置强房产野外拓展训练总结
置强房产野外拓展训练总结
无论是个人、是企业，在参加整个拓展训练的过程中，都能够令人得到充分的锻炼自我体现，从自我保护、策略判断、决策执行以及培养学员自信心、应变能力到发挥个人领导能力和团队合作精神等等。
在训练程中面对生活工作难以感受到的危险和挑战如同催化剂，可大幅度改善员工之间的人际关系，促进团队的融合发展，通过相应的项目设计和精心的执行，巧妙地融合企业作风，并在一个全新角度上塑造公司的企业形象和精神。在活动过程富有挑战性，充满激情和乐趣；磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力；增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态。加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效的工作业绩；将军事任务列为拓展训练设计的核心主题，这些任务代表着军事拓展训练的核心意义，任务之间的穿插与组合既构成了军事拓展训练的个性课程计划，又突出了课程的主要特色。
第一环节：课程开始教官接团，集体换衣服（用时10分钟）。①整顿军容军风，列队形，
站军姿；②宣布注意事项，要有纪律性，要有组织观念；③不能单独行动，男士不能抽烟。（用时30分钟）
第二环节：进课室上课，导师、助教提前到位。①布置课室，保持课室的卫生清洁，提
前打开空调。②准备麦克风的备用电池，准备团旗和袖标。③根据人数进行分队，选举领导。树立起了团队精神，增强了团队意识。
第三环节：武装越野，需要教官带队，助教跟队，每队都需配一个急救药包。整个过程
中需要教官和助教注意所有学员的安全，要不断的给学员激励和鞭策。最后做学员的分享，让学员在这个环节懂得其中的真意。团队的力量，团队不抛弃不放弃的精神。在过中要有一个负责拍照的工作人员，把学员的每一个环节的表情和肢体记录下来。(需准备：音响、麦克风，凉茶和桶装水）
第四环节：穿越电网，结束了一天的训练，晚上走进课室，所有的学员都用期待的心情
看着眼前出现的导师和课室里拴在两侧墙面的绳索。这个环节需要导师做正确的思想引导，教官彰显出严格的一面，严厉的遵循游戏规则。不管游戏结束后有什么样的结果，导师、教官、助教都必须按照规则严厉的进行下去，让学员真实的感受到这次训练的机会来之不易。让学员懂得团队的协作意识，加强团队之间的配合，珍惜队友的奉献和牺牲换来的机会，要学会感恩，不可意气用事，要理智的做出选择。在过程中需要助教把握好灯光和音乐。
第五环节：野外生存训练，每队需要自背食物包、急救医药包并高举自己的队旗和总队
旗，开始一天的野外生存训练。首先从基地沿公路出发穿越碧水谷，感受在长途跋涉、翻山越岭时遇到的重重困难，让每一个学员在面对逆境时都能坦然面对，迎头而上，同时培养团队互帮互助，团结友爱的精神，并且互相鼓励坚定目标，坚持到底。经历了一番艰辛，在山野间大家一起享受一路辛苦背来的食物，大家共同苦中作乐。休息调整过后继续下午的行程，经过三个小时的精疲力尽的坚持，终于看到了希望和到达山顶的喜悦，五百米冲刺后，等待团队的却是更大更艰辛的挑战。穿越鸳鸯谷，这个环节几乎都是水路，让学员能集体勇敢的面对困难，不抛弃、不放弃，在患难中见到真情，体现每个学员的真诚和用心。
（在这个环节里需要准备野外生存的物资：小型发电机，户外使用的照明灯，小手电，帐篷，睡袋，小凳子，炊具，两张折叠桌，烧烤的碳，足够的食物，一次性雨衣，投影仪，笔记本电脑，音响，麦克风，备用电池，对讲机。）
第六环节：历经艰辛终于到达了指定目的地，拖着疲惫的身体学员依然兴致勃勃的领取
接下来的任务，教官进行明确的分工，学员各领其职，认真的对待每一项工作。体现团队分工协作，群策群力，自己动手丰衣足食的过程。在这个过程中，教官的严厉，助教的激励，导师的思想引导，都在影响着每一个学员的心灵，到了这个环节每个学员已经放下了该放下的身段、尊严，有的只是团队的荣誉和队友的安慰。（教官和助教需准备下一个环节要用到的场地布置：安装发电机、照明灯，清理场地，安装投影仪，摆放桌子、电脑，准备分享时播放的照片，安装音响，准备好麦克风，给对讲机充电。）
第七环节：历经一天的辛苦，享受了自己动手做的野味美食之后，集体再坐下来一起分
享这一天的经历和感受。在这个时候，大家无疑更多的是感恩，每一个学员都表露出自己的真情实感，导师做感情的引导，让学员心存感恩，坦然面对自己的人生，撕掉自己的假面具。结束后休息，准备挑战明天的项目。
第八环节：太阳升起的那一刻，学员听到集合哨声从睡梦中醒来，迅速的集合在导师的
