大学毕业德智体总结

大学毕业德智体总结

大学毕业德智体总结

通过四年的大学生活，我成长了很多。在即将毕业之时，我对自己这四年来的收获和感受作一个小结，并以此为我今后行动的指南。

思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论，并努力把他们付之于实践，对党有了更加清晰的认识。

学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落下。

学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，体育文化艺术节的文艺汇演、体育比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。

大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。四年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

扩展阅读：大量大学生(德智体)自我鉴定范例

大学生自我鉴定经典范例6篇

大学生自我鉴定之1

大学毕业自我鉴定范文201*-04-2622:18大学三年是我一生的重要阶段，是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段。从跨入大学的校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭。

大学三年里，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人.

德，即思想道德。大学三年系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想和邓小平理论。用先进的理论武装自己的头脑，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则；遵纪守法，维护社会稳定，自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度，尊敬师长，团结同学，关系集体；坚持真理，修正错误，自觉抵御封建迷信等错误倾向；树立集体主义为核心的人生价值观，正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系，当个人与集体、国家利益发生冲突的时候，坚持把国家、集体的利益放在第一位；认真参加学校及系上组织的各项政治活动，在思想上和行动上与党中央保持一致，我曾参加党校系统学习并取得结业证书，积极主动地向党组织靠拢。

智，即科学文化知识。端正个人学习目的、学习态度，大学三年，我系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力；积极参加学生科协及科学研究活动中的各项活动。

体，包括身体和心理两个方面。大学三年里，我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。

大学三年，塑造了一个健康、充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。作为一名IT人士，所受的社会压

力将比其他行业更加沉重，要学会学习，学会创新，学会适应社会的发展要求

大学生自我鉴定2

大学三年是我一生的重要阶段，是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段。从跨入大学的校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭。大学三年里，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人.德，即思想道德。大学三年系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想和邓小平理论。用先进的理论武装自己的头脑，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则；遵纪守法，维护社会稳定，自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度，尊敬师长，团结同学，关系集体；坚持真理，修正错误，自觉抵御封建迷信等错误倾向；树立集体主义为核心的人生价值观，正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系，当个人与集体、国家利益发生冲突的时候，坚持把国家、集体的利益放在第一位；认真参加学校及系上组织的各项政治活动，

在思想上和行动上与党中央保持一致，我曾参加党校系统学习并取得结业证书，积极主动地向党组织靠拢。智，即科学文化知识。端正个人学习目的、学习态度，大学三年，我系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力；积极参加学生科协及科学研究活动中的各项活动。体，包括身体和心理两个方面。大学三年里，我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。大学三年，塑造了一个健康、充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。作为一名IT人士，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会学习，学会创新，学会适应社会的发展要求。

大学生自我鉴定3

大学生活，是人生中一个重要阶段，在这个阶段，我经历了身心成熟和知识的积累，生活过得充实而有意义。我抱着“全力以赴，做到最好”的宗旨，在思想品质，知识水平、工作能力方面都有了很大的提高。思想方面:思想端正，爱国，有上进心、为人朴实、性格开朗、乐观；拥护中国共产党的领导；认真学习毛泽东思想、邓小平理论，并以这为行动指南；参加了反对法轮功邪教组织的签名活动，参加了党课学习班等。在日常生活中，从一点一滴做起，培养为同学、为大家服务的信念，树立下正确的人生观和价值观。

学习方面:修身先须示智。我以“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”这一格言为座右铭，刻苦认真，打下了扎实的知识基础，努力培养自己分析问题解和决问题的能力以及动手实践能力。在常规课程学习之余，还通过选取修与课外阅读学习来完善，扩展自己的知识架构。现在已掌握了一定的计算机专业、英语等多方面的知识。

文体方面：本人积极参加学校各项文体活动。例如学校“校运会”、“篮球赛”、“足球赛”及“校规校纪知识竞赛”等。

生活方面：本人乐于助人，关心他人，与同学相处十分融洽。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，珍贵的三年过去了，但我会珍惜过去，把握现在，以饱满的精神锐意进取，为实现自己的理想而不懈努力！

大学生自我鉴定范文4

珍贵的四年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完

全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经大四，正在做毕业设计，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。

一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

社会实践能力有了很大提高。大学四年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。

体育成绩一向很好。我的体质并非很出色，可是通过我的练习和对体育项目的理解，还是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动，基本对所有运动都感兴趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了质的提高，脚法和意识。我是从高一开始接触足球，起步比较迟，可进步很快，总能在同一水平的伙伴中踢一段时间后脱颖而出。我认为这可能是由于抱定了要踢好的决心，也许还有那么点运动天赋。踢足球不仅锻炼了身体，而且增强了团队精神和集体荣誉感。

个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。四年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。

我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不

在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。

通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。

自我鉴定之5

四年的大学时光过的很快，随着这学期的最后一堂课程考试的结束，我们的大学生活算是接近尾声了，因为在剩下的不多的时间里我们已经是半个踏入社会的求职者了。在求职的路上，我也时常感到很迷茫，虽然总是在不停的奔波于各大招聘会之间，也参加了不少公司的面试，但总觉得这不是“忙”而是“盲”。冷静的想下来，也许我该好好的给自己作个总结，及时给自己定位，迈好职业生涯中的第一步。

回顾已经过去的的三年多，在学校、老师和同学们的帮助下我觉得自己过得很快乐，也很充实。除了努力学习基础课程和掌握本专业的理论知识外，我还积极参加各种社会实践、文体活动，在这三年多里我明显感觉到自己在学习成绩、工作能力、思想觉悟等方面比起刚来大学的时候有了很大的提高。

在学习上，我一贯保持着高中时代的良好学习作风，并不断的改进自己的学习方法。虽然大学里的学习方式和高中完全不同，但通过我的坚持不懈的努力，在这三年中我每年都获得了学校的奖学金。在学习方面，除了认真学习理论知识外，我还很重视理论与实践的结合。从大二开始我就积极地参与各种社会实践，多次随老师、师兄、师姐到顺德乐从中学、英德金海湾、深圳园林科学研究所、肇庆鼎湖山等地作调查。大三参与科技创新项目调查，作为该项目的主持人，我积极地找老师和同学交流和沟通，改善研究方法、提高调查效率，最终提交了较高质量论文一篇，目前正在送审中;大三暑假随师兄到湛江参加全国森林资源清查工作。通过这些社会实践，我不但巩固了课堂上所学的专业知识，还提高了我的实际动手能。平时我还非常注重英语能力的培养，涉猎了大量英语方面的课外书，并通过了国家英语六级考试。同时我还利用课余时间自学了现代办公所需要的各种软件工具，以进一步完善与本专业相关的知识体系。

在工作方面，我积极参加各种社会实践，前三年先后在院学生会、生命缘志愿者协会、院青年志愿者服务队工作，赢得同事的好评。到大四的时候，我积极地搜集各种招聘信息，努力地为自己创造就业机会，并先后获得了在广州市西美化工有限公司和广东发展银行股份有限公司的实习机会，在实习期间我努力学习这些专业外的知识，弥补了专业上的不足，拓宽了我的就业范围。同时我还积极参加各种面试以求取得更多的经验。

在生活方面，也许是受家人的影响，我向来崇尚质朴的生活,并养成良好的生活习惯和正派的作风。虽然家里经济条件很拮据，但是学校的补助和奖励以及老师的帮助和同学们的关心让我感受了学校这个大家庭的温暖，使得我并没有为生活上的问题而操太多的心思。同时我还积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，以提高自己的身体素质，并在每年的水运会中都获得奖项。

在思想品德上,本人有良好道德修养,并有坚定的政治立场。虽然在刚进入大学的时候我还是懵懵懂懂的，什么都不懂，而且不善言语，但那种农村学生特有的质朴、诚实气质，使我很快就和同学们建立了很融洽的关系。随着社会阅历的增加，我开始主动的和同学沟通，了解关心同学，尽自己的最大能力去帮助同学

排忧解难。在空闲时间，我经常到图书馆借书、查阅资料，通过几年的学习积累，我的思想渐渐成熟，考虑问题比以前要更加全面。同时我还很关心时事方面的知识，了解最新时事动态、关注专家的时事见解，这是我的思想觉悟也得到了很大的提高。大三曾被授予优秀团员称号，之后被批准加入中国共产党，成为预备党员。现已经参加了转正通表大会。虽然我现在已经加入了中国共产党，但是我清楚地认识到我离一名优秀的共产党员还有一定的距离，我不能放松对自己的要求，而是应该继续努力掌握各方面的知识信息，提高为人服务的本领，在服务人民的过程中，起到到头模范作用，提升自我修养，提高思想觉悟，向一名优秀的共产党员靠齐。

当然，我也有自己的不足之处，那就是做事有时候会优柔寡断，不能果断、大胆的放开手去做事。在今后的日子里，我会从自身找原因，改进缺点不足，继续努力，不断进取，以饱满的热情去迎接我人生的新旅程。

对于一名大四毕业生来说，离开校园踏入社会就是人生的一个新旅程，走好这段人生新旅程的第一步也非常重要。通过对这三年多的总结，我对自己有了一个更加系统地客观地认识，在以后的求职路上我会更加明确自己的职业目标，以全新的面貌面向社会、迎接未来，迈好人生新旅程的第一步。

大学生自我鉴定之6

大学毕业自我鉴定范文201*-04-2622:18大学三年是我一生的重要阶段，是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段。从跨入大学的校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭。

大学三年里，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人.

德，即思想道德。大学三年系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想和邓小平理论。用先进的理论武装自己的头脑，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则；遵纪守法，维护社会稳定，自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度，尊敬师长，团结同学，关系集体；坚持真理，修正错误，自觉抵御封建迷信等错误倾向；树立集体主义为核心的人生价值观，正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系，当个人与集体、国家利益发生冲突的时候，坚持把国家、集体的利益放在第一位；认真参加学校及系上组织的各项政治活动，在思想上和行动上与党中央保持一致，我曾参加党校系统学习并取得结业证书，积极主动地向党组织靠拢。

智，即科学文化知识。端正个人学习目的、学习态度，大学三年，我系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力；积极参加学生科协及科学研究活动中的各项活动。

体，包括身体和心理两个方面。大学三年里，我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。

大学三年，塑造了一个健康、充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。作为一名IT人士，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会学习，学会创新，学会适应社会的发展要求

经典大学自我鉴定3篇

大学生自我鉴定1

大学三年是我一生的重要阶段，是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段。从跨入大学的校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭。大学三年里，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人.德，即思想道德。大学三年系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想和邓小平理论。用先进的理论武装自己的头脑，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则；遵纪守法，维护社会稳定，自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度，尊敬师长，团结同学，关系集体；坚持真理，修正错误，自觉抵御封建迷信等错误倾向；树立集体主义为核心的人生价值观，正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系，当个人与集体、国家利益发生冲突的时候，坚持把国家、集体的利益放在第一位；认真参加学校及系上组织的各项政治活动，在思想上和行动上与党中央保持一致，我曾参加党校系统学习并取得结业证书，积极主动地向党组织靠拢。智，即科学文化知识。端正个人学习目的、学习态度，大学三年，我系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力；积极参加学生科协及科学研究活动中的各项活动。体，包括身体和心理两个方面。大学三年里，我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。大学三年，塑造了一个健康、充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。作为一名IT人士，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会学习，学会创新，学会适应社会的发展要求。

大学生自我鉴定2

大学生活，是人生中一个重要阶段，在这个阶段，我经历了身心成熟和知识的积累，生活过得充实而有意义。我抱着“全力以赴，做到最好”的宗旨，在思想品质，知识水平、工作能力方面都有了很大的提高。思想方面:思想端正，爱国，有上进心、为人朴实、性格开朗、乐观；拥护中国共产党的领导；认真学习毛泽东思想、邓小平理论，并以这为行动指南；参加了反对法轮功邪教组织的签名活动，参加了党课学习班等。在日常生活中，从一点一滴做起，培养为同学、为大家服务的信念，树立下正确的人生观和价值观。

学习方面:修身先须示智。我以“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”这一格言为座右铭，刻苦认真，打下了扎实的知识基础，努力培养自己分析问题解和决问题的能力以及动手实践能力。在常规课程学习之余，还通过选取修与课外阅读学习来完善，扩展自己的知识架构。现在已掌握了一定的计算机专业、英语等多方面的知识。

文体方面：本人积极参加学校各项文体活动。例如学校“校运会”、“篮球赛”、“足球赛”及“校规校

纪知识竞赛”等。

生活方面：本人乐于助人，关心他人，与同学相处十分融洽。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，珍贵的三年过去了，但我会珍惜过去，把握现在，以饱满的精神锐意进取，为实现自己的理想而不懈努力！

大学生自我鉴定范文3

珍贵的四年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经大四，正在做毕业设计，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。

一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

社会实践能力有了很大提高。大学四年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。

体育成绩一向很好。我的体质并非很出色，可是通过我的练习和对体育项目的理解，还是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动，基本对所有运动都感兴趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了质的提高，脚法和意识。我是从高一开始接触足球，起步比较迟，可进步很快，总能在同一水平的伙伴中踢一段时间后脱颖而出。我认为这可能是由于抱定了要踢好的决心，也许还有那么点运动天赋。踢

足球不仅锻炼了身体，而且增强了团队精神和集体荣誉感。

个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。四年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。

我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。

通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。

来自于各大论坛

在大学期间，我以自我的全面发展为努力方向,树立了正确的人生观,价值观和世界观,但更多的是在这期间我学到了许多书本上学不到的知识,修养和能力。

在思想品德上,我有良好的道德修养,并有坚定的政治方向,关注国家的时势要闻,积极向党组织靠拢,使我对我们党有更为深刻的认识.并用真诚的热心经常参加学校组织的志愿者活动,去关心和帮助他人!

在学习上,我珍惜学习机会,用从未有过的拼搏的精神学习自己的计算机网络专业,还利用课余时间学习市场营销和秘书学来充实自己.我相信自己在以后理论与实际相结合中,能有更大的进步提高.

现在我拥有年轻和知识,我可以用热情和活力,自信和学识来克服毕业后生活和工作中的各种困难,用自己的学习能力和分析处理问题的协调,管理能力去完成今后的美丽人生!

