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人教版初一上册政治期中知识点复习

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人教版初一上册政治期中知识点复习

人教版七年级政治上册复习提纲(201*-201*)

第一课珍惜新起点1、升入中学后,我们该如何对待这个新起点?P4-6答:(1)珍惜初中生活的起点,体验成为初中生的快乐。

(2)在新的班级里,积极认识新同学。结交新朋友,在学习生活中分享成长的快乐(3)与同学和谐相处,共同进步,创建一个团结友爱的集体2、如何结交新朋友(同学如何友好相处)?

答:(1)同学互相尊重(2)主动与同学交往(3)关心帮助同学(4)待人礼貌、宽容3、如何创建优秀班集体?(你心目中良好班集体是什么样子的?)P7-8答:⑴要有共同的目标,这是班集体前进的动力⑵同学各尽其能、发挥所长,奉献集体

⑶同学团结协作,互助前行4、如何看待个人在班集体中的位置?P8答:(1)班级的美丽在于每个人的独特性。

(2)每个人都能在班级中找到自己的位置,谁都无法替代。

(3)当每个人把自己的智慧和热情贡献给班集体的建设时,班集体就会亮丽。5、体现出“团结就是力量”的诗词俗语有哪些?

①一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。②众人拾柴火焰高。③人心齐,泰山移

第二课把握学习新节奏6、初中学习新特点是什么?P11

答:我们不仅可以在课堂上学到更多的知识,而且可以运用已经获得的知识和能力,学习一些课堂上学不到的知识。

7、怎样学会做学习的管理者(搞好初中学习的有效方法和策略是什么?)P12-16答:(1)正确运用学习的有效方法和策略:

①学会自主学习;②提高学习效率;③科学安排时间。

(2)我们根据自己的学习方式,结合老师的教学实际,找到适合自己的学习方法。8、提高学习效率的方法有哪些?P13

答:①课前认真预习;②上课专心听讲③;课后及时复习

9、体现出“珍惜时间”的诗词名句有哪些?

①盛年不重来,一日难再晨。②少壮不努力,老大徒伤悲。③一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。④三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。⑤黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。⑥花有重开日,人无再少年。10、怎样找到适合自己的学习方法?P16-17

答:每个人都有自己的学习方式.不同方式各有特点。要结合教师的教学实际,在尝试、不断努力的过程中,找到适合自己的学习方法。11、如何正确认识初中阶段的学习?P17

在初中的三年中,我们的观察力、思维力都将有较大的发展。初中的学习是人们一生学习中的黄金时期,是我们终身学习的重要基础,把握好这三年的学习生活,无论对我们的进一步学习还是走向社会,都会打下良好的基础。12、如何调整心态,尽快适应初中的学习?

答:①根据自身实际,及时调整心态;②掌握科学的学习方法,找到适合的学习方式;③适应老师的教学风格;④建立新的友谊,融入集体生活。

13、如何理解学习是苦乐交织的?(学习中有哪些苦和乐?为什么说有苦也有乐?)P18-21(1)学习,对我们每个人来说都是苦了交织的,学习中有苦更有乐。(2)苦是因为:学习是一个探究和发现的过程,需要克服困难,刻苦努力。

(3)乐表现在:在学习中,我们①不断发现自身的潜能,超越自己②了解世界的奥秘,③好奇心获得满足,④不断地获取知识,⑤享有学习的权利和机会是快乐的。14、对几句名言的认识:P182021

知之者不如好之者,好之者不如乐之者。(说明主动学习或乐学的重要性)不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也。(说明实践和探索的重要性)不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。(说明积累的重要性)

第三课珍爱生命

15、生命为什么需要相互关爱?(为什么要尊重地球上其他生命?)P25-26答:①生命是地球上最珍贵的财富,世界因生命的存在而变得如此生动和精彩;

②生命是顽强的,也是脆弱的,需要每一个人去关爱与呵护周围的生命,因为它们是与我们同住地球家园的朋友;③每种生命都有其存在的意义与价值,各种生命共生共存、息息相关,我们要尊重生命、关爱生命;④随意践踏地球上的生命,就是在破坏人类生存的生态环境,最终受伤害的还是人类自己(注:人类与其它生命共存的意义答③④)16、人的生命独特性表现在那些方面P27

