《化学与美容》总结报告

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化妆品是每天的日用产品，选择安全的化妆品是非常重要的，如何判断它是正规安全的呢?如何正确选择化妆品？

判断化妆品是否正规安全从以下几方面判断：第一，看外表包装。我国相关法规规定，化妆品外包装必须标注：商品名称、生产企业的名称和地址（进口化妆品还应标明原产国名、地区名、制造者名称、地址或者经销商、进口商、在华代理商的名称和地址)、有效期标识(包括生产日期、保质期，或生产批号和限用使用日期)、卫生许可证号、批准文号或备案号(进口化妆品还需加贴“CIQ”—检验检疫标志)、生产许可证号、产品标准号。看化妆品的外表这些是否都一应俱全。第二，看看内容物。包括颜色(彩妆品除外，一般化妆品颜色不应过分鲜艳)、气体(微生物在生长过程中会产生各种气体，若有微生物污染，则开瓶时会有气体逸出)、质地(若有微生物繁殖，化妆品会浑浊不清)等。

选择正确的化妆品，即选择适合自己的化妆品。

1.根据自己的皮肤类型进行选择，干性皮肤缺乏水分，部分人还缺乏皮脂，应选用保湿作用强还含脂量较丰富的护肤品。化妆前要使用保湿剂，选用滋润性粉底。平常可随身携带使用保湿喷雾，面部停留10～20秒后用纸巾轻轻拍去剩余水分。油性皮肤可选择中性较缓和香皂或弱酸性洗面奶，过度洗涤会刺激皮脂腺分泌更加旺盛，造成恶性循环。洗脸后使用含有收敛成分的化妆水，然后外用油脂含量较少的水剂或霜剂，勿用油性化妆品与粉剂化妆品。化妆前先使用控油

产品。我是中性皮肤，可使用弱酸性、油脂含量适中的膏霜类化妆品。化妆前也可适当使用保湿剂，选用滋润性粉底。

2.根据年龄进行选择，随着年龄的增长，皮肤不仅发生自然老化，其紫外线等外界环境的损害也逐渐积累从而产生老化效应。皮肤的老化是个不可逆的过程，但是通过改变生活方式、口服或外用一些产品可以达到一定的延缓作用。二十岁左右的我们的皮肤自身代谢活跃，几乎处于理想状态。但是为了预防时间与外界环境对皮肤的影响，应注意做好保护。每晚清水或温和清洁产品清洁面部，使用温和的保湿剂加强保湿。每天使用防晒霜。青春期开始，皮脂分泌旺盛，开始出现痤疮、粉刺、毛囊炎等问题。应加强清洁，适当使用控油产品，同时注意保湿。

3.根据性别进行选择，青春发育期前,男女皮肤表面皮脂含量无显著差异。青春发育期,在皮脂腺丰富的前额,男性的皮脂量及水含量均明显高于女性；而在皮脂腺较少的前臂屈侧，男女间的皮脂含量、水含量无明显区别。50岁以后,由于绝经期激素水平的变化，女性的皮脂含量、水含量减少更为明显。因此，男性需要选择油脂含量少的化妆品，而女性则更需要注意保湿，含适当油脂的产品。

4.根据环境进行选择，不同的地域具有不同的气候特点。中国北方气候偏干燥、多沙尘天气、紫外辐射强，南方气候湿润、紫外线辐射相对温和，因此北方生活更需注重保湿、防晒，而南方的湿润天气则需避免使用油脂含量大的化妆品以免影响皮肤新陈代谢。

人的皮肤在不同的季节气候条件下，会有些不同的变化，因此使

用化妆品不但要根据自己的皮肤性质合理选用，还要考虑到季节和气候的改变而适时调整。

春夏季节，气候逐渐温暖，皮肤新陈代谢旺盛，皮脂腺、汗腺分泌增强。万物复苏，昆虫、花粉增多，紫外线强度高，要注意皮肤的清洁和减少油脂含量高的产品。

秋冬季节则相反，寒冷干燥、多风、少雨。皮肤血管收缩，代谢低下，皮肤含水、含脂量明显减少。此时易出现粗糙、脱屑甚至皲裂。此时化妆品的选择应以营养皮肤、增加皮肤含脂、含水量、柔润皮肤为目的，如含脂较多的冷霜、乳剂、油膏等。勿洗浴过度频繁，5-7天一次即可，洗浴后使用保湿剂。

