少年宫体育活动计划

少年宫体育活动计划

少年宫201*-201*第一学期体育活动计划

一、指导思想

1.以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，按照科学发展观的要求，全面贯彻党的教育方针，认真落实健康第一的指导思想，把增强学生健康素质作为学校教育的基本目标之一，促进学生健康成长。

2.健康教育是以促进健康为核心的教育。通过有计划地开展少年宫体育健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。

3.少年宫健康教育要把培养青少年的健康意识，提高学生的健康素质作为根本的出发点，注重实用性和实效性。坚持健康知识传授与健康技能传授并重原则；健康知识和技能传授呈螺旋式递进原则；健康知识传授、健康意识与健康行为形成相统一原则；总体要求与地方实际相结合原则；健康教育理论知识和学生生活实际相结合原则。做到突出重点、循序渐进，不断强化和促进健康知识的掌握、健康技能的提高、健康意识的形成、健康行为和生活方式的建立。

乡村学校少年宫篮球活动计划

根据少年宫活动分析，今年要有针对的制定以下活动计划：一、选拔吸收队员，新成立篮球队。1.通过各级老师的推荐选拔队员。

2.根据上学期开展的级组篮球赛等物色到的队员吸入队伍中来。3.通过同学间的了解选出原来球队队员。

4.通过体育老师在体育课堂上观察到的优秀学生。二、开展有计划有步骤的科学活动。

1.加大身体素质的体能活动，包括上下肢、腰腹的力量，移动速度，移动耐力，弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥，为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。

2.在加强综合素质的同时，注重队员个人的技术动作活动。目的是使技术动作更娴熟，能在比赛中自由灵活发挥，达到熟练运用，为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习，并对所有技术的灵活连贯运用。

3.战术的有针对性学习，加强队员的合作精神活动。通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习，到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等，使队员达到一个较高的进攻和防守水平。包括个人防守；进攻配合（传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合）、防守配合（挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合）。4.全队进攻战术和全队防守战术的活动。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。5.重视心理、临场水平发挥等活动。通过模拟活动、自我暗示活动、注意力集中活动和放松活动等，主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题，包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。

通过以上各方面的严格科学活动，克服各种外来的困难，以饱满的热情和最高的竞技状态迎接比赛，正常发挥，争取好的名次，这是篮球队的总目标。三、活动时间：

自10月11日开始，每周星期五下午16:1017:10、星期六上午8:0010:00，节假日时间另定。四、活动地点：校篮球场

乡村学校少年宫乒乓球活动计划

一、活动目标：

1.通过组织系统的活动，进一步提高队员的专项身体素质和技战术水平，提高队员心理适应能力和乒乓球队的综合竞技能力。2.在专项活动上，加强学生打乒乓球的基本动作指导，随时纠正学生的握拍方法。3.加深活动，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能够在活动当中结合。

4.培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量，加强学生的身体素质活动。

5.提高我校在区中学生乒乓球的竞赛水平，在比赛中争取获得较好的名次。二、活动时间：

自10月11日开始，每周星期五下午16:1017:10、星期六上午8:0010:00，节假日时间另定。三、活动地点：

少年宫二楼体育活动室四、活动基础内容：

简单了解乒乓球的基本知识，初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，学会正、反手攻球。

其它年级的活动要求：基本掌握打乒乓球的基本步法，并结合到活动与实践当中；提高队员的专项身体素质和技战术水平，提高队员心理适应能力和乒乓球队的综合竞技能力。

201*年10月8日

扩展阅读：乡村少年宫体育兴趣小组活动计划

马鞍山市XXXXX小学乡村少年宫

体育兴趣小组活动计划

一、指导思想

发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，培养学生的多种能力和综合素质。为终身体育奠定基础，使身心全面发展，增强学生的竞争意识、创新意识以及坚毅勇敢、开拓进取的精神。二．情况分析

我校虽然条件简陋，但学生都热爱体育运动。为了更好地开展体育兴趣活动，我校教师就个人特长和学生兴趣爱好积极筹备乡村少年宫兴趣小组活动内容和方案，让学生有更大的活动空间。三、兴趣小组教师成员名单：

赵志洋李定家章西宁王刚吴家松杨正华汪德保

程磊王林耿水王伟四．活动项目

小组暂开设篮球、羽毛球、乒乓球等项目。五．活动器材

乒乓球：乒乓球台5张、乒乓球板11副羽毛球：羽毛球网2张、羽毛球拍10副篮球：篮球20个、哨子4只

六．活动地点

活动地点安排在学校大操场七．活动措施

为能更好地完成活动辅导任务，特制定计划如下：1、做好报名工作。

体育活动兴趣小组人数约人80左右，由各班主任利用班会做好宣传工作，指导学生报名。

2、活动安排。

每周一~周五中午12:301:503、加强管理。

为能更好地完成课外活动的学习目标，必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生，更要爱护来之不易的体育器材。

4、重视兴趣小组的课堂教学，培养学生的学习兴趣。学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向，它是学好一门课的内驱动力。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”这就要求我们在兴趣小组的课堂教学中，要从运动的产生、发展、最新动态的有关常识的介绍，同时结合本地区、本校进行教学。体育也是个人成才的需要，激发他们的求知欲望，充分调动学生的学习积极性。

5、注重运动能力和学习能力的培养，使学习兴趣持久不息。

体育学科是一门实践性极强的学科，应该说学生每时每刻都离不开运动。学生往往刚开始学习时还有兴趣，但慢慢地因运动过量或教师教法单调学习乏味而造成学习热情下降，不感兴趣。这就要求我们教师在上课过程中采用“任务驱动”教学法，明确每节课的教学目标，给学生“主动发展”的空间，大力推行“发现式”教学，同时要保证学生充裕的运动时间，着重培养和锻炼学生的运动技能，注重运动能力和学习能力的培养。当学生通过自己的运动提高了身体素质时，便会增添一份喜悦之情，充满一股运动的热情。发现自己的学习能力提高了，就会更加热爱体育。八、活动安全注意事项：

1.穿合适的服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品；2.在指定位置进行规定项目活动，不能乱窜乱跑；

3.要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

4.活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架；

5.课前检查器材、场地，确保使用安全；

6.如遇雨雪天气，活动安排在阶梯教室上理论课或者观看教学视频。

九、具体活动安排星期活动项目乒乓球一篮球羽毛球乒乓球二篮球羽毛球三篮球羽毛球篮球乒乓球乒乓球羽毛球指导教师汪德保赵志洋、耿水王刚吴家松程磊、杨正华李定家赵志洋、耿水王林程磊、杨正华吴家松汪德保章西宁备注四五

马鞍山市XX中心小学201*年6月12日

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