答(1)人的生命独特性突出表现在:与其他生命相比,人类的生命最具有智慧。(2)更多地表现在:人的个性品质、人生道路,实现人生价值的方式和途径的多样性。17、如何发挥生命的独特性?P27

答:发挥自己的优势,选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路,展示自己的风采,为社会贡献自己的智慧和才能。

18、如何珍爱我们的生命P29(让生命之花绽放)P29-31

答:①永不放弃生的希望;②肯定生命,尊重生命。③延伸生命的价值。19、紧急情况下的求生知识?P29-30

答:遇火灾:用灭火器扑灭小火灾;火小则用湿毛巾捂口鼻,逃离现场拨打119火警电话;大声呼救;滑绳自救,缓降逃生。

遇到溺水者:向旁人呼救;投救生圈、长杆、木板救人;会游的可从后方出手救援20、“珍爱生命,从我做起”平常我会怎样做?

①骑车不闯红灯。②不乱践踏草坪、乱折花木。③不沉迷网络游戏。④不吸毒等、21、为什么要肯定生命,尊重生命?P30-31

答:①每个人的生命都是有价值的。②每个人对国家、社会和他人都有价值。③幸福快乐的生活从悦纳生命开始④生命是宝贵的,独一无二的22、你会如何善待、尊重生命?

答:肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时,也应善待他人的生命。

(具体做法)当自己的生命受到威胁时不轻言放弃,不丧失生的希望;当他人生命遭遇困境需要帮助时,尽自己所能伸出援助之手。

23、如何实现人生的意义,追求生命的价值?P3032

答:实现人生的意义,追求生命的价值,要脚踏实地,从现在做起,从一点一滴的小事做起。生命的意义在于对社会的贡献,我们要珍爱生命,为社会多做贡献。24、有关“珍爱生命”“生命的价值”的名言有哪些?①人生不售来回票,一旦动身,绝不能复返。

②浪费生命是做人的最大悲剧。------曼杰【前两个是“珍爱生命”】③人生自古谁无死,留取丹心照汗青。文天祥

④生当作人杰,死亦为鬼雄。李清照

⑤我们只有献出生命,才能得到生命。泰戈尔(奉献生命,使生命价值延伸)⑥生命的意义在于活得充实,而不在于活得长久。【后四个是“生命的价值”】

第四课欢快的青春节拍

25、青春期的身体变化主要表现在哪几个方面?P35

答:(1)身体外型的变化;(2)身体内部器官的完善;(3)性机能的成熟26、如何看待青春期的各种生理变化(如变声、长喉结,身体发育等)?P36

答:①进入青春期后,我们的身体会出现一些特殊的生理现象,这些都是正常的生理现象。②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。所以,我们所需要的是时间和耐心。27、如何看待青春期心理矛盾?P37

①青春期的青少年心理充满着矛盾。这是我们成长过程中正常的心理现象。

②心理矛盾处理的好,会构成促进我们发展的动力,如果处理不好,则成为妨碍我们发展的阻力。因此,我们要学会通过各种方式、借助各种力量调控内心心理矛盾。28、怎样处理好青春期的心理矛盾?试举例说明P38

答:(1)可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助,(2)自己也要学会当自己的“心理医生”。如:听音乐或者打打球,转移自己的不良情绪;在感到孤独的时候,与同学聊聊天,或给朋友写信等等。(例子合理就行)29、什么是真正的个性和独立?P40

答:追求个性不一定要在装扮上标新立异,真正的个性在于从内心深处散发的魅力。

人格独立不是故作姿态,真正的独立是逐渐摆脱依赖,敢于为自己行为负责的精神。30、男女同学之间的正常交往有哪些益处?P40

答:男女同学之间的正常交往,有益于我们的身心健康发展。可以增进彼此了解,相互取长补短,从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围31、什么是青春,青春的内涵是什么?P41-42