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从踏入大学门槛的那天起，经过良师的精心指导以及自己的奋力拼搏、自强不息，我逐渐成为了一个能适应社会要求的新时代大学生，并为做一个知识型的社会主义建设者打下坚实的基础。

在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目的，以个人的全面发展为奋斗方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。为适应社会发展的需求，我认真学习专业知识，发挥自己的特长；挖掘自身的潜力，结合暑期社会实践，从而提高了自己的学习能力和分析处理问题能力。“学而知不足”是我学习、工作的动力，除了必修课外，还自学Office、Flash、FrontPage201*、Photoshop、DreamweaverMX等软件。学习之余，我坚持参加各种体育活动与社交活动。在思想行为方面，我作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。

作为一名201*届计算机网络专业毕业的大学生，我所拥有的是年青和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识克服各种困难实现自我的人生价值。

高速发展的计算机业需要新型人才，需要具有创新的技术、专业的知识和富有团队作业能力的人才。

四年的计算机专业知识学习和丰富的课余社会实践经历，使我在计算机技术方面获益匪浅。我从坎坷曲折中一步步走过，脱离了幼稚、浮躁和不切实际，心理上更加成熟、坚定，专业功底更加扎实。

专业：掌握了大量专业理论和技术知识，同时使计算机水平、英语水平、普通话水平有了很大程度的提高；

素质：吃苦耐劳,工作积极主动，能够独立工作、独立思考，勤奋诚实，具备团队协作精神，身体健康、精力充沛，可适应高强度工作。

四年的大学学习和一年有余的计算机岗位见习工作磨练，培养了我良好的工作作风和团队意识，比如多角度了解和掌握计算机技术的前沿应用，全方位协助团队开发新产品，埋头苦干的求实精神以及主要配合的协作观念等。

我的生活准则是：认认真真做人，踏踏实实工作。我的最大特点是：勇于拚搏，吃苦耐劳，不怕困难。在实际工作中，更重要的是牢固树立了强烈的事业心、高度的责任感和团队精神。朝夕耕耘，图春华秋实；十年寒窗，求学有所用。相信在贵司的培养和自我的奋斗下，我定会胜任本职工作。

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本文提供一篇大学生自我鉴定表，关于大学生自我鉴定表的详细内容如下。在大学四年，就这样匆匆而过了。回顾一下这四年走的路，可谓是有得有失。

在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向，我积极地向党组织靠拢，使我对我们党有可更为深刻的认识。现在，我已经从一个懵懂的小女孩到一个中共预备党员，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我自愿加入中国共产党的原因就是要以党员的身份督促自己全面提高自身素质，努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论，并希望把他们付之于实践，希望能在以后的工作和学习中能以自己多学为人民做点实实在在的事情。

在学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，考试的分数远没有你所真正掌握的知识重要。所以在学习上我态度端正，踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，学习也应当特别讲究效率。所以我在课堂上认真听讲，充分利用时间，这样，在课外，我则有更多的时间来拓宽自己的知识面。一份耕耘一分收获，每每看到自己有一点进步，就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。对于我们新闻学专

业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的，知识不仅要“专”，而且面还要广。我利用课余时间经常阅览各个方面的书籍，如社会学、心理学、管理学、美学等，还辅修了政治教育学专业，收获颇多，那些知识不仅丰富了我的思想，而且在我平常的学习中、与同学的相处中、大四的专业实习中都发挥了很大的指导作用，让我感觉到了学习的快乐和知识的价值。学习其实是自己的事，大学里的学习更需要自觉，宽松的学习环境给了我自学的能力，也让我学会了怎么学习。“授人以鱼不如授人以渔”，“渔”比“鱼”更重要。本人对于实践能力也是特别重视的，不仅积极参加社团的活动，获得了《西华师大报》“优秀通讯员”的称号，并且抓住了专业实习的机会，让自己的专业方面的能力有了实质性的提高。

大学四年，虽然说收获不少，但是，也有不少的遗憾。在计算机和英语这两项上，花费的时间太少，对自己的要求太低，只是取得了学位证所需要的证书，而没有更进一步学习；在考教师资格证时，到最后试讲验收的时候，由于一些原因也放弃了。总之，就是做事缺乏毅力，有的时候甚至还存在着逃避的心理，自信心不够，这都是我在以后的学习和工作中特别需要注意的。相信只要努力，一定能够克服的。

四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。在以后的路上，我一定会更加努力，去描绘自己的人生蓝图。

大学生活是我人生精彩的一段，它是我酸甜苦辣的真实写照，是我走向人生颠峰的纽带，大学毕业后我将继续努力，去拼搏属于我的那一片天空！

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四点1.政治思想方面2.专业学习方面3.能力培养方面4.自我不足之出和奋斗目标如:珍贵的四年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。社会实践能力有了很大提高。大学四年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为

我划平人生的线起着至关重要的作用.

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100[标签：学年,学生鉴定表,鉴定表]海望海回答:1人气:606解决时间:201*-09-0923:40检举

珍贵的四年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学四年的得失，从中继承

做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经大四，正在做毕业设计，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。社会实践能力有了很大提高。大学四年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。体育成绩一向很好。我的体质并非很出色，可是通过我的练习和对体育项目的理解，还是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动，基本对所有运动都感兴趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了质的提高，脚法和意识。我是从高一开始接触足球，起步比较迟，可进步很快，总能在同一水平的伙伴中踢一段时间后脱颖而出。我认为这可能是由于抱定了要踢好的决心，也许还有那么点运动天赋。踢足球

不仅锻炼了身体，而且增强了团队精神和集体荣誉感。个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。四年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上

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本学年的学习结束了，为发扬成绩，克服不足，以利今后学习，特自我鉴定如下：优点。政治思想表现上：在这一年中，我积极参加政治学习，关心国家大事，拥护党的各项方针政策。坚持写入党申请书，并有幸在大二下学期参加了党校学习，并取得了良好的成绩！通过一年的政治学习，我着重学习了“八荣八耻”。并有一下的学习心得：中华民族是一个有着强烈荣辱感的民族。在我们的社会里，是非、善恶、美丑的界限不能混淆。否则，社会和谐不起来，经济发展不起来，民族精神振作不起来，国家也强盛不起来。锦涛同志提出的“八荣八耻”，旗帜鲜明地指出我们应该坚持什么，反对什么，倡导什么，抵制什么，应当成为每个公民应有的价值取向和行为准则。学习了这“八荣八耻”，我深切地感受到奋进的中国，不仅要向世界展示物质文明的丰硕成果，而且要向世界展示我们崭新的精神面貌。作为祖国的未来和希望，我们应当从我做起，从现在做起。在思想上积极追求上进，明辨是非；在学习上刻苦努力，精益求精；在生活上勤俭节约，节约水电，不攀比；在工作岗位上热心为同学服务，大胆创新；在行动上坚决反对有损民族形象的丑恶行为，讲文明，讲礼貌，守纪律，遵守社会公德和校规校纪。让我们积极行动起来，努力学习科学文化知识，树立正确的世界观、人生观和价值观。自觉把“八荣八耻”作为心灵的准则和行动的指南，弘扬社会主义荣辱观，共建社会主义思想道德新风尚，为构建社会主义和谐社会贡献力量。另外，对党的认识方面，我也有更深刻的认识。中国共产党是社会主义职业的领导核心，这种领导地位，是在马克思主义的正确领导下，靠全国人民的支持和拥戴，靠共产党自身的正确决策和努力奋斗，在长期的革命和建设过程中，只有中国共产党，才找到了国家和民族振兴的正确道路。尤其是党的十一届三中全会以来，在总结国内外经验教训的基础上，在建国以来取得的巨大成就的基础上，开辟了我国历史的新纪元。一切从实际出发，实事求是，是实现主观与客观相统一的根本保证，是毛泽东一贯倡导的中国共产党人的马克思主义的思想路线和最根本的思想方法、工作方法，是中国共产党的生命线和一切工作准则，是党领导革命事业不断前进的根本保证。中国共产党的历史，就是马克思列宁注意的普遍真理和中国革命与建设的具体实践日益结合并在这种结合中不断以新的内容丰富发展马克思列宁主义理论的历史。工作方面：这学年在０４０２班担任班长的工作，在工作期间，我积极履行自己的职责，尽自己所能当好班长，为班上的同学服务，有一定的奉献精神。所做的工作包括，成功组织同学们春游秋游，成功申请优秀班集体，尽能力搞好每一次的团日活动。我还积极与辅导员沟通，起到了连接辅导员和同学的作用。另外，尽力的帮助其他干部的工作，让整个班集体的工作仅仅有条。学习方面：功课学习，比去年有了一定的进步，学到了一定的专

业知识，专业素养增强！另外，还坚持练习吉他和篮球，两项均有明显的进步。其他方面：社团活动，加入了音乐协会，并担任协会的外联部长，主持协会的外联工作。社会实践方面，暑期和高中同学一起回家乡搞补习班，自己从中学到了很多丰富的社会知识，更清楚的了解自己的能力，也提升了自己的能力！缺点。我认为学习不行是我最大的缺点reader8.cn。我的学期一直没有任何起色。我总结了原因：自己没有把学习当作中心工作来做，而把其他的一些事情，例如人际、爱好等事情当作主要工作来做，学习态度也不够认真。在学习方面，我的认识很深刻了，也有了更深刻的教训。思想政治方面：我向党组织靠拢的步伐比较缓慢，因为自身的不足，特别是学习方面，至于政治思想的学习方面，也有待提高。今后打算。来大学就上要学习的，如果没有学到真正的知识，不仅对不起自己，更对不起在家辛辛苦苦的父母。自己已经想明白了，大三打算收心了。在大学的日子已经过去了一大半了，剩下的日子打算要好好学习！一下是对自己的要求：第一，把学习当作大三生活的主要任务，至于其他的事情次要，甚至可以放弃。第二，努力提高自己的学习成绩，向党组织靠拢。第三，养成良好的学习和工作习惯，克服以前的不良习惯。第四，努力学习英语，争取大三过英语四级！第五，加强专业知识的学习。

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毕业生自我鉴定(范文)

三年的大学校园生活是我人生的一大转折点。我于xxxx年9月以优异的成绩考入xx大学。四年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种应用软件和硬件的研究。因此在第四学期开始就被老师信任为计算机房的负责人。

有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。

学校的各种活动都热情的参加，在xxxx年至xxxx年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革,使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在xxxx年xx月获校演讲比赛一等奖。

身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥xxxx年暑假我以熟练的计算机技术应聘入揭阳市凌先电脑公司技术部任技术员兼培训部教师。技术员兼培训部教师。xxxx年暑假我在惠东县亿鹏印刷公司学习名片和小型广告、商标设计，自身对这方面有坚实基础和浓厚兴趣的我用一周时间就熟练了各样设计软件，之后做出了大量出色的设计方案，得到同学及老师的一致好评。

本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。

XXXX年XX月XX日

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大学毕业个人鉴定大学毕业个人鉴定

时光流逝，还清晰记得刚进大学时的情景，转眼间，三年的大学生活即将结束，回顾这三年，应该说收获是多方面的：专业知识得到了极大的丰富，学习、工作、处世能力得到了很好的培养，思想政治素质得到了很大的提高，同时也提高了思考问题的能力、丰富了自身的人生经验等，在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的专业向就业转变为方向，树立正确的人生观、价值观和世界观，学好了民政方面的专业知识。下面我对各个方面进行简要的概括。

一、在学习方面。我始终认为作为一名学生学习是最重要的，在大学期间我对学习一直很重视。在学习上，我态度认真、刻苦，努力钻研，具备了扎实的专业基础知识：我学的是社会工作专业，它所接触的是广大的人民群众，以弱势群体为主要服务对象，所要掌握的工作方法多、难度大。在平时的学习中要不断的结合社会实际锻炼，慢慢的我已牢牢掌握了专业知识，为了跟上社会需求，我熟悉办公应用软件的使用及VF语言的程序编写，对社会工作的基本理论和应用相关方面具有较深的理解，也有自己的一定见解。

二、在工作能力方面。学生工作在大学生活中是一项重要内容，在能力锻炼方面，我积极参加学生工作和社会实践活动，并取得了一定的成绩。我大一竞选为班里的生活委员，这一职务对我的组织能力、宣传能力、责任心、集体主义感等方面都是一次跨越性的提高，并且在201*201*学年被评为“优秀班级干部”。要想得到充分的锻炼，踏入社会，积累工作经验也是非常必要的，我在高考结束后就独自到塔城打工，虽然只是做了两个月的服务生，但这次的打工经历对我以后在大学期间打工生涯起了指导作用，在大学期间我先后在国美电器、橡果国际、北大青鸟做过商品销售员和市场开发专员，并多次受到领导表扬、奖金奖励。

三、人际交往方面。在大学期间，人际交往最主要的还是体现在同学关系上，总的来说，三年来，我与同学的关系都是比较融洽，没有发生什么不愉快的事情。在平时的生活和学习上能主动帮助同学，积极参加班级的每次活动，融入到班集体这个大家庭中去，处理好与同学、老师的关系，营造良好的班级气氛。同时在外工作的过程中拓宽了我的交际面，让我机会和具有不同背景的人交往，在这些过程中很好的培养了我交际能力，也让我树立了正确的为人处世态度和处世原则。

四、思想政治素质方面。大学阶段不仅仅是学习专业知识、培养各种能力的时间，积极提高自身思想修养更是大学阶段我们需要去努力做的。在刚刚进入大学的时候我向党组织递交了入党申请书，因在校期间表现优异，经学院党组织的考察，被评为入党积极分子接受党组织的培养教育，现在正在审查阶段，在大学生活和实践中，让我的思想觉悟有了较大的提高，平时关心时事，注意学习党务知识，在实践中不断端正自己的入党动机，以党员的标准来严格要求自己。

五、在实习方面。实习是大学生从学校学习向社会工作过度的重要阶段之一，选择实习单位以及实习期间的工作表现都会影响自身以后的就业，所以我主动向学院申请回家乡实习，能为家乡的民政建设出一份微薄之力。实习期间我主要负责协助办公室主任工作，在工作上我认真负责，细心向有经验的同志学习，并适当提出自己的意见和看法，努力完成了各项任务。我参与了《关于开展民政工作调研的通知》活动并完成《城市最低生活保障工作调研报告》和《实施社会工作者制度调研报告》的撰写。为了进一步贯彻落实四个长效机制文件精神，我为额敏县民政局编写了《党员责任区活动实施方案》、《额敏县民政201*-201*年党建工作规划》、《额敏县民政局党员结队帮扶管理考核办法》、《党员先锋岗考核管理办法》等。民政局的工作纷繁复杂，并不是很快就能出成绩的工作，但这是一项扶贫帮困、救命的工作，当我看到群众困难解决后露出感激的笑容或眼泪时，我感到我们民政人存在的价值，实习以后我更多的了解了民政工作，也更加喜欢上这一工作，我决定为民政事业奉献一生！

在这三年里我也发现了自身的不足，还有许多方面要不断的提高和完善，在今后我会继续努力，使自己的工作能力继续提高，专业知识用运到民政工作中，做到以学至用。

大学三年对我来说是不平凡的三年，是收获的三年，是不断汲取养分的三年，是成长的三年，是值得记忆的三年。

大学三年，我学到了丰富的专业知识，培养了学习能力、工作能力、人际交往能力，提高了思想政治素质；大学三年，我明白了该如何看待事物，学会了如何思考，懂得了如何规划自己的人生；大学三年，丰富了我的人生经历，找到了我的人生信念，明确了我的人生方向。

大学三年，我热爱社会工作专业，我热爱民政事业，我要用我所学的社会工作专业知识为我所爱的民政事业做出贡献。

大学就要毕业，毕业，这不是一个阶段的结束，而是另一阶段的开始，是我另一征程的起点，我相信在以后的人生道路上我能走的更好！

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大学在留恋中慢慢离去，顾大学生涯,通过良师的教导和自身的刻苦学习,我已圆满地完成本专业课程,也养成了认真对待学习和工作的好习惯!