选择了适合自己的化妆品，我们还应该知道如何保湿，如何护肤。保湿在我们的皮肤保护上是必不可少的，有些人脸上容易发干、皮肤粗糙，甚至有的人还有脱皮、长小疙瘩或出现色斑等现象。对皮肤进行保湿可以如下进行：1、皮肤的清洁是很重要的：千万不要用皂性的、很碱性的产品来清洁，要用中性的，这样它本身能起到保护皮肤的作用。2、使用橄榄油：晚上用温水洗完脸后，先在脸上打不含酒精的嫩肤水，然后涂上一层橄榄油，要多在脸上按摩，尽量让它在脸上吸收。如果感觉还是油油的，那就用一张面巾纸在脸上轻敷一会(一定不要用面巾在脸上擦),第二天就会感觉你的脸上嫩嫩的，水分很足了。3、皮肤缺水应多吃胡萝卜，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。皮肤保湿通过调节饮食可以达到良好的效果。4、甘油能使皮肤湿润，柔软，重新焕发活力，它能减少因寒冬造成的裂纹和

裂缝，还有助于防皱。它能清洁皮肤和痤疮，让皮肤明亮而又光泽。在皮肤失去弹性的情况下能使肌肤更加结实。它适用于所有季节使用，轻轻揉抹就可使其穿透皮肤，每天使用效果最好。

见过大S美容大全上的一句话：美人都是睡出来的，当然护肤最重要的一步，睡眠是少不了的。另外做好皮肤清洁护理也是很重要的步骤，平时不能用太过刺激性的洗面奶，这样会伤害皮肤表层组织，阳光、紫外线的照射会导致皮肤生成黑色素，对于外界的侵袭，也应做好防护工作，平时上班如果天天对着电脑，可以适当的用一些隔离霜，隔离电脑辐射，皮肤会变得干燥，干燥的皮肤容易长斑，所以也要注意补水，平时多喝点水，对护肤也是很重要的，提到护肤，排毒养颜也是护肤的一项重要工程。

皮肤是保养出来的，日常的护肤步骤不可忽视。每天彻底清洁脸部油垢。油性肤质最好使用凝胶壮洗剂来卸妆，比较清爽、不至于增加脸部负担。目前有些先进型的卸妆凝露，添加了植物付方萃取精华，除了可以温和卸除脸部的色彩和污垢，还能抑制皮脂分泌过多，非常适合油性、长青春痘或是皮脂漏型的粉刺皮肤使用。洁肤后，全脸轻搽不含酒精成分的植物性化妆水。易长粉刺、面疱之处，再拍上以天然药草提炼的面疱丽肤水，搽上能消除面疱粉刺的平衡面疱霜，可预防细菌感染，避免红肿、发炎。夏季肌肤虽然油脂分泌旺盛，却因大量流汗容易外油内干，因此，可选择能加强肌肤水和作用的清爽型润肤品，以免肌肤因缺水枯干而老化、皱纹。夏季是紫外线先更为肆虐的时期，因此，白天在使用润肤品之后，一定再搽上一层具有保护供

销的美白防晒乳，才能隔离外界的污物，避免紫外线线的刺激。

日常护理要注重日常护理和饮食：1.一日两次洗脸之后：1）眼霜（经济条件允许的用好一些的），2）水，3)乳液,4）防晒霜：即使在家中也不可省略，因为透过窗户进入室内的紫外线同样对皮肤有很大伤害，但注意使用防晒指数较低的防晒霜，指数太高的将增加皮肤负担，4)若要出门：在防晒霜之后可使用隔离霜或粉底液。2.一周使用2-3次面膜：最好避免使用撕拉型面膜而选择面敷或水洗型。面膜可根据自身不同需求进行选择。自制面膜可以尝试，但若无技术保证请千万三思。3.注意饮食：饮食尽量清淡，多蔬菜水果，常食用龟苓膏红枣等有利于女孩子的食物。4.户外保护：多撑伞，避免阳光直射，对皮肤有损害。

扩展阅读：化学与美容

《化学与美容》课程论文

姓名：张馨月学号：201*1002185班号：19209113指导老师：帅琴

美容心得

每个女孩子都希望自己拥有一张光滑细嫩的脸，对于脸部皮肤，

我们往往特别注意爱护。有的女生只要脸上出现一个小痘痘都会特别重视，迫不及待的想尽办法欲除之而后快，涂药，挤掉…也有的女生认为自己还年轻，皮肤活力很强，如果使用化妆品怕对皮肤造成伤害或让皮肤依赖化妆品，对皮肤不做或很少做任何的基本护理，甚至连洗面奶都不用。曾经我也是个很不懂得护理皮肤的人，后来发现皮肤变的特别差，特别敏感。上了《化学与美容》这门课后我才知道是自己护理不当导致了我的皮肤变得敏感。所以我很想告诉那些和我一样的人，一定要重视自己的皮肤，要用恰当的方式对待自己的皮肤，才能拥有一张美丽的脸庞。这篇文章里我将把上课学到的美容护肤的知识，加上我在网上看到的一些关于护肤的知识，总结在一起，将以自己为例谈谈敏感性皮肤的护理和注意的问题。1.判断肤质