答:①青春不仅表示秀丽的容颜、幽雅的气质和健美的身姿,更意味着一种新的精神世界;

②青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中,是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉;

③青春是活力的象征,它蕴含着智慧、勇敢和意志。

32、几个知识点的详解:

①青春期是人一生中身体发育的关键期。

②在青春期,彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。

③决定青春的是什么?心境。(一个人虽然年事以高,仍可以保持青春的活力)33、如何理解青春是幸福的P43

答:(1)因为拥有青春,我们每一天都站在新的起跑线上迎接新的挑战(2)因为拥有青春,我们可以尽情放飞自己的梦想,并努力追寻。(3)因为拥有青春,我们不怕失败,相信一切可以从头再来。

第五课自我新期待

34、怎样正确认识自己?P46-48

①全面认识自己,既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质;②全面认识自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。③用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺点来完善自己。

35、★外在形象(外在美)包括哪些内容?包括外貌、衣着、举止、风度、谈吐★内在素质(内在美)包括哪些内容?包括学识、心理、道德、能力等。P47

★内在美与外在美的关系是什么?P47

一个人的美应该是内在美与外在美的和谐统一,内在美对外在美起促进作用。36、认识自我的途径有哪些?P49-50

答:①通过自我观察认识自己。②通过他人了解自己。③通过集体了解自己。

37、怎样理解“金无足赤人无完人”?P48

答:(1)金无足赤人无完人,每个人的外在形象和内在素质都存在自己的优势和不足。全面认识自己,既要看到自己的优点也要看到自己的缺点。(2)我们要用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺点来完善自己。

38、如何正确理解“走自己的路,让别人去说吧”?P49

答:①但丁这句话这句名言是鼓舞我们坚持自已的原则,而不是教我们不重视他人意见;②我们要重视他人的态度与评价,冷静地分析,既不能盲从,也不能忽视;③正确认识自己,要用全面的、发展的眼光看待自己。

39为什么要发掘自我的潜能?(如何认识自我潜能)P51答(1)自我是不断发展的,自我有着很大的发展空间。

(2)人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现。(3)发现自己的潜能,是取得成功的重要条件40、人身上的有哪七种基本智能?P52

答:①语言智能;②音乐智能;③数理逻辑智能;④空间智能;⑤身体运动智能;⑥人际交往智能;⑦自我认识智能。

41、发掘自己潜能的方法有哪些?(或如何发掘自己的潜能?)P52-53

答①经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能。②在心中想像一个更好的“自我”形象,来激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能。③在实践中才能激发潜能,要培养有利于激发潜能的习惯,从小事做起。42、我们应怎样确立个人成长目标?(选择自己的职业)P56

答:我们要了解自己的个性特点与潜能,了解社会对各种职业的角色期待,从社会需要与自身实际出发,确立个人成长目标。43、怎样看待喜欢明星现象?P54-55

我们喜欢明星的外在形象和内在素质,喜欢明星是很正常的心理现象。人无完人,偶像也不例外,我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点,不断完善自我44、几个知识点的详解:

①“吾日三省吾身”告诉我们:认识自己就要做一个有心人,常常反省自己,总结自己是一个怎样的人。

②“当局者迷,旁观者清”告诉我们:我们可以通过他人了解自己。

③“金无足赤,人无完人”告诉我们:要全面地认识自己,既要看到自己的优点,也要看

到自己的缺点。

④“有则改之,无则加勉”告诉我们:要重视他人的态度与评价,冷静地分析,既不能盲

从,也不能忽视。

⑤最了解的人是自己;集体往往对一个人的评价更全面、更客观。P4950⑥青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。P57

美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯。P

扩展阅读:人教版初一政治上册期末总复习纲要

人教版七年级上册政治总复习知识点提纲(201*-201*)

第一课珍惜新起点

1、升入中学后,我们该如何对待这个新起点?P4-6答:(1)珍惜初中生活的起点,体验成为初中生的快乐。

(2)在新的班级里,积极认识新同学。结交新朋友,在学习生活中分享成长的快乐(3)与同学和谐相处,共同进步,创建一个团结友爱的集体2、如何结交新朋友(同学如何友好相处)?