在学习上,我在完成本专业基本课程之外.平时我还涉猎了大量文学、心理、营销等课外知识.相信在以后理论与实际结合当中,能有更大提高!

在思想品德上,本人有良好道德修养,并有坚定的政治方向.我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护党领导和社会主义制度,遵纪守法,爱护公共财产,团结同学,乐于助人.并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动.

另外在校期间,积极加入各大社团,不但锻炼自己的组织交际学习能力,不断增强自身身体素质,还深刻地感受到团队合作的精神及凝聚力.更加认真负责对待团队的任务,并以此为荣!

在生活上,我崇尚质朴的生活,并养成良好的生活习惯和正派的作风.此外,对时间观念性十分重视.由于平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽.敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战.

作为积极乐观新时代青年,我不会因为自己的目前取得的成绩而自满,亦不会因为目前自身的不足,而缺乏自信.在今后的日子里,我会更加迫切要求自己充实充实再充实.完善自我实现目标.且我相信:用心一定能赢得精彩!

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各方各面评价

自我评价：

1刚开学时的我:随着又一个新学期的开始，我迎来了新阶段的学习生活。此时的我，心里多了份希望、多了份坚定，盼望着自己能在新学期中取得更多更好的成绩，实现新的飞跃。相信凭借我的信心和努力，我能在这学期飞得更高、跑得更远。

2我的发展目标：这学期，我要着力为即将到来的高三学习打好基础、做足准备。在语文方面，注意在课堂上紧跟老师思路，做好详实的笔记并在课后及时复习。在数学学习上，按时按量完成老师布置的习题，遇到疑难时及时请教老师。对于英语，着重进行积累。在史地政上，做好课后巩固、理清概念。相信我一定能以一个非常好的姿态去迎接高三！

3思想道德自我评价：我认为自己通过生活实践，以养成了好的人生观、世界观和价值观。在日常的学习生活中，尊敬师长、热爱同学。在学校时遵守各种规章制度，在家中帮助父母做力所能及的家务活，是一个有理想、有道德、有文化、有纪律的好少年。

4合作与交流自我评价:有较好的合作与交流能力，在学习生活上能与同学、老师、家长进行良好的交流、合作，相互交换意见与看法，相互促进、共同进步。遇到不懂的的问题会及时向老师同学请教，在生活上遇到困惑会与他人进行交流，通过各种方式锻炼自己的合作与交流能力。

4学业情感自我评价:我认为自己对待学习有良好的态度，具有刻苦钻研的精神。对各门学科都具备较高的探知欲，课上认真听讲、课下按时完成老师布置的各项作业。面对学习中遇到的困难，想尽办法通过多种方式解决。学习态度端正，十分热爱学习。

5运动与健康自我评价：身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼（每天下午坚持跑步等），强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。

6审美与表现自我评价：；平日里能积极主动参加体育锻炼，听从体育老师的安排进行锻炼，使自己拥有更加健康的体魄。

7社会实践活动评价：我认为自己能积极主动、按时按量的完成分配到的社会实践任务。按照任务要求，在小组内与其他组员进行讨论，随后整理出所需数据，并及时向组长汇报。在进行社会实践的过程中，我的合作与交流能力都有所提高，同时进一步加深了对社会的了解，在多方面使自己的能力有所提高。

8个性与发展基本情况：性格开朗大方，对待同学主动热情、对待老师尊敬有礼。在学校刻苦学习、积极主动的参加学校组织的各项活动；在家中能利用休息时间帮助父母做力所能及的家务劳动。面对生活学习上的困难，能乐观面对，努力寻求方法解决。总体看来，个性与发展基本状况较好。

同学互评：

1思想道德：品德优秀，热爱党、祖国。对身边的各种现象能给出自己的恰当的评价。在学习生活中，尊敬师长、热爱同学，是同学们学习的好榜样。

2学业情感：热爱各门学科，并能积极主动的进行学习、探索。面对学习上遇到的困惑，能3合作与交流：能主动与同学、老师、家长进行合作与交流，以恰当的方式表达自己的见解，形成良好的合作交流氛围，不断提高合作与交流能力。

4运动与健康；平日里能积极主动参加体育锻炼，听从体育老师的安排进行锻炼，使自己拥有更加健康的体魄。

5审美与表现:能在生活中及时的发现美、对美提出自己的适当见解，并通过一定形式加以表现。对美术、音乐等有自己的喜好，具备较好的审美能力。

6个性与发展：该同学性格开朗大方、待人热情。在生活中遇到小挫折时，能以乐观的心态积极应对，不放弃。

家长评价：

栏目2：思想上要求进步，学习主动，独立思考，自学能力强。有集体荣誉感，诚实守信。希望孩子成为独立、自信、自强、健康成长的好孩子。栏目3：真诚待人、诚实守信、认真负责。栏目4：学习主动、独立思考、总结反思。栏目5：团结同学、友善合作。栏目6：主动参加体育锻炼、健康向上。栏目7：有健康正确的审美情趣。

栏目9：有善、有个性、心灵手巧、动手能力强。

道德品质：爱国爱乡、诚实守信、是非分明、富有责任1、尊重国旗，国徽，会唱国歌，认真参加升旗仪式2、热爱祖国，热爱集体，有着强烈的责任感

3、诚实善良，不说谎话，不弄虚作假，不抄袭作业，考试不做弊4、言而有信，助人为乐，许诺别人的正当事情总是尽力去做5、有一定的分辨是非能力，为人正直，有正义感6、正直坦白，办事认真，责任感很强……

公民素养：严于律己、遵守公德、爱护环境、孝敬长辈

1、关心国家大事，关心家乡建设，并参加力所能及的公益活动2、对违反社会公德和违规、违纪、违法行为能进行劝阻和及时报告

3、遵守社会公德，注意保护环境，讲究公共卫生，不乱丢垃圾，尊重他人劳动4、爱护公共设施。不浪费粮食、水电、不破坏公物

5、尊敬老师，正确对待师生间的不同意见，能用恰当的方式与老师交流看法6、珍爱生命，不吸烟、不喝酒。慎交网友，不进入营业性网吧7、勤劳俭朴，孝敬父母，生活上不向父母提过份的要求……

情感态度：关心集体、团结友爱、乐观向上、自尊自爱

1、关心集体，积极参加学校和班级组织的活动，较好的处理个人和集体的关系2、情趣健康，爱惜名誉，自觉掏不良诱惑，不做有损人格的事3、意志坚强，能正确面对成功与挫败，面对困难不退缩4、自立自强，积极进取，能较好地调节自己的心理

5、为人积极上进，乐观大度，思维敏捷，组织能力强

6、自尊自爱，自强自立，能正确地对待困难和挫折，不嫉妒，不偏激7、乐于帮助长辈和他人做力所能及的事，有孝心和爱心……

合作精神：尊重他人、善于交流、合作融洽、团结互助

1、关心集体，与他人合作融洽，对老师布置的各项工作认真负责2、能较好的和同学交流自己的想法，较能听取他人的意见3、尊老爱幼，善于与他人交流合作

4、求知欲强，想象力丰富，善于质疑和探究，有一定的动手能力和创新意识5、尊敬师长，与同学相处融洽，诚实守信，乐于助人，尊重并爱惜劳动成果6、与同学之间建立较好的关系，团结互助……

日常表现：遵规守纪、勤奋学习、礼貌待人、注重仪表1、按时到校，不迟到、不早退、积极学校组织的各种活动2、遵守学校的各种规章制度

3、穿着整洁，朴素大方，举止文明礼貌4、热爱劳动，积极参加班级打扫工作

5、认真预习、复习、学习主动，作业按时完成，书写端正6、上课认真听讲、勤于思考，具有良好的学习习惯

各种可以引用的句子

陈奕迅-陀飞轮

过去十八岁没戴表不过有时间够我没有后顾野性贪玩霎眼廿七岁时日无多方不敢偷惰宏愿纵未了奋斗总不太晚然后突然今秋望望身边应该有已尽有我的美酒跑车相机金表也讲究直到世间个个也妒忌仍不怎麽富有用我尚有换我没有其实已用尽所拥有曾付出几多心跳来换取一堆堆的发票

人值得命中减少几秒多买一只表秒速捉得紧了而皮肤竟偷偷松了为何用到尽了至知哪样紧要劳力是无止境活着多好不需要靠物证

也不以高薪高职高级品搏尊敬wo~就算搏到伯爵那地位和萧邦的隽永卖了任性日拼夜拼忘掉了为甚麽高兴曾付出几多心跳来换取一堆堆的发票人值得命中减少几秒多买一只表秒速捉得紧了而皮肤竟偷偷松了为何用到尽了至知哪样紧要记住那关於光阴的教训回头走天已暗你献出了十寸时和分可有换到十寸金

还剩低几多心跳人面胀水晶表面对照连自己亦都分析不了得到多与少也许真的疯了那个倒影多麽可笑灵魂若变卖了上链也没心跳银或金都不紧要谁造机芯一样了计划了照做了得到了时间却太少no~还剩低几多心跳还在数赶不及了昂贵是这刻我觉悟了在时计里看破一生渺渺

金缕衣唐杜秋娘

劝君须惜少年时。劝君莫惜金缕衣，有花堪折直须折，莫待无花空折枝。明日歌明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。长歌行青青园中葵，朝露待日。阳春布德泽，万物生光辉。常恐秋节至，黄花叶衰。百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲。

将进酒(节选)李白

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。

古诗十九首浩浩阴阳移，年命如朝露。人生忽如寄，寿无金石固。

古诗十九首生年不满百，常怀千岁忧。昼短苦夜长，何不秉烛游！黄庭坚

春风桃李一壶酒，江湖夜雨十年灯。

珍惜时间的诗：劝学颜真卿

三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。明日歌明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。

1、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。2、不饱食以终日，不弃功于寸阴。3、少壮不努力，老大徒伤悲。4、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。5、花儿还有重开日，人生没有再少年。6、节气不饶苗，岁月不饶人。7、一日无二晨，时间不重临。8、光阴似箭，日月如梭。

9、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。10、盛年不再来，岁月不待人。◇◇圣人不贵尺之壁而重寸之阴。--《淮南子原道训》◇老冉冉其将至兮，恐修名之不立。--战国楚屈原◇东隅已逝，桑榆非晚。--唐王勃

◇惊风飘白日，光景西驰流。--三国魏曹植◇失之东隅，收之桑榆。--《后汉书冯异传》◇志士惜日短，愁人知夜长。--晋傅玄

◇人寿几何?逝如朝霜。时无重至，华不再阳。--晋陆机

◇冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余。--《三国志魏书王肃传》裴松之注引《魏略》◇盛年不重来，一日难再晨；及时当勉励，岁月不待人。--晋陶渊明◇皇皇三十载，书剑两无成。--唐孟浩然

◇山川满目泪沾衣，富贵荣华能几时。不见只今汾水上，唯有年年秋雁飞。--唐李峤◇时而言，有初、中、后之分；日而言，有今、昨、明之称；身而言，有幼、壮、艾之期。--唐刘禹锡

◇勿谓寸阴短，既过难再获。勿谓一丝微，既绍难再白。--清朱经◇志士惜年，贤人惜日，圣人惜时。--清魏源◇莫倚儿童轻岁月，丈人曾共尔同年。--唐窦巩

盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。（陶渊明）

◇明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何，请君听我明日歌。（文嘉《明日歌》）

◇今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了！人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。（文嘉《今日诗》）1、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。2.不饱食以终日，不弃功于寸阴。3、少壮不努力，老大徒伤悲。4.黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。5、花儿还有重开日，人生没有再少年。6.一日无二晨，时间不重临。7.光阴似箭，日月如梭。

8、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。9.盛年不再来，岁月不待人。现代诗歌

两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：逝者如斯夫。

人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边；猛回首，方知生命挥手瞬间。时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。

然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊！

古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。的确，时间的流速真另人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回来的时刻；然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。犹如朱自清所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去；天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过。这句话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，犹豫地接近；“现在”，快如飞箭地消失；“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光；在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。珍惜时间吧，它是生命中最可贵的东西。

描写珍惜时间的名言警句、诗歌、文章精选下搜集、整理：何胜劝学颜真卿

三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。冬夜读书示子聿陆游

古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。昨日歌明文嘉

昨日兮昨日，昨日何其好！昨日过去了，今日徒懊恼。世人但知悔昨日，不觉今日又过了。水去日日流，花落日日少，成事立业在今日，莫徒明朝悔今朝。另一版本：昨日歌

昨日已昨日，昨日莫可惜！唉声叹昨日，徒劳空悲凄。天天都把昨日念，徘徊又是日落西。日日皆作昨日去，一日一日老来兮。既知昨日不可回，自应今日多努力！今日歌明文嘉

今日又今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日虚度真可惜。若言姑待明日至，明朝又有明朝事。为君聊赋《今日歌》，用功请从今日始！明日歌明文嘉

明日复明日，明日何其多!日日待明日，万事成蹉跎。世人皆被明日累，春去秋来老将至。晨昏滚滚水东流，今古悠悠日西坠。百年明日有几何？请君听我《明日歌》!~

另一版本：明日歌钱鹤滩（我国清朝学者）

明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何？请君听我《明日歌》！

冰心小诗一首

青年人，珍重的描写吧，时间正翻着书页，请你着笔。

董必武诗一首逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻；古云“此日足可惜”，吾辈更应惜秒阴。描写珍惜时间的文章匆匆朱自清

燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？是有人偷了他们罢：那是谁？又藏在何处呢？是他们自己逃走了：现在又到了哪里呢？

我不知道他们给了我多少日子；但我的手确乎是渐渐空虚了。在默默里算着，八千多日子已经从我手中溜去；象针尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在时间的流里，没有声音也没有影子。我不禁头涔涔而泪潸潸了。

去的尽管去了，来的尽管来着，去来的中间，又怎样的匆匆呢？早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。