面前。洗漱、做早饭、吃早饭、收帐篷、打扫战地只需要一个小时。就这样一天的野外拉练挑战开始了。为了让学员懂得团队的不抛弃、不放弃，懂得互助友爱，充分体现领导在团队的价值和奉献精神，在这个环节只安排助教跟队，整个环节学员不得随意离开团队的视线，途中没有得到指示不得学员不得擅自行动，包括加水。给团队配备三台电台，负责传达导师下达的指令，及队伍前后的联系，队伍不可分散，进入村庄不许喧闹，沿途靠公路右侧行走，连长和班长要组织好队伍的进程，负责整个团队的安全。首先导师设定路程，要求学员要在规定的时间里面到达目的地，队伍行进中，必须以团队为单位，不能放弃任何一个伤员。助教要在队伍里保障学员的安全，鼓励鞭策学员，相信自己、相信团队，坚定信念。路线安排：
第一段冲刺路程3公里，要求3分钟到达。提前完成可赢得15分钟休息时间，否则继续前进。第二段冲刺路程3公里，要求5分钟到达。按时到达休息15分钟。
第三段冲刺路程进入村庄后500米，要求2分钟到达。在亭子里加水半个小时的休整。
第四段冲刺路程800米，要求3分钟到达，按时到达可休息半个小时，但是在休息期间要有学员为大家表演节目，来赢得其他队友的休息时间。这让每一个学员感受到团队的奉献精神和团队的团结精神，达到熔炼团队的目的。
助教在所有学员不注意的情况下，把总队旗藏起来，考验团队的警惕性，看队旗丢失后对团队的反应，有没有互相埋怨，懂不懂相互协做。
第五段冲刺路程到达目的地庙里，要求12点到达，过程中允许队员用真诚感召过路的车辆，让对方自愿免费载伤员到达庙里。剩余人员，继续全速前进，继续感召。到达庙里，原地休息进行午餐，要求个连长、班长配合送餐的工作人员，让每一个学员都能顺利的用餐。
第九环节：午餐过后战地大转移，隧道夺旗冲刺，全程5公里。要求1小时到达终点，以
连队为单位，夺回自己的连旗，按要求时间到达则继续前进，丢失连旗，解散团队。助教刺激、鞭策学员，让他们放弃，不要拖团队的后腿，工作人员要做出把掉队的学员强行拉上车的行为动作，考验团队的凝聚力和意志力，激发团队的潜能和战斗力。最后环节四个连队合成一个大团队到达终点，夺回总队旗。要求每一个学员都要触摸到总队旗，不得放弃任何一个人。夺回总队旗的那一刻，集体欢呼，露出胜利的喜悦和流水，把汗水和疼痛都抛到九霄月外。后勤工作人员需准备矿泉水和凉茶，在终点接应队伍，助教和工作人员要照顾好伤员，并给予学员鼓励，原地休整。
第十环节：集体整理队伍回基地，进课室（需准备音响、麦克风、白板笔、毕业证书、）
进行结训分享。在队旗上签名，进行收旗仪式，公司于总做结训发言，最后导师颁发毕业证书，带着三天两夜的训练成果集体庆功宴。
做到职业操守，有始有终，送学员离开并接受他们真诚的感谢和拥抱……以上内容是本次工作的总结及流程，请领导给予点评。
201*.8.7-9
助教：陈新格
扩展阅读：野外拓展训练总结
拓展训练总结
为期两天的拓展训练结束，我也又投入到紧张而充实的工作当中，但那两天的点点滴滴、那“惊心动魄”的训练场景却总是在我脑海内徘徊，时刻提醒着我。不管是令我胆战心惊、荡气回肠的毕业墙、高空断桥、信任背摔，还是让我感动不已的移花接木、月球漫步……所有情节历历在目。它让我在思想上、认识上和行动上都有了不同程度的体会、磨练和收获。
训练过程中，上至任校长，下至普通教职员工人人都无所畏惧，大家都能凝心聚力，发挥个人聪明才智，各个表现坚强、勇敢，我们都清清楚楚地知道，只要是团队项目都需要大家的共同协作，如果有一个不投入，则这个项目就有很大可能失败。
训练伊始，通过老师介绍，我明白了拓展训练的起源，而且知道了它是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动，但其又不完全属于体育运动的范畴。
感触最深的有三个项目:
高空背摔这个项目，我以前做过。一米五的高台，队员站在上面直挺挺的背摔下来，下面的队友仅用胳膊搭起防护网，用臂膀之力去迎接摔下来的身体，这考验的就是对队友的信任。上次做的时候心里很害怕，一直忐忑不安直到安全站到地上，而这次没有丝毫的顾虑，并不是说没感觉了、没意义了，而是我充分信任队友，相信自己了。我觉得这是思想的升华。我们这组队员，在身体允许的情况下全部通过背摔，取得不错成绩哦。其实生活中也是一样，在我们每天的生活中，都在很多人帮助自己，所以我们也要怀着感恩的心尽自己最大努力帮助别人。
高空断桥：这个拓展训练项目是一个个人挑战项目，要求队员们在8米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为1.2米,然后再跳回来就算完成。如果说这1.2米的跨度在地面上,我相信每一个人都不会畏惧的,但当爬上8米高空,我脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓时,感觉特别无助，但听到下面同事们呐喊加油的声音，我没有犹豫，长吸一口气后,坚定地跨越过去了。其实生活当中也是一样，当遇到困难挫折的时候，你可能没有发现，有很多的人在为你默默地加油鼓劲或默默地提供帮助，所以当我们渡过难关、有所成就的时候，不应该回头谢谢那些为我们付出的人吗？