答:(1)同学互相尊重(2)主动与同学交往(3)关心帮助同学(4)待人礼貌、宽容3、如何创建优秀班集体?(你心目中良好班集体是什么样子的?)P7-8答:⑴要有共同的目标,这是班集体前进的动力⑵同学各尽其能、发挥所长,奉献集体

⑶同学团结协作,互助前行4、如何看待个人在班集体中的位置?P8答:(1)班级的美丽在于每个人的独特性。

(2)每个人都能在班级中找到自己的位置,谁都无法替代。

(3)当每个人把自己的智慧和热情贡献给班集体的建设时,班集体就会亮丽。5、体现出“团结就是力量”的诗词俗语有哪些?

①一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。②众人拾柴火焰高。③人心齐,泰山移

第二课把握学习新节奏

6、初中学习新特点是什么?P11

答:我们不仅可以在课堂上学到更多的知识,而且可以运用已经获得的知识和能力,学习一些课堂上学不到的知识。

7、怎样学会做学习的管理者(搞好初中学习的有效方法和策略是什么?)P12-16答:(1)正确运用学习的有效方法和策略:

①学会自主学习;②提高学习效率;③科学安排时间。

(2)我们根据自己的学习方式,结合老师的教学实际,找到适合自己的学习方法。8、提高学习效率的方法有哪些?P13

答:①课前认真预习;②上课专心听讲③;课后及时复习9、体现出“珍惜时间”的诗词名句有哪些?

①盛年不重来,一日难再晨。②少壮不努力,老大徒伤悲。

③一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。④三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。⑤黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。⑥花有重开日,人无再少年。10、怎样找到适合自己的学习方法?P16-17

答:每个人都有自己的学习方式.不同方式各有特点。要结合教师的教学实际,在尝试、不断努力的过程中,找到适合自己的学习方法。11、如何正确认识初中阶段的学习?P在初中的三年中,我们的观察力、思维力都将有较大的发展。初中的学习是人们一生学习中的黄金时期,是我们终身学习的重要基础,把握好这三年的学习生活,无论对我们的进一步学习还是走向社会,都会打下良好的基础。

12、如何调整心态,尽快适应初中的学习?

答:①根据自身实际,及时调整心态;②掌握科学的学习方法,找到适合的学习方式;③适应老师的教学风格;④建立新的友谊,融入集体生活。

13、如何理解学习是苦乐交织的?(学习中有哪些苦和乐?为什么说有苦也有乐?)P18-21(1)学习,对我们每个人来说都是苦了交织的,学习中有苦更有乐。(2)苦是因为:学习是一个探究和发现的过程,需要克服困难,刻苦努力。

(3)乐表现在:在学习中,我们①不断发现自身的潜能,超越自己②了解世界的奥秘,③好奇心获得满足,④不断地获取知识,⑤享有学习的权利和机会是快乐的。14、对几句名言的认识:P182021

知之者不如好之者,好之者不如乐之者。(说明主动学习或乐学的重要性)

不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也。(说明实践和探索的重要性)不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。(说明积累的重要性)

第三课珍爱生命

15、生命为什么需要相互关爱?(为什么要尊重地球上其他生命?)P25-26答:①生命是地球上最珍贵的财富,世界因生命的存在而变得如此生动和精彩;

②生命是顽强的,也是脆弱的,需要每一个人去关爱与呵护周围的生命,因为它们是与我们同住地球家园的朋友;③每种生命都有其存在的意义与价值,各种生命共生共存、息息相关,我们要尊重生命、关爱生命;

④随意践踏地球上的生命,就是在破坏人类生存的生态环境,最终受伤害的还是人类自己(注:人类与其它生命共存的意义答③④)16、人的生命独特性表现在那些方面P27

答(1)人的生命独特性突出表现在:与其他生命相比,人类的生命最具有智慧。(2)更多地表现在:人的个性品质、人生道路,实现人生价值的方式和途径的多样性。17、如何发挥生命的独特性?P27