在逃去如飞的日子里，在千门万户的世界里的我能做些什么呢？只有徘徊罢了，只有匆匆罢了；在八千多日的匆匆里，除徘徊外，又剩些什么呢？过去的日子如轻烟却被微风吹散了，如薄雾，被初阳蒸融了；我留着些什么痕迹呢？我何曾留着象游丝样的痕迹呢？我赤裸裸来到这世界，转眼间也将赤裸裸地回去罢？但不能平的，为什么偏要白白走这一遭啊？

你聪明的，告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？

论文：自我认知与自我评价

张文芳刘延雷

古希腊德尔斐神庙的阿波罗神殿前的柱子上镌刻了一句震撼人类灵魂的名言：人啊，认

识你自己。古希腊人认为，认识自己才能赋予智慧，得福免祸。这句名言警示着我们每一个人：在评判社会问题时，不能把自己置身其外；在对他人品头论足的时候，警惕拒绝自我评判的危险性。《孙子兵法》讲“知己知彼，百战百胜”。所谓“知己”就是自我认识与自我了解。“知彼”就是熟悉周围的环境，特别是与生涯发展有关的职业世界。

自我评价是自我认知的过程。就大学生择业而言，自我评价是大学生择业意识从“我想干什么”的幻想型转变到“我能干什么”的现实型上来的过程，也就是实现择业知、行、意统一的问题。自我评价是以自我作为客观对象，但同时又受到其本身择业观念的影响，因此自我评价仍需要处理好主客观的统一问题。自我认知是自我评价的结果，是在自我评价的基础上对自我的需要、兴趣、态度、价值观、能力、气质、性格等有一个全面的了解，同时，结合职业分析，认清自己的职业适应性。本章就大学生自我认知、职业测评方法、自我评价的原则与方法等问题进行探讨。

第一节自我认知

我们可以从自己所熟知的人的经历中来思考这样一个问题：有的人在大家看来可以或本应该事业上获得成功，但却事与愿违，恐怕连他自己也不敢相信这是真的，可事实他失败了。如果分析原因的话，除了其他各种因素以外，其中一个最根本的原因，在于他对自己没有一个正确的了解和认识，将才干用错了地方。相反，那些成就大业者，他们往往是一个普普通通的人，并非比别人更聪明、更能干；但是，有一点可以肯定，这就是他们不仅发现了自己的长处，并且还懂得善于利用和发挥自己的长处。

在美国，有一个关于成功的寓言故事，一直被职业经理人广泛流传。它取自名为《飞向成功》的畅销书，作者之一便是唐纳德克里顿博士。这个寓言故事讲的是：为了像人类一样聪明，森林里的动物们开办了一所学校。学生中有小鸡、小鸭、小鸟、小山羊、小松鼠等，学校为它们开设了唱歌、跳舞、跑步、爬树和游泳5门课程。第一天上跑步课，小兔兴奋地在体育场地跑了一个来回，并自豪地说：“我能作好我天生就喜欢的事”！而看看其它小动物，有噘着嘴的，有沉着脸的。放学后，小兔回到家对妈妈说，这个学校真棒！我太喜欢了。第二天一大早，小兔蹦蹦跳跳来到学校，上课时老师宣布，今天上游泳课。只见小鸭兴奋地一下跳进水里，而天生恐水、不会游泳的小兔傻了眼，其它小动物更没了招。接下来，第三天是唱歌课，第四天是爬树课学校里的每一天课程，小动物们总有喜欢的和不喜欢的。

这个寓言故事诠释了一个通俗的哲理，那就是“不能让猪去唱歌、兔子学游泳”。要成功、小兔子就应跑步，小鸭子就该游泳，小松鼠就该爬树。

诺贝尔奖获得者无疑都是取得杰出成就的人士，总结其成功之道，除了超凡的智力与努力之外，他们在职业生涯设计中把握住了关键的一条，就是根据自己的长处决定终身职业。

成功者的成功事实向我们证明：在自己的职业生涯设计中，如果你能根据自身长处选择职业并“顺势而为”地将自己的优势发挥的淋漓尽致，就会事半功倍、如鱼得水；如果你像让兔子学游泳那样选择了与自身爱好、兴趣、特长“背道而驰”的职业，那么，即使后天再勤奋弥补，也是事倍功半，难以补拙。因为，才干是一个人所具备的贯穿始终，且能产生效益的感觉和行为模式。它是先天和早期形成的，一旦定型很难改变。而优势，通俗的说法是一个人天生做一件事能比其他一万个人做得好。每个大学生都应该知道自身的优势是什么，并将自己的生活、工作和事业发展都建立在这个优势上，这样方能成功。

陈景润在数学研究上做出了举世瞩目的贡献，但他却当不好一名中学数学教师。陈景润的成功，在于他充分发挥了自己的研究专长。可悲的是在我们的现实生活中，有许多人尤其

是一些大学毕业生，连自己的长处是什么都不知道。大学生就业成功与否，在一定程度上，与他们了解发挥自己的长处成正比。

对大学毕业生而言，什么是将来理想的职业？或者说近一点，什么是自己即将选择的职业？从通常的情理上讲，他应该是一份既符合本人的兴趣，又满足了自己要求的工作，而这一理想的工作，也必需是适合自己才能的工作。但是，所有的大学生都了解自己吗？回答显然是不尽然。所以要想成功地完成自己的择业目标，首先必须自我认知。认识自己的职业需求、职业兴趣、职业能力、职业气质、性格特征、人格特征及潜能等。

一、职业需求

所谓职业需求，是指一个人对某种职业的渴求和欲望。这种渴求和欲望，成为一个人职业行为的积极性的源泉。自从出现了社会分工，就出现了职业需求。原始的职业需求，实际上只是一个人的一种简单的生存需要。随着社会的发展，职业不断分化和产生，不断赋予职业需求以新的内容。职业是多种多样的，人们对职业的需求也不尽相同。

任何一个正常人的任何行为，都是由动机支配的，而动机又是由需求引起的。同样的道理，人们的职业行为也是在一定的职业动机的策划下，为了达到某一个职业目标发生的。人的职业需求、职业动机、职业行为、职业目标四者之间的关系如下图：

职业→

需求职业动机→行为职业→目标职业→需求新的职业根据职业需求的发生过程，主要有以下3种相对应的需求：（一）自然性职业需求与社会性职业需求

自然性职业需求，就是为了谋求那些保持或维持自己的生命以及延续后代的条件而从事一定的职业的要求，这种自然性职业需求是人类生存的基本需求。

但是，任何人都不是独立于社会之外的，其职业行为或职业活动都不是也不可能是一种孤立的存在。所以，人们在自然性职业需要之外，在自己的社会职业活动中形成的对人类文化的渴求，对政治的渴求以及对人们之间交往活动的渴求，就是一种社会性职业需求。

自从有人类社会以来，人们所处的社会生活制度和经济地位不同，这种社会性需求也就不尽相同。一个人如果只满足了自然性职业需求，而社会性职业需要得不到满足，虽然其生命不会因此受到损害，但却可能产生一种不舒服、不愉快的感觉。物质意义上的幸福生活，它仅仅是一个指标；而真正内心感到安全和对于政权的认可，则来自于信仰。民无信不立，一个人如果没有了信仰，没有了社会性职业需求，成了自然性职业需求的奴隶，那么，他的内心会崩溃和涣散。

现在有一种说法，说21世纪评估各个国家人民生活得好与不好，已经不是过去简简单单的看GTP一个标准，还要看GNH，就是GrossNationalHappiness，国民幸福指数。

也就是说，评估一个国家是不是真正富强，不能单纯看国民生产总值的绝对量和增长速度，更要看每一个老百姓内心的感受他觉得安全吗？他快乐吗？他对他的生活真正有认同吗？我国在上世纪80年代末曾经参加过一次国际调查，数据显示，当时我国国民的幸福指数只有64%。一九九一年再次参加调查，这个幸福指数提升了，到了73%左右。这得益于

物质生活条件的提升和很多改革措施的实施。

但等到一九九六年再参加调查时，发现这个指数下跌到了68%。这说明，即使一个人的物质生活多么丰富，仍然有可能存在极为复杂的心灵困惑。

在“文革”中，人们的职业行为发生了错位，许多科学家、艺术家、教授以及一些高级管理人才去做清洁工、工厂的重体力劳动、下乡劳动等。这就是对这部分人社会性职业需求的一种剥夺。所以，他们中的许多人感到非常痛苦，失去心理上的平衡。再如一些大款及他们的太太们，他们的物质待遇及金钱一点也不缺乏，但他们多数人的精神很空虚，他们对文化、对政治以及对社会交往活动有着强烈的渴求，好多人患有抑郁症。据有关统计，全世界每年都有一些公司老板自杀。

身着西服或套裙，每天出入于环境幽雅的办公室，每月领取不菲薪水的“白领先生”或“白领丽人”，着实赢得了世人羡慕的目光，甚至成为了大学毕业生追寻的职业。“白领”虽然是一种时髦的职业，但对于他们来说，自然性职业需要挤占了社会性职业需要。所以他们既有欢乐也有艰辛，既有掌声也有泪水。许多人由于周而复始的紧张工作，累跨了身体，有的人年过而立依然孑然一身。这些人多数在外企或合资企业工作，外貌长相漂亮，品位、收入高，按常理，应该是能够找到另一半的，但是由于自然性职业需要，占取了他们太多时间，消耗了他们太多的精力，无暇顾及终身大事，甚至还有的人即使结了婚，也要离婚。这就是为什么大城市里大龄青年多，离婚率高的一个重要原因。

可见，人们在择业时，既要考虑到自然性职业需要，也要考虑到社会性需要，要从生活的全方位来满足自己的需要。

（二）物质性职业需求和精神性职业需求

物质性职业需求表现为对职业活动中物质方面的渴求，包括衣食住行等诸多方面，是人们最基本的、最重要的欲求，也是其他一切需求的基础。精神性职业需求则是一个人在职业活动中对精神文化方面的渴求。比如掌握知识、对美的享受、创造的欲望等；再比如，职业活动促进了同事、朋友之间的感情交流，使人们看到了自己的力量和智慧，这将使你的精神更加愉悦。

央视报道过一位92岁高龄的著名学者，在解放军总医院住院三年，期间，每天都要在病房里坐着轮倚伏案写出201*余字的、非常有价值的文章。有记者问他，“您已功成名就，况且年事已高，正在住院治病，为什么还要坚持写作呢？”他说：“能把我所知道的事情写出来，告诉大家，留给后人，我感到很幸福，很高兴，如果不能坚持写作了，我感到是件非常悲哀的事情，如果在我的有生之年，我的思维还清晰，我会继续写下去，我准备再写10年、20年。”写作，就是这位学者的精神性职业需求。

（三）、合理的职业需求与不合理的职业需求

合理的职业需求与不合理的职业需求，主要是根据职业需求的可能性来区别的。认识这一点很重要。人们的职业需求是复杂多样的，现实中不是每一个人的所有职业需求都能变成现实。有的需求经过努力可以实现，有的需求无论你怎样努力也是实现不了的。

人的职业需求是随着社会生产力的发展而发展，随着社会职业结构的变化而变化的。人们在飞机诞生之前不可能产生当空乘人员的职业需求，在我国改革开放之前，不会产生到外资企业去当“白领”的职业欲望。这就是历史唯物主义告诉我们的“社会存在决定社会意识”。

在计划经济时代，大学生没有选择职业的自主权，政府分配到你哪里你就必须在哪里工作，不管这个岗位适合还是不适合你，这样就在一定程度上限制了青年人的个性和才

能的发挥和发展。改革开放以来，我国的就业政策发生巨大变化、多种经济形式

和经营方式的快速发展，使得职业分类和职业岗位不断增加，为职业选择提供了广阔的

空间，大学生可以纵横驰骋，自由选择。面对社会上众多职业，有科技含量高的，有知识含量高的，有体力劳动大的，有脑力劳动大的，有流动性强的，有固定一地的，有动手的，有动口的，有机械化的，有手工的，种类繁多，不胜枚举。每一个求职人员都应该对

自己的职业需求有一个客观的、合理的、科学的分析、保持合理的职业需求，舍弃不合理的职业需求，只有这样才能够找寻到一个适合自己的职业。

人的职业需求存在着合理与不合理两种需求。合理的需求也可分为当时（或

当年）能满足的和一时不能满足或相当一段时间内难以满足的需求。能满足的需求可以变成现实，一时间或相当长一段时间不能满足的，只要是合理的、有希望实现的，均可以创造条件，努力争取实现。

不合理的职业需求可分为不正当的需求和不现实的需求两种。所谓不正当的需求，就是不在你的职业需求范围内或者是你这个职业不可能实现的，尽管别人拥有、别人在享受，但对于你而言，这个职业却是不必要或不应该有的，那么你就应该舍弃这种欲念，不要让它成为你择业的障碍。而不现实的需求，就是你的职业欲望不合时宜，或者是这个职业欲望在相当长一段时间内也无法实现的，即使它是合理的，但却根本无法实现。这种不现实的职业欲望，也应该通过提高认识，尽快放弃，否则也会成为求职中的障碍。

二、职业兴趣

兴趣是一个人对客观事物的选择性态度，是对需要的情绪表现。一个人只有对某种客观事物或精神生活产生需要以后，他才会对这一事物有兴趣。因此，兴趣是在需要的基础上产生的。但是，兴趣并不等于需要，只有持久的、深刻的兴趣才会发展为需要。

职业兴趣是一个人对某种职业或社会工作岗位所持的选择性态度，是其对这一职业或岗位的渴求与欲望的一种情绪表现。也正是他对某种职业或某个岗位的那种渴求和欲望，才使他产生了这种职业兴趣。

不同的人有不同的兴趣，有的人对研究自然科学感兴趣；有的人对研究社会科学感兴趣；有的人兴趣倾向于情感世界，活跃于人际关系领域；有的人则倾向于理性世界，在数字、公式领域内自由翱翔；有的人对智力操作感兴趣，对读书、写作、演示、设计乐此不疲；有的人则对技能操作感兴趣，对修理、车、钳、刨、铣、摄影、琴、棋、书、画津津有味。不同的职业也需要不同的兴趣特征；一个擅长技能操作的人，靠他灵巧的双手在技能操作领域得心应手，但如果硬要他把兴趣转移到书本的理论知识上来，他就会感到无用武之地。正是这种兴趣上的差异，构成人们选择职业的重要依据。故兴趣在职业活动中的作用应引起人们重视，特别是对于即将选择职业的大学生，更应引起注意。

（一）兴趣的分类1、物质兴趣

人的物质兴趣是与人的物质需要相联系的，它表现为人对物质的迷恋和追求。马克思曾精辟地说过，人们解决自己的衣食住行等问题，首先必须进行物质资料的生产，物质需要是人类生存的最基本的需要。当一个人的物质需要表现在职业选择上时，则表现为追求待遇高的职业和舒适的工作环境这两方面。显然这是物质兴趣的重要反映。