毕业墙：又称逃生墙。教练介绍说是源于二战时期水手合力爬上四米多高的甲板逃生的真实经历。一块4.2米高的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。这是最后一个项目，它把团队精神发挥到了淋漓尽致。我们在逃生过程中一直被感动着，第一个爬上墙头，不顾手上的伤口坚持救上个一个又一个同伴的同事，为让大家伙儿尽快逃生，用自己的双手将同事们一个一个高高举起的朋友，为在下面咬着牙甘当基石，让同事们踏着自己的肩头一个个求生的兄弟们……
直到墙下只剩下了春立志老师，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，墙上的争论很激烈，都只为一个目的不丢下任何一个同伴！于是，体重较轻、臂力较大的刘英磊从墙头上垂了下来，让春儿紧握住他的脚。当春儿成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声。看到做人梯的兄弟们布满血印的肩头，那一刻，我真的有点想哭……
以下是几点个人感受：
1、一个优秀团队必须要有一种精神气质。这种精神就像一棵大树的根，根深树壮；神凝气聚，整个团队才能彰显活力、动力，无坚不摧。这种精神气质体现每个人身上就是每天面对工作要有好心态、自信心。
2、信任是一个优秀团队力量强大的基础。信任是团结的纽带，是团队力量的源泉。这一点在“信任背摔”项目中得到了充分展示。台下所有队员用全部力量搭起的人墙是基于对台上队员生命的负责，台上队员果敢的向后倾倒身体，是对于团队力量的坚信不移。当台上队员大声询问“准备好了吗？”台下所有队员大声回答：“准备好了！请相信我们！”的时候，我感觉一种强大的力量在彼此间融会，这种以性命相托的信任，是集体的温暖，是每个人真心的坦诚互对。有了这种信任基础，体现在日常工作中，我们即使因为工作有些磨擦、有些隔阂，也决不会形成疑虑、形成矛盾，无非是大家更深入了解、配合工作时出现的一丝火花，照亮彼此，温暖你我。
3、一个优秀的团队必须要有奉献精神。这种奉献精神也必须体现在每一名队员身上，才能使整个团队具有强大的凝聚力、战斗力。奉献精神体现在单个队员的身上是对于整个团队工作的责任心强不强，体现在团队整体行动上是合理分配资源，优势互补，发挥特长，让每一个人在合适的位置上发挥最大的效力，少走弯路，高效、低成本解决问题。在翻越“毕业墙”项目中，最后一名逃生的队员，把搭人梯的任务坚持到最后，还要在体力耗尽的时候，自己做最后的翻越，困难可想而知。因此，体现在工作中，有人多干一点，有人少干一点，只是一种合理的分工，个人的小牺牲，换来的是集体的大成功。个人的奉献累积起来就是集体团结的力量，九牛爬坡，个个用力，才能面对任何困难和挑战。个人对于自己的奉献要引以为自豪，团队要以有这样的队员感到骄傲。这种不计个人后果的奉献精神，是一个团队强大生命力的基础，也是一个团队永远不败的保障线。4、一个优秀的团队必须要有创新活力。创新是发展的动力引擎，是团队的核心力量，没有创新精神的团队是死水一潭。正确的目标和路径确定后，创新就成为成功的突破点。创新还要求团队里要有高素质的决策者，要求每一名队员不断培养自己的分析能力、判断能力，养成大局意识、团队意识。
5、一个优秀的团队要有规则意识。其一，限定的规则必须尊守。没有规矩不成方圆，规则是一种约束力，突破了这个约束，即使投机取巧获得成功，也是失败的。其二，要掌握规则的灵活性。读不懂规则就无法避免行动的盲目性，在规则允许的范围内灵活运用规则，细心寻找突破口，不能因为规则限定的惯性而进入思维死角。一个优秀的团队具备的特质还应有很多，诸如目标意识、沟通能力、激励机制等等。总之，打造一个优秀的团队，必须要先打造一种团队精神，信任是肌体，奉献是核心，责任心是精髓，创新是活力。就像教练说的，没有完美的个人，只有完美的团队。每一个人只有用心融入团队，取长补短，学会感恩，精诚团结，才能让整个团队不断强大，让自己不断强大。每一束火焰集合起来烧成熊熊大火，熊熊大火让每一束火焰也不断获取无尽的热量，烁金锻钢，无往不胜。
拓展只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了、震撼完了，都从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能否真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。
套用一下一句比较俗但很能反映我内心的一句话作为结尾：做拓展训练我后悔两天，不做，我一定会后悔一辈子！
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