答:发挥自己的优势,选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路,展示自己的风采,为社会贡献自己的智慧和才能。

18、如何珍爱我们的生命P29(让生命之花绽放)P29-31

答:①永不放弃生的希望;②肯定生命,尊重生命。③延伸生命的价值。19、紧急情况下的求生知识?P29-30

答:遇火灾:用灭火器扑灭小火灾;火小则用湿毛巾捂口鼻,逃离现场拨打119火警电话;大声呼救;滑绳自救,缓降逃生。

遇到溺水者:向旁人呼救;投救生圈、长杆、木板救人;会游的可从后方出手救援20、“珍爱生命,从我做起”平常我会怎样做?

①骑车不闯红灯。②不乱践踏草坪、乱折花木。③不沉迷网络游戏。④不吸毒等、21、为什么要肯定生命,尊重生命?P30-31

答:①每个人的生命都是有价值的。②每个人对国家、社会和他人都有价值。③幸福快乐的生活从悦纳生命开始④生命是宝贵的,独一无二的22、你会如何善待、尊重生命?

答:肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时,也应善待他人的生命。

(具体做法)当自己的生命受到威胁时不轻言放弃,不丧失生的希望;当他人生命遭遇困境需要帮助时,尽自己所能伸出援助之手。

23、如何实现人生的意义,追求生命的价值?P3032

答:实现人生的意义,追求生命的价值,要脚踏实地,从现在做起,从一点一滴的小事做起。生命的意义在于对社会的贡献,我们要珍爱生命,为社会多做贡献。24、有关“珍爱生命”“生命的价值”的名言有哪些?①人生不售来回票,一旦动身,绝不能复返。

②浪费生命是做人的最大悲剧。------曼杰【前两个是“珍爱生命”】③人生自古谁无死,留取丹心照汗青。文天祥④生当作人杰,死亦为鬼雄。李清照

⑤我们只有献出生命,才能得到生命。泰戈尔(奉献生命,使生命价值延伸)⑥生命的意义在于活得充实,而不在于活得长久。【后四个是“生命的价值”】

第四课欢快的青春节拍

25、青春期的身体变化主要表现在哪几个方面?P35

答:(1)身体外型的变化;(2)身体内部器官的完善;(3)性机能的成熟26、如何看待青春期的各种生理变化(如变声、长喉结,身体发育等)?P36

答:①进入青春期后,我们的身体会出现一些特殊的生理现象,这些都是正常的生理现象。②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。所以,我们所需要的是时间和耐心。27、如何看待青春期心理矛盾?P37

①青春期的青少年心理充满着矛盾。这是我们成长过程中正常的心理现象。

②心理矛盾处理的好,会构成促进我们发展的动力,如果处理不好,则成为妨碍我们发展的阻力。因此,我们要学会通过各种方式、借助各种力量调控内心心理矛盾。28、怎样处理好青春期的心理矛盾?试举例说明P38

答:(1)可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助,(2)自己也要学会当自己的“心理医生”。如:听音乐或者打打球,转移自己的不良情绪;在感到孤独的时候,与同学聊聊天,或给朋友写信等等。(例子合理就行)

29、什么是真正的个性和独立?P40

答:追求个性不一定要在装扮上标新立异,真正的个性在于从内心深处散发的魅力。

人格独立不是故作姿态,真正的独立是逐渐摆脱依赖,敢于为自己行为负责的精神。30、男女同学之间的正常交往有哪些益处?P40

答:男女同学之间的正常交往,有益于我们的身心健康发展。可以增进彼此了解,相互取长补短,从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围

31、什么是青春,青春的内涵是什么?P41-42

答:①青春不仅表示秀丽的容颜、幽雅的气质和健美的身姿,更意味着一种新的精神世界;

②青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中,是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉;

③青春是活力的象征,它蕴含着智慧、勇敢和意志。32、几个知识点的详解:①青春期是人一生中身体发育的关键期。

②在青春期,彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。

③决定青春的是什么?心境。(一个人虽然年事以高,仍可以保持青春的活力)33、如何理解青春是幸福的P43

答:(1)因为拥有青春,我们每一天都站在新的起跑线上迎接新的挑战(2)因为拥有青春,我们可以尽情放飞自己的梦想,并努力追寻。(3)因为拥有青春,我们不怕失败,相信一切可以从头再来。