2、精神兴趣

精神兴趣是指人们对文化、科学、艺术和个人发展的兴趣。

培养良好的职业兴趣品质，对于选择职业和适应工作有着重要的意义。因为，人的职业兴趣一旦形成，就对人的行为产生一定的定向性，促使人们去积极追求满足职业需要的途径和方法。职业兴趣对人的职业认识和职业选择起着不可忽视的作用。

（二）兴趣的作用1、兴趣可以开发智力

兴趣是一种强大的精神力量，它可以使人集中精力去获得知识，并创造性地开展工作。古今中外著名的科学家、艺术家，他们之所以能对人类做出贡献，莫不是由于他们的创造兴趣和他们对事业的责任感相结合而凝成的一股强大力量，推动他们不懈地努力而取得成功的。当一个人对某种事物发生兴趣时，就能调动整个身心的积极性，积极地感知、观察事物，积极思考，大胆探索，情绪高涨，想象丰富，并具有克服困难的意志。反之，“牛不喝水强按头”是不会取得好效果的，当然也就不可能充分发挥一个人的聪明才智。

2、兴趣可提高工作效率

一个人对某一工作有兴趣时，枯燥的工作也会觉得丰富多彩，趣味无穷。兴趣使工作不再是一种负担，而是一种享受。兴趣可以调动身心的全部精力，以敏锐的观察力、高度集中的注意力、深刻的思维和丰富的想象投入工作，从而有助于工作效率的提高。据研究，如果一个人对某一工作有兴趣，就能发挥他全部才能的8090%，并且能长时间保持高效率工作不感到疲倦；而对工作没有兴趣的人，只能发挥其全部才能的2030%，也容易精疲力尽。多方面的兴趣可以使人善于应付多变的环境。如需变换工作，只要自己感兴趣，也能很快熟悉、适应新的工作。

3、兴趣是行动的动力

英国著名女人类学家古道尔从小喜欢生物。她中学毕业后，对黑猩猩的强烈兴趣，使她不畏艰险，只身进入热带森林与黑猩猩一起“生活”了10年之久，并获得了极宝贵的第一手资料，为揭开黑猩猩的秘密做出了贡献。

在学校里被人骂为“傻瓜”、“低能儿”而被勒令退学的爱迪生，在发明的王国里却显示了杰出的才华。在课堂上“智力平平”的达尔文，在大自然的怀抱里显得异常聪明和敏锐，成为进化论的创始人。是什么使他们由“愚蠢”变得聪明

了呢？是兴趣。谁找到了自己最感兴趣的工作，谁就等于踏上了通向成功的路。获得诺贝尔生物学奖的华人丁肇中说过：“兴趣比天才重要”。因为对一个人来说，对工作感兴趣，就有钻劲，有钻劲就会出成绩。这就是兴趣的作用所在。

由上面的分析可以看出，兴趣对人的发展至关重要，是职业选择应考虑的重要因素之一。为便于大家根据自己的兴趣，选择合适的职业，下面将加拿大职业分类词典中的10种职业兴趣类型与相应的职业做一简要介绍。

▲愿与事物打交道。相应职业如制图、勘测、工程技术、建筑、机器制造、精算师、会计等。

▲愿与人接触。相应的职业如记者、教师、推销员、服务员、行政管理人员、外交联络等。

▲愿干有规律的工作。相应的职业如邮件分类、图书管理、档案管理、办公室工作、文字录入、统计等。

▲喜欢从事社会福利和助人工作。相应的职业如律师、咨询人员、科技推广人员、医生、护士等。

▲愿做领导和组织工作。相应的职业如行政人员、企业管理干部、学校领导和辅导员等。

▲喜欢研究人的行为。相应的职业大都是研究人、管理人的工作，如心理学、政治学、人类学、人事管理、思想政治教育等研究工作以及教育、管理工作。

▲喜欢从事科学技术事业。相应的职业如生物、化学、工程学、物理学、地质学等工作。

▲喜欢抽象的和创造性的工作。相应的职业如社会调查、经济分析、各类科学研究工作、化验、新产品开发等。

▲喜欢操作机器的技术工作。相应的职业如飞行员、驾驶员、机械制造、建筑、石油、煤炭开采等。

▲喜欢具体的工作。相应的职业如装饰、园林、美容、理发、手工制作、机械维修、厨师等。

（三）职业兴趣品质的培养1、要培养职业兴趣的广度

在社会主义市场经济条件下，一个人的职业兴趣一定要广泛。现实生活中，许多人所从事的职业就其所学专业而言是“用非所学”，但是因为他学识面广，所以一旦专业以外的职业适合自己时，也能适应其岗位。如非师范类专业的毕业

生通过考试，拿到了教师资格证，那么他就多了一个教师岗位的择业机会。尤其是外语、计算机，已成为大学毕业生择业所必备的“硬件”。

2、要培养自己的职业兴趣中心

所谓职业兴趣中心，就是自己的特长，独具特色的，通俗地讲就是最拿手的特点。职业兴趣的广泛性只有与职业兴趣中心结合起来，才能成为良好的职业兴趣品质。只有广泛兴趣而无兴趣中心的人，知识肤浅没有确定的职业方向，这不利于自己的长远发展。所以，要培养牢固的职业兴趣中心，使自己的兴趣有重点地发展，在求职中才能扬长避短。

3、要保持职业兴趣的稳定性

一个人的职业兴趣可能会随着时间的推移和知识的积累以及客观环境的变化而发生转移。但是，这山望着那山高，兴趣摇摆不定，今天喜欢当教师，明天又想当会计，后天又想当律师，将自己的兴趣不断转移的人，不利于选择职业。同样，那些今天希望获得高薪，明天希望工作轻松，后天又希望工作有气派、能抛头露面的人也是难以求职的。

4、要注重职业兴趣的效能

职业兴趣的效能，是指职业兴趣在选择职业过程中能够产生的效果。它包括职业准备过程和自己的求职行为。职业兴趣的效能水平往往是由职业兴趣的性质所决定的。

机遇喜欢眷顾有准备的人。如果一个人的职业兴趣只是停留在期望和等待状态，就会缺乏应有的推动力量，不能产生实际效果。只有积极主动地将自己的职业兴趣付诸行动，并且为此而不懈努力的人才能实现自己的职业理想。

三、职业能力

（一）能力

能力是指顺利完成某种活动所必须具备的个性心理特征。“顺利”主要是指人们完成活动的迅速性和准确性。“个性心理特征”是指这个特性不是暂时的，而是长久稳定的，只要从事某项活动，这种特性就立即表现出来。能力分为一般能力和特殊能力。

1、一般能力。一般能力是指完成任何一种活动都必须具备的基本能力，它主要包括观察力、记忆力、注意力、想像力和思维力等。有人也常常把一般能力称为智力。

观察力是指人们观察周围世界各种事物和观察自己的能力，观察力强的人一方面是能准确地观察事物，另一方面是能看到别人看不到的事物和现象。

记忆力是指人们能记住他所接触到的各种事物。记忆力强的人表现出来的特点是：记得快、记得准确，同时保持的时间也长。

注意力是指人们关注某件事物时间的长短。注意力强的人往往能比较长时间地关注一件

事情，不轻易地转移。

想像力是指人们通过对周围事物的接触构想出新的内容的能力。想像力丰富的人能超出一般人的想像，构想出独特的形象和内容。

思维能力是指人们通过观察事物的现象抓住事物本质和规律的能力。思维能力强的人往往能比较快地从各种复杂的事物中抓住事物的本质特点，发现事物的规律。我们所提及的各种能力中，思维能力是最重要的，因为只有发展了思维能力，人们才能发现事物的规律，掌握规律，才能解决比较复杂的问题。

一般能力在能力的构成中是最基本的，十分重要的。人们在接受基础教育阶段主要是培养一般能力。

2、特殊能力。特殊能力是指一般能力在职业活动中的延伸，在职业实践中得到体现的能力。如专门从事纺织或色染工作的人，能分辨出常人分辨不出的颜色来；专门从事天文观测的人，能跟踪速度很快的空中飞行物体，这是常人无法做到的。我们说从事这些专门职业的人具有特殊能力。

（二）职业能力的概念

职业能力是指人们从事某种职业必须具备的并在该职业活动中表现出的多种能力的综合。

人的职业能力是多种能力叠加和复合而成的。比如，一位教师只有语言表达能力不行，还必须具有教学的组织与管理能力，对教材的理解与使用能力，对教学问题与学习效果的洞察、分析与判断能力等等。又如有的电视节目主持人，他们不仅有清晰而亲切的语言表达能力、敏捷而灵活的思维能力，还要有敏锐的观察能力、反应能力与快速的应变能力，还要能善解人意，具有与他人协作和友好相处的能力等等。

职业能力是人们从事某项职业必须具备的多种能力的综合，是择业的基本参照和就业的基本条件，是胜任职业岗位工作的基本要求，也是个人立足于社会、获取生活来源、取得社会认可、谋求自我发展的安身立命之本。

（三）职业能力的构成

由于职业能力是多种能力的综合，因此我们可以把职业能力分为一般职业能力、专业能力和职业综合能力

1、一般职业能力。主要是指一般的学习能力、文字与语言运用能力、数学运算能力、空间判断能力、形体知觉能力、颜色分辨能力、手的灵巧度、手眼协调能力等。此外，任何职业岗位的工作都需要与人打交道，因此人际交往能力、与他人良好协作的团队合作能力、生活与工作环境的适应能力以及面对失败和挫折的心理承受能力也是与职业能力相关的、不

可缺少的能力。

2、专业能力。主要是指从事某一职业的专门能力。在求职中，招聘和录用单位最重视的是求职者是否具备胜任岗位工作的专门能力。从事某一职业领域工作的专业知识与技能要通过专门教育和培训来获得，如在各类职业学校、高等院校接受专门教育或参加专门的职业培训。

3、职业综合能力。这里主要指的是国际上普遍注重培养的“关键能力”。概括起来说是四个方面：

（1）跨职业的专业能力。首先是运用数学与测量方法的能力。因为许多职业岗位都离不开数学运算和逻辑分析。比如产品设计、工业制图、商品统计、收发款项、生产制作、保管、营销、售货、管理等等涉及到的职业都需要数学运算。如果要开办企业，自谋职业，离不开市场预测、价格比率、收支预算、使用消耗等方面的计算。二是计算机应用能力，能够使用计算机处理和解决各种问题。三是对某些职业来说，还要有运用外语解决技术问题和进行交流的能力。这些都是跨职业的重要能力

（2）方法能力。首先是信息收集和筛选能力。进入信息化社会，人们离开信息寸步难行。信息不准或错误就会导致决策失误。二是制定工作计划、独立策划与实施和能根据客观变化了的情况进行不断修正计划和安排部署的能力。三是总结能力，能正确地自我评价和接受他人评价，能及时从成功和失误中吸取经验教训。

（3）社会能力。主要是指人的团队合作能力、人际交往能力、协作共事的能力。在工作中联络协调，协同其他人员共同完成计划或做好工作；对他人公正宽容，体谅合作者；正确裁定事物的判断力与自律能力等，是胜任岗位职责和在职业中开拓进取的重要条件。因为，现代社会正逐渐脱离了传统生产与经营的模式，小作坊、小手工业、小农经济的时代已经过去，人们从事的工作不再是一个人单枪匹马承揽生产所能完成的了。因此，要求人们必须能与社会融合，能够非常善于与他人合作。

（四）职业能力与职业的关系

1、一定的职业能力是胜任职业岗位职责的必要条件

任何一个职业岗位都有相应的岗位职责要求，职业能力则是胜任职业岗位工作的必要条件。求职者在寻求职业时，首先自己要明确自己的特长、职业能力和胜任某种职业的可能性。必要时可以通过心理测试作为参考。在基本清楚自己的职业能力和胜任某种职业的可能性时，再选择职业和确定就业途径。

有时由于求职者对自己的职业能力不清楚，择业比较盲目，用人单位也缺乏认真考察，一些求职者虽然找到了工作，有了就业岗位，但干不了多长时间就不得不又离开这个岗位，

再重新寻找职业。其中很多情况是因为求职者的职业能力与岗位要求不匹配。所以，要想达到稳定的就业，首先要做到个人的职业能力与职业岗位要求匹配。

2、职业实践和教育培训是职业能力形成和提高的前提

①职业能力是在实践中形成和提高的。先天条件，如身高、体重、体质、智力水平等会对职业能力的形成和提高产生影响。如聋哑人无法从事歌唱事业，身材矮小的人很难成为篮球运动员，智力残障不能从事科学研究，对化学药品过敏的人不适宜从事医药工作等等。但这不是绝对的，不是不可变化的。如世界著名乒乓球选手、奥运会金牌得主邓亚萍，小时候由于个子不高，在行家看来不是打乒乓球的料，但由于她奋力拼搏，吃了常人没有吃过的苦头，终于成为乒坛一颗灿烂的星。鲁迅先生说过一句耐人寻味的话：“其实即使是天才，在生下来的时候，第一声啼哭，也和平常儿童一样，决不会是一首好诗。”可见，即使是天才，也要靠后天的刻苦努力。

在实践中劳动者个人的职业能力可得到提高。计算机文字录入人员要有较强的眼手协调能力和手指灵活性，随着工作的熟练和经验的积累，录入的速度会越来越快，准确性越来越高。

②教育与培训促进职业能力的提高。提高职业能力的途径除了在实践中学习和摸索以外，最有效的方法就是接受教育和培训，中等职业教育及大学教育，都能使人掌握一定的基础知识和职业技能。在上岗前再参加一些针对性强的专门培训，对上岗后更好地胜任岗位职责会有极大帮助。

职业能力是多方面能力的综合，需要长时间的积累，所以，在接受教育和培训过程中还要发挥主观能动性，充分利用学习和培训的机会加以提高。

③职业能力是人的发展的基础。人的生存与发展都要依靠自身的能力。一个人，没有能力或能力低下，不仅不能胜任工作任务，连维持生存都会有困难。职业能力强的人具有多方面能力，在工作中如鱼得水，游刃有余，能够取得工作业绩和做出卓越贡献。

对青年人来说，职业能力如何，是面临就业机会多少和有没有发展机遇的关键。不少到职业介绍机构寻求职业的大中专毕业生，只注意招聘单位的条件和待遇，今后工作的环境和职业声望，客观全面分析和估价自己的职业能力不够。因此往往不能较快地找到适合自己的职业位置。

四、大学毕业生就业应具备的基本能力

大学毕业生的求职竞争说到底是知识与能力的竞争。进入大学学习，无疑会积累相当的知识，但并不等于有了较强的实践能力。能力是人们在认识世界和改造世界的过程中通过教育和实践活动发展起来的一种力量，它是在知识及其他素质的基础上，在工作实践中的展现。

