有数的12.5%，其中半数以上（相当3800万）死于36～69岁。当前，吸烟成为中年男性的主要死因，占死亡总数的1/3以上（达36%）；对中年女性因吸烟致死占其死亡数的1/8。在上述年龄组因吸烟的预期寿命比平均预期寿命少22岁！
有人说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”因此有些人，特别是一些青年人经常陶醉于“吞云吐雾”之中。殊不知，就在他们悠悠自得的时候，烟草中的各种毒物便向他们展开了残酷的进攻。
要知道，饭后抽烟是平常危害的十倍！
我们脑海里会闪现出这样的一幅画面：一个人叼着一根烟，悠闲自得地吞云吐雾，真的好似神仙一般呀。然而，医学研究表明，人们在进食后立即吸烟，对人体健康危害极大。这句话应换个说法：饭后一支烟，害处大无边。
这是因为烟草主要是由碳水化合物羧酸、色素、尼古丁、链烷烃、类脂物质等组成，吸烟时，香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学反应，形成大量新的物质，其中有害成分达3000
多种，其中主要有毒物质为尼古丁、烟焦油、一氧化碳。
焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种黏性物质。
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水和酒精中，通过口鼻支气管黏膜很容易被机体吸收。人在吸烟时，烟卷中20%的尼古丁被人体吸入，对神经系统发生作用，能使心跳加快，血压升高。
一氧化碳能够促使动脉粥样硬化累积，降低红血球将氧输送到全身的能力，这是造成许多心脏疾病的原因。
尼古丁和烟焦油是致癌物质，所以吸烟较多的人易患肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌和膀胱癌，还会导致慢性支气管炎、肺炎及心脏病，增加高血压的危险。
人在进食后，消化系统进入全面消化和吸收状态，这时胃肠蠕动频繁，血液循环加快，全身毛孔张开，而且排放一些多余的热能和加快组织细胞生物呼吸。如果这时候吸烟，烟雾中的有害物质会被肺部和全身组织大量吸收，给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。
因此这时吸一支烟的危害相当于其他时候吸10支。饭后吸烟还可使胆汁分泌过多，使胰蛋白酶和碳酸盐的分泌受抑制，影响食物的消化和吸收。
同时，吸烟也对身边的人造成无比巨大的危害。
中国控烟协会副会长兼秘书长、原卫生部卫生监督司副司长许桂
华指出，吸烟是当今严重的公共卫生问题之一，不仅危害吸烟者的身体健康，对吸烟者身边的人造成的危害可能更大。被动吸烟一小时危害等于抽一支烟
许桂华指出，暴露在充满烟雾的房间里被动吸烟一小时，大约相当于吸入一支中等含量焦油的卷烟；然而无论是在公共场所划分吸烟区和非吸烟区，还是安装通风排气设备，都无法减低吸烟者对同处一室者的健康带来的危害，因为每燃烧一支卷烟，烟雾中含有的致癌物苯并芘就会超过正常卫生标准6倍，如果要把它稀释到正常浓度，就得每小时把空气彻彻底底地更换5～6次。
研究发现，吸烟对其身边人的健康可能伤害更大。201*年美国卫生总监的报告显示，“二手烟”中致癌和有毒物质的浓度比吸烟者本人吸入的更高，即使时间很短，也会马上对心血管系统产生不良影响；接触二手烟雾的非吸烟者，发生心脏疾病的风险提高了25%～30%，发生肺部疾病的风险提高20%～30%。
四、戒烟迫在眉睫：
吸烟危害如此之大，何必在自残自己的身体呢？何必在无意中让他人受伤呢？珍爱生命，爱护他人，请同学们做到一下几点：
1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。
2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。
5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
7.抽烟时，请远离身边的人，不要在伤害自己的同时危害他人！
五、策划单位：江西旅游商贸职业学院经管分院物流四班。六、参与人员：物流四班全体班干以及周品秀老师七、其他内容：
1、班级班会讨论戒烟行动。2、全班观看有关戒烟PPT和短片。3、班级同学发表自己对戒烟的观点4、戒烟活动相关摄影
201*、03、15物流四班施永健
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