第五课自我新期待

34、怎样正确认识自己?P46-48

①全面认识自己,既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质;②全面认识自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。③用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺点来完善自己。

35、★外在形象(外在美)包括哪些内容?包括外貌、衣着、举止、风度、谈吐★内在素质(内在美)包括哪些内容?包括学识、心理、道德、能力等。P47

★内在美与外在美的关系是什么?P47

一个人的美应该是内在美与外在美的和谐统一,内在美对外在美起促进作用。36、认识自我的途径有哪些?P49-50

答:①通过自我观察认识自己。②通过他人了解自己。③通过集体了解自己。37、怎样理解“金无足赤人无完人”?P48

答:(1)金无足赤人无完人,每个人的外在形象和内在素质都存在自己的优势和不足。

全面认识自己,既要看到自己的优点也要看到自己的缺点。(2)我们要用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺点来完善自己。

38、如何正确理解“走自己的路,让别人去说吧”?P49

答:①但丁这句话这句名言是鼓舞我们坚持自已的原则,而不是教我们不重视他人意见;②我们要重视他人的态度与评价,冷静地分析,既不能盲从,也不能忽视;③正确认识自己,要用全面的、发展的眼光看待自己。39为什么要发掘自我的潜能?(如何认识自我潜能)P51答(1)自我是不断发展的,自我有着很大的发展空间。

(2)人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现。(3)发现自己的潜能,是取得成功的重要条件40、人身上的有哪七种基本智能?P52

答:①语言智能;②音乐智能;③数理逻辑智能;④空间智能;⑤身体运动智能;⑥人际交往智能;⑦自我认识智能。

41、发掘自己潜能的方法有哪些?(或如何发掘自己的潜能?)P52-53

答①经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能。②在心中想像一个更好的“自我”形象,来激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能。③在实践中才能激发潜能,要培养有利于激发潜能的习惯,从小事做起。42、我们应怎样确立个人成长目标?(选择自己的职业)P56

答:我们要了解自己的个性特点与潜能,了解社会对各种职业的角色期待,从社会需要与自身实际出发,确立个人成长目标。43、怎样看待喜欢明星现象?P54-55

我们喜欢明星的外在形象和内在素质,喜欢明星是很正常的心理现象。人无完人,偶像也不例外,我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点,不断完善自我44、几个知识点的详解:

①“吾日三省吾身”告诉我们:认识自己就要做一个有心人,常常反省自己,总结自己是一个怎样的

人。

②“当局者迷,旁观者清”告诉我们:我们可以通过他人了解自己。

③“金无足赤,人无完人”告诉我们:要全面地认识自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺

点。

④“有则改之,无则加勉”告诉我们:要重视他人的态度与评价,冷静地分析,既不能盲从,也不能

忽视。

⑤最了解的人是自己;集体往往对一个人的评价更全面、更客观。P4950⑥青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。P57

美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯。P57

第六课做情绪的主人

★45、情绪的种类P61

(1)最常见的把情绪分为四大类:喜、怒、哀、惧。在这四种情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的

情绪。

(2)根据作用可分为:积极情绪和消极情绪。判断一种情绪是积极情绪还是消极情绪,不要仅看情绪本

身,还要看这种情绪的作用及后果。(如过喜伤心,过喜就属于消极情绪;哀兵必胜,这里的哀产生了积极效果,因此属于积极情绪。)P63

★46、情绪与情境:遭遇不同事,处于不同情境,自然也会产生各种各样的情绪。P61★47、为什么说情绪犹如双刃剑?(情绪有什么积极作用和消极作用?)P63

情绪积极作用:一方面,积极的情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长;

情绪消极作用:另一方面,消极的情绪会使人感到难受,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

【从对正常水平发挥、身体健康、人的发展等方面对比记忆。】★48、为什么说情绪就像“神奇果”?(情绪的神奇作用)P62

答:(1)有时它会使人精神焕发,干劲倍增;