用人单位最感兴趣的毕业生是既有社会职业所需要的专业知识，又有多种较强的能力。所以，无论什么专业的毕业生要顺利就业，并尽快有所成就，不但要掌握一定的知识，还要具备一些基本的能力。

（一）思维能力

思维能力是人的能力结构核心，是各种能力中最重要的一种。一个人的思维能力取决于他的智力水平，但在更大程度上取决于他的思维方式。思维方式正确与否决定一个人事业成败。因此，大学生应当重视培养自己科学的思维方式。

1、科学的思维方式的主要特点

一般来说，科学的思维方式具有全面性、深刻性、灵活性、敏捷性、独立性、批判性和理性的特征。而错误的思维方式和非正常思维方式的表现形式多种多样，现实中最典型的两种非正常思维方式是固执已见型和幼稚可笑型。固执已见型思维方式表现为遇事总是从自己的心情、自己的意愿、自己的经验出发。以为只有自己的才是最好的、最正确的、最符合真理的。不听从别人劝导，偏执、钻牛角尖。幼稚可笑型思维方式又叫鸵鸟型思维方式。这种思维方式的人总以为自己的看法和做法很巧妙、很聪明，但是在别人看来其做法很幼稚、很可笑。无论固执已见型思维方式还是幼稚可笑型思维方式的人，有时会为班级、为同学或为单位、为同事做不少工作，但是不会被同学或同事认可。不能和同学、同事相处好关系，更得不到领导的赏识。

2、科学思维方式的培养

（1）加强哲学的学习。哲学为人们提供方法，启迪智慧。马克思主义哲学作为科学的世界观和方法论，揭示了自然界、人类社会发展的一般规律。因此，提高马克思主义的哲学素养，对提高自己的理性思维能力、培养科学的思维方式是至关重要的。

（2）积累丰富的知识。丰富的理论知识是科学思维的基础。一个人掌握的知识越多、越丰富、他的思路就会越广、越深，思维就可以越全面、越准确。因此，大学生要奋发努力，刻苦学习，夯实知识基础，充分利用人类积累的知识来充实自己的头脑。

（3）独立思考问题。独立思考，是指能够不依靠别人想问题，有个人见解。关键是“独立”两个字。要“专于学而勤于思”，要善于思考，善于总结、善于推导，善于论证。

（4）不断调整自己的思维方式。善于随时整理自己的思路，总结思维方法上的经验教训，是培养科学思维方式的一个重要方面。不断地总结在思维上的各种经验教训，可以使人不断地完善自己，大大提高自己的思维能力，逐渐培养起科学的思维方式。

（5）要加强自身的艺术修养。我们知道，哲学使人思辨，逻辑使人严密，数学使人聪慧，体育使人健康果敢，而艺术不仅可以培养人的气质，而且使人们思维更加丰富多彩。美

国曾对100多名诺贝尔奖获得者进行过调查，发现99%以上的人是音乐或美术爱好者。我国科学家钱学森说：“从思维科学角度看，科学工作总是从一个猜想开始的，然后是科学的论证。换言之，科学工作是源于形象思维，终于逻辑思维，形象思维源于艺术，所以科学工作是先艺术后科学。”

（二）表达能力

表达能力是指运用语言或文字阐述自己的观点、意见或抒发思想的能力。它包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力、图示表达能力等几种形式。要求准确、鲜明、生动，恰到好处。有一合资企业的经理到大学去招聘职员，挑选出三名大学生进行最后面试。其中有两名大学生在经理面前兴高采烈地炫耀自己的能力如何高、如何强，并热情洋溢地提出一大堆的建议和设想。另一名大学生则一直耐心地倾听着每一个人的见解，从不插话。尤其是对经理的见解和要求，更是不插话、不打断，只有当经理问他时，他才有礼貌地、有条不紊地回答，而且很简练。几天后，这位善于倾听的大学生接到录用通知，而那两位则被淘汰了。由此可见，做一个有耐心的听众，把你对他的尊重表现在面部表情和行动上，这也是一种很好的表达能力。201*年吉林省就业中心负责同志将毕业生就业中出现的问题总结为五大缺陷，其中大学毕业生的表达能力欠缺是其中之一。也有人对大学生走向社会以后的表达能力的现状做过调查，结果发现：各类大学毕业生的表达能力还可以的占12.3%，而有70.4%的大学毕业生的表达能力不是很好。因此，加强表达能力的培养是大学生提高综合素质的主要方面。

（三）动手能力

动手能力也就是实际操作能力，它是人的智力转化为物质力量的关键，是专业工作者必须具备的一种实践能力。尤其是教学、科研、生产第一线的工作人员实际动手能力的强弱，将直接影响到其作用的发挥。学习成绩优秀的某师范学院毕业班的学生小赵，毕业前顺利通过了某中学的笔试和面试，但在试讲时，小赵的板书潦草，板面排列凌乱，课件做的不合理、不美观，后果可想而知。还有某高校毕业班的学生小刘，毕业前通过了某中专学校的面试，岗位是办公室秘书，但校方要求小刘在学校实习一段时间后决定最后是否录取。小刘在学校学习成绩很好，但平时不注意培养自己的动手能力，不愿参加学校组织的各项活动，实际动手能力较差，实习期间的一件小事使他失去了被单位录用的机会。一天，上级领导到校视察工作，小刘在给领导倒茶水时右手拿着茶壶急速往茶杯倒水，结果，壶盖滑下，砸翻了茶杯，洒了满桌子水。其实，只要小刘用左手扶住壶盖，就不可能出现上述情况。由于小刘不注意动手能力的培养，连这简单的工作都做不好，最后单位未录用他。简单的事例说明，大学生一定要培养动手能力，要多参加学校活动，多参加社会实践，多参加社团活动。

（四）适应能力

适应能力就是适合顺应的能力。适应社会和改造社会是对立统一的两个方面。无法想像一个不能接纳社会的人能够改造社会。大学毕业生在跨出校门之前大都有“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的远大抱负，但他们真正在生活的激流中奋勇前进时往往会发现现实生活常常不尽如人意，发现自己对现实生活的不适应。大学生在以改造社会为已任的同时，适应社会的意识较弱，适应能力不够。适应社会，正是为了担当社会赋予人们的职责与使命。适者生存，生存正是为了发展。大学毕业生只有注意培养自己适应社会的能力，走向社会后才能缩短自己的适应期，充分发挥自己的聪明才智。我们要求毕业生适应社会，并不是希望同学们一味顺从和接收非正义的东西并与之同流合污。而是要求毕业生在社会生活中区分正义与非正义、主流与非主流。适应正义的、主流的、自然的社会潮流。近几年来，我国海关、边防、公安部门大批量招收高校应届毕业生。国家就是希望通过招收应届毕业生来改变海关、边防、公安部门的行业不良风气。如果你有幸来到这些部门工作的话，一定要适应行业或部门中正义的、主流的、国家和社会倡导的东西，反对非正义、非主流的东西，以现代大学生的胸怀、热情、气魄改变部门的不良行业风气。

大学毕业生就业实行双向选择是时代的潮流，无人能挡，广大毕业生只有顺应，紧跟潮流，适应当前就业形式，拥有豁达的胸怀，坚强的心灵，才能立于不败之地，否则将会被社会淘汰。有这样一个真实的故事。

四川省某县一农家子弟小王于201*年顺利考入了北京师范大学，全村人为之欢欣鼓舞，父母这时便给小王毕业后的工作定了位，即要进党政机关工作，将来当个市长、省长。转眼到了201*年下学期，同学们都在学习求职技巧，精心准备谋职的一切事宜，而小王却无动于衷，且从不与同学交流。到了201*年上学期，小王也参加了招聘活动，然而他满意的单位都未被选中，他很气恼。到了11月份，他家乡某中学可以聘用他，而小王自己却说自己是一个名牌大学的毕业生，去乡村中学教书是大材小用，他没去。毕业后在家闲着的小王身心憔悴，没过几天，他给父母留下一份遗书便服毒自尽。

（五）人际交往能力

人际交往能力实际上就是与他人相处的能力，是人与人之间实现心灵沟通的一种方式。能否正确处理、协调好职业生活中人与人的各种关系，不仅影响一个人对环境的适应状况，而且影响着他的工作效能、心理的健康、生活的愉快和事业的成功。美国著名教育家戴尔卡耐基经过大量调查得出这样的结论：一个人事业上的成功，一方面要靠他的专业技术，另一方面要靠人际关系、处世技巧。现代成功学认为，一个成功的人是40%的智商和60%的情商，而良好的人际交往能力是情商的主要体现。因此，大学毕业生自觉地培养良好的人际交往能

力是非常重要的。要做到自信而不自以为是；谦虚而不自卑；热情而不逞能；多谋而不阴险；对他人的过失、伤害，要宽容忍让；做事要善始善终；看到别人取得了成绩，要鼓掌喝彩；对对手获得的成就，不要嘲讽，而要欣赏；对别人的帮助，要心存感激；遇事要推已及人，将心比心；说话要真诚坦率，信守诺言，有幽默感。要分清是非，要与那些一切都斤斤计较，唯恐落于人后，在学校与同学争分数的高低，在单位与同事争权位，在利益上与别人争得失的人保持距离。这种人，表面看他似乎有积极进取、力争上游的美德，实际上他是有己无人，处处想凌驾于别人之上，无同情心，无宽厚容忍之量。他成天担心看到别人的成就，结果导致自己的生活日益闭塞，心情越来越郁闷，失去人心。

例如：一位有专业技术职称的人，因其在原专业技术部门与同事关系紧张，被调到了行政部门。可悲的是，该人不但不悔改，反而更加“疯狂”，拉帮结派，唯恐天下不乱。同事进步了，他气恼，给上级领导写信，给其单位各部门散发小传单，对同事进行污蔑、诽谤。同事对他如同对待“瘟神”一样，都避而远之。在行政部门干不下去了，又想回专业技术部门，专业技术部门的领导说，要条狗也不要他，因为狗还知道保护家、维护家庭成员的利益，对主人忠诚。

某名牌高校的优秀毕业生小黄，应聘到一家广告公司的策划部工作。工作一年里设计出了很多优秀的广告作品，他热心勤快，凡事他都要横插一脚，可谓无孔不入，市场部在聊天谈工作，他也凑上去给别人提点建议；同事外出采购，他也指点一番，告诉别人该去什么地方买；就连订午餐他都要帮别人做选择；就差没有告诉清洁工阿姨怎么拖地了。刚开始，同事未把他的表现当回事，会跟他逗上两句，时间长了，每当他出口都会有人站出来冲他两句，他感到委屈，认为自己的好心被他人当成了驴肝肺。领导也找他谈话，他才知道自己非常不受同事欢迎，而且成了害群之马。我们常说“不在其位，不谋其政”，也就是说，你在什么位置上，要做好本分，不要越俎代庖，跳过你的职位去做不该你做的事。同事之间要本着平等和理性的态度去尊重每一个人，彼此之间留一点分寸，有一点余地，得到的往往是海阔天空。有这样一种境界，叫做“花未全开月未圆”，这是人间最好的境界。花一旦全开，马上就要凋谢了；月一旦全圆，马上就要缺损了。而未全开、未全圆，仍使你的内心有所期待，有所憧憬。

还有这样一位已工作多年的高校毕业生，平时好打听追问别人很私人的问题，在工作之余同事之间聊天或聚餐，他都要搞一言堂，抢别人的话茬，争先恐后的“演讲”，并都是说些自家的家务事，如自己的孩子、爱人如何如何等等。两杯小酒下肚，更是口无遮拦，给人甚至领导开过分的玩笑。时间长了，同事都把他看成了“祥林嫂”，看成了没有修养的“碎嘴婆”。其实，同事朋友聚会，就是为了轻松愉快一下，谈些大家共同感兴趣的事。而光谈

自己的家事、涉及他人的隐私，会让大家厌恶的。

《史记》里有这样一个故事，齐国的名相晏婴，五短身材，其貌不扬，可他有一个车夫，却长得很帅。这个车夫觉得自己给齐国的宰相驾车很风光。而且他觉得自己在车上的位置好，每天坐在车前面，驾着高头大马，而晏婴却只能在车厢里面坐着。所以他经常表现出一副趾高气昂、盛气凌人的样子。有一天，车夫回到家，他的夫人在哭哭啼啼地收拾东西要回娘家。他吃惊地问到，你要干什么？夫人说，我实在忍受不了了，我要离开你。我觉得跟你在一起很耻辱。车夫说，你不觉得我风光吗？夫人说，你知道什么叫做风光，像晏婴那样身负治世之才，却如此谦恭，从不张扬；而你不过是一个车夫而已，却觉得自己风光无限。你整天跟晏婴在一起，却不能从他身上学到一点为人处事的道理来反省自己，这使我很绝望。跟你生活是我人生最大的耻辱了。

这个故事告诉大家，说话做事要摆正自己的位置，不要摆出一副“老子天下第一”的态势，更不能仗势欺人。同时也告诉大家，在你周围有很多的人，他们的为人处事的态度，都可以成为你的镜子，去劣存优，来提高你的人际交往能力。

总之，在人际交往中，要有底线，要把握好度，要勤看、广听、多思，谨言、慎行，了解他人的好恶，否则，“马屁拍到大腿上”，会使自己难堪的。他人有困难时，要给于力所能及的帮助。我们常说“予人玫瑰，手留余香”。但不要“锦上添花”，要“雪中送炭”。切忌：在工作中拉帮结派，择人而待；做新时代愤青，生人勿近；溜须拍马，巧言令色；不分场合，滥用幽默；傲慢张狂，充当百事通。

（六）组织管理能力

组织管理能力就是带领一个团队，安排各种活动，协调参加活动中人的关系的能力。不是每个大学生毕业后都会从事管理工作，但每个人在将来的工作中都不同程度地需要组织管理才能，组织管理能力不仅领导干部、管理人员应当具备，其他专业人员也应具备。近年来，毕业生中的党员、学生干部普遍受到用人单位的欢迎，其重要原因就是用人单位看中毕业生的组织管理能力。

（七）创新能力

创新能力是各种智力因素和能力因素在新的层面上融为一体、相互制约所形成的一种合力，它是在多种能力发展的基础上，利用已知信息，创造新颖独特的具有社会价值的新理论、新思维、新产品的能力。创新能力包含多方面内容，如强烈的好奇心、细微的观察力、深刻的洞察力，大胆设想、勇于探索的精神以及提出问题、研究问题、解决问题的能力等。

（八）决策能力

决策能力就是对未来行为目标的决断和选择的能力。人的一生往往会碰到各种需要自己

当机立断、痛下决心来决断的事情。对于即将毕业的大学生来说，面临求职择业，何去何从，最终要靠自己拿主意。在未来的工作中，各种问题以及他们的变化进展都需要自己迅速做出反应，及时处理，因此，训练和培养自己的决策能力是十分重要的。