既然要针对敏感皮肤，首先要判断自己的皮肤是不是敏感皮肤。怎样判断呢？如果你皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。那么你就很可能是敏感肌肤。敏感皮肤大致分为以下三大大类，依据下面的特征对号入座，你就可以断定自己的皮肤是否是敏感皮肤，属于哪种敏感皮肤了：

一：遗传性,接触性,环境刺激性敏感皮肤特征：皮肤紧绷，发痒，有刺痛感；干燥，粗糙；易出现红斑；是有过敏倾向或已经出现过敏症状的皮肤。

二：发红敏感的皮肤

特征：皮肤薄，毛细血管扩张。三：缺水性、易敏感皮肤

特征：皮肤干燥脱屑，水份油份不平衡；严重时，皮肤表面细纹(缺水纹)明显，皮肤易松弛老化。2.敏感肌肤的日常护理（1）洁面

敏感皮肤由于对于外界环境很敏感，所以要特别注意清洁。选择清洁能力较弱的洗面产品，最好使用标注敏感肌肤适用的。洗脸时，不宜使用磨沙和含有果酸的产品，用自己的手轻轻按摩皮肤可以促进血液循环，有利于皮肤的健康。由于敏感皮肤角质层本身就很薄，所以不宜使用去角质产品。（个人建议如果想要去除角质可以试试把珍珠粉掺入洗面奶中的方式，既不刺激又有美白嫩滑的功效，一举多得）

（2）爽肤

以前不太理解爽肤水的作用，后来听了帅老师的课才知道为什么爽肤是一个不可忽略的步骤。首先，它用来补偿皮肤的水分，其次它可以再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

建议敏感皮肤选用敏感水、修复水。普通爽肤水含有酒精成分，对敏感皮肤来说是很具有刺激性的；还有一些爽肤水也有去角质的作用，都不建议敏感肌肤使用。建议使用含有金缕梅的天然成分，因为，它具有很强烈的收敛及杀菌作用，收缩毛孔，改善毛孔粗大的现象。

（3）润肤

不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜，弱酸性而无香精的最好。由于敏感性肌肤较浅的角质层常常不能保持住足够的水分，比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。但是敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。我的经验是平时用一些零负担的补水保湿乳液或霜就可以了。冬天用霜，其他季节用乳液。（4）隔离防护

敏感皮肤由于皮肤很薄，更容易受到外界的紫外线等辐射的侵害。所以做好隔离防晒尤其重要。隔离霜可以在皮肤表面形成一层防御屏障，保护皮肤免受外界因素的伤害。敏感皮肤每天都需要用隔离霜或防晒霜，特别是像我这种经常使用电脑的人。

出门的时候要打伞,戴眼镜或帽子，擦防晒隔离霜.防晒隔离霜最好是物理性防晒的,防晒倍数不要太高,太高了反而会给你本来就脆弱的皮肤造成更大的负担,还容易堵塞毛孔引来痘痘问题。回家后要记得洗脸哦，隔离霜和防晒霜都是对皮肤刺激性比较强的。选择:敏感肌肤专用的防晒品，含有抗过敏成分，质地越清爽越好。（5）面膜

敏感皮肤不宜过于频繁使用面膜，每周一次就可以了。特别是有清洁或是美白作用的面膜，最好不要使用。一些舒缓作用的面膜用起来最合适了，补水面膜只要是不刺激的就可以选择。那些诱人的DIY面膜就要慎重选择了，一定要选择温和无刺激的原料来DIY。3.敏感肌肤日常注意事项

●敏感性肌肤选择化妆品需要格外小心，仔细阅读化妆品说明书。一旦在成分中发现这样的字样：alcohol(酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)等，千万不要购买，因为这些都是容易引起敏感的化学物质。

●很多护肤品里现在都含有促进肌肤血液循环和微循环的成分，比如：植物精油(柑橘类)、当归、银杏、人参、大枣、积雪草、石榴、维他命B群等，都可以促进血液循环，协助肌肤营养与废物交换，防止肌肤发生过敏。使用这些成分，除了防止敏感，还能够让肌肤显得神采奕奕、红润而富有光泽。

●尽量避免皮肤长时间在强烈的日光下和寒冷、炎热、大风等气候恶劣的状态下暴露。这些气候条件容易使皮肤发痒、红肿，或者使原有皮肤病的皮损加重，严重的还会出现糜烂、流水，尤其是急性皮肤病患者更要注意。

●在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

我要讲的就是这些了，对于敏感性的皮肤，还是需要个人多加关注和照料的。所以我们平时不能嫌麻烦而不去关心自己的皮肤，只有用心去护理自己的皮肤，用科学的办法对待自己的皮肤，才能拥有一张完美嫩滑的脸。

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