(2)有时它会使人无精打采、萎靡不振。情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。★49、情绪与个人态度的关系?P65

答:情绪与个人态度是紧密相联的,一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现,在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。★50、青少年为什么需要调控不良情绪?P66

亲少年的情绪丰富而强烈、起伏变化很大、很不稳定。情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动,懦弱和忧郁,甚至做出一些违背道德与法律规范的事情,所以情绪需要调控,对我们情绪多变的青少年来说,则更应如此。★51、调节情绪有哪些具体的方法?P66

(1)注意转移法,具体有:改变注意焦点法,改变环境法,做自己感兴趣的事。

(2)合理发泄法,具体有:在适当的场合哭一场,向他人倾诉,进行剧烈的运动,放声歌唱或大声叫喊。(3)理智控制法,具体:自我安慰法,自我暗示法,自我激励法,心理换位法,情感升华法★52、怎样正确表达情绪?为什么?P68

学会适度表达情绪。人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪,不顾及他人的感受,是不通人情的做法。我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达情绪。【所以喜怒哀乐,不忘关心他人。】

第七课品味生活

★53、情趣和兴趣的关系?【主要理解两者的联系】

答:情趣是以兴趣为基础而产生的,没有兴趣就谈不上情趣;同时,情趣通过兴趣表现出来。★54、什么是高雅情趣?

答:高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。★55、生活情趣有什么作用?

答:情趣能使我们因学习紧绷的神经得以放松,疲劳得以解除,能使我们充分感受生活中的美,使我们

即使在比较艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。

★56、高雅情趣对人生的意义或作用?

答:高雅的生活情趣,有益于个人的身心健康,符合现代化的要求,也合科学精神和科学生活的要求,它对个人的发展有促进作用,能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理。从而使人更加热爱生活。★57、低俗生活情趣有什么危害?

答:生活情趣低俗的人,往往看不到生活的丰富多彩,看不到生活的美好远景,只看到眼前的事物,只图暂时的感官快乐。低级,庸俗的生活情趣,不利于青少年的身心发展,甚至损害身心健康。★58、如何追寻高雅生活?

①培养乐观、幽默的生活态度;②善于将好奇心转化为浓厚的兴趣,从而培养高雅生活情趣;③积极参加丰富的文化生活;④提升情趣、陶冶情操。★59、高尚情操的表现有哪些?

①热爱祖国的情感。②爱护集体的情感。③承担责任的情感。匡扶正义的情感。★60、怎样对待好奇心理?

答:我们不能仅仅停留在好奇上,还要善于将好奇心转化为深厚的兴趣,从而培养自己的高雅的生活情趣。

★61、怎样看待从众心理?

答:我们要学会鉴别不同的情趣,“择其善者而从之,其不善者而该之”。盲目从众,跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动,会使我们陷入庸俗的生活情趣中,不利于我们身心的健康发展。62、几个知识点的详解:

1、高雅的生活情趣不是天生的。它来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。2、乐观、幽默的生活态度是陶冶高雅生活情趣的重要条件。3、丰富的文化生活是陶冶高雅生活情趣的重要途径。

4、我们的基本任务和主要生活内容是学习科学文化知识,在德智体美各方面发展和提高自己。5、情操:一种价值追求的情感。6、情趣:性情和志趣,包含了一定的精神寄托和思想追求。如下棋情趣、养花情趣、打球情趣、唱歌

情趣、旅游情趣、编织情趣、读书情趣、集邮情趣

第八课学会拒绝

★63、身边的不良诱惑有哪些?

答:①金钱的诱惑,②游戏机的诱惑,③黄、赌、毒的诱惑,④邪教的诱惑,(还有如:网络游戏的诱惑,武侠小说的诱惑,吸烟、喝酒的诱惑。)★64、如何对待金钱:(“君子爱财,取之有道”告诉我们什么道理?)