（九）事物指向能力

事物指向能力，就是人们心理活动对外界一定事物的注意能力。如果你是个注意力集中的学生，在课堂上就会只对教师鲜明而清晰的讲述做出反应；在领导讲话作报告时就只会对领导所讲的要求、规定、工作等做出反应；在面试时就只会对发话人的询问做出反应，而对其他的一切事物则“视而不见”、“听而不闻”，这就是一个人指向能力强的表现。指向能力伴随着人的一切心理活动，是影响职业活动效率的重要因素。

（十）观察能力

观察能力，是一个人对事物全面细致的分析能力。它是一种有预定目标、有计划、主动的认识过程，巴甫洛夫把“观察、观察、再观察”作为自己的座右铭，并告诫青年人“不学会观察，你就永远当不了科学家”。在职业选择中注意展示自己的观察能力是非常重要的一环。观察是通向一切知识的门径，在人类认识世界和改造世界的一切领域中，它都起着重要作用。

（十一）处理信息能力

信息处理能力就是收集、使用信息的能力。我们处在一个信息化的社会，信息来自四面八方。信息量最大最全面、传播速度最快、覆盖面最广的信息载体当属互联网。是否能够熟练地操作和使用微机，是用人单位考查的重要内容。新时代的大学毕业生，要提高处理信息的能力，首先源于其计算机能力和水平。要想从网络的各种载体中获得信息并能有效地使用信息，就必须熟练掌握运用计算机和网络技术。通常以下八个方面能够体现你处理信息的能力。一是会运用信息工具；二是能够获取信息；三是善于进行信息加工；四是生成信息；五是创造信息；六是发挥信息的效益；七是信息协作；八是信息免疫（能自觉抵御和消除垃圾信息及有害信息的干扰和侵蚀）。

五、开发潜能

一个人要想实现自己的职业生涯目标，干出一番惊天动地的事业，须在树立自信、明确目标的基础上，进一步调整心态，开发潜能。科学家们研究发现，人具有巨大的潜能。要是一个人能发挥一半的大脑功能，可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位

著名的心理学家奥托指出，一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4%，人类还有96%的能力未发挥出来。

美国学者詹姆斯研究发现，普通人只开发蕴藏能力的10%，与应当取得的成就相比较，我们不过是半醒着的，我们只利用了我们身心资源的很小很小的一部分

以上说法也许有点夸张，但人们具有很大的潜能是无可否认的。二十世界的科学巨匠爱因斯坦，在他死后，科学家对他的大脑进行了研究。结果表明，他的大脑无论体积、重量、构造或细胞组织，与同龄的其他人一样，没有区别。

一个人往往习惯于表现自己所熟悉、所擅长的领域，对于没有接触过的领域，从不敢“越雷池半步”，因为怕自己做不好而觉得丢脸。但如果大家回过头来想，看看自己走过的路，你将会恍然大悟，不正是由于要面对紧锣密鼓的工作挑战，要面对难度渐升的工作压力，才不断提升了自我，也就在不知不觉间养成了今日的诸般能力吗？如果没有挑战刺激你的潜能，在你的人生道路上，你能前进吗？常言道，多做工作是“福”，特别是对于年青人来说，只有多动手、多动脑、多动口、多接触社会，勇挑重担，才能激发你的潜能、提升你的才干。

一个孩子的母亲，能准确无误地接住从四楼阳台掉下来的孩子。你相信吗？但这确实是一个真实的故事。

有一位年轻的母亲，在家照顾两岁多的儿子，孩子睡着后，母亲把儿子放在小床上，去附近的菜市场买菜。买完菜她匆匆往回走，走到居住的楼群时，由于惦记着儿子，她不由得朝自己居住的方向望了一眼。这一望不得了，发展四楼阳台上有个黑点在蠕动。糟了，她大叫一声，疯狂地往前跑，边跑边喊：“孩子不要往外爬！”但是孩子哪里听得懂呀，他看到妈妈朝他挥手，兴奋得乱蹦乱舞，拼命往外爬。这时要跑到四楼阻止儿子已经来不及了，这位母亲无论如何要在儿子掉下来以前接住他。于是就拼命地跑，刚好在儿子掉下来的一刹那，跑过来伸出双臂稳稳地把儿子接住了。

这件事让当地的电视台知道了，电视台要把这人间奇迹摄下来。于是，他们找到这位母亲，用一只布娃娃做试验，但是，连续做了几次，布娃娃都掉在了地上，怎么也接不住。

人的潜能是无穷的，这位母亲，就是因为一颗母爱之心，激发出了潜藏在体内的能量，竟然能够创造了这样一个奇迹。对于每个人来说都是这样，只要你能实现自我超越，就能够发挥你的潜能，拥有最美丽灿烂的人生。

六、气质与职业的吻合

一般来说，气质对人们所从事的职业并不具有决定性作用，其作用主要表现在对工作性质和效率的影响上。相应地，不同职业对人的气质特点也有一定的要求。比如在许多高新技术企业中，都存在着人机关系问题，机器的操纵要求人员具备某些气质特征。如果是人机关系失调，即人的动力性行为失误，就会影响工作效率以至造成工作失误。因而，在把性格、能力、兴趣作为职业决策最主要标准时，也要考虑人的某些气质特点并加以顺应，以进一步

提高职业适应性。

气质是人典型的稳定的心理特征。人们一般把气质分为四种：多血质、粘液质、胆汁质和抑郁质，四种不同的气质类型具有不同的心理特征。

多血质的心理特征属于敏捷而好动的类型。由于神经过程平衡且灵活性强，这种人性情开朗、热情，善于交际，更易于适应环境的变化。在群体中精神愉快，相处自然，常能机智的解脱窘境。在工作和学习上肯动脑筋，常表现出机敏的工作能力和较高的办事效率。对外界事务有广泛的兴趣，不安于循规蹈矩的工作，情绪不够稳定，易于浮躁，时有轻诺寡信、见异思迁的表现。

粘液质的心理特征属于缄默而安静的类型。由于神经过程平衡且灵活性低，反应较迟缓，无论环境如何变化，都能基本保持心理平衡。凡事力求稳妥、深思熟虑，一般不做无把握的事，具有很强的自我克制能力。与人交往时，态度持重适度，不卑不亢，不爱抛头露面或做空泛的清谈。行动缓慢而沉着，有板有眼，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，因此，能够高质量完成那些要求有坚忍不拔、埋头苦干的品质和长时间地集中注意力、有条不紊的工作。其不足之处是过于拘谨，不善于随机应变，常常墨守成规，固步自封。

胆汁质的心理特征属于兴奋而热烈的类型。表现为有理想有抱负、有独立见解，反应迅速，行为果断，表里如一。在言语、面部表情和体态上都给人以热情直爽、善于交际的印象，不愿受人指挥而喜欢指挥别人。一旦认准目标，就希望尽快实现。遇到困难也不折不挠，有魄力，敢负责，但往往比较粗心，自制力较差，容易感情用事，有时有刚愎自用、鲁莽的表现，由于神经过程的不平衡，工作带有明显的周期性，能以极大的热情投身于事业，但一旦精疲力尽，情绪顿时转为沮丧而心灰意冷。

抑郁质的心理特征属于呆板而羞涩的类型。精神上难以承受或大或小的神经紧张，常为微不足道的小事引起情绪波动。情绪体验的方式较少，极少在外表流露自己的情感，但内心体验却相当深刻。喜欢独处，交往拘束，兴趣爱好少，性格孤僻，在友爱的集体，可能是一个很易相处的人。对力所能及的工作，认真完成，遇事三思而后行，求稳而不求快。因而显得迟缓刻板。学习工作易疲倦，在困难面前怯懦、自卑、优柔寡断。

由于气质更带有自然的属性，它们之间没有好坏之分，任何一类气质的人在现实生活中，既可以是优秀的人才，也可能成为碌碌无为之辈。问题的本质不在于气质类型及其心理特征，而在于对生活的信念和追求。

大学生在择业时，要根据需要对气质类型作进一步划分，以便于操作。根据现有研究成果，可以把职业气质分为下面12类，每一种气质类型都有与之对应的一系列典型职业：

变化型。这种人在新的工作情境中感到愉快，他们喜欢工作内容经常有些变化，在

有压力的情况下他们工作得更出色。他们追求多样化的工作，他们善于从一件事情转移到另一件事上。典型职业，诸如记者、推销员、演员等等。

重复型。这种人适合连续不停地从事同样的工作，他们喜欢按照一个机械的或别人安排好的计划或进度办事，喜欢重复的、有规律的、有标准的工作。典型职业，诸如纺织工、印刷工、装配工、电影放映员、机床工等等。

服从型。这种人喜欢按别人的指示办事，他们不愿自己独立做出决策，而喜欢让他人对自己的工作负起责任。典型的职业如秘书、办公室职员、翻译人员等等。

独立型。这种人喜欢计划自己的活动和指导别人的活动，他们在独立的和负有职责的工作中感到愉快，喜欢对将要发生的事情作出决定。典型的职业如管理人员、律师、警察、侦察人员等。

协作型。这种人在与他人协同工作时感到愉快，他们善于让别人按他们的意愿来办事，他们想得到同事们的喜欢。典型的职业如社会工作者、咨询人员等等。

孤独型。这种人喜欢单独工作，不愿与人交往，较适合的职业如校对、排版、雕刻等。

劝服型。这种人喜欢设法使别人同意他们的观点。一般通过谈话或写作来表达，他们对于别人的反应有较强的判断力，且善于影响他人的态度、观点和判断。典型的职业如政治辅导员、行政人员、宣传工作者、作家等等。

机智型。这种人在紧张和危险的情景下能很好地执行任务。他们在危险的状况下能自我控制和镇定自如，他们在意外的情境中工作得很出色，当事情出了差错时，他们不易慌乱。典型的职业如驾驶员、飞行员、公安员、消防员、救生员、潜水员等等。

经验决策型。这种人喜欢根据自己的经验作出判断。当别人犹豫不决时，他们能当机立断作出决定，他们喜欢处理那些直接经历或直觉到的事情。典型的职业如采购、供应、批发、推销、个体摊贩等等。

事实决策型。这种人喜欢根据事实来作出决策。他们要求根据充分的证据来下结论，他们喜欢使用调查、测验、统计数据来说明问题，引出结论。典型的职业如化验员、检验员、自然科学研究者等等。

自我表现型。这种人喜欢能表现自己的爱好和个性的工作环境。他们根据自己的感情来作出选择，他们喜欢通过自己的工作来表达自己的理想。典型的职业如演员、诗人、音乐家、画家等。

严谨型。这种人喜欢注重细节的精确，他们按一套规则和步骤将事情尽可能做得完美。典型的职业如会计、出纳、统计、档案管理等。

七、性格与职业的吻合

性格是一个人对现实的态度和习惯化的行为方式中所表现出来的较稳定的心理特征。近年来，许多用人单位在选人时出现一种新观念，认为性格比能力更重要。他们认为，性格比能力更重要，其原因是，如果一个人能力不足，可通过培训提高，但一个人的性格不好，要改变起来可就困难多了。所以在招聘新人时，往往将性格的测试放在首位。当性格与职业相吻合时，才会有进一步对其能力进行测试考察的意愿。

对性格引起重视的另外一个原因是，性格是个性中具有核心意义的成分，几乎涉及到人的心理过程及个性特征的各个方面。观察一下日常生活中的人群，我们就可以发现千差万别的性格特征。诸如

性格的态度特征不同：有的人诚实、正直、谦逊，有的人自私、虚伪、自傲；有的人勤奋、认真、创新，有的人懒惰、自卑、墨守成规。

性格的意志特征不同：有的人自制、果断、勇敢，有的人冲动、盲目、怯弱；有的人顽强、严谨、坚持，有的人优柔寡断、虎头蛇尾、轻率马虎。

性格的情绪特征不同：有的人情绪体验深刻，易被情绪支配，控制力较弱，对工作影响较大，有的人情绪体验微弱，意志控制能力强，不易被情绪所左右，情绪对工作影响较小；有的人情绪稳定持久，情绪起伏波动较小，有的人则患“冷热病”，易激动，情绪不稳，在成功面前忘乎所以，在失败面前又可能垂头丧气；有的人经常处于精神饱满、欢乐之中，朝气蓬勃，乐观向上，有的人则经常抑郁低沉，无精打采。

那么，性格与职业如何进行匹配呢？通常个人在选择职业时，应根据自己的性格，选择适合个人性格特点的职业和工作。一般而言，外向型性格的人更适合与外界广泛接触的职业，如管理人员、律师、政治家、推销员、记者、教师等。而内向型性格的人比较适合有计划的、稳定的、不需要与人过多交往的职业，如：科学家、技术人员、会计师、统计员、资料管理员、一般办公室职员等。

在实际生活与工作中，纯属于外向型或纯属于内向型的人并不多，大部分人属于混合型。另外人的性格在一定阶段还具有可塑性，因而，在实际的吻合过程中，应根据个人性格的主要方面与职业的要求，具体情况，具体处理，不能一概而论。

八、人格与职业的关系（一）人格

人格是人类的性格、气质、能力等特征的总和。西方著名人格心理学家奥尔波特对人格的著名定义是：“人格是个体内部那些决定个人特有的行为与思想的心身系统的动态结构。”这个定义的基本点在于把人格当做一种动态的、生长着的系统。人格实际上还是指不同于他

人的个性特征。个体独有的特质模式和行为倾向的统一体，成为人格。

在日常生活和职业工作中，人格集中体现着一个人的风貌。我们能体会到人既有表现于外、给人以印象的特点，又有某些在外部未必显露的东西。这些稳定的、又不同于他人的特质模式，使人的行为带有一定的倾向性，表现为一个人由里到外，包括身心在内的真实的一个人，这就是人格。

人格具有复杂性，它是由遗传的、气质的、社会的和心理等多方面因素合成的。平常所说的“人心如面”，就是说人的个性表现就像人的长相一样完全不同，即使再相象，也会存在细微的差别。这种说法充分体现了人的心理活动与人格特征的复杂性。

人格具有稳定性，它反映出一个人在一定条件下经常表现出的习惯性行为，反映出一个人的兴趣、爱好、态度、价值观等的一致性和典型性。这种习惯性行为表现，发生在同一个人身上，大家不感到奇怪，认为他独特的表现就会如此。除非特别巨大的环境变化和突发事件，通常情况下，人格的显露是稳定的。