答:对待金钱,我们一定要取之有道,通过正当途径来获得。决不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等违法行为,更不能触犯刑法。★65、如何看待电子游戏(或网络游戏)?

答:①有益:适度游戏能开发人的智力,锻炼手脑并用能力,有益于调节身心,放松自己。②沉迷游戏危害:会损害身体健康和心理健康,影响学习,甚至诱发寻衅滋事、勒索财物、打架斗殴、参与赌博等违法犯罪行为。★66、中学生应如何文明上网?

答:①应利用网络促进文化学习,提高自身素质。②要学会科学安排时间,不影响正常的学习和生活。③自觉抵制不健康信息,④遵守网络文明公约★67、毒品的危害:

答:损害身心健康;耗尽财产;影响学习;破坏家庭幸福;诱发违法犯罪,危害社会。★68、赌博的危害:

答:影响学习;妨碍休息,损害健康;严重影响人际关系;耗尽钱财;败坏品德,诱发

违法犯罪。败坏品德,

★69、浏览黄色书籍(电子海洛因)的危害:

答:想入非非,影响学习。纪律涣散,以身试法。精神萎靡,行为放荡。道德败坏,★70、邪教的危害

答:邪教威胁人民生命和财产安全,威胁社会稳定★71、如何战胜不良诱惑?

答:①战胜不良诱惑,要结合自己实际,用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法,摆脱它们的干扰,避免受其伤害。

②战胜诱惑方法:联想后果法,主动请人帮助法,避开诱因法,婉言谢绝法,专时专用法。★72、几个知识点的详解:

①赌博是一种恶习。“参与赌博,屡教不改”是未成年人的严重不良行为之一。②吸毒违法,贩毒有罪。邪教是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤。③信息垃圾“电子海洛因”毒害人的精神。

④勇敢的人敢于战胜不良诱惑,聪明的人总能想出各种办法拒绝不良诱惑。

第九课保护自我

★73、对青少年的侵害有那些?如何防范侵害?

答(1)青少年可能遭遇到①自然灾害;②意外险情;③来自家庭、学校、社会、司法等方面的不法侵害(2)防范侵害:①积极争取社会、学校、家庭等方面的保护;②增强自我保护意识;A、提高警惕;B、用智慧保护自己;C、用法律保护自己。★74、青少年受到侵害的原因:

答:①青少年自身还不成熟,社会经验不足;②生活环境复杂,存在不利于青少年健康成长的因素;③侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象,还时有发生.★75、为何要加强自我保护?(青少年学会自我保护必要性和重要性)

答:①青少年身心尚未成熟,社会经验不足;往往处于被动地位而受到侵害。②社会环境复杂,存在着不利于青少年健康成长的因素;③具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步;

④社会、学校、家庭保护不能及时到位时,我们就要尽自己所能,用智慧和法律保护自己。76、青少年在遭受不法侵害,实行有效自我保护时,应注意以下几点:

答:①力量对比;②周围环境的利用;③机智求助他人;④主观心理的调节;⑤人身安全第一;⑥避免无谓地激怒对方;⑦暂时妥协,事后报案。★77、怎样加强自我保护?

答:①提高警惕,保持高度警惕是避免侵害的前提。

②用智慧保护自己,要依靠智慧迅速而准确地作出判断,要采取机智灵活的方法与其斗争。③用法律保护自己。要学会拿起法律武器保护自己的合法权益。

★78、遭遇意外伤害或不法分子的侵害时,我们该怎么办?(怎样用智慧保护自己?)

答:①遭遇意外险情和伤害时:需要冷静,要运用最有效的救助方法;

②遭遇不法侵害时:a、有能力将其制服时,当然要勇敢地与其搏斗;b、如没有能力

将其制服时,可采取“呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱身,c、万不得已时,争取将损失降到最低,保住最大的权益。

79、◎保持高度警惕是避免侵害的前提。得体的衣着打扮是女生自我保护的防护衣。

◎面对不法侵害,我们要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断,要采取机智灵活的方法与其斗争

◎当权益受到侵害时,我们要拿起法律武器保护自己的合法权益。

◎两部保障未成年人的法律:《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。

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