（二）人格与职业的关系

美国著名的职业指导专家霍兰德将人格划分为6种类型，并描述了每种类型的人格特征和与之相对应的职业类型，可参考下表：

人格类型职业类型匹配理论代类型人格类型特点物质的；实际的；安定的；喜欢具有基本技能、有规则的具体劳动。喜欢现实性的实在的工作、户外R现实型职业类型特点有一定程序要求的、明确的、具体的岗位职务，运用手工工具工作，乐于使用各种工具和机器设备。缺乏洞察力，或机器进行的操作性强的技术工往往不善于与人交往。他们真诚、谦逊、敏感、务实、作。如机械维修、电气技术、木分析的；独立的；内省的；慎重的；喜好运用智力通过分析、概括、推理的定向的科学研究与技术工以观察和科学分析进行的系统的创造性研究活动和实验工I研究型作。有较高的数学和科学研究能力，喜欢独立工作、作，一般侧重于自然科学方面。喜欢解决问题。喜欢同观念而不是同人或事务打交如科学研究人员、医师、产品检道。他们逻辑性强、好奇、聪明、仔细、独立、安详、查员等等想象力丰富；直觉的；冲动的；理想的；有独创力的；喜欢以表现技巧来抒发丰富感情。往往缺乏事A艺术型务性办事能力，不愿依赖、服从他人，不愿做循规蹈矩的工作。通常喜欢同观念而不是事务打交道，他们较开放、好想象、独立、有创造力。

在文学与艺术创作方面，通过非系统化的、自由的活动方式，擅长具有艺术表现力的职业。往往具有某些艺术技能，喜欢创造性的工作。如音乐、舞蹈、歌唱

助人的、易于合作；喜欢交往；责任感强；有说服力；愿为别人服务，关心社会问题，对教育与社会S社会型福利等事业有兴趣。喜欢与人而不是事务打交道。往为社会及他人办事或服务，从事与人打交道的、说服、教育、治疗及与社会福利事业方面有关往缺乏动手操作能力。热情、富于理想、友好、善良、的职业。如教师、咨询顾问、护慷慨、耐心。支配的；冒险的；自信的；精力旺盛的；有自我表现欲的；不易被人支配，喜欢管理和控制他人，喜E士等等喜欢社会交往性工作。从事具有风险、需要胆略、承担责任较大的工作，善于管理、经营型欢担任领导角色。这类人通常具有领导才能和口才、营销、投资与主持指派他人去做对金钱和权力感兴趣，喜欢同人和观念而不是同事务工作的职业。如推销、管理类型打交道。热爱交际、冒险、精力充沛、乐观、和蔼、的工作等等。有耐心和良好的自制力，顺从的；实际的；稳定按照固定程序与规则，从事而有秩序的；思想比较保守，循规蹈矩、有条有理，重复性、习惯性的、具体的日常C常规型喜欢系统性强的工作。有很好的数字和计算能力，喜事务，适宜常规管理方面的职业。欢室内工作，乐于整理、安排事务，往往喜欢同文字、如记帐、秘书、办事员以及测算数字打交道，比较顺从、务实、细心、节俭、做事利等等。索、很有条理。往往缺乏创造力和艺术性。6种基本职业类型依类型相近关系又可分出30种交叉和120种混合交叉型职业。霍兰德认为理想的职业选择就是人格类型与职业环境相适应。找到与其人格类型相应的职业环境称为“协调”，找到与其人格类型相近的职业环境称为“次协调”；选择了与人格类型相斥的职业称为“不协调”。只有人格类型与职业环境相匹配，才是最佳的职业选择。

（三）人格在职业发展和职业创造中的作用

人格与职业有着密切的关系，不同的职业对从业者人格特征的要求是有差别的，通过科学的心理测试，在一定程度上了解自己的人格特征，将有助于选择适合于本人人格发展的职业。

1、人职匹配可以发挥人力资源的最大效益。每个人在认识社会职业和选择社会职业时，应该在充分了解和认识自己的心理特点和人格类型的基础上，根据客观条件和结合当前社会人才需求加以慎重的选择。一旦人职匹配，就可以发挥最大的效益。就整个社会来说，人职匹配是社会人力资源合理配置的前提。对个人来说，是充分发挥个体聪明才智，在职业岗位上做出良好业绩的有利条件。理想的就业模式是达到人职匹配。

2、人格在职业发展和职业创造中的作用

（1）、健全的人格是谋求职业发展的前提。人格健全的人在职业工作中能有一个良好的心态。首先是有正常的心理过程，有敏锐的感觉，有良好的记忆力和灵敏的思维能力，操作

起来也能动作协调。其次是能有效地控制自己的情绪，正确处理好人际关系，正确对待可能出现的各种矛盾，能经常保持豁达的胸怀和愉快的心境。

（2）、健全的人格有利于创造性的发挥。随着社会经济与科学技术的发展，职业内涵随之发生变化，岗位越来越多地要求人们具有创新意识，能在工作中发挥创造力，以胜任发展变化的职业内涵。本世纪将走向知识经济社会，知识经济给人们提供了广阔的发展空间，同时，也向人们提出了全面提高素质，完善人格的任务。因为只有健全的人格才能更好地发挥创造力，才具有创造性的思维方式，才能在本岗位上创造出优异的成绩。

第二节职业测评方法

伴随经济的飞速发展，社会分工在不断细化，如何准确定位，找到适合自己的职业，充分发挥自身的优势，实现人生价值，已成为人们最关注的问题。目前，包括大学生在内的很多人对自己的职业能力不清楚，比较盲目，不知道应该从事怎样的职业。有的人虽然找到工作，但干不了多长时间就不得不离开这个岗位，重新寻找工作，其中很大一部分原因是错位就业，即求职者职业能力与岗位要求不匹配，无法胜任工作。而用人单位也不清楚谁是最适合的人选，只能反复招聘，导致成本增加。解决这些难题，帮助人们准确了解自己，了解职业,做出明智的选择，职业测评是一条有效途径。

一、职业测评概述

（一）职业测评概念

职业测评是指综合运用心理学、管理学和人才学等学科的理论、方法和技术，对人的能力水平倾向、个性特点和行为特征等进行系统的、客观的测量和评价。所谓测量就是以量化的方式对人的能力倾向、个性特征进行测试，是定量分析，是客观描述；评定就是以定性的方式对人的能力倾向、个性特征进行鉴定和判定，是定性分析，是主观判断。测评就是把定量的方法和定性的方法紧密结合在一起，形成科学、客观、系统的方法。

（二）职业测评的发展历程

1905年，法国心理学家比奈编制出世界上第一个成功的智力测验比奈西蒙量表，从此，心理测验成为一种测量个别差异的工具，在西方发展起来。1916年，美国警方首次将心理测评应用到警员招募中。1917年，美国参加第一次世界大战，军方为招募新人采取团体检测，对200多万人进行了测验，效果显著。二战后，标准化的测评迅速运用到职场。许多企业家看到了心理量表在招聘人员中的积极作用，测评技术得到了很大发展。如今在西方，以“心理测评”为主要内容的人员测评非常盛行,从筛选员工到选拔管理层，大大小小

的组织都普遍采用职业心理测评。美国至少有1／3的主要大公司在依靠测评，英国有85%的公司在使用测试技术招募新人。

我国由于历史和传统观念的原因，一直缺乏标准化的测评系统，对人才的界定只有定性的规定，缺乏定量的规定，偏重于立场、觉悟、态度和上级的评定，相对忽视了人的兴趣、个性等其他心理素质。职业测评在我国普遍应用在人才选拔和招聘方面是上世纪90年代中后期,尤其在就业压力日益增加、个人选择多元化的时候，职业测评逐渐走向市场，为大家所认可。越来越多的用人单位把目光投向了职业测评，甚至有不少民营企业，也开始花几十万元到上百万元，根据自己企业的实际情况，专门量身定做一套测评体系。

（三）职业测评内容

职业测评是对人稳定的素质特征进行的测量与评价，具体指的是个体的知识、技能、自我概念、特质与动机，这五个方面称为胜任特征。胜任特征是指能将某一职位上表现优秀的员工与表现一般的员工分开来的个性特征，它是动机、特质、自我概念、知识和任何可以测量的技能。胜任特征是一种潜在的、持久的个人特征，它与一定工作中的优秀绩效有着因果关系，这是一种内在的特征，不会随着情景的改变而改变，所以，测评的具体对象不是抽象的人，而是作为个体存在的人的素质及其表现出的绩效，也就是各种职位所要求的胜任特征。

二、职业测评原理及作用

（一）职业测评原理

1、人的心理素质具有差异性、相对稳定性和可测性

每个人的心理素质存在明显的个体差异，每个人的能力、个性、行为风格等方面都呈现出独特性，人的差异性和独特性为测评提供了前提条件。

人的心理素质又表现出一种相对稳定的特征，体现在跨时间和跨情景的稳定性。跨时间的稳定性是指一个人在不同的时间表现出相同或相似的心理特征，是一种持续性的表现。跨情景的稳定性是指一个人在不同的情景、在不同的任务中表现出一致的心理特征，是一种一致性的表现。当然这种稳定性也是相对而言的，在某些因素的影响下，个人的心理特征也会发生一定的改变，不过主流是稳定的。正是这种稳定性，才能够根据测评的结果从过去的表现推论出将来的表现，从一种情景中的表现推论更大范围的情景中的表现。

人的心理特征具有内隐性，难以直接观察，但它可以通过人的行为反映出来。人的外显行为与内在的心理特征具有统一性，特定个体的特定素质，会以特定的形式出现，而特定的表现形式反映着特定个体的特定素质。正因为可以被表现出来，而使得测评成为可能。

2、职业测评是客观的、间接的和相对的测量

职业测评有定性的评价也有定量的测量，不仅借助于评价者的主观经验与直觉，更依靠

科学、客观、标准的测量手段对人的特定素质进行测量、分析、评价。

科学发展的今天，还无法直接测量人的心理，只能测量人的外显行为，进而推论人的内在心理素质。这就像不能直接测量温度而是通过水银柱的高度变化来测量一样，是一种间接的测量。例如：通过职业兴趣测验测得一个人喜欢阅读机械杂志，喜欢修理钟表、自行车，可以推论此人具有从事与机械有关的工作兴趣。

职业测评的相对性体现在对一个人某种素质高低、兴趣强弱进行评价时没有绝对的尺度，而是通过个体在群体中的相对位置来判断。一个人能力的高低、兴趣的强弱，都是与所在团体的大多数人的行为或某种人为确定的标准相比较而言的，因此是一种相对的测量。

3、科学的测评是基于统计规律之上

测量一个人的心理素质不可能测量它的所有行为，只能抽取一定的行为样本，并且任何测评手段所做出的推论都不是百分之百的准确，而只是达到统计上的显著性水平而已。从统计学意义上讲，通过有代表性的样本可以对行为的整体做出推论。因此，选用有代表性的目标行为对人的心理素质进行测评是一种科学而合理的做法。

（二）职业测评的作用1、升学就业指导

在发达国家，有的家庭在孩子很小的时候就给孩子做性格测试，看将来适合从事什么职业，而我国传统的教育体系中没有这方面的内容，致使目前毕业生在升学、就业中存在盲目、冲动、将就等多个误区。一项对在校大学生的统计显示，有70%的学生对现在的专业不满意，因此目前在大学内产生了不少学生要求换专业的现象。通过职业测评学生可以了解自己的基本素质、性格特征及潜能，为其选择适合自己的专业或职业提供客观的依据，减少择业、就业的盲目性，提高成功率。尤其对应届毕业生来说，通过测试得出一个科学的评价，有助于他们准确定位，在职业生涯中少走一些弯路，尽快选择到最适合的工作。

2、准确客观的了解自己

大学毕业生就业实行自主择业，这就为毕业生创造了更多的择业机会，同时，如何选择最适合自己发展的职业，也给求职者带来了困惑。目前，很多人对自己适合从事何种工作意识模糊，就业时往往只看待遇或者工作条件，不注重岗位是否适合自己，以至于造成了频频跳槽的现象。据统计，在职者中有55%左右的人群感觉自己的职业发展方向出现错误，其中主要原因是专业不对口、与兴趣志向相去甚远等因素。职业测评可以帮助求职者全面了解职业倾向和素质能力，客观地分析自己，避开择业误区，尽量选择适合个人能力优势和个性优势的职业，同时找到自己最应该弥补的东西，及时做出调整，适应职位需求。

3、帮助用人单位确定最佳人选

传统的招聘方式一般是看学历、看简历，更多的是凭招聘者的主观印象、经验和直觉，对求职者的职业能力了解过于表象化，不能彻底地了解求职者，导致招聘成功率低。职业测评是继文凭、认证之后的第三种人才衡量的标准，不仅能够测评出被测者的知识技能，还可以测评其发展潜力和个性特征，掌握被测者的能力、个性与职业的要求是否匹配，提高选才准确率、招聘成功率，降低招聘成本。

三、职业测评方法

现代测评技术与方法出现于20世纪初，经过了近一个世纪的发展，在理论和实践上都得到不断的完善。到目前为止，职业测评方法有：①面试；②心理测验；③评价中心；④观察评定法；⑤资料分析法；⑥考评考核法；⑦系统仿真测评；⑧人工智能专家系统测评等。本节主要阐述毕业生就业时经常用到的面试、评价中心和人工智能专家系统测评等方法。

(一)面试1、面试概念

面试是职业测评中一种非常重要的方法，它运用范围广泛、方法灵活、收集信息量大、简便且技巧性很强。面试是指在特定的时间、地点所进行的，有着预先精心设计好的明确的目的和程序的谈话，通过施测者与被测者双方面对面地观察、交谈等双向沟通的方式，了解被测评者的素质特征、能力状况以及求职动机等方面情况的一种人员甄别与测评技术。

2、面试的测评要素

①个人信息。指被测者的基本情况，包括：姓名、年龄、籍贯、主要家庭关系、主要工作情况。

②仪容仪表。指被测者的外貌、形体、衣着、举止及精神状态等。有些职业对仪容仪表并不要求，但对于管理阶层及销售、公关、外事等职业，对举止仪表很重视。例如：清华大学的一名MBA穿了件又旧又褶的短袖上衣，头发蓬乱的去参加一公司的招聘，结果落聘。半年后，该公司又招聘员工，这位MBA再次前去应聘，在他的再三请求下，主考官破例与其长谈了30分钟，考官认为他很有才华，可以录用。他问考官：“我找工作为何这么难？”答：“你的能力每月值1.5万元，你的外表每月值3千元，而面试时间只有几分钟，在短短的时间内考官不可能彻底了解你的内涵，公司要招聘的员工代表着企业的形象，而你‘腹有诗书气无华’，故而你找工作难。”

应聘者的外部形象如同“商品的外包装”，新商品上市，其质量再好，包装脏兮兮，也会无人问津。形象自然、整洁、大方，是个人良好生活习惯及潜在的职业素质的体现。③工作经历。包括过去曾经做过的工作或担任的职务、取得的成就、工作的满意度、工作的收获、人际关系、薪资情